Kuoga katika bafu halisi ni mapumziko kamili kwa mwili na roho. Huko unaweza joto, kupumzika na kuoga mvuke. Ikiwa huna bathhouse yako mwenyewe, basi unaweza kutembelea moja ya umma kila wakati. Hata hivyo, kwa watu wengine, uzoefu mzuri baada ya kuosha huharibu kuonekana kwa matangazo nyekundu kwenye ngozi. Hii haifanyiki mara nyingi sana. Matangazo nyekundu baada ya kuoga yanaonekana na watu wapatao 2 kati ya 10. Sababu ya hii ni nini? Watu ambao mara nyingi huoga katika umwagaji wanaamini kuwa hii sio ya kutisha hata kidogo, lakini wanaoanza wanaweza kuogopa sana. Hebu jaribu kujua kwa nini matangazo nyekundu yanaonekana kwenye ngozi baada ya kuoga? Je, niogope hili na nimkimbilie daktari punde tu nionapo majibu kama hayo?
Kuonekana kwa madoa mekundu kutokana na halijoto ya juu
Kuanza, inafaa kubaini ni madoa gani yanaweza kutokea baada ya kutembelea bafu. Ikiwa ni kubwa na nyekundu, basi uwezekano mkubwa waliinuka kutokana na ukweli kwamba mtu huyo alipata joto vizuri auau kwa mvuke. Ukweli ni kwamba katika mwili wetu kuna aina mbili za capillaries: kawaida na hifadhi. Katika hali ya kawaida, mtiririko wa damu kwa joto lako la kawaida la kawaida ni takriban kwa kiwango sawa, na katika umwagaji, kutokana na yatokanayo na joto la juu, inakuwa kubwa zaidi. Ni kwa sababu hii kwamba ngozi nzima inageuka nyekundu. Baada ya mtu joto vizuri au kuoga mvuke, damu pia huanza kutiririka kwenye capillaries ya hifadhi. Hata hivyo, huchelewa kumwaga, ndiyo maana madoa mekundu yanaonekana wazi kwenye ngozi.
Katika hali hii, usiogope, kwa sababu baada ya muda mwili utarudi katika hali ya kawaida, na hakutakuwa na alama ya madoa.
Cha kufanya madoa mekundu yanapotokea
Kama tulivyokwishagundua, matangazo mekundu kwenye mwili baada ya kuoga au sauna yanaweza kuonekana kutokana na kukabiliwa na halijoto ya juu. Hata hivyo, wakati mwingine wanaweza kutokea si baada ya, lakini wakati wa taratibu za kuoga. Ikiwa unahisi usumbufu au aibu, basi unahitaji kufuata hatua chache rahisi:
- Ondoka kwenye chumba cha stima kwa muda, ni bora ukae kwenye chumba cha kupumzika.
- Kunywa glasi ya maji ya joto la chumba.
- Funga macho yako, tulia, pumzika kwa dakika 10-15.
- Baada ya kuhalalisha mapigo ya moyo na mapigo ya moyo, unaweza kurudi kwenye kuoga.
Kwa kawaida hatua hizi hutosha kurudisha ngozi yako katika hali ya kawaida. Kwa wengine, kuogelea kwenye bwawa baridi husaidia kuondoa madoa mekundu.
Msaada wa haraka
Ili kurudisha ngozi kwa haraka, unaweza kupaka kiasi kidogo cha mafuta muhimu ndani yake. Unaweza kutumia: rose au mafuta ya mti wa chai, lavender, cypress, chamomile au geranium mafuta.
Wataalamu wanapendekeza kutengeneza barakoa ambazo zitasaidia kwa haraka kuondoa madoa mekundu yanayochukiwa. Kwao, ni bora kutumia viungo vya asili kama vile oatmeal, viazi, parsley, udongo wa bluu. Mask ya asali husafisha ngozi vizuri na kusawazisha rangi yake.
Maoni ya kitaalamu
Wataalamu wanaamini kuwa matangazo mekundu baada ya kuoga au sauna ndio kawaida. Muonekano wao ni kutokana na ushawishi wa joto la juu na mvuke kwenye capillaries. Uwepo wa matangazo nyekundu sio sababu ya wasiwasi. Endelea kutembelea bafu ikiwa inakupa raha. Wataalamu wanasema kwamba taratibu za kuoga zina mali ya kichawi kweli. Kwa watu wanaopendelea kutembelea sauna au chumba cha mvuke kila wiki, mchakato wa kuzeeka hupungua, mwili husafishwa kwa sumu na uchafu, idadi ya mikunjo hupungua, na hisia huboresha.
Kwa nini baadhi ya watu huwa na madoa mekundu baada ya kuoga, huku wengine hawana? Jambo ni kwamba kila mtu ni tofauti. Mwili wa kila mtu hufanya kazi kwa njia yake.
Mzio
Madoa mekundu baada ya kuoga yanaweza kuashiria athari ya mzio. Inaweza kutokea kutokana na matumizi ya vipodozi. Inaweza kutokea kwamba baada ya kuoga, mzio wa shampoo ambayo umekuwa ukitumia kwa muda mrefu itaonekana.tumia, kwa sababu kutokana na kukabiliwa na halijoto ya juu, ngozi huathirika zaidi na kemikali zote.
Madoa mekundu na kuwasha kwenye ngozi kunaweza kusababishwa na maji magumu sana au klorini kuongezwa ili kuua viini. Kwa mfano, ulitembelea sauna ya umma na bwawa, ukawa na mvuke mzuri kwenye chumba cha mvuke, na kisha ukazama. Katika maeneo kama hayo, maji huwa na klorini, ambayo inaweza kusababisha matangazo nyekundu kwenye ngozi yako. Usiwe na wasiwasi. Omba maziwa au cream yenye unyevu kwenye maeneo ambayo unahisi usumbufu. Kuwashwa kukiendelea au kuwa mbaya zaidi, muone daktari wa ngozi.
Kutembelea bafu ya umma au sauna
Iwapo madoa mekundu kwenye ngozi yanaonekana baada ya kutembelea bafu ya umma, basi sababu inaweza kuwa maambukizi. Katika mahali kama hiyo, unaweza kuchukua kuvu kwa urahisi au kitu kingine kisichofurahi. Wakati wa kutembelea umwagaji wa umma au sauna, hakikisha kufuata sheria za usafi, usisahau kuchukua viatu vya mpira nawe. Kabla ya kukaa juu ya uso wowote, tandaza kitambaa cha mafuta au karatasi.
Usitumie taulo na vifaa vya kuoga vya watu wengine. Watu wengine baada ya kuoga hufunikwa na matangazo nyekundu kwa usahihi kwa sababu hawakufuata sheria za usafi. Kuwa mwangalifu hasa ukija na watoto wadogo, kwani wanashambuliwa zaidi na bakteria na maambukizo.
Chunusi usoni baada ya kuoga
Wawakilishi wa kike mara nyingi huona kuonekana kwa chunusi baada ya kutembelea bafu. Ingawa taratibu za kuoga ndanikimsingi inapaswa kuwa na athari tofauti. Baada ya kuosha katika umwagaji, pores hufunguliwa na kusafishwa, ambayo inathiri vyema hali na kuonekana kwa ngozi. Kwa hivyo kwa nini chunusi wakati mwingine haziendi, lakini zinaonekana? Hili ni kosa la watu wenyewe, ambao hawafuati sheria za msingi za usafi. Wakati wa kutembelea chumba cha mvuke, kuna jasho kali, kwa sababu ambayo mtu anaweza kuchukua kitambaa cha mtu mwingine au kuanza tu kuifuta jasho kutoka kwa uso wake kwa mikono yake. Katika hatua hii, ni rahisi sana kuingiza bakteria au uchafu kwenye tundu wazi.
Vidokezo vya kusaidia
Ikiwa una chunusi nyingi usoni, basi labda unapaswa kujiepusha na taratibu za kuoga. Mfiduo wa halijoto ya juu na mvuke moto unaweza kuzidisha hali hiyo.
Unapotembelea bafu au sauna, sikiliza mwili wako kwa makini kila wakati. Matangazo nyekundu kwenye ngozi hayazingatiwi kuwa hatari, lakini ikiwa una dalili zingine zisizofurahi baada ya kutembelea bafu, ni bora kutafuta ushauri wa mtaalamu.
Usipakie mwili wako kupita kiasi na ukae kwenye chumba cha stima kwa muda mrefu, kwa sababu hii inaweza kuleta madhara makubwa kwa afya yako. Baada ya kupata joto au kuoka vizuri, tembelea chumba cha kupumzika na upe mwili wako fursa ya kupoa na kupumzika.
Hitimisho
Sifa za uponyaji za bafu zimejulikana tangu nyakati za zamani. Na zinahusishwa na utakaso wa asili wa mwili na kuondolewa kwa sumu kupitia pores ya ngozi kutokana na jasho kubwa. Inaaminika kuwa kuosha katika umwagaji hufufua na kuimarisha ngozi. Pia, huko unaweza kutekeleza taratibu nyingi za kusafisha pores na kupambana na cellulite: kutumia masks ya asali na udongo na vichaka, massage. Na ikiwa unachukua umwagaji wa mvuke na broom ya birch, basi faida zitakuwa kubwa sana. Kutembelea sauna na marafiki itakuwa burudani bora na itakupa utulivu bora wa kisaikolojia. Usiogope ukweli kwamba matangazo nyekundu yalionekana baada ya kuoga, kwa sababu, uwezekano mkubwa, hii ni jambo la muda mfupi. Hata hivyo, lazima ufuate sheria za usafi na kushauriana na daktari ikiwa stains haziendi kwa muda mrefu. Labda zilionekana kwa sababu ya mzio au ugonjwa wa kuambukiza.
