Wakati wa kunywa kiasi kidogo cha maji, limfu hutuama na kuwa mnene. Juisi na chai, maji tamu ya kaboni na compote, pamoja na kahawa haitachukua nafasi ya athari za manufaa za maji kwenye mwili wetu. Kwa ukosefu wake, matatizo makubwa ya afya huanza. Kutoka kwa thrush na dysbacteriosis, arthritis na nimonia, psoriasis inaweza kuponywa kwa kusafisha limfu kwa tiba za watu.
Utendaji wa limfu
Leo, watu wengi hutunza afya zao - kusafisha matumbo ya sumu, kuondoa vitu vya sumu kutoka kwa damu, lakini usizingatie kuwa limfu ni mazingira ya kipekee kabisa na inahitajika kuanza kusafisha. mwili kutoka kwake.
Tishu kioevu huchukua nafasi kati ya seli. Kupitia capillaries, huondoa kutoka kwao sio tu bidhaa zilizounganishwa huko, lakini pia vitu vyenye madhara. Lymph ni sehemu ya mfumo wa lymphatic, ambayo, pamoja na hayo, inajumuisha mishipa ya damu na lymph nodes. Kwa nje, inafanana na plasma ya damu, lakiniina muundo tofauti.
Kwa mfano, baada ya mlo mwingi, kimiminika hiki huwa na rangi ya maziwa kutokana na mafuta kuyeyushwa ndani yake. Limfu hubeba molekuli kubwa na bidhaa za kimetaboliki, vipande vya tishu na seli zilizoharibiwa, chembe chembe za vumbi kutoka kwenye mapafu ambazo haziwezi kusafirishwa kwa damu kutokana na hatari ya kuziba kwa mishipa ya damu.
Aidha, limfu husafirisha maji ya ziada, kupunguza mzigo kwenye mfumo wa mzunguko wa damu Kazi nyingine ya maji haya ni uondoaji wa bidhaa za sumu kutoka kwa seli. Node za lymph hutoa kazi ya kinga ya mfumo wa lymphatic. Huruhusu limfu kupita, na kuichuja kutoka kwa uchafu unaodhuru, hupunguza aina mbalimbali za bakteria na virusi vya pathogenic.
Dalili za uchafuzi wa limfu
Tofauti na mfumo wa hematopoietic, mfumo wa limfu hauna pampu yake ya kusogeza maji ndani ya mishipa, hivyo huwekwa katika mwendo na mikazo ya misuli. Kutokana na hili, mazoezi ya viungo hutumika kusafisha limfu na kuondoa sumu haraka iwezekanavyo.
Upele wa ngozi, warts, pigmentation, cellulite, harufu mbaya na kali ya jasho, uvimbe kwenye mwili ni ishara za kwanza kwamba mfumo wa lymphatic haufanyi kazi yake, na itakuwa nzuri kuisafisha.
Matatizo katika utendakazi wa figo na ini huchukuliwa kuwa dalili za uchafuzi mkubwa wa limfu. Uvimbe mkali wa viungo, pamoja na kuongezeka kwa ukubwa wao (tembo) hushuhudia ulevi wa jumla, kuziba kwa mshipa mkubwa wa limfu
Jinsi mzizi wa licorice unavyofanya kazi
Maabaratafiti zimeonyesha kuwa wakati wa kusafisha limfu na licorice na mkaa ulioamilishwa (hakiki za wataalam zinathibitisha hili), vimelea vya ugonjwa huondolewa kikamilifu kutoka kwa mwili.
Muundo wa mzizi ni pamoja na:
- sucrose;
- pectini;
- wanga;
- glucose;
- panda polyphenols.
Katika dawa, mizizi ya licorice ya Ural hutumiwa katika maandalizi ambayo hudhibiti usawa wa maji na chumvi. Zaidi ya hayo, malighafi huongezwa kwa maandalizi ya mitishamba ya matiti na tumbo.
Fomu ya kutolewa kwa mizizi
Katika duka la dawa, mizizi ya licorice inaweza kununuliwa kama:
Sharubati ni kimiminiko kinene cha kahawia chenye harufu maalum. Sira ya licorice na mkaa ulioamilishwa hutumiwa kusafisha limfu. Dawa hiyo inapatikana katika chupa za mililita 50 na 100
- Vidonge vyenye, pamoja na licorice, titanium dioxide, lactose, lactose, wanga au talc.
- Dondoo la mizizi ya licorice. Inauzwa katika vyombo vikubwa - vyombo vya kioo vya kilo 1 au 2 au mifuko ya plastiki ya safu mbili.
- Mizizi mikavu iliyosagwa. Malighafi hupakiwa kwenye masanduku ya kadibodi yenye uzito wa g 100.
- Dondoo kavu ya mzizi wa licorice. Dutu inayopatikana kwa uchimbaji wa maji, ukolezi na kukausha. Imepakiwa kwenye mifuko ya chujio ya g 0.1.
Kujiandaa kwa ajili ya utakaso
Bila kujali njia iliyochaguliwa ya kusafisha limfu, ikumbukwe kwamba mchakato huu unahitaji mbinu maalum. Wazee wetu wana chakulakuendana na mapokeo ya kiorthodox. Kufunga kunaweza kulinganishwa na “usafishaji wa jumla” katika mwili.
Leo ulimwengu unaotuzunguka umebadilika, lakini hata leo umwagaji wa Kirusi, kwa mfano, unachukuliwa kuwa njia ya kusafisha vitu vya sumu kutokana na matumizi ya vileo, madawa na vyakula visivyofaa. Hata hivyo, si watu wote wanaweza kumudu taratibu za kuoga. Katika chumba cha mvuke, mtiririko wa damu huongezeka, na watu walio na kuta nyembamba za mishipa au vikwazo vya ugonjwa wa moyo wanapaswa kukataa utaratibu huu wa kupendeza, lakini hatari.
Kwa wagonjwa kama hao, unaweza kutumia usafishaji mdogo zaidi - mazoezi ya mwili, lishe bora na usingizi mzuri wa angalau saa 8. Mtu yeyote anayepanga kusafisha limfu anashauriwa kunywa hadi lita mbili za maji yaliyotakaswa kila siku.
Kabla ya maandalizi ya kila wiki au wiki mbili ya kusafisha limfu na licorice na Enterosgel au vijenzi vingine, mtazamo chanya ni muhimu. Unapoidhinishwa na matibabu kwa taratibu, lazima usikilize mapendekezo, kwa kuzingatia sifa za mwili wako. Ni muhimu kukumbuka kuwa hatua ya awali sio muhimu kuliko taratibu zenyewe.
Madaktari wanapendekeza maandalizi ya siku saba ambayo yanajumuisha:
- uchunguzi wa kugundua magonjwa ya moyo na mishipa ya damu;
- kuandaa lishe;
- ikiwa hakuna vikwazo, tembelea bafuni (mara 2).
Bidhaa za wiki
Pamoja na maandalizi ya siku saba ya kusafisha, inashauriwa kutumia:
- matunda na mboga;
- bidhaa za maziwa yaliyochachushwa;
- kuku;
- uji wa buckwheat;
- dagaa;
- compote na jeli,
- chai ya kijani iliyoongezwa asali.
Chakula huchomwa au kuokwa. Ili kusaidia mfumo wa endocrine wakati wa kubadilisha chakula, ni muhimu kutumia chumvi iodized. Unapaswa kuondokana na tabia mbaya - sigara, kunywa pombe, kula mafuta, vyakula vitamu na tajiri. Ili kuongeza athari za utaratibu, wataalam wanapendekeza kufanya enema mbili za utakaso kwa wiki kabla ya kusafisha. Wanafanywa nusu saa kabla ya kulala. Kiasi cha maji ni lita moja na nusu hadi lita mbili.
Kwa kuzingatia hakiki, kusafisha limfu kwa licorice na mkaa ulioamilishwa ni mzuri sana. Sehemu ya pili inaweza kubadilishwa na enterosgel, polysorb, mimea. Mapishi ya kawaida, tutawasilisha hapa chini.
Enterosgel na licorice
Mizizi ya licorice hutumika kuondoa dalili za mafua na magonjwa ya virusi. Hupunguza limfu pamoja na mimea na dawa zingine ili kuongeza athari ya mmea kwenye mwili.
- Licorice. Inaamsha utokaji wa maji na hii inachangia utengenezaji wa limfu mpya. Sifa ya kusisimua ya licorice huruhusu maji kutotulia kwenye chaneli, ambayo, kwa upande wake, huzuia kuvimba kwa nodi za limfu, kwa sababu ambayo mtiririko wa damu hujazwa na limfu, kuondolewa kwa vitu vyenye madhara.
- Enterosgel. Dawa salama kabisa inayofunga na kuondoa sumu, vimelea vya magonjwa mbalimbali kutoka kwa njia ya utumbo na kuzuia kupenya kwao kwenye damu na limfu.
Kusafisha limfu kwa licorice na enterosgel
Kwa wiki mbili kwenye tumbo tupu asubuhi chukua 50 ml ya kitoweo cha licorice. Ili kufanya hivyo, saga 10 g ya mizizi kavu, kumwaga maji (200 ml) na kuleta kwa chemsha kwenye chombo kilichofungwa. Kisha kusisitiza juu ya umwagaji wa maji kwa muda wa saa moja. Mchuzi huchujwa na kilichopozwa. Nusu saa baadaye, chukua kijiko (kijiko) cha enterosgel. Kula kifungua kinywa baada ya kuchukua dawa katika saa. Sharubati ya licorice ya dawa pia inaweza kutumika kwa matibabu.
matokeo ya kusafisha
Kuzingatia athari za vipengele vya dawa vinavyounda mizizi ya mmea, kuchukua syrup kulingana nao lazima iwe kwa mujibu wa maelekezo. Matokeo yake yanaonekana haraka:
- Huboresha muundo wa damu. Kazi ya moyo na mishipa ya damu hurejeshwa kutokana na kuhalalisha mchakato wa biokemikali, insulini inatolewa, na hatari ya ugonjwa wa atherosclerosis hupunguzwa.
- Salio la maji-chumvi linabadilika kuwa la kawaida. Licorice hupunguza damu, na hivyo ni kuzuia mshtuko wa moyo, kiharusi, shinikizo la damu.
- Hupunguza mkusanyiko wa sumu. Kazi ya njia ya utumbo inaanzishwa. Katika wiki mbili hadi tatu, vitu vyenye sumu na pathogenic huondolewa kutoka kwa matumbo.
- Huboresha ufanyaji kazi wa mfumo wa genitourinary.
- Idadi ya leukocytes inaongezeka. Hii husababisha kuimarika kwa mfumo wa kinga mwilini.
- Seli nyekundu za damu hujilimbikiza, ambazo husafirisha oksijeni kutoka kwenye mapafu hadi kwenye tishu. Kuziongeza huzuia udhaifu unaosababishwa na upungufu wa madini ya chuma.
Licorice na mkaa uliowashwa
Kama hakuna uwezekano au hamutumia enterosgel, inapaswa kubadilishwa na sorbent nyingine. Fikiria jinsi ya kusafisha lymph na licorice na mkaa ulioamilishwa. Hii ni sorbent maarufu zaidi na ya bei nafuu. Gharama yake ni ya chini kabisa, lakini hii haiathiri matokeo ya mwisho.
Kusafisha limfu kwa licorice na mkaa uliowashwa, kulingana na maoni, ni rahisi sana. Kwanza, juu ya tumbo tupu, unapaswa kunywa maandalizi ya licorice, baada ya dakika 30-45, kuchukua mkaa ulioamilishwa kwa kiwango cha kilo 10 cha uzito 1 kibao. Muda wa kozi moja ni kuanzia wiki mbili hadi nne.
Njia hii inafaa kwa yeyote anayesababisha kichefuchefu enterosgel. Ili kufanya hivyo, unaweza kutumia mapishi yafuatayo. Kusafisha lymph na licorice na mkaa ulioamilishwa huanza na 15 ml ya syrup diluted katika glasi ya maji. Inakunywa kwenye tumbo tupu. Baada ya saa moja, chukua mkaa uliowashwa kama hapo awali.
Polysorb na licorice
Poda nyepesi ni salama na ni sawa na mkaa uliowashwa. Dawa hii ya ndani huondoa sumu tu kutoka kwa mwili, lakini pia allergens, microorganisms hatari. Vipengele hivi vinachukuliwa kwa njia sawa na njia zilizoelezwa hapo juu, kwa mujibu wa maagizo ya matumizi.
Elecampane na licorice
Waganga wa kienyeji hutumia mitishamba kusafisha limfu. Elecampane hutumiwa katika hali ambapo ni muhimu kuboresha ini. Infusion inapaswa kutayarishwa kutoka sehemu ya chini ya mmea. Gramu kumi na tano za nyasi kavu ya elecampane na kiasi sawa cha mizizi ya licorice hutiwa na maji ya moto (100 ml). Baada ya baridi, infusion, ambayo ina ladha kali sana,kunywa maji. Dawa hiyo inachukuliwa kwenye tumbo tupu asubuhi - 20 ml, na 30 ml - usiku.
chai ya licorice
Kinywaji hiki chenye afya husaidia sio tu kuongeza kinga na kupunguza kikohozi, bali pia kusafisha limfu. Gramu tano za mizizi kavu iliyokatwa vizuri hutiwa na maji ya moto (250 ml) na kuwekwa kwenye moto mdogo au katika umwagaji wa maji kwa dakika 10. Kunywa chai mara mbili kwa siku baada ya milo, 50 mg. Muda wa matibabu ni mwezi.
Chai ya Lymphatic drainage
Kwa maandalizi yake utahitaji:
- sehemu 1 kila mizizi ya licorice na majani ya mullein;
- sehemu 2 za kila majani ya raspberry na maua ya calendula.
Vijiko sita vya mkusanyiko wa mitishamba mimina maji yanayochemka (750 ml) na uimimine kwa saa 12. Chai ya dawa inachukuliwa ½ kikombe kwa wiki mbili mara mbili kwa siku. Inashauriwa kunywa chai ya mitishamba na licorice ili kusafisha mfumo wa lymphatic kwa kuongeza fennel, dandelion, tangawizi na mimea mingine kama hiyo.
Tahadhari
- Madaktari wanakataza kutoa limfu kwa watoto chini ya umri wa miaka 15, ili kutosababisha matatizo katika mwili wa mtoto ambao haujakamilika.
- Kuzidisha kipimo cha dawa za licorice kunaweza kusababisha athari zisizohitajika, kwani vitu vyake amilifu vinaweza kubadilisha asili ya homoni.
- Inapotumiwa vibaya, licorice inaweza kuongeza shinikizo la damu na viwango vya sukari. Ikiwa dalili kama hizo zinaonekana hata kwa matumizi ya busara ya dawa, madaktari wanapendekeza uache kutumia njia hii ya matibabu.
- Kutumia licorice kusafisha limfu hakufanyi kazi ikiwa kozi zitatolewa kwa nasibu, bila kufuata mapendekezo.
- Matumizi ya mara kwa mara na kupita kiasi ya vipindi vya afya yanaweza kusababisha upungufu wa maji mwilini na kusababisha kuganda kwa damu.
- Licorice inachukuliwa kuwa dawa ya asili ya kuzuia mfadhaiko, lakini unahitaji kula vyakula zaidi vyenye potasiamu unapoitumia.
Ushauri kwa wagonjwa wa shinikizo la damu
Kwa kuwa matumizi ya licorice yamezuiliwa kwa wagonjwa wenye shinikizo la damu, wanaweza kupendekeza njia zisizo kali za kusafisha. Rahisi zaidi ni kula cherries zaidi na cherries tamu wakati wa kiangazi.
kusafisha juisi ya machungwa
Ikiwa msimu wa matunda haya umekwisha, safisha kwa maji ya matunda au mboga. Zaidi ya yote, matunda ya machungwa yanafaa kwa hili. Juisi ya Grapefruit na machungwa kwa uwiano sawa (900 g kila mmoja) kuchanganya na glasi ya maji ya limao na kuongeza lita mbili za maji yaliyotakaswa. Kunywa sehemu ndogo ya juisi iliyotiwa maji kila saa na ujaribu kuinywa yote ndani ya siku tatu.
Kusafisha kwa kaboni iliyoamilishwa
Safi kwa mkaa uliowashwa baada ya siku 1-2 ya lishe inayotokana na mimea. Makaa ya mawe huchukuliwa kwa kiwango cha 1 g kwa kila kilo 10 ya uzito wa mwili, kuosha na maji yaliyotakaswa.
Kusafisha limfu kwa licorice na mkaa uliowashwa: maoni ya wagonjwa
Kwa wengi, utakaso na licorice na sorbents ulisaidia kupona haraka kutokana na magonjwa hatari. Utaratibu huu husaidia kurejesha kinga na kurekebisha hesabu za damu. Kila mtu ambaye ametumia licorice kwa utakaso wa lymph ni hakika kushaurikabla ya kuanza utaratibu, wasiliana na daktari ili kuepuka madhara, usipuuze maandalizi ya awali ya utaratibu, uangalie kwa makini kipimo.
