Wengi hawaelewi kwa nini mipako nyeupe hutokea kwenye ulimi asubuhi. Lakini kila kitu ni rahisi. Kawaida, baada ya kuamka, ulimi wa mtu mwenye afya daima hufunikwa kidogo na plaque, tangu wakati wa usingizi, kutokana na usiri wa kutosha wa mate, bakteria huzidisha kikamilifu. Hata hivyo, wakati wa taratibu za asubuhi, ni rahisi kuiondoa kwa mswaki au mpapuro maalum.
Ikiwa ghiliba hizi hazisaidii, na jalada linaendelea kuonekana siku nzima, basi unapaswa kuzingatia afya yako ya ndani, labda kuna sababu za hii.
Sababu za malezi na dalili zinazoambatana
Kuwepo kwa mipako nyeupe kwenye ulimi kwa watu wazima (pichani hapa chini) na watoto mara nyingi haileti tishio lolote la afya. Lakini katika hali nyingine, hii inaweza kuashiria malfunctions katika mwili au magonjwa yaliyopo. Kwa hivyo, inafaa kuchukua ishara hii kwa uzito. Hasa ikiwa plaque imeundwa kwa wingi na inaambatana na harufu mbaya.
Kulingana na sifa za uvamizi, unaweza kujua chanzo cha kutokea kwake. Miongoni mwa sababu zinazodaiwa ni hizi zifuatazo.
Taratibu zisizo sahihi au zisizo za kawaida za usafi wa kinywa
Kusafisha ni muhimu vile vile kwa meno na ulimi, kwa sababu hukusanya wingi wa vijidudu. Wao, kwa upande wake, husababisha maendeleo ya halitosis.
Ili kuepuka hili, madaktari wa meno wanapendekeza kupiga mswaki mara mbili kwa siku - asubuhi na kabla ya kulala.
Matatizo ya utumbo
Katika magonjwa na matatizo ya njia ya utumbo, plaque kawaida hujilimbikizia katikati na ukuta wa nyuma wa ulimi. Mara nyingi hutokea kama mojawapo ya dalili za magonjwa kama haya:
- Bulbit ni ugonjwa wa papo hapo au sugu unaoonyeshwa na kuvimba kwa balbu ya duodenal. Katika hali ya papo hapo, kuna kichefuchefu, kutapika, ladha ya uchungu mdomoni na mipako nyeupe kwenye ulimi asubuhi kwa watu wazima au watoto.
- Gastritis sugu, duodenitis - kuvimba kwa membrane ya mucous ya tumbo na duodenum. Katika fomu ya muda mrefu, mtu hupata maumivu makali katika eneo la epigastric, uzito baada ya kula na kichefuchefu. Kipako kwenye ulimi ni cheupe au chenye rangi ya manjano, kijivujivu.
- Uvimbe wa tumbo unaotokana na damu ni aina hatari ya ugonjwa unaoathiri mucosa ya tumbo. Inafuatana na kutokwa na damu, uundaji wa mmomonyoko mwingi, kizunguzungu na usumbufu wa matumbo. Kati ya ishara za nje, kuna jasho, mipako nyeupe kwenye ulimi, weupe.
- Enteritis ni ugonjwa sugu wa uchochezi kwenye utumbo mwembamba. Inaonyeshwa na ongezeko la joto, kwa ujumlaudhaifu, maumivu, kutapika na kuhara. Enteritis ina sifa ya ulimi uliofunikwa na alama za meno kwenye kingo zake.
- Gastritis yenye asidi ya chini ni ugonjwa ambao utolewaji wa juisi ya tumbo hupungua, ambayo husababisha ugumu katika usagaji wa chakula. Dalili kuu ni ugonjwa wa dyspeptic. Uvimbe kwenye ulimi unaweza kubadilisha rangi kulingana na matatizo ya ugonjwa - kutoka nyeupe hadi kijivu-njano.
- Kidonda - kasoro katika utando wa tumbo au duodenum, unaotokana na uharibifu wa ndani wa kamasi ya kinga. Kwa kidonda, usumbufu na kichefuchefu hutokea baada ya kula, maumivu katika eneo la epigastric, pigo la moyo na plaque huonekana kwenye ulimi mara kwa mara.
- Biliary dyskinesia ni ugonjwa unaodhihirishwa na kuharibika kwa uendaji wa kibofu cha nduru na mirija ya nyongo. Inaonyeshwa na dyspepsia, maumivu katika hypochondriamu sahihi, kichefuchefu na uwepo wa mipako nyeupe, ya njano kwenye ulimi.
Pathologies ya cavity ya mdomo
Sio kila mtu anajua wakati mipako nyeupe inatokea kwenye ulimi, ishara ya ugonjwa huo. Dalili hii ni pamoja na pathologies ya cavity ya mdomo, kama vile candidiasis ya mdomo, lichen planus, stomatitis na wengine.
Candidiasis ya mdomo
Hii ni aina ya maambukizo ya fangasi yanayosababishwa na kuzaliana kwa vijidudu vya jenasi Candida. Wawakilishi wa microflora nyemelezi huathiri ukanda wa kati wa ulimi, baada ya hapo hufunikwa na mipako nyeupe iliyopinda.
Mara nyingi jambo hili hutokea kwa watoto na huambatana nakuvuta pumzi, kuungua, vidonda, shida kumeza.
Lichen planus
Ugonjwa wa aina sugu, unaojidhihirisha kwa njia ya vipele kwenye ngozi na utando wa mucous. Chumvi cha mdomo hukabiliwa na hali ya mmomonyoko wa lichen, ambayo ndani yake kuna madoa meupe machafu, papules ndani ya mashavu, ukavu wa ulimi na mipako nyeupe kwenye ulimi, hisia inayowaka.
stomatitis
Ikiwa kila asubuhi kuna mipako nyeupe kwenye ulimi, sababu ya hii inaweza kuwa stomatitis. Ugonjwa huo ni mchakato wa uchochezi kwenye membrane ya mucous ya cavity ya mdomo. Huwa ni matokeo ya mambo mengi: kupunguzwa kinga, magonjwa sugu, matibabu ya meno yasiyo na ubora, usafi duni, matumizi mabaya ya tabia mbaya.
Katika hatua ya awali ya ukuaji, uwekundu na uvimbe wa eneo la karibu, kuongezeka kwa mate, joto la chini hugunduliwa. Baada ya muda, vidonda "vichungu" na mipako nyeupe kwenye ulimi huunda.
Xerostomia
Hiki ni kinywa kikavu cha muda au cha kudumu, kilicho na rangi nyeupe kwenye ulimi kutokana na kutotosha kwa mate. Kuna ugumu wa kumeza, kutafuna, ladha ya ladha huvurugika.
Upungufu wa maji mwilini mara nyingi ni athari ya dawa fulani.
Dysbacteriosis
Matumizi ya muda mrefu ya antibiotics yanaweza kusababisha dysbacteriosis ya mdomo. Mara ya kwanza, dalili za ugonjwa huo ni nyepesi, katika hatua ya 3-4 kuna ulimi uliofunikwa, unaowaka, ladha isiyofaa katika kinywa na harufu kutoka kwake.
Catarrhal glossitis
Ni kuvimba kwa ulimi na kupaka mnene juu yake. Kutokwa na mate kwa wingi, hisia inayowaka na madoa mekundu kwenye ulimi.
Chanzo cha ukuzaji wa glossitis inaweza kuwa uharibifu wa mitambo au mfiduo wa michakato ya kiafya.
Periodontitis
Inawakilisha kuvimba kwa tishu karibu na jino na uharibifu zaidi wa muundo wao. Dalili ni pamoja na ufizi kutokwa na damu, unyeti wa meno, halitosis na ulimi uliofunikwa.
Lugha ya kijiografia
Patholojia ambapo ulimi umefunikwa na maeneo ya kukauka na kumenya, ambayo hufanya uso wake kuonekana kama ramani yenye madoa meupe na mekundu yanayopishana. Dalili inayoambatana ni hisia inayowaka kidogo.
Angina, tonsillitis na pharyngitis pia inaweza kusababisha mipako nyeupe kwenye ulimi na koo.
Mkamba
Inawakilisha ugonjwa wa uchochezi wa mfumo wa upumuaji unaohusisha bronchi. Uundaji wa plaque kwenye ulimi ni tabia ya fomu ya muda mrefu, ambapo bronchitis hufanya kama maambukizi ya kujitegemea au ni matokeo ya mafua na homa. Dalili kuu ni kikohozi kikali.
ini kushindwa
Hii ni seti ya dalili zinazohusishwa na utendakazi wa ini kuharibika, zinazoonekana kuhusiana na uharibifu wa parenkaima yake. Ugonjwa huu huendelea taratibu katika hatua tatu.
Hatua mbili za kwanza huambatana na kupungua uzito, dyspepsia, matatizo ya akili, uvimbe, manjano. Katika hatua ya mwisho, mgonjwa ana uchovu, kutetemeka, kutokuwepo kwa mkojo;kufifia kwa reflexes na ukosefu wa majibu kwa kichocheo. Mipako nyeupe pia huundwa kwenye ulimi asubuhi, ndiyo sababu inashauriwa kuanza matibabu kwa wakati unaofaa.
Tabia mbaya
Uvutaji sigara na unywaji wa pombe kupita kiasi huathiri vibaya hali ya ulimi kutokana na ongezeko la bakteria kwenye eneo la mdomo. Wavutaji sigara huwa na plaque nene kuliko watu wenye afya nzuri na huwa giza baada ya muda. Na unywaji wa pombe kupita kiasi husababisha ulimi mweupe kutokana na ulevi.
Chakula
Baadhi ya vyakula huacha filamu nyeupe kwenye ulimi vinapotumiwa. Ili kuiondoa, piga mswaki tu ulimi wako na suuza kinywa chako baada ya kula.
Uchunguzi na matibabu
Kwanza kabisa, ni muhimu kudumisha usafi mara kwa mara, hata kama hakuna dalili za ziada. Idadi ya taratibu za kila siku zinapaswa kujumuisha kupiga mswaki meno na ulimi, suuza kinywa chako, au kupiga manyoya baada ya kula. Aidha, ni muhimu kufanyiwa uchunguzi wa meno kila baada ya miezi sita ili kubaini na kuondoa maradhi yaliyopo.
Ikiwa kufuata viwango vya usafi hakusaidii na utando unaendelea kukusumbua pamoja na dalili zingine, unapaswa kwenda kwa mashauriano na daktari anayefaa.
Katika kesi ya magonjwa ya njia ya utumbo, unahitaji kuwasiliana na gastroenterologist ambaye atakuelekeza kwa uchunguzi. Katika hali nyingi, hesabu kamili ya damu, gastroscopy, colonoscopy na uchunguzi wa uchunguzi wa viungo huwekwa.
Kwa magonjwa ya koo na mdomoutahitaji kushauriana na otolaryngologist na daktari wa meno, inaweza kuwa muhimu kufanya uchambuzi wa bakteria kwa kukusanya plaque na kamasi kutoka kwenye uso wa ufizi, meno, ulimi. Kisha, kulingana na utambuzi, daktari atachagua matibabu ya dawa.
Matibabu ya watu
Tiba za watu hutumiwa vyema pamoja na tiba kuu. Watachangia kupona haraka na kwa ufanisi zaidi ikiwa sababu hazihusiani na pathologies ya viungo vya ndani.
Kuna njia kadhaa za kutibu ukiwa nyumbani.
Suuza
Unaweza kumwagilia cavity ya mdomo kwa kutumia infusions na decoctions ya mimea. Unapaswa kuchagua mimea hiyo ambayo ina antiseptic, anti-inflammatory na antifungal properties. Kwa mfano, maua ya chamomile, gome la mwaloni, mimea ya arnica na thyme ya kawaida, rhizomes ya calamus, majani ya sage na peremende.
Ili kuandaa infusion, unahitaji pombe kijiko cha mmea uliovunjwa katika glasi ya maji ya moto na kuondoka kwa nusu saa. Decoction imeandaliwa kwa kutumia umwagaji wa maji. Safisha kinywa inaweza kufanywa kutoka kwa mmea maalum au mkusanyiko wa mitishamba tofauti.
Kama chaguo lililorahisishwa, suluhisho la soda linafaa. Futa 1 tsp katika glasi moja ya maji ya joto. soda ya kuoka. Osha ulimi wako na utunzi unaotokana.
Njia nyingine nzuri dhidi ya utando kwenye ulimi ni suuza kwa mafuta. Unahitaji kuandika kwenye kinywa chako 1 tbsp. l. mafuta na kutekeleza utaratibu kwa muda wa dakika 15. Baada ya kumaliza, suuza kinywa chako na maji ya joto. Ni bora kutumia mboga, mizeituni aumafuta ya nazi.
Taratibu zingine
Inapendekezwa pia kurekebisha tatizo hili:
- Paka kichungi cha propolis. Inaondoa kuvimba, huponya microtraumas, na inafaa kwa ajili ya kutibu utando wa mucous kwa kuosha au kulainisha. Haifai kwa magonjwa ya utotoni.
- Tafuna kitunguu saumu. Kwa sababu ya mali yake ya antifungal, bidhaa huzuia ukuaji wa bakteria. Wale ambao hawana aibu na harufu maalum kutoka kinywa, wanaweza kujaribu kula karafuu ya vitunguu kila siku kwa madhumuni ya matibabu.
- Kuchukua dawa za kuzuia magonjwa. Dysbacteriosis ya matumbo husababisha magonjwa mbalimbali, hasa thrush, na bakteria hai itasaidia kuanzisha microflora yake.
- Weka kibandiko cha manjano. Inajulikana kwa mali zake za manufaa, ikiwa ni pamoja na antibacterial. Kwa hiyo, mchanganyiko wa turmeric utaondoa haraka pumzi mbaya kutoka kwa mmiliki wake. Ili kuitayarisha, unahitaji juisi ya limao nzima na 1 tsp. manjano. Changanya viungo na kuomba juu ya uso wa ulimi. Baada ya dakika 2-3, suuza na suuza kinywa chako na maji ya joto. Utaratibu unapendekezwa kwa wiki, mara moja kwa siku.
- Tumia mboga ya glycerin. Dawa ya asili kwa plaque nyeupe na halitosis. Nusu ya kijiko cha chakula cha glycerin kinapaswa kutumika kusafisha ulimi na meno mara mbili kwa siku hadi matokeo chanya yatokee.
- Chukua mafuta muhimu. Mafuta muhimu ya oregano, mint, thyme, na rosemary ni dawa ya ufanisi ya kupambana na maambukizi ya vimelea. Wanapaswa kuchukuliwa tu katika mipako ya enteric, vinginevyo kwakwa sababu ya kunyonya mara moja, kiungulia kinaweza kutokea.
Hatua za kuzuia
Baada ya matibabu kukamilika kwa ufanisi, mtu lazima asisahau kuhusu hatua za kuzuia ili kudumisha hali ya afya ya mtu na kuzuia kurudi kwa ugonjwa huo. Ili kuzuia utando mweupe kwenye ulimi, inashauriwa:
- fanya taratibu za usafi kwa utaratibu;
- fanya uchunguzi wa kiafya kila mwaka;
- kunywa maji ya kutosha;
- safisha au suuza kinywa chako baada ya kula;
- achana na tabia mbaya;
- punguza sukari, mafuta, vyakula vya viungo;
- ongeza matunda na mboga zaidi kwenye mlo wako;
- chukua vitamini ili kuongeza kinga;
- punguza kahawa na chai nyeusi;
- jaribu kuepuka mafadhaiko na utumie muda wako mwingi nje;
- mara kwa mara ingia kwa michezo, yoga, katika kurekebisha mazoezi yote unayoweza kutafakari.
Unaweza pia kutumia aromatherapy. Mbali na kuwa na uwezo wa kupunguza viwango vya mfadhaiko, kupunguza maumivu, dawa hii mbadala ina athari ya manufaa katika matibabu ya candidiasis ya mdomo.
Hitimisho
Sababu za plaque nyeupe asubuhi zinaweza kuwa tofauti, kuanzia mfiduo hadi mambo ya nje na kuishia na magonjwa hatari. Jambo kuu ni kugundua shida kwa wakati unaofaa na kutafuta msaada kutoka kwa wataalamu. Baada ya yote, kuondolewa kwa plaque kwa mitambo hakutakuwa na manufaa bila matibabu ya lazima ya chanzo yenyewe.
