Macho yenye afya na maono bora ni ndoto ya kila mtu. Lakini si kila mtu anaweza kujivunia hii. Karibu kila mtu ana aina fulani ya ugonjwa wa macho. Na katika makala haya tutazingatia ugonjwa kama vile astigmatism: ni nini, jinsi ya kutibu na jinsi ya kuuepuka.
Astigmatism ni nini?
Astigmatism ni mojawapo ya sababu kuu za ulemavu wa macho. Inaweza kutokea pamoja na kuona mbali na kuona karibu.
Astigmatism inaweza kutafsiriwa kutoka Kilatini kama "kutokuwepo kwa kituo".
Katika jicho lenye afya, lenzi na konea zina tufe la uso laini. Wakati astigmatism inatokea, sphericity yao inafadhaika. Mviringo huundwa katika mwelekeo tofauti.
Nguvu ya kuakisi kwenye konea ni tofauti katika sehemu tofauti, kwa hivyo miale ya mwanga inapopita kwenye konea kama hiyo, taswira iliyopotoka hupatikana. Sehemu ya picha inaweza kuzingatia retina, sehemu - mbele au nyuma yake. Picha ya mwisho ambayo mtu anaona inakuwa giza,imepotoshwa.
Ili kurahisisha kufikiria jinsi picha inavyofanana na astigmatism, unaweza kutazama uakisi wako katika kijiko cha mviringo. Hivi ndivyo upotoshaji hutokea. Na jinsi ya kutibu astigmatism, tutazingatia baadaye.
Sababu za ugonjwa
Ili kujifunza jinsi ya kutibu astigmatism kwenye jicho, kwanza unahitaji kujua sababu za ugonjwa huu.
Kwa hivyo, sababu kuu ya astigmatism ni kuharibika kwa lenzi au konea. Katika kesi hii, konea haina sura ya tufe, lakini inaonekana kama tikiti, ambayo ni, ni laini kidogo upande mmoja. Mionzi ya nuru inayopita kwenye konea kama hiyo iliyopinda huelekezwa kwenye retina katika sehemu kadhaa (na inapaswa kuwa moja). Kwa hivyo, picha inakuwa ya fumbo.
Aidha, astigmatism inaweza kutokea kwa sababu ya kutoona karibu au kuona mbali.
Ishara za astigmatism
Kabla ya kujifunza jinsi ya kutibu astigmatism kwa watu wazima, ni muhimu kujua dalili za ugonjwa ili usifanye makosa katika kuchagua matibabu.
Mara nyingi, astigmatism hurithiwa. Kwa hiyo, ishara zake zinaweza kugunduliwa hata katika utoto. Watoto wanaweza kulalamika kwa uchovu wa macho, wanaweza daima kupiga, ambayo inaonyesha kupungua kwa maono, na macho yanageuka nyekundu wakati wa kusisitiza. Ikiwa wazazi wamegundua ishara hizi kwa mtoto wao, basi ni haraka kumpeleka kwa daktari ili kujua jinsi ya kutibu astigmatism kwa watoto.
Aidha, watoto lazima waangaliwe na daktari ikiwa angalau mmoja wa wazazi ana ugonjwa kama huo. Ikiwa astigmatism ya watoto imesalia bila kutibiwa, basi kuna hatari ya kupoteza maono ambayo haiwezi kusahihishwa, yaani, maendeleo ya amblyopia. Kwa hivyo, ni muhimu sana kuangalia maono ya mtoto kwa wakati ufaao na daktari ambaye, ikiwa ugonjwa utagunduliwa, atatoa mapendekezo wazi juu ya jinsi ya kutibu astigmatism ya macho kwa watoto.
Dalili zingine za ugonjwa ni pamoja na zifuatazo:
- Muhtasari wa mambo umepotoshwa.
- Kuona mara mbili hata kwa bidii kidogo ya kimwili.
- Mambo hayana mipaka isiyoeleweka.
- Maumivu ya kichwa mara kwa mara.
- Uchovu wa macho huongezeka hata kwa bidii kidogo.
Kuna vipindi vitatu vya astigmatism - dhaifu, wastani, juu. Kwa kipindi dhaifu, uharibifu wa jicho hutokea kwa si zaidi ya diopta moja. Katika kesi hii, maono hayazidi kuzorota na matibabu haihitajiki. Kwa kipindi cha wastani na cha juu, uingiliaji kati wa madaktari tayari ni muhimu.
Myopia na kuona mbali ni washirika wa kweli wa astigmatism. Kama sheria, pamoja na astigmatism, jambo moja hutokea, lakini wakati mwingine dalili za magonjwa yote mawili huonekana.
Aina za astigmatism
Watu wengi hujiuliza: "Jinsi ya kutibu astigmatism?" Lakini matibabu huchaguliwa na mtaalamu wa ophthalmologist mmoja mmoja kwa kila mgonjwa, kulingana na aina ya ugonjwa huo. Ugonjwa huu umegawanywa katika aina, kulingana na uwepo wa myopia au hyperopia katika meridian moja au mbili kuu za jicho.
Kwa hivyo, astigmatism inaweza kuwa ya aina zifuatazo:
- Hypermetropicrahisi. Kwa mtazamo huu, meridiani moja kuu huathiriwa na kuona mbali, na ya pili iko katika hali ya kawaida (emmetropia).
- Hypermetropic complex. Katika hali hii, kuona mbali katika pande zote mbili za jicho.
- Myopic rahisi. Katika fomu hii, meridian moja kuu huathiriwa na myopia, na ya pili iko katika hali ya kawaida (emmetropia).
- Myopic complex. Katika kesi hii, katika meridians zote mbili - myopia.
- Mseto. Kwa aina hii ya astigmatism, kutoona karibu na kuona mbali kunazingatiwa katika meridiani kuu.
Aina za astigmatism
Ili kujua jinsi ya kutibu astigmatism, pamoja na aina yake, unahitaji kuamua digrii. Kwa kufanya hivyo, katika ophthalmology, kiwango cha Tabo (kutoka 0 hadi 180 digrii) hutumiwa, kwa msaada wa ambayo shoka kuu za ugonjwa huamua.
Kwa hivyo, kuna aina tatu za astigmatism:
- Moja kwa moja - meridiani wima ina nguvu kubwa zaidi ya mwonekano. Mgonjwa aliye na aina hii ya ugonjwa huona mistari ya wima kwa uwazi zaidi. Aina hii hutambuliwa mara nyingi zaidi.
- Reverse - nguvu kubwa zaidi ya kuakisi katika meridiani mlalo. Katika kesi hii, mtu huona mistari ya usawa kwa uwazi zaidi. Aina hii ya astigmatism ni nadra sana, lakini maono katika kesi hii hupungua zaidi na haraka. Hii ni kutokana na ukweli kwamba mtu anaishi katika ulimwengu unaoelekezwa wima.
- Astigmatism yenye shoka zilizopinda. Mgonjwa ana shida kuona mistari ya mlalo na wima.
Digrii za astigmatism
Na hatimaye, zaidikigezo kimoja muhimu cha kuzingatia kabla ya kuamua jinsi ya kutibu astigmatism ni ukubwa wa ugonjwa.
Kwa hivyo, madaktari wa macho wanatofautisha digrii tatu kuu za astigmatism:
- Digrii dhaifu (hadi diopta 3). Kiwango hiki cha ugonjwa ndicho kinachojulikana zaidi, kinaweza kutibiwa kwa njia zote zinazojulikana (glasi, lenzi, marekebisho ya leza).
- Shahada ya wastani (kutoka diopta 3 hadi 6). Shahada hii ni ya kawaida kidogo. Miwani haiwezi kutumika kusahihisha. Katika hali hii, unaweza kutumia lenzi za mawasiliano, urekebishaji wa kuona kwa leza au upasuaji.
- Shahada ya juu (zaidi ya diopta 6). Sababu ya kiwango cha juu cha astigmatism inaweza kuwa mabadiliko makubwa katika cornea. Kwa matibabu, lenzi ngumu za mguso hutumiwa, pamoja na mchanganyiko wa leza na urekebishaji wa maono ya upasuaji.
Inakuwa wazi kwamba kadiri kiwango cha ugonjwa kinavyoongezeka, ndivyo uwezo wa kuona unavyozidi kuzorota, na ndivyo inavyokuwa vigumu kuurekebisha. Watu wengi wanataka kujua jinsi ya kutibu astigmatism nyumbani. Hebu tuangalie matibabu haya na mengine hapa chini.
Kwa nini astigmatism ni hatari?
Watu wengi wanaotambua dalili za kwanza za astigmatism wao wenyewe hawana haraka ya kuonana na daktari. Na bure sana. Ikiachwa bila kutibiwa, inaweza kusababisha maumivu ya kichwa mara kwa mara na maumivu ya macho. Astigmatism ya watoto ni hatari sana. Bila matibabu ya ubora, mtoto anaweza kuendeleza strabismus na maono yanaweza kushuka kwa kasi. Wazazi wengi wanajaribu kujifunza jinsi ya kutibu astigmatism kwa watoto nyumbani. Kuna vidokezo kadhaa vya kutibu hali hii nyumbani. Lakini zitakuwa na manufaa iwapo tu zitafanywa pamoja na matibabu ya hali ya juu.
Kinga ya magonjwa
Bila shaka, ni rahisi kuzuia ugonjwa kuliko kutibu. Lakini watu husahau au kupuuza tu mbinu zote za kuzuia magonjwa hadi yawaathiri wao binafsi.
Kuzuia astigmatism ni rahisi sana, haihitaji muda na juhudi nyingi, lakini itakuweka mwenye afya kwa miaka mingi.
Kwa hivyo, ili kujiepusha na ugonjwa kama vile astigmatism, inatosha tu kubadilisha kazi yenye mkazo mwingi wa macho kwa kupumzika.
Mwangaza wa mahali pa kazi unapaswa kuchaguliwa kwa uangalifu sana. Taa ni bora kuwekwa mbele au upande wa kushoto wa mtu. Mwangaza ndani ya chumba unapaswa kuwa 100%, kwa sababu wakati jicho linasogea kutoka eneo jepesi la chumba hadi eneo jeusi zaidi, macho huchoka haraka.
Vifuatavyo ni baadhi ya vidokezo rahisi vya kukusaidia kuona kwa miaka mingi.
Marekebisho ya astigmatism kwa miwani
Kwa marekebisho ya miwani ya astigmatism, wataalamu wa macho huagiza miwani maalum "tata". Lenses za cylindrical huingizwa ndani yao. Ikiwa mgonjwa ana kiwango cha juu cha ugonjwa huo, basi kuvaa glasi hizo kunaweza kumfanya usumbufu (kizunguzungu, maumivu machoni). Ili kuepuka hili, ni muhimu kufanya uchunguzi kamili ili kuchagua kwa usahihi glasi muhimu. Kwa bahati mbaya, mara nyingi hutokea kwamba wagonjwa wanapaswa kubadili glasi mara kadhaa ili kujiondoausumbufu.
Marekebisho ya astigmatism kwa lenzi za mawasiliano
Kwa muda mrefu ilifikiriwa kuwa astigmatism inaweza tu kutibiwa kwa lenzi ngumu za mguso. Lakini walikuwa na wasiwasi sana kuvaa na walikuwa na athari mbaya sana kwenye cornea. Hata hivyo, dawa na sayansi hazisimami tuli, na leo lenzi za toric za starehe na salama zaidi hutumiwa kurekebisha astigmatism.
Matibabu ya magonjwa nyumbani
Kwa hivyo, jinsi ya kutibu astigmatism kwa watu wazima nyumbani? Kuna baadhi ya mapishi rahisi.
- Tincture ya majani ya blueberry. Ili kuandaa, unahitaji kumwaga vijiko vitatu vya majani ya blueberry na lita moja ya maji ya moto, kusisitiza kwa saa na shida. Wakati wa mchana, tincture inapaswa kunywa, kugawanywa katika dozi sawa. Chukua kabla ya milo. Kwa kuongeza, blueberries safi na blueberry jam ni nzuri sana kwa macho.
- Maji ya kunyunyiza. Njia rahisi sana ambayo itaboresha mzunguko wa damu machoni. Ni muhimu kunyunyiza maji ya barafu kwenye macho yako mara kadhaa mfululizo.
- Cherry. Ni muhimu sana kwa ajili ya matibabu ya astigmatism kula cherries, jambo kuu si overdo yake. Kwa kuongeza, unaweza kutengeneza mikanda midogo ya cherries kwenye macho yako.
- Matibabu kwa mboga. Kwa matibabu ya astigmatism, ni muhimu kula mboga safi za kijani (matango, mchicha, bizari, celery, parsley). Kwa kuongeza, karoti, vitunguu na beets ni muhimu sana kwa maono. Kwa astigmatism, juisi safi kutoka kwa mboga itasaidia kikamilifu. Lakini ni muhimu kukumbuka kuwa 500 ml ya juisi kwa siku ni ya kutosha kwa watoto kutibu. Vinginevyo, mzio unaweza kutokea.
Mazoezi ya kutibu astigmatism
Kuna baadhi ya mazoezi rahisi ambayo yatasaidia kutibu astigmatism mwenyewe ukiwa nyumbani.
- Unahitaji kukaa moja kwa moja, weka kichwa chako sawa. Macho kwanza hutazama kulia na chini. Keti hivi kwa muda. Kisha unahitaji kuangalia kushoto na chini. Rudia mara 5-6.
- Katika mkao ule ule, angalia ncha ya pua hadi macho yapate uchovu kidogo. Kisha unahitaji kufanya harakati kadhaa za mzunguko kwa kulia na kushoto. Rudia mara 5-6.
- Nzuri sana kwa masaji ya macho kila siku kwa ncha za vidole.
Hitimisho
Katika makala tulichunguza kwa undani astigmatism: ni nini, jinsi ya kutibu na jinsi ya kuepuka ugonjwa huu. Fuata vidokezo hivi rahisi na macho yako yatakuwa 100% kila wakati!
