Vaping ni jina linalopewa uvutaji wa sigara za kielektroniki, jambo jipya lakini linalozidi kupata umaarufu miongoni mwa wavutaji sigara sana.
Wale wa mwisho walianza hata kuungana katika jumuiya ili kubadilishana uzoefu katika kutumia vivukizi mbalimbali na utunzi na kutumia tu muda wa burudani miongoni mwa watu wenye nia moja.
Vaping: jinsi inavyofanya kazi
Kanuni ya utendakazi wa sigara ya kielektroniki ni kama ifuatavyo: unapochora, ncha huangaziwa, unapotoa nje, wingu la mvuke wenye ladha hutolewa angani. Ndani ya kifaa kuna kipengele cha kuongeza joto, betri inayoweza kubadilishwa, cartridge inayoweza kutolewa yenye kioevu maalum kinachotumika badala ya tumbaku.
Hapo awali, sigara ya kielektroniki ilibuniwa kama njia mbadala ya uvutaji mbaya wa kitamaduni, kwa sababu haina nikotini, ina harufu nzuri na hutoa raha ya kweli kutoka.mchakato wenyewe.
Faida za mvuke
Kuvuta pumzi, madhara na manufaa yake ambayo ni mada ya mjadala wa mara kwa mara kati ya wavuta sigara, ina faida kadhaa, yaani, kutokuwepo kwa:
- Harufu mbaya mdomoni.
- Mchakato wa mwako, na kwa hivyo hatari ya moto, nguo kuungua, kuungua.
- Tumbaku, kutokana na mchakato wa uvutaji sigara kutoa lami na viambajengo vingine vyenye madhara.
- Moshi wa asidi. Vaping, madhara na manufaa ambayo ni pande zenye utata za swali la mara kwa mara ya matumizi yake, inaweza kutumika katika maeneo ya umma bila kusababisha usumbufu kwa wengine. Hakika, katika mchakato wa uvutaji sigara, mvuke wa maji usio na harufu hutolewa, ambao hupotea kwa sekunde.
Kuvuta pumzi: madhara na manufaa kwa mwili wa binadamu, ni nini?
Faida za mvuke ni utulivu, raha na kutafakari. Unaweza kusahau kuhusu matatizo ya kubofya na kufurahia ladha ya kupendeza kwa kuchagua inayokufaa zaidi.
Kwa upande wa gharama, mvuke, madhara na manufaa ambayo hayajathibitishwa kwa uthabiti, ni nafuu zaidi kuliko kuvuta sigara za kawaida. Kwa kawaida, itabidi awali utumie pesa kwenye kifaa yenyewe na aina mbalimbali za vinywaji, lakini gharama zinazofuata hazitaonekana kidogo ikilinganishwa na kununua sigara za classic. Uwepo sokoni wa uteuzi mpana wa miundo ambayo hutofautiana katika muundo na ukubwa ni mojawapo ya faida muhimu zinazoonyesha mvuke.
Madhara na manufaa:hakiki
Licha ya faida nyingi, utumiaji wa sigara za kielektroniki una hasara kadhaa, kuu ikiwa ni maudhui ya nikotini. Ingawa kiasi chake ni kidogo, uraibu wa nikotini bado unabaki, sio tu kutoka kwa sigara ya kawaida, lakini kutoka kwa sigara ya elektroniki. Kwa wale wanaotaka kuacha kuvuta sigara, kuvuta sigara, madhara na manufaa ambayo yana takriban uwiano sawa, ni aina ya kiungo cha kati ambacho husaidia kuondoa polepole uraibu wa nikotini.
Kulingana na wavutaji sigara, ni katika kipindi cha mpito ambapo sigara ya kielektroniki hukuokoa kutokana na hitilafu zinazoweza kutokea, na hivyo kukuruhusu kuacha tabia mbaya kwa urahisi. Wakati wa kuvuta sigara, kuna hisia kwamba uvutaji sigara unatokea. Kwa hiyo, mtu, kana kwamba, anajidanganya mwenyewe, akijaribu kuondokana na tabia ya kuvuta sigara halisi. Hatua kwa hatua, kwa muda wa miezi kadhaa, inashauriwa kupunguza nguvu ya kioevu ili baadaye kubadili bila nikotini. Kwa kukataliwa kabisa baadaye, inashauriwa kusema kwaheri kwa mvuke pia.
Wavutaji sigara wengi huzungumza juu ya uvumbuzi mpya kama kitu sawa cha kuchukiza, cha kisasa zaidi, na hawako tayari kubadilisha mkundu kwa sabuni.
Kwa mujibu wa madaktari
Je, mvuke ni salama kiasi gani? Je, madhara na manufaa kwa mtu kwenye ndege sawa, au je, moja inamzidi mwenzake? Kulingana na madaktari wengine, wakati wa kuvuta sigara ya elektroniki, mwili wa mvutaji hupokea sehemu kubwa zaidi ya nikotini kuliko hapo awali. Hii ni kutokana na kuwasiliana mara kwa mara zaidiwakati wa mchana na uvumbuzi wa mtindo. Kwa hivyo, ulevi wa nikotini unabaki, lakini unajidhihirisha kwa fomu tofauti. Kwa kuongeza, chembe ndogo zaidi zinazoundwa wakati wa mchakato wa mvuke hutua kwenye mapafu, ambayo pia si jambo muhimu.
Sigara za kielektroniki zilionekana si muda mrefu uliopita, kwa hivyo athari zake kwenye mwili bado zinachunguzwa. Faida na madhara ya mvuke yanafunuliwa kupitia tafiti mbalimbali. Haijulikani ni matokeo gani yanaweza kutokea kama matokeo ya kupendezwa naye kwa muda mrefu, kwa sababu inahitaji uchunguzi kwa muda mrefu kuelewa hili.
Muundo wa kimiminika
Uvumi mwingi juu ya hatari ya mvuke hutokea kwa msingi wa kutojua muundo wa kioevu ambacho mvuke hutolewa. Kwa hakika, inajumuisha vipengele 4-5;
- Glyserini ya chakula. Hutoa kiwango cha juu cha uzalishaji wa mvuke wakati wa mvuke.
- Propylene glikoli ya kiwango cha chakula. Imeongezwa kwa hisia ya nguvu.
- Ladha. Huwapa wanandoa ladha moja au nyingine.
- Maji yaliyochujwa. Imeundwa ili kulainisha ladha.
- Nikotini. Sehemu ya hiari. Kioevu hicho pia kinapatikana katika hali isiyo na nikotini, ambayo hupunguza madhara ya sigara za kielektroniki.
Glycerin, propylene glikoli na vionjo hutumika katika viwanda vya vyakula na vipodozi, jambo ambalo huthibitisha usalama wa moshi unaotolewa na mvutaji kwa ajili yake na kwa wengine.
Wanasayansi walifanya utafiti kuhusuathari za sigara za elektroniki juu ya tukio la hali ya hatari, wakati ambapo iligunduliwa kuwa mvuke iliyotolewa wakati wa mvuke haina kansa yoyote. Kwa hivyo, hakuna hatari kwa afya, tofauti na moshi wa sigara ya tumbaku yenye kiasi kikubwa cha dutu hatari.
Imethibitishwa kuwa kioevu huanza kutoa vitu vyenye madhara wakati hali ya joto haizingatiwi. Hii inaonyeshwa na kikohozi. Kwa hivyo, haipendekezi kubebwa na kifaa na kujaribu kukitumia kidogo iwezekanavyo, na ikiwezekana, kukataa kabisa.
Nani hatakiwi kuvuta mvuke
Kupumua kunazingatiwa kuwa ni sawa katika kesi ya jaribio la kimakusudi la kuacha kuvuta sigara na kupunguza madhara yanayoletwa kiafya kutokana na uraibu.
Matumizi ya sigara za kielektroniki hayapendekezwi:
- wajawazito na wanyonyeshaji ili kuzuia madhara kwa mtoto;
- watu walio chini ya miaka 18 ili kuepuka uraibu wa kuvuta sigara na ucheleweshaji wa ukuaji;
- watu walio na mzio wa viambajengo vya kioevu, kwa sababu matumizi ya "kiwasha" husababisha madhara makubwa kwa afya.
Kwa vyovyote vile, manufaa ya sigara ya kielektroniki yanapaswa kueleweka kuwa madhara yake ya chini ikilinganishwa na ya kawaida yaliyo na kansa na resini hatari. Na bila shaka, ni manufaa zaidi kutovuta sigara kuliko kuvuta sigara.
