Plantain ni mmea, kila mtu amefahamu kuhusu mali ya ajabu ya uponyaji tangu utotoni. Kila mtu anajua kuwa jeraha au jeraha litaacha kuumiza ikiwa unashikilia jani la kijani kibichi kwenye eneo lililoharibiwa. Hata hivyo, nguvu ya uponyaji ni asili si tu katika majani, bali pia katika mashina na mbegu.
Mboga ina sifa kama hizi wapi? Ni nini kinachojumuishwa katika muundo wake? Je, mmea huu unawezaje kutumika tena? Haya na mambo mengine mengi sasa yanafaa kuelezwa kwa undani.
Vitamin C
Hiki ni kiungo cha kwanza cha ndizi. Kuna vitamini C nyingi kwenye nyasi. Faida zake ni kama zifuatazo:
- Athari chanya kwenye mfumo mkuu wa neva.
- Kuimarisha mishipa ya damu.
- Kushiriki katika utengenezaji wa proteoglycans na seli za cartilage.
- Kusisimua kwa tezi za endocrine.
- Kushiriki katika michakato ya upyaji wa damu.
- Kitendo cha kuzuia oksijeni.
- Matengenezo ya mwili wenye kisukari, pamoja na baada ya kiharusi na mshtuko wa moyo.
- Kushiriki katika michakato ya urejeshaji.
- Kuponya vidonda na majeraha.
Aidha, vitamini C ni kiongeza nguvu cha nishati ambacho kinaweza kurejesha nguvu unapochoka kupita kiasi.
Beta-carotene
Sifa nyingi za mmea wa ndizi huamua uwepo wa hidrokaboni hii isiyojaa nguvu katika muundo wake. Beta-carotene, inayoingia ndani ya mwili, imetengenezwa kwa vitamini A, faida ambazo zinajulikana kwa kila mtu. Aidha, dutu hii ina sifa zifuatazo:
- Hii ni antioxidant yenye nguvu inayolinda mwili dhidi ya viini vinavyochochea ukuaji wa magonjwa ya moyo na mishipa na saratani.
- Hupunguza hatari ya ugonjwa wa moyo na mishipa ya damu.
- Beta-carotene inapunguza cholesterol.
- Ina athari chanya ya vipodozi kwenye nywele, kucha na ngozi.
- Huzuia ukuaji wa mtoto wa jicho na glakoma, huboresha uwezo wa kuona.
- Husaidia kukabiliana na magonjwa ya mfumo wa uzazi.
- Huongeza kasi ya kuzaliwa upya kwa ngozi iwapo kuna vidonda, majeraha na majeraha ya kuungua.
- Husaidia utendaji kazi wa tezi dume.
Mbali na yaliyo hapo juu, beta-carotene husaidia kudumisha kinga, kupambana kikamilifu na michakato ya kuambukiza. Kulingana na baadhi ya tafiti, ulaji wa dutu hii mwilini kwa wingi huchangia katika kuzuia uharibifu wa seli katika UKIMWI.
Vitamini K
Sifa nyingi za mmea wa mmea wa dawa hutokana na uwepo wa dutu hii katika muundo wake. Vitamini K ina athari kubwa juu ya kuganda. Ndiyo maana damu huacha haraka ikiwa unaombakwa jani la jeraha au gruel kutoka kwa ndizi. Pia ni muhimu kuzingatia yafuatayo:
- Vitamin K ina athari chanya katika ufanyaji kazi wa nyongo, ini na figo.
- Hurekebisha kimetaboliki katika unganishi na tishu za mfupa.
- Husaidia mwili kunyonya calcium na vitamin D.
- Huzuia kuonekana na kukua kwa osteoporosis.
- Hushiriki katika miitikio ya redox.
- Hukuza usanisi wa protini zinazohitajika na tishu za mapafu na moyo.
Aidha, vitamini K huondoa sumu kali kama vile aflatoxin, coumarin na nyingine nyingi zinazofanana katika utungaji.
Viungo vingine
Kwa kiasi kidogo, mimea ya psyllium ina:
- Bioflavonoids. Hizi ni antioxidants kali.
- Vimeng'enya mbalimbali.
- Uronic na asidi ya citric.
- Tannins. Zina uwezo wa kuua bakteria, kupambana na uchochezi, hemostatic na kutuliza nafsi.
- Phytoncides. Huzuia maambukizi.
- Glycoside aucubin, ambayo inawajibika kwa sifa za kuzuia uchochezi za mmea.
- Alkaloids. Kukuza shughuli za moyo na kuathiri vyema mfumo mkuu wa neva.
- Vielelezo muhimu vya ufuatiliaji (selenium, molybdenum, kalsiamu, kob alti, potasiamu, shaba, chuma).
Mbegu za mmea zinastahili kuangaliwa mahususi. Watu wengi wanajua kuhusu nyasi na mali zake, lakini si kila mtu anajua jinsi faida zao ni kubwa. Mbali na hayo hapo juu, pia yanajumuisha:
- Protini.
- Amino asidi.
- Saponins. nivitu vinavyosaidia kukohoa, kupunguza makohozi kwenye bronchi na kuongeza utolewaji wa juisi ya tumbo.
- Slime. Maudhui yake ni takriban 44%.
- asidi muhimu za mafuta.
Ni vigumu kuzungumza juu ya umuhimu wa kila sehemu ambayo ni sehemu ya mmea huu, kwa sababu kuna mengi yao. Kwa hivyo ni vyema kuyafupisha na kueleza kwa ujumla kuhusu faida za mmea.
Mfinyazo na marashi
Kukuza uponyaji wa majeraha au uondoaji wa maumivu katika maeneo yenye uvimbe kwa njia bora zaidi kuliko kupaka shuka tu. Afadhali utengeneze mkandamizaji.
Ili kufanya hivyo, suuza majani makubwa mabichi kwenye maji na yasage kabisa kuwa massa. Weka misa inayosababisha mahali palipoharibiwa na "urekebishe" kwa uangalifu juu yake, uifunge na filamu. Hakuna haja ya kukaza. Au, ikiwa hii sio kiungo, na haitafanya kazi kuifunga, unaweza tu kuvuta filamu juu ya slurry na kurekebisha kingo na bendi ya misaada. Inapendeza kuvaa saa 10-12.
Ukiwa na magonjwa ya ngozi, mafuta ya ndizi ya kujitengenezea yanaweza kusaidia. Unahitaji tu kuchanganya nyasi (10 g) na mafuta ya petroli (100 g) na kusugua eneo lililoharibiwa na mchanganyiko unaosababishwa.
Na unaweza kuandaa marashi kwa njia tofauti. Punguza juisi kutoka kwa majani safi - unapaswa kupata vijiko 2. Changanya yao na siagi safi, kuongeza kijiko cha asali. Inashauriwa kulainisha na kuchoma vile marashi, majeraha ya purulent na kuvimba. Idadi bora ya taratibu ni mara 3-4 kwa siku. Eneo la kutibiwa kabla linapaswa kuosha na peroxide ya hidrojeniau suluhisho la manganese.
Kitoweo cha majani
Dawa hii, ambayo ni rahisi kutayarisha nyumbani, ina idadi ya sifa za dawa. Herb plantain katika decoction inaonyesha nguvu zake zote. Dawa hiyo imejidhihirisha katika matibabu ya magonjwa na hali zifuatazo:
- Kuvimba kwa fizi na ugonjwa wa periodontal.
- Magonjwa ya mfumo wa upumuaji na koo. Inafaa zaidi katika pumu ya bronchial, kifua kikuu, tonsillitis, bronchitis, kifaduro na pleurisy.
- Kuhara damu.
- Magonjwa ya tumbo yanayosababishwa na asidi kidogo.
- Kuvimba kwa tumbo, bawasiri, kuongezeka kwa gesi.
- Magonjwa ya nyongo.
- Shinikizo la damu katika hatua ya awali.
- Maumivu ya kichwa, arrhythmias, matatizo ya mishipa ya damu.
- Kuvimba kwa macho.
- Chunusi, vipele na michakato ya uchochezi ya ngozi.
- Parametritis na uvimbe unaohusiana na mfumo wa genitourinary.
- Dermatitis na urticaria.
- Kukosa usingizi, neurasthenia na uchovu.
- Lymphostasis na uvimbe.
- Leukemia, vidonda vya ngozi, saratani.
Kwa ujumla, kunaweza kuwa na dalili nyingi za kuchukua kitoweo. Mmea wa mmea ni mzuri sana, jambo kuu sio kusahau kunywa dawa hii ya uponyaji na kufuata kipimo.
Jinsi ya kutengeneza kitoweo?
Kuna mapishi mawili bora, na yote mawili ni rahisi.
Kwanza:
- gramu 10 za majani ya ndizi mimina maji ya moto (250 ml).
- Tuma chombo kwenye bafu ya maji na uiweke chini yakekifuniko cha nusu saa.
- Mkazo.
Pili:
- gramu 5 za ndizi mimina lita moja ya maji yanayochemka.
- Chemsha kwenye moto mdogo kwa dakika 10.
- Ondoka kwa siku moja.
- Mkazo.
Ili kuandaa decoction, unaweza kutumia sio tu mmea kavu ulionunuliwa kwenye duka la dawa, lakini pia asili. Lakini italazimika kukatwa vizuri. Na ni bora kuchukua malighafi mara 2-3 zaidi, kwa kuzingatia ukweli wa kupungua.
Kitoweo cha mbegu
Matumizi ya mimea ya ndizi ni pana sana. Mbegu zake, pamoja na vitendo vilivyoorodheshwa, pia zina ziada. Kichujio kulingana nao kinaweza:
- Rekebisha asili ya homoni ya mwanamke.
- Punguza kisukari.
- Laza mucosa ya tumbo, ilinde dhidi ya viwasho, ondoa uvimbe.
- Weka mwendo wa matumbo, kuza uondoaji wa sumu.
- Athari chanya kwenye nguvu.
Jinsi ya kuandaa kitoweo kama hicho? Pia kuna mapishi mawili hapa.
Kwanza:
- Mimina mbegu (kijiko 1) kwenye chombo cha enamel.
- Mimina glasi ya maji.
- Chemsha kwa dakika moja.
- Ingiza kwa dakika 30.
- Mkazo.
Pili:
- Mbegu (kijiko 1) mimina maji yanayochemka (350 ml).
- Chemsha kwenye moto mdogo kwa dakika 15.
- Mkazo.
Kunywa kiasi hiki kwa siku katika dozi tatu kwa vipindi sawa vya wakatikati yao.
Je, kunaweza kuwa na madhara?
Ndiyo, kama tu bidhaa au dawa nyingine yoyote. Na ni muhimu kutaja contraindications. Nyasi ya mmea ni mbali na haina madhara. Na mtu, kwa kutojua, anaweza kujidhuru mwenyewe. Vikwazo ni kama ifuatavyo:
- asidi nyingi tumboni.
- Kidonda.
- Hayperacid gastritis.
- Kuongezeka kwa mkusanyiko wa juisi ya tumbo.
- Thrombophlebitis.
- Kuongezeka kwa damu kuganda.
- Uvumilivu wa mtu binafsi.
Kwa hivyo hakuna tu sifa za dawa kwenye mmea wa mimea. Na, kama unaweza kuona, kuna contraindication. Kwa hiyo, kabla ya kuanza kuchukua dawa yoyote kulingana na hilo, unapaswa kushauriana na daktari wako. Au angalau anza na dozi ndogo. Kwa kukosekana kwa majibu hasi, unaweza kuongeza kipimo hadi kawaida.
Cosmetology
Mengi yamesemwa hapo juu kuhusu sifa za dawa, faida na madhara ya mmea wa ndizi. Ikumbukwe pia kuwa vipodozi bora vinatengenezwa kwa misingi yake vinavyochangia:
- mikunjo laini ya aina yoyote ile.
- Kuondoa uvimbe wa usaha.
- uponyaji usio na kifani wa nyufa na majeraha.
- Kulainisha sehemu ya ngozi.
Matumizi ya mara kwa mara ya bidhaa za psyllium hutoa matokeo mazuri sana. Si ajabu, kwa sababu ina asidi za kikaboni, flavonoids, tannins na vitamini zilizoorodheshwa, ambazo ni muhimu kwa ngozi.
Vipodozi ndaninyumbani
Ikiwa unataka kusaidia ngozi yako, unaweza kutengeneza barafu kutoka kwa ndizi. Cryomassage huboresha mtiririko wa limfu, huimarisha mishipa ya damu, hufanya kazi dhidi ya mikunjo.
Utahitaji:
- Panda kavu, iliyokatwakatwa - gramu 8.
- Maji yaliyochujwa - 80 ml.
- Mafuta ya ngano - 5 ml.
Maji lazima yapashwe moto, kisha mimina nyasi kavu ndani yake na kufunika kwa mfuniko. Koroga na kuondoka kwa saa 2, kufunikwa na kifuniko. Baada ya muda kupita, chuja na kuongeza mafuta. Mimina kwenye trei za mchemraba wa barafu na uweke kwenye friji. Ukiwa na cubes zilizogandishwa, unahitaji kuifuta ngozi ya uso iliyosafishwa hapo awali kabla ya kwenda kulala na kuipaka siagi ya kakao yenye unyevu baada ya utaratibu.
Pia unaweza kutengeneza losheni ambayo hukaza vinyweleo vizuri, hutuliza pustules na kutibu upele wa usaha. Inahitajika:
- Ndizi kavu - 12g
- Konjaki - 50 ml.
- Maji - 90 ml.
- mafuta ya peach - 6 ml.
Unahitaji nini? Kusisitiza mmea katika cognac kwa wiki. Kisha chuja kioevu na kuongeza mafuta na maji ndani yake. Mimina muundo unaosababishwa ndani ya chupa, weka pua ya kunyunyizia juu yake. Tikisa kabla ya kila matumizi. Inaweza kupaka kwenye ngozi ama kwa pedi ya pamba au vivyo hivyo.
Vema, ndizi ni mganga wa asili kabisa. Kwa mara nyingine tena, hii inathibitishwa na ukweli kwamba maandalizi mengi ya matibabu pia yanafanywa kwa misingi yake.
