Mwanakemia Mfaransa Theodore Nicolas Gobley kwa mara ya kwanza mwaka wa 1846 aliweza kutenga lecithin kutoka kwenye kiini cha yai. Baadaye, mwanasayansi B. Revald aligundua kwamba phospholipids muhimu (jina lingine la lecithin) hupatikana katika soya na mbegu za alizeti. Dutu hii ina rangi ya njano na muundo wa mafuta. Kama ilivyotokea, huzalishwa na mwili wa binadamu, ina mali nyingi muhimu na inaweza kutumika katika sekta ya chakula na vipodozi.
Michanganyiko ya mafuta asilia
Mchanganyiko wa phospholipids kama vile lecithin ni sehemu muhimu katika mwili wa mtu yeyote. Inapatikana katika tishu za ubongo na ini, na pia huathiri ukuaji wa seli zao. Lecithin ina uwezo wa kuondoa cholesterol kutoka kwa membrane ya seli ya chombo chochote, na pia kutoka kwa bandia za atherosclerotic. Sekta ya chakula ni ngumu sana kufikiria bila dutu hii. Karibu kila lebo unaweza kupata nyongeza ya lishe kama vile E322. Hii ni lecithin, na mara nyingi hutengenezwa kutoka kwa soya. Hii ni phospholipidsekta ya chakula hutumika kuongeza maisha ya rafu, na pia huzuia ugumu wa mafuta.
Virutubisho vya lishe - nzuri au mbaya?
Kabla ya kufahamu kirutubisho cha lishe "Nash lecithin" ni nini, hakiki ambazo huzidiwa na mabaraza, hebu tujue ni jukumu gani livsmedelstillsatser amilifu katika maisha yetu. Ukweli ni kwamba mwili wowote wa binadamu unahitaji kiasi kikubwa cha madini na kufuatilia vipengele kwa operesheni ya kawaida. Kila mmoja wetu hupokea baadhi yao kutoka kwa chakula cha kila siku. Lakini kutokana na kwamba bidhaa za kisasa za chakula ambazo sekta ya chakula hutupatia hazina virutubishi vingi, kwa kweli inaonekana kwamba mlo wetu ni duni sana.
Viongeza amilifu vya kibiolojia (BAA) ni njia ya kutoka katika hali hii. Inabadilika kuwa viongeza vile vya chakula ni muhimu sana, lakini sio kila kampuni ya kisasa ya mnyororo hutoa bidhaa ya hali ya juu. Utafiti wa kisasa uliofanywa na maabara ya serikali nchini Urusi umeonyesha kuwa bidhaa nyingi zinazotolewa kama virutubisho vya chakula, kwa kweli, zinageuka kuwa dummies tu. Leo, moja ya virutubisho maarufu vya lishe ni "Lecithin yetu". Maoni ya madaktari kuhusu dawa hii ni chanya pekee.
Fomu ya utungaji na kutolewa
Kama sheria, virutubisho vya lishe vinaweza kuzalishwa kwa njia mbalimbali: vidonge, vidonge, syrup, tinctures, poda, mafuta, chai. Ufanisi wa fedha hizi hautegemei fomu yao ya kipimo, lakini juu ya muundo. Viungio amilifu kibiolojia vinaweza kuainishwa kama ifuatavyo: kijenzi kimoja (kiungo amilifu kimoja) na viambajengo vingi (viungo amilifu kadhaa). Bidhaa iliyowasilishwa kwetu na Yuvix Pharm inaitwa Lecithin Yetu. Utungaji wa bidhaa hii ni phospholipids ya alizeti, hivyo inaweza kuitwa kwa usalama sehemu moja. Hata hivyo, orodha ya kampuni hii pia inajumuisha virutubisho vya lishe vyenye vipengele vingi: "Lecithin yetu kwa wanaume", "Lecithin yetu ni tata ndogo", nk. Kila kirutubisho mahususi kina dalili fulani za matumizi.
"Lecithin yetu" faida na madhara
Tayari tumegundua kuwa misombo ya lipid - lecithini - lazima iwepo katika lishe ya kila mtu. Hii ni kutokana na uwezo wao wa kuboresha hali ya jumla ya mwili na kupinga magonjwa mbalimbali. Lecithin huzalishwa na karibu kila mwili wenye afya peke yake, lakini kiasi chake kinaweza kutosha. Swali linatokea: "Ninaweza kupata wapi?" Kwa mfano, hupatikana katika yolk ya kuku, lakini ni mayai ngapi unahitaji kula ili kufanya ulaji wa kila siku wa lecithin? Jibu ni lisilo na usawa: "Mengi!" Kwa kweli, kivitendo hakuna mtu ana nafasi, na pia hamu ya kula mayai tu kila siku. Katika kesi hii, kuna njia nyingine ya nje. Hii ni nyongeza ya lishe "Lecithin yetu". Maoni kuhusu dawa hii yanathibitisha ukweli kwamba inajaza kiasi kinachohitajika cha lipids mwilini.
Lecithin ni dutu kuu ambayo ni sehemu ya ini na ubongo. Pia iko kwenye kuta za seli za mwili wetu. Kama sheria, dawa hii haiwezi kumdhuru mtu. Isipokuwa inaweza kuwa uvumilivu wa mtu binafsi, kongosho ya papo hapo, cholecystitis, cholelithiasis. Katika hali hiyo, haipendekezi kuchukua "Lecithin yetu" katika vidonge. Maagizo ya matumizi ya chombo hiki yana jukumu muhimu sana katika suala la manufaa ya bidhaa - kama ilivyo kwa dawa nyingine yoyote, lazima ifuatwe kwa usahihi.
Dalili za matumizi
Kirutubisho cha lishe cha Nash lecithin husaidia kukabiliana na magonjwa mengi, kama vile matatizo ya mfumo wa fahamu, kukosa usingizi, wasiwasi, uchovu, ugonjwa wa vegetovascular dystonia, anemia, cirrhosis, kuvurugika kwa homoni, uzito kupita kiasi, shinikizo la damu na kidonda cha peptic. Pia ni zana nzuri ya kusaidia mama wajawazito kujiandaa kwa ujauzito na kunyonyesha. Dawa hii ni nzuri sana. Ndio maana watu wengi walio na magonjwa kama haya au hali maalum huchagua Lecithin Yetu. Maoni juu yake mara nyingi ni chanya. Aidha, kirutubisho hiki cha lishe hakina madhara yoyote.
Jinsi ya kuchukua "Lecithin Yetu" katika vidonge
Maelekezo ya kutumia dawa hii kwa kweli ni rahisi sana. Bila shaka, kwanza kabisa, kabla ya kuitumia, unahitaji kushauriana na daktari. Kwa kuzingatia kwamba utungaji unaonyesha kuwa capsule moja ina 70 g ya mafuta ya alizeti, daktari anaweza kuagizakipimo kinachohitajika peke yako. Kwa ujumla, kila mtu anayetaka kutumia kirutubisho hiki cha lishe kwa madhumuni ya kuzuia anapaswa kunywa vidonge viwili mara 2 kwa siku.
Sifa za uponyaji za lecithin na kategoria ya bei
Si ajabu kwamba kipengee hiki kidogo kinachanganya masuala mawili muhimu kama vile bei na sifa za dawa. Wanunuzi wengi wanaamini kuwa bidhaa bora haiwezi kuwa nafuu. "Lecithin yetu" inaweza kukanusha hadithi hii. Bei ya bidhaa hii inatofautiana kutoka kwa rubles 90 hadi 100, na ni gharama nafuu kabisa. Lakini, kwa upande mwingine, ni dutu muhimu sana na muhimu muhimu kwa utendaji wa mwili wa binadamu. Kwa mfano, choline, kama sehemu ya lecithin, ni malighafi muhimu kwa usanisi wa asetilikolini (kisambazaji cha msukumo wa neva). Aidha, baadhi ya misombo ya phospholipid katika bidhaa hii inaweza kuyeyusha kolesteroli.
Ndio maana watu wengi hutumia kwa mafanikio kirutubisho cha lishe "Lecithin yetu" kwa ajili ya kuzuia na kutibu atherosclerosis. Bei ya dawa hii inakuwezesha kununua bila kusita, na kuboresha mwili wako, "bila kutupa" kiasi kikubwa cha fedha juu yake. Kama sheria, vitu muhimu zaidi na muhimu huwa karibu na mtu kila wakati. Anachotakiwa kufanya ili kuwa na afya njema ni kufikia tu na kuipokea.
