Watu ambao hawajawahi kutaka kuacha sigara wanaona ni vigumu kutambua kwamba tamaa ya sigara inaweza kuwa kali sana hata mvutaji ambaye ameacha mara nyingi hawezi kuacha na kuanza kuvuta tena. Uwezekano mkubwa zaidi, watu hawa hawakuwahi kufikiria juu ya matokeo ya uraibu wao kwa afya na mazingira yao. Hakuna kitu kisicho cha kawaida katika tabia kama hiyo. Ni vigumu sana kuacha kuvuta sigara peke yako, kimwili na kisaikolojia.
Mtu anapoacha kuvuta ni lazima apigane vikali dhidi ya tamaa, kwa sababu mwili wake umezoea unywaji wa nikotini. Inachukua zaidi ya nia tu kuacha na kupunguza uwezekano wa kukataliwa. Suluhisho ni kupunguza hatua kwa hatua ulaji wako wa nikotini. Njia salama, isiyo na madhara kutoka kwa kuacha kuvuta sigara ghafla ni matumizi ya tiba ya uingizwaji ya nikotini (NRT). Inasaidia kukandamiza hamu yake kwa kutoa nikotini safi mwilini, haswa katika kipindi cha mwanzo wakati huna sigara.
Pigana nahamu. Njia salama
Kiraka cha Nicorette kina kiasi kinachofaa cha nikotini katika viwango vinavyodhibitiwa ili kujaribu kuzuia dalili za kujiondoa. Nikotini huupa mwili wako nikotini bila bidhaa zingine hatari na chembechembe zinazopatikana kwenye moshi wa tumbaku. Kwa sababu ulikuwa tayari mvutaji sigara, NRT haiwezi kukuumiza. Kinyume chake, tayari umezoea nikotini, na Nikotini iliundwa ili kuwasaidia wavutaji sigara kuitumia (na kisha kupunguza kipimo) bila sigara.
Mafanikio ya biashara yaliyothibitishwa
Kutumia kiraka kumethibitishwa kuongeza maradufu nafasi ya kuacha uraibu kuliko bila hivyo. Kiraka cha Nicorette, na bidhaa zingine za chapa hii, ilikuwa NRT ya kwanza duniani na ndiyo msingi wa maendeleo zaidi ya vibadala vya nikotini.
Udhibiti wa kibinafsi juu ya uvutaji wa mtu mwenyewe
Leo unaweza kununua kiraka cha Nicorette katika maduka yote ya dawa bila agizo la daktari. Chagua ni aina gani inayokufaa zaidi hadi uamue kuacha kuvuta sigara. Je, Nicorete anaweza kutusaidiaje? Bidhaa za chapa hii zinalenga kupunguza na kushinda dalili za kujiondoa (ukosefu wa umakini, woga, njaa, wasiwasi, nk) kwa wale watu wanaoamua kuacha sigara. Kwa kutumia kiraka cha kuvuta sigara cha Nicorette, nafasi ya kuacha tabia hiyo, kama ilivyotajwa tayari, inaongezeka mara mbili. Kwa zaidi ya miaka 20, uingizwaji wa nikotini na NRT umetumiwa na wavutaji sigara ambaowanataka kuondokana na uraibu huu. Ingawa bidhaa za Nicorete husaidia kupunguza hamu ya kuvuta sigara, kuna njia kadhaa za kuepuka kuvuta sigara.
Ondoa vishawishi na tamaa zote zinazokukumbusha kuvuta sigara. Kuharibu sigara na njiti. Tunza kusafisha nyumba, mahali pa kazi, gari, kuondoa vifaa vyote vya kuvuta sigara.
Kwa ujumla, mwanzoni, unahitaji kuzuia kutembelea maeneo, kama vile mkahawa au mkahawa, ambapo watu kwa kawaida huvuta sigara.
Waombe wenzako na marafiki wasipewe sigara.
Wakati wowote unapohisi hamu ya kuvuta sigara, tafuta shughuli nyingine: kutembea, michezo, kazi. Fanya iwezekane. Fikiria marafiki fulani wa zamani. Kwa ujumla, unahitaji kukengeushwa.
Badilisha tabia mbaya ya kuwasha sigara, kama vile baada ya mlo au kahawa, kwa shughuli mpya, kama vile kujimwagia glasi ya maji au kutembea.
Ufanisi "Nicorette"
Aina tofauti za dawa, kama vile dawa za kutuliza na vichocheo, zimejaribiwa kama msaada wa kuacha kuvuta sigara. Walakini, bidhaa hizi hazina athari dhahiri, kwani hazisuluhishi kiini cha ulevi wa nikotini. Wataalamu wengi wanaohusika wanakubali kwamba tiba ya badala ya nikotini (NRT) ni mojawapo ya suluhu zenye matokeo zaidi za kumsaidia mvutaji sigareti kushinda uraibu wake. Uwezekano na aina zote za "Nicorette" zimejaribiwa kwa muda mrefu, kusajiliwa na kuidhinishwa kamadawa bora ikiwa mvutaji atafuata maagizo ya matumizi ipasavyo.
Ulinganisho wa ufanisi
Utafiti unathibitisha kuwa ni 5-10% tu ya wavutaji sigara wanaweza kutarajiwa kuacha kuvuta sigara kwa usaidizi mdogo au bila msaada wowote. Nambari hii inaweza kuongezeka kwa mara kadhaa na matumizi sahihi (kwa mujibu wa maagizo) ya patches. Utafiti pia unaonyesha kuwa bidhaa za Nicorete zinaweza karibu maradufu nafasi zako za kutotumia nikotini.
Bidhaa za tiba badala ya nikotini zimekuwa na ufanisi zaidi kuliko tiba ya acupuncture au matibabu ya kawaida.
Kutumia "Nicorette"
Kwa hivyo, mvutaji ameamua kutovuta tena na anataka ushauri kutoka kwa wale ambao wana uzoefu mkubwa na mada hii. Mwanamume huyo amesikia habari za Nicorete, bila shaka, lakini mvutaji huyu anajua nini kumhusu?
Nicorette ni aina mbalimbali za bidhaa zilizoundwa ili kupunguza dalili za kuacha kuvuta sigara ambazo wavutaji hupata wanapoacha.
Ikiwa mtu ana uraibu mkubwa wa kuvuta sigara, basi, bila shaka, ana kiwango fulani cha uraibu wa nikotini. Anapoacha, dalili huonekana ambazo ni ishara kwamba ubongo wake haupati nikotini uliyoizoea.
Tiba ya kubadilisha ni mbinu iliyoboreshwa na inayoendelea ya kupunguza dalili za kujiondoa. Njia iliyothibitishwa kitaalamu kusaidia wavutaji sigara wa zamani katika mapambano yao."Nicorette" ndiyo bidhaa ya kwanza na maarufu zaidi ya matibabu haya duniani kote.
Matibabu ya badala ya nikotini
Kama ilivyotajwa tayari, NRT ni mbinu inayobadilisha, kwa kiwango kilichodhibitiwa, nikotini katika mwili wa mvutaji sigara ambaye kwa kawaida angeipokea kwa kuvuta sigara.
Nani anaweza kutumia Nicorete?
Hasa wale ambao wana uraibu usiozuilika wa nikotini.
Watu wengi wanaotaka kuacha kuvuta sigara hutumia faida za Nicorette karibu kila siku.
Kwa ujumla, NRT ni salama zaidi kuliko kuvuta sigara. Unapaswa kufahamu kwamba ingawa kiwango cha nikotini katika NRT huingia mwilini ni tofauti na salama kuliko wakati wa kuvuta sigara, hata hivyo, inaweza kusababisha, katika baadhi ya matukio, kwa madhara. Kwa mfano, raba za "Nicorette" hazifai watu ambao wana matatizo ya uzani mwingi au meno.
Haipaswi kutumiwa na wanawake wajawazito au wanaonyonyesha, watu wenye vidonda vya tumbo, angina pectoris kali, mshtuko wa moyo hivi karibuni au kuvimba kwa umio. Vipande vya Nikotini "Nicorette" vinapaswa kutumika kwa makini, kulingana na maelekezo. Ukipata usumbufu, wasiliana na daktari wako au mfamasia.
Tumia kwa uangalifu sana ikiwa anayeacha kazi ya figo haifanyi kazi, kwani kuna kupungua kwa kibali cha nikotini, huku kiwango cha plazima yake kikipanda kama vile utendakazi wa figo unavyoharibika. Sheria hiyo hiyo inatumika kwa wagonjwa wanaougua ini.
Akizungumza kuhusu maombikiraka na wanawake wajawazito na wakati wa kunyonyesha, basi suala hilo linapaswa kuzingatiwa kila mmoja, kwa kuzingatia ukweli kwamba uwepo wake daima husababisha athari kwenye mkusanyiko wa nikotini katika damu. Na tukio la madhara hayo ambayo yatawekwa juu ya hali ya mtu binafsi wakati wa ujauzito, na kusababisha dalili zinazofanana, haijatengwa. Hii inaweza kumfanya mwanamke ajisikie vibaya zaidi.
Ni kitendo cha nikotini kilichomo kwenye kiraka ambacho husababisha athari. Idadi kubwa ya dalili mwanzoni mwa matibabu, inayoonekana kama udhihirisho wa madhara, kwa kweli, sio kitu zaidi ya uondoaji wa nikotini. Kuweka tu, kuvunjika kwa kisaikolojia kutokana na kuacha sigara. Kama sheria, wanajidhihirisha kwa namna ya usingizi usio na wasiwasi, kizunguzungu, maumivu ya kichwa.
Madhara kuu ya kiraka ni udhihirisho wa ndani na huonyeshwa na uwekundu wa ngozi, kuwasha. Katika baadhi ya matukio, haya ni vipele sawa na erithema au urticaria.
Yote ni kuhusu kipimo cha nikotini kinachodungwa kupitia kiraka (na sio tu kupitia muundo wa Nicorette transdermal). Kadiri inavyokuwa juu, ndivyo hatari ya athari mbaya kama vile:
- hisia ya mapigo ya moyo yaliyotamkwa, tachycardia;
- utendakazi wa matumbo kuharibika, unaoonyeshwa na kuhara au kuvimbiwa, hisia ya uzito kwenye kitovu na kwenye shimo la tumbo, kichefuchefu na, matokeo yake, kutapika.
Kuna dalili za umuhimu maalum
Ni daktari ambaye amechukua historia kamili ya matibabu na aina zote za hatari pekee ndiye anayewezakuagiza NRT kwa wagonjwa walio na ugonjwa wa moyo na mishipa.
Uhasibu wa hatari zinazowezekana pia hufanywa kwa wagonjwa ambao wana kuzidisha kwa vidonda vya tumbo. Na ikiwa ni pamoja na wale ambao wamezidisha magonjwa ya duodenum.
Tathmini ya hatari ya faida inahitajika kwa pheochromocytoma na hyperthyroidism ili kutarajia matatizo yanayoweza kutokea.
Je, kibandiko cha nikotini cha Nikotini kinapaswa kutumika vipi?
Kwa udhibiti wa muda mrefu au wa kudumu wa dalili za kujiondoa, kibandiko cha nikotini hutumiwa kwa busara. Dutu iliyomo ndani yake hupenya haraka ndani ya damu kwa kunyonya kupitia uso wa ngozi. Kulingana na utolewaji huu wa nikotini uliodhibitiwa, kutakuwa na dalili chache za kujiondoa. Umbizo la kiraka cha Nicorette unafaa hasa kwa wale ambao, kwa sababu yoyote ile, hawawezi kutumia ufizi wa nikotini.
Kabla ya kuanza matibabu, unahitaji kusoma maagizo kwenye kifurushi.
Jinsi ya kuitumia kwa usahihi?
Kiraka cha nikoti kinapaswa kupaka kwenye ngozi kavu, safi, isiyo na nywele (bega, paja n.k.).
Shikilia kuanzia sekunde kumi, ukibonyeza kwa nguvu uso wa ngozi.
Tumia asubuhi na uondoe kabla ya kulala.
Wakati wa matibabu kwa kibandiko cha nikotini, mgonjwa lazima aache kabisa kuvuta sigara.
Kiraka "Nicorette": hatua na usambazaji wa dozi
Mtazamo wa hatua kwa hatua wa matibabu unatumika.
Wiki nane za kwanza za matibabu - kiraka kimoja (miligramu 25) saa kumi na sita kila siku.
Hatua ya Pili: Kipande kimoja (miligramu 15) kwa saa kumi na sita kila siku kwa wiki mbili zijazo. Utaratibu lazima ufanywe bila kukatizwa, vinginevyo mchakato mzima wa matibabu utakatizwa.
Hatua ya Tatu: Kipande kimoja (miligramu 10) kwa saa kumi na sita kila siku kwa wiki mbili zijazo. Hii ni hatua ya mwisho ya matibabu, baada ya hapo kukomesha kabisa sigara kunapaswa kutokea.
Baada ya kozi kamili ya matibabu, jaribu pia kuzuia uchochezi kuu wa kuvuta sigara - pombe na hali za mkazo.
Maagizo ya kuonekana ya kutumia kibandiko cha Nicorette yanaonyeshwa kwenye picha hapa chini.
Sehemu za kuweka kiraka lazima zibadilishwe.
Kama unavyoona kutoka kwa mifano, hakuna chochote ngumu katika kutumia kibandiko cha nikotini. Maagizo ya kina ya kiraka cha Nicorette yanajumuishwa kwenye kifurushi. Hata hivyo, haifai kuruhusu maendeleo ya kulevya kwa sigara kwa hatua wakati tayari ni vigumu sana kukabiliana na wewe mwenyewe. Licha ya athari ya ufanisi ya kiraka cha Nicorette, na bidhaa nyingine za tiba ya uingizwaji wa nikotini, madhara yake tayari yametajwa. Kwa kuongezea, ni ya kifahari zaidi kuishi maisha ya afya bila tabia mbaya. Ikiwa ni pamoja na kutovuta sigara.
AkizungumzaNi maoni gani ya watumiaji wenyewe, basi hakiki za kiraka cha wavuta sigara "Nicorette" kilistahili tofauti zaidi. Kuna mengi yao kwenye mtandao na sio wote wana chanya. Lakini hii haina maana kwamba ufanisi wa chombo hiki ni kidogo. Kama dawa nyingine yoyote, kiraka cha nikotini cha Nikotini huelekea kufanya kazi zaidi au kidogo. Yote inategemea mwili wa mwanadamu, juu ya uwezekano wake. Kwa hivyo hakiki juu ya kiraka "Nicorette" haziwezi kuchukuliwa bila usawa. Hasa unapozingatia kwamba wengi wao wanazungumzia manufaa yake.
Lakini ni maoni gani ya madaktari ambayo kiraka cha Nicorette kilistahili? Je, wataalam wanafikiri nini kuhusu tiba ya uingizwaji ya nikotini? Habari hii pia inaweza kupatikana kwenye Wavuti ya Ulimwenguni Pote. Hasa, ina takriban, maudhui yafuatayo:
"Matumizi ya kiraka cha Nicorette yanapendekezwa tu kwa wavutaji sigara wengi zaidi na uraibu mkali sana, watu wengi ambao huvuta sigara kwa muda mrefu. Jambo muhimu haswa kwa mtu anayeacha kuvuta sigara ni kwa bidii. Jitahidi mwenyewe. Watu wengi hupoteza uvumilivu wao wa kuvaa kiraka na jamaa zao huwalazimisha kufanya hivyo. Matokeo ya tabia hiyo ya uzembe kwa matibabu ilikuwa kukataliwa kwa tiba ya nikotini kwa sababu ya afya mbaya. Tunahitaji kujua nini kilitokea mtu alitaka sana kuvuta sigara, akavuta, akawa mgonjwa, hakukuwa na ufahamu wa nini kwamba huwezi kuvaa kiraka na kuvuta kwa wakati mmoja. kwa njia mpya, maudhui (dozi) ya nikotini katika mwili bado yatazidikawaida. Kutakuwa na angalau kizunguzungu, maumivu ya moyo. Kwa hivyo, hakiki zingine za kiraka "Nicorette" kina tabia mbaya."
Kwa hivyo, tunaweza kuhitimisha kuwa wataalam wa matibabu wanapendekeza kiraka hiki. Mapitio ya wavuta sigara na madaktari wa plaster "Nicorette" walistahili chanya kabisa. Lakini, kwanza kabisa, unahitaji kufikiria ikiwa inafaa kuanza kuvuta sigara, ili baadaye uanze matibabu na uondoe ujinga wako.
