Uganga wa Meno 2024, Novemba

Daraja la meno: picha, maoni, maelezo, jinsi ya kuweka

Daraja la meno: picha, maoni, maelezo, jinsi ya kuweka

Ufungaji wa daraja la meno katika matibabu ya kisasa ya meno ndiyo njia bora na ya kawaida ya kurejesha uadilifu wa meno kukiwa hakuna kiungo kimoja au zaidi cha kutafuna. Mahitaji yao ni ya juu na hakuna uwezekano wa kuanguka katika siku za usoni. Na kwa utunzaji sahihi na wa uangalifu, meno ya bandia yanaweza kudumu kwa muda mrefu - hadi miaka 10. Lakini ni nini bidhaa hizi na ni nini nguvu na udhaifu wao? Wakati wa kuchagua njia ya prosthetics, hii ni muhimu hasa

Pandikiza kwenye jino la mbele: usakinishaji, vidokezo vya kuchagua, picha kabla na baada

Pandikiza kwenye jino la mbele: usakinishaji, vidokezo vya kuchagua, picha kabla na baada

Mapema au baadaye, lakini karibu kila mtu anakabiliwa na kukatika kwa meno kwa sababu mbalimbali. Na ikiwa upotevu wa vipengele vyenye mizizi mingi hauleta usumbufu mkubwa wa uzuri, basi kuondolewa kwa meno ya mbele kunaharibu sana kuonekana. Lazima hata ufiche tabasamu lako kutoka kwa wengine, ambayo hupiga psyche sana. Unaweza kurekebisha hali hiyo kwa msaada wa vipandikizi kwenye meno ya mbele

Ukadiriaji wa vipandikizi vya meno na watengenezaji na kiwango cha kuishi

Ukadiriaji wa vipandikizi vya meno na watengenezaji na kiwango cha kuishi

Kupoteza meno ni tatizo kubwa, ambalo si tu kasoro ya urembo, lakini pia husababisha vipande vikubwa vya chakula kuingia kwenye utumbo, ambao umejaa magonjwa ya njia ya utumbo. Katika kesi hii, suluhisho bora itakuwa ufungaji wa implants. Tutajua ni nani mtengenezaji bora wa bidhaa na nini cha kuangalia ili kuchagua sampuli ya ubora

Mzunguko kamili wa meno ya bandia inayoweza kutolewa: hatua za utengenezaji, uthibitishaji, picha

Mzunguko kamili wa meno ya bandia inayoweza kutolewa: hatua za utengenezaji, uthibitishaji, picha

Mifupa bandia ya Lamellar ni mojawapo ya mifumo ya kawaida ya mifupa. Wao hutumiwa wakati meno yao yanaharibiwa. Uzalishaji unafanywa mmoja mmoja. Makala ya bandia kamili ya laminar inayoondolewa imeelezwa katika makala hiyo

Daktari wa Meno katika Peredelkino: anwani, saa za kazi, maoni

Daktari wa Meno katika Peredelkino: anwani, saa za kazi, maoni

Wapi kupata daktari mzuri wa meno huko Peredelkino? Swali hili ni la riba kwa mtu yeyote anayehitaji kutafuta msaada kutoka kwa mtaalamu mahali pa kuishi. Ni muhimu kuchagua ofisi inayofaa kwa kuzingatia eneo lake, bei na huduma zinazotolewa kwa mteja. Je, kliniki zipi ni bora zaidi? Zaidi juu yake hapa chini

Kusafisha meno kwa peroksidi ya kabamidi

Kusafisha meno kwa peroksidi ya kabamidi

Meno yamepakwa meupe kwa peroksidi ya hidrojeni au peroksidi ya kabamidi. 35% peroksidi ya hidrojeni hutumiwa hasa kwa kusafisha meno katika ofisi ya meno. Huu ni ule unaoitwa weupe wa ofisi. 10% ya peroxide ya carbamidi huangaza meno peke yao. Katika makala hiyo, tutaangalia kwa karibu uwekaji weupe wa nyumbani na peroksidi ya carbamidi (peroksidi) na kujua kwa nini aina hii ya meno kuwa meupe ni bora zaidi kuliko weupe wa ofisi

Je, inaumiza kuweka mjazo kwenye jino? Maelezo ya hatua, vipengele na mapendekezo

Je, inaumiza kuweka mjazo kwenye jino? Maelezo ya hatua, vipengele na mapendekezo

Watu wengi bado hupata mtetemeko wa goti wanapofikiria kwenda kwa daktari wa meno. Inaumiza kuweka kujaza kwenye jino? Kujibu swali hili, watu kama hao wanasema kwamba hii ni utaratibu mbaya. Tutathibitisha kuwa daktari wa meno wa kisasa anaweza kuacha kumbukumbu za kupendeza tu za ziara yako kwa daktari

Mfiduo wa mizizi ya jino: sababu, dalili, matibabu na kinga

Mfiduo wa mizizi ya jino: sababu, dalili, matibabu na kinga

Si kila mtu anaweza kujivunia tabasamu la kifahari kutoka sikio hadi sikio. Hii ni hasa kutokana na matatizo mbalimbali kwa sehemu ya kuumwa, rangi ya enamel, kutokana na curvature au yatokanayo na mizizi ya meno. Teknolojia za kisasa zitasaidia kuondoa patholojia na kurejesha kujiamini

Je, jino huondolewa kwa mtiririko: vipengele vya hali hiyo

Je, jino huondolewa kwa mtiririko: vipengele vya hali hiyo

Je, jino huondolewa kwa mkunjo? Swali kama hilo linavutia watu wengi ambao wanakabiliwa na shida hii ya meno. Flux ni ugonjwa usio na furaha, ambao unaambatana na ugonjwa wa maumivu. Kwa hiyo, resection inapotokea inaweza kuambatana na matatizo

Laser katika daktari wa meno: dalili za matumizi, vikwazo, hakiki

Laser katika daktari wa meno: dalili za matumizi, vikwazo, hakiki

Leza katika daktari wa meno ni nini? Aina za mbinu. Maombi katika daktari wa meno ya upasuaji na matibabu, dalili kuu. Tumia katika uwekaji wa meno, kusafisha enamel ya jino. Contraindication kuu. Mapitio ya wataalam

Uunganisho wa papo hapo: ni nini, hatua za utengenezaji, faida na hasara

Uunganisho wa papo hapo: ni nini, hatua za utengenezaji, faida na hasara

Je, kiungo bandia cha papo hapo ni nini? Imewekwaje? Dalili na contraindications kwa ajili ya ufungaji wa muundo. Aina za bandia za haraka, aina za vifaa vinavyotumiwa. Vipengele na hatua za utengenezaji wa prosthesis. Faida na hasara za njia. Kiasi gani? Mapitio ya Wagonjwa wa Orthodontist

Mtoto wa mwaka mmoja anapaswaje kupiga mswaki meno yake, jinsi ya kuifanya vizuri?

Mtoto wa mwaka mmoja anapaswaje kupiga mswaki meno yake, jinsi ya kuifanya vizuri?

Kila mzazi anataka mtoto wake mdogo awe na meno yenye afya. Kwa kufanya hivyo, wanapaswa kujua jinsi ya kutunza vizuri cavity ya mdomo. Unahitaji kuanza usafi na kuonekana kwa jino la kwanza. Baada ya yote, ni muhimu kuweka bidhaa zote za maziwa zenye afya, kwani caries ina athari mbaya kwa watu wa asili. Kwa kufanya hivyo, unapaswa kujitambulisha na vipengele vya msingi vya huduma. Mtoto wa mwaka 1 anapaswaje kupiga mswaki meno yake? Hii ni ya kina katika makala

Nyenzo za kujaza kwa muda: maelezo, sifa na dalili za matumizi

Nyenzo za kujaza kwa muda: maelezo, sifa na dalili za matumizi

Kujaza ni nini? Aina ya vifaa kwa ajili ya utaratibu huu, mahitaji kuu kwao. Kwa nini na jinsi gani utafiti wa nyenzo za mihuri unafanywa? Je! ni nyenzo gani za kujaza kwa muda? Zinatumika kwa madhumuni gani? Uainishaji wa nyenzo hizi. Zana za utangulizi wao. Tabia za zinki sulfate, zinki eugenol, zinki phosphate, polycarboxylate saruji

Dawa ya Tartar: Mbinu za Kitaalamu na za Watu za Kuondoa

Dawa ya Tartar: Mbinu za Kitaalamu na za Watu za Kuondoa

Watu wengi huenda kwa daktari wa meno wakati tu wana maumivu ya meno au ugonjwa wa fizi. Lakini plaque laini na ngumu pia ni sababu ya hatua ya haraka. Ni amana ambayo inachukuliwa kuwa sababu kuu ya magonjwa mengi ya meno. Ili kuweka cavity ya mdomo safi, inatosha tu kutembelea usafi mara kadhaa kwa mwaka au kuchagua dawa ya ufanisi ya tartar kwa matumizi ya nyumbani. Soma zaidi kuhusu hili katika makala

Pericoronitis: matibabu katika daktari wa meno na nyumbani

Pericoronitis: matibabu katika daktari wa meno na nyumbani

Miongoni mwa magonjwa ya meno, pericoronitis mara nyingi hugunduliwa. Matibabu ya ugonjwa huu ni rahisi sana kwa mtaalamu aliye na uzoefu. Kwa hivyo, haipaswi kuahirishwa ikiwa gum imewaka katika eneo la kitengo ambacho kinajaribu kulipuka. Katika makala tutazungumzia kuhusu aina gani ya ugonjwa huo, jinsi inavyojidhihirisha, ni mapendekezo gani ya kliniki, itifaki za matibabu ya uchunguzi wa pericoronitis. Pia tunajifunza kuhusu matatizo iwezekanavyo na hatua za kuzuia

Mshipa wa jino wazi: nini cha kufanya nyumbani

Mshipa wa jino wazi: nini cha kufanya nyumbani

Mshipa wa neva unaweza kutoa hisia nyingi za uchungu kwa mtu. Ndani ya jino kuna tishu za massa. Imejaa mishipa mingi ya damu na mishipa. Ikiwa kwa sababu yoyote uadilifu wa taji umevunjwa na massa ni wazi, basi mtu hupata maumivu makali Nini cha kufanya katika kesi hii? Hili litajadiliwa

Je, inaumiza kuchomwa sindano kwenye ufizi na inatolewa katika hali gani?

Je, inaumiza kuchomwa sindano kwenye ufizi na inatolewa katika hali gani?

Sindano kwenye ufizi ni utaratibu wa lazima ikiwa ni lazima kutibu meno na tishu za periodontal. Wagonjwa wengine wanaogopa sana sindano katika daktari wa meno. Kwa sababu ya hofu, ziara ya daktari imeahirishwa, ambayo husababisha shida. Je, inaumiza kuingiza kwenye gamu? Jibu la swali hili linawasilishwa katika makala

Atrophic gingivitis: sababu, dalili, utambuzi na matibabu

Atrophic gingivitis: sababu, dalili, utambuzi na matibabu

Atrophic gingivitis ni ugonjwa sugu wa cavity ya mdomo, unaojulikana kwa kupungua kwa kiasi cha tishu za ufizi zinazozunguka meno. Inasababishwa na nini? Ni dalili gani zinaonyesha malezi yake? Utambuzi na matibabu hufanywaje? Maswali haya na mengine mengi yanayohusiana na mada hii yanapaswa kujibiwa

Harufu mbaya kutoka chini ya taji ya jino - nini cha kufanya, jinsi ya kuondoa

Harufu mbaya kutoka chini ya taji ya jino - nini cha kufanya, jinsi ya kuondoa

Taji ya meno ni aina maarufu ya bandia. Mabaki ya chakula kawaida hupenya ndani ya viungo kati ya bidhaa ya mifupa na ufizi, na kuoza. Kwa hiyo, harufu isiyofaa inaonekana kutoka chini ya taji ya jino. Nini cha kufanya katika kesi hii ni ilivyoelezwa katika makala

Jinsi ya kuondoa viunga kwenye meno: maelezo ya utaratibu. Muda gani kuvaa braces na nini cha kufanya baada ya kuondolewa

Jinsi ya kuondoa viunga kwenye meno: maelezo ya utaratibu. Muda gani kuvaa braces na nini cha kufanya baada ya kuondolewa

Unaweza kuondoa viunga baada ya kupokea matokeo unayotaka ya kusahihisha. Lakini matibabu hayaishii hapo. Mgonjwa lazima afuate mapendekezo ya daktari ili kupata matokeo bora ya marekebisho. Jinsi ya kuondoa braces kutoka kwa meno, iliyoelezwa katika makala

Je, wanapeleka jeshi wakiwa na viunga? Jinsi ya kupiga mswaki meno yako na braces

Je, wanapeleka jeshi wakiwa na viunga? Jinsi ya kupiga mswaki meno yako na braces

Katika miaka ya hivi karibuni, vijana wanazidi kugunduliwa na magonjwa ya meno, yanayosababishwa na bite isiyo ya kawaida, mpangilio wa vitengo mfululizo. Kwa hivyo, leo swali linafaa sana: "Je! wanaingia jeshi na braces?"

Nini husababisha stomatitis: sababu, dalili na matibabu

Nini husababisha stomatitis: sababu, dalili na matibabu

Stomatitis ni nini, hutokea nini na jinsi ya kuiondoa? Kila kitu unachohitaji kujua kuhusu ugonjwa huo: sababu, dalili kuu, aina, mbinu za uchunguzi, mbinu za matibabu kwa aina mbalimbali za ugonjwa

Jinsi flux inavyotibiwa katika daktari wa meno: mbinu na maandalizi

Jinsi flux inavyotibiwa katika daktari wa meno: mbinu na maandalizi

Flux ni ugonjwa wa kawaida, unaoitwa kisayansi periostitis ya taya. Imewekwa kulingana na sababu ya tukio, pamoja na hali ya maendeleo na kiwango cha uharibifu. Ni sawa kwamba matibabu hutofautiana kulingana na mambo haya. Kwa hiyo, hakuna jibu lisilo na usawa kwa swali la jinsi flux inatibiwa katika daktari wa meno. Walakini, mada hiyo ni muhimu, kwa hivyo unapaswa kulipa kipaumbele kidogo kwake na uzingatia njia bora zaidi za matibabu

Jinsi ya kung'oa jino la maziwa? Dalili za uchimbaji wa meno ya maziwa kwa watoto

Jinsi ya kung'oa jino la maziwa? Dalili za uchimbaji wa meno ya maziwa kwa watoto

Unaweza kung'oa jino la mtoto katika ofisi ya daktari wa meno na nyumbani. Wakati huo huo, ni muhimu kutunza sio tu kwamba utaratibu hauna maumivu. Walakini, uchimbaji wa jino pia ni operesheni. Kwa hiyo, ni lazima ifanyike kwa kufuata sheria zote za asepsis na antisepsis

Kipandikizi kipi ni bora zaidi kuweka: aina za vipandikizi, maelezo, mapendekezo ya madaktari wa meno

Kipandikizi kipi ni bora zaidi kuweka: aina za vipandikizi, maelezo, mapendekezo ya madaktari wa meno

Kila kitu katika ulimwengu huu si cha milele, na sehemu za mwili pia zinaweza kuzeeka na kuharibika. Na kwanza kabisa inahusu meno ya binadamu. Wanaweza kuwa zisizoweza kutumika katika umri mdogo. Na ikiwa mtu mzee wakati mwingine anaweza kuweka mapungufu kati ya meno, basi ni ngumu sana kwa vijana wenye afya kuonyesha safu duni ya meno

Vipandikizi "Straumann": vipengele, aina na maoni

Vipandikizi "Straumann": vipengele, aina na maoni

Vipandikizi "Straumann" (Uswizi) ni bidhaa zinazotengenezwa na kiongozi wa vifaa vya meno barani Ulaya. Kampuni hii ina uzoefu mkubwa na maarifa ambayo inatumika kuunda vyombo vya hali ya juu vya udaktari wa kisasa wa meno. Mifumo yake ya upandikizaji wa meno imethibitishwa kwa muda na kwa idadi kubwa ya tafiti za kimatibabu. Wao ni tu imewekwa, kuumiza tishu zinazozunguka kwa kiwango cha chini, kuchukua mizizi kikamilifu

Vipandikizi vya meno vya Xive: muhtasari wa miundo ya Ujerumani, vidokezo vya ufungaji na utunzaji

Vipandikizi vya meno vya Xive: muhtasari wa miundo ya Ujerumani, vidokezo vya ufungaji na utunzaji

Mojawapo ya vipandikizi vya ubora wa juu na vinavyotegemewa zaidi ni Xive ("Xive"). Zinatolewa na Dentsply Friadent concern (Ujerumani). Kampuni hii imekuwa ikijishughulisha na utengenezaji wa vifaa na vifaa vya meno kwa miaka mingi. Mapitio ya vipandikizi vya XIVE ("Xive") ni chanya tu, kwani vina faida nyingi na vinajitokeza vyema kati ya vifaa kutoka kwa wazalishaji wengine

Baada ya kuondoa jino la hekima, mdomo haufunguki: sababu, dalili, matatizo ya taya, matibabu na ushauri kutoka kwa madaktari wa meno

Baada ya kuondoa jino la hekima, mdomo haufunguki: sababu, dalili, matatizo ya taya, matibabu na ushauri kutoka kwa madaktari wa meno

Kuondolewa kwa mchoro wa nane hufanywa katika hatua kadhaa na huamuliwa na aina ya uwekaji katika mfupa. Ikiwa jino kawaida iko kwenye mfupa, mtaalamu kwanza hufanya anesthesia: conduction na, ikiwa ni lazima, infiltration. Baada ya hayo, kikosi cha ligament ya mviringo ya meno hufanyika. Muundo huu, uliowasilishwa kwa namna ya tishu zinazojumuisha, huunganisha jino na gum, iliyoko kwenye mfupa. Kisha forceps hutumiwa, harakati za rocking za amplitude ndogo hufanywa

Jinsi ya kujaza jino? Mbinu za kisasa za matibabu ya meno na vifaa vya meno

Jinsi ya kujaza jino? Mbinu za kisasa za matibabu ya meno na vifaa vya meno

Mishimo huonekana kwenye jino kutokana na kuangaziwa na kari. Kujaza ni nyenzo maalum ambayo hutumika kama aina ya ulinzi kwa jino lililoharibiwa. Inazuia kupenya kwa microbes na kuacha maendeleo zaidi ya mchakato wa pathological

Jeli bora zaidi za kung'arisha meno: maoni ya watengenezaji, mapendekezo ya matumizi

Jeli bora zaidi za kung'arisha meno: maoni ya watengenezaji, mapendekezo ya matumizi

Kupata tabasamu jeupe-theluji nyumbani sio kazi rahisi sana. Kutoka kwa aina mbalimbali za njia zilizowasilishwa, unahitaji kuchagua moja ambayo itakuwa ya ufanisi na haitadhuru meno yako. Jeli nyeupe zimekuwa maarufu sana kama mbadala wa bei nafuu na rahisi kwa taratibu za meno. Lakini ni mtengenezaji gani anayependelea, jinsi ya kutumia zana hizi? Maswali haya na mengine yatajadiliwa katika makala hiyo

Jinsi mawe huondolewa kwenye meno katika daktari wa meno: muhtasari na maelezo ya mbinu. Kwa nini tartar huunda kwenye meno?

Jinsi mawe huondolewa kwenye meno katika daktari wa meno: muhtasari na maelezo ya mbinu. Kwa nini tartar huunda kwenye meno?

Sababu za kutokea kwa mawe kwenye meno. Maonyesho ya kliniki, uainishaji na matatizo ambayo amana inaweza kusababisha. Uondoaji wa mawe kutoka kwa meno kwa kutumia laser, ultrasound, mchanganyiko wa sandblasting na zana za mkono. Kusafisha enamel kutoka kwa amana nyumbani. Kuzuia

Urejeshaji wa meno kisanaa: hakiki, maelezo ya utaratibu na vipengele

Urejeshaji wa meno kisanaa: hakiki, maelezo ya utaratibu na vipengele

Kuna hakiki nyingi kuhusu urejeshaji wa kisanii wa meno ya mbele. Mtu anamkemea, na mtu anavutiwa na ustadi wa daktari. Walakini, wagonjwa, kama sheria, wanaelewa neno hili kama marejesho ya meno ya mbele tu. Kwa kweli, kufutwa kwa ukingo wa mkato wa jino la mbele na kukatwa kwa kipande cha jino la kando, la kutafuna ni dalili za urejesho wa kisanii. Kujaza kwa zamani haifai vizuri, imefanya giza, ina caries maendeleo chini yake? Kesi hizi zote zinahitaji urejesho

Jinsi meno yanavyotobolewa: vifaa, mbinu za kisasa za ganzi, ushauri wa kitaalam na uzuiaji wa caries

Jinsi meno yanavyotobolewa: vifaa, mbinu za kisasa za ganzi, ushauri wa kitaalam na uzuiaji wa caries

Makala yatakuambia wakati meno yanatobolewa, kwa nini dawa za kisasa za meno na maumivu haziendani, unachohitaji kujua kuhusu ganzi. Utagundua ni muda gani wa kuchimba meno, jinsi ya kufanya hivyo na jinsi gani. Makala itakuambia jinsi ya kujiandaa kwa ajili ya matibabu ya meno ya mtoto wako. Kutoa ushauri juu ya kuzuia caries

Daktari bora wa meno kwa watoto huko Rybinsk

Daktari bora wa meno kwa watoto huko Rybinsk

Kwa hakika wazazi wote hawapendezwi tu na maendeleo ya watoto wao, bali pia afya zao zisizo bora. Watu wazima na watoto kwa muda mrefu wamekuwa wakifikiriwa kuhusu daktari wa meno mbaya, ambaye hutoa maumivu tu. Hata leo, watu wengi wanaoonekana kutokuwa na hofu "hutetemeka" wakati wa kupita kwenye ofisi za meno

Upasuaji wa mdomo na uso katika St. Petersburg: wapi pa kupata usaidizi

Upasuaji wa mdomo na uso katika St. Petersburg: wapi pa kupata usaidizi

Makala haya yanajadili taasisi kuu za upasuaji wa uso wa uso huko St. Petersburg, zilizoko sehemu tofauti za jiji

Nini cha kufanya ikiwa ufizi umeanguka?

Nini cha kufanya ikiwa ufizi umeanguka?

Ikiwa ufizi umeanguka, hakika unahitaji kujua ni kwa sababu gani ukiukaji kama huo hutokea. Na pia jinsi ya kukabiliana na tatizo hili

Nyunyizia kutoka kwa stomatitis: mapitio ya dawa zinazofaa zaidi

Nyunyizia kutoka kwa stomatitis: mapitio ya dawa zinazofaa zaidi

Chanzo cha michakato ya uchochezi kwenye mucosa ya mdomo inaweza kuwa fangasi na aina mbalimbali za bakteria. Kuonekana kwa kuvimba na vidonda kwenye kinywa huchochea maendeleo ya stomatitis. Hakuna njia moja sahihi ya matibabu, lakini katika dawa kuna idadi ya dawa ambazo zitasaidia kukabiliana na ugonjwa huu. Kunyunyizia dawa kutoka kwa stomatitis kwa sababu fulani sio njia maarufu ya matibabu

Hatua za utengenezaji wa kiungo bandia cha clasp, nyenzo na teknolojia ya uunganisho wa meno bandia

Hatua za utengenezaji wa kiungo bandia cha clasp, nyenzo na teknolojia ya uunganisho wa meno bandia

Viunzi bandia vilivyo na viunga katika ulimwengu wa kisasa vinapata umaarufu zaidi na zaidi. Katika makala hiyo, tutaangalia kwa karibu hatua za utengenezaji wa bandia ya clasp, faida zake, aina, gharama na hakiki za mgonjwa

Fizi zenye afya: rangi, picha ya ufizi wenye afya kwa watu wazima. Jinsi ya kuweka ufizi kuwa na afya?

Fizi zenye afya: rangi, picha ya ufizi wenye afya kwa watu wazima. Jinsi ya kuweka ufizi kuwa na afya?

Kila mtu anajaribu kufuatilia afya ya meno yake na kutibu magonjwa ambayo yamejitokeza kwa wakati. Lakini kwa sababu fulani, si kila mtu anafikiri juu ya ufizi. Wakati huo huo, ugonjwa wa fizi sio hatari sana kuliko ugonjwa wa meno. Katika makala tutaangalia kwa undani jinsi ufizi wenye afya unapaswa kuonekana na jinsi ya kuzuia magonjwa yao

Ni wakati gani unapaswa kupiga mswaki asubuhi - kabla au baada ya chakula? Mapendekezo na ushauri kutoka kwa madaktari wa meno

Ni wakati gani unapaswa kupiga mswaki asubuhi - kabla au baada ya chakula? Mapendekezo na ushauri kutoka kwa madaktari wa meno

Kuanzia utotoni, kila mtu anajua kwamba unahitaji kupiga mswaki kila siku, vinginevyo ziara ya daktari wa meno iko karibu tu, na mbali na kinga. Na ikiwa watu wengine hupuuza kupiga mswaki jioni kwa sababu ya uchovu au uvivu, basi asubuhi kila mtu anayejiheshimu hupiga mswaki. Na hapa swali la busara linatokea, na ni wakati gani ni sawa kupiga meno yako asubuhi - kabla au baada ya chakula?