Maambukizi ya virusi na baridi ni hali isiyofurahisha ambayo karibu kila mmoja wetu hukumbana nayo kila mwaka, haswa wakati wa msimu usio na msimu. Maumivu ya koo, kichefuchefu, msongamano wa pua, kukohoa ni ishara za uhakika za ugonjwa wa kupumua ambao unaweza kumsumbua mtu kabisa. Inhalations kwa baridi, ambayo inaweza kufanyika nyumbani, inaweza kupunguza kwa kiasi kikubwa hali hiyo, kupunguza udhihirisho wa dalili, na pia kuondoa kwa ufanisi sababu ya ugonjwa huo. Kabla ya kufahamiana na mapishi yenye ufanisi zaidi, unahitaji kuelewa kwa undani zaidi jinsi kuvuta pumzi kunavyoathiri mwili wa binadamu.
Kitendo cha kuvuta pumzi
Maana ya kuvuta pumzi kwa mafua ni kuingiza dawa moja kwa moja kwenye njia ya upumuaji na uvimbe wa utando wa mucous kwa njia ya mvuke. Wakati wakala anakaa kwenye mtazamo wa kuvimba wakati wa kupumua, mara moja huanza kuharibu bakteria zote hatari. Kuvuta pumzi kwa homa kawaida hugawanywa katikaaina kadhaa, ambayo itategemea chanzo. Hizi zinapaswa kujumuisha:
- Kuvuta pumzi asilia. Kama unavyojua, mtu hupokea kipimo cha phytoncides wakati anapumzika msituni. Tunapovuta hewa yenye unyevunyevu iliyochanganywa na chumvi kwenye pwani ya bahari, hii pia ina athari nzuri kwa mwili wetu. Kupumzika katika maeneo kama haya husaidia kusafisha mwili mzima kutoka kwa sumu iliyokusanywa. Kutokana na athari kali ya uponyaji, kuwa baharini au msituni kunapendekezwa kwa watoto, na pia kwa wale watu ambao wana mfumo dhaifu wa kinga.
- Kuvuta pumzi kwa njia isiyo ya kawaida. Nyumbani, unaweza kuvuta pumzi kwa baridi bila kuacha nyumba yako. Kwa hili, kuvuta pumzi hutumiwa na nebulizer au kwa msaada wa vifaa vilivyoboreshwa. Ni njia hii ambayo tutazungumzia katika makala yetu.
Vipulizi maalum
Unapaswa kuzingatia ukweli kwamba kwa kuvuta pumzi kwa baridi nyumbani, unaweza kutumia inhalers maalum, ambayo inaweza kuwa mvuke, compressor au ultrasonic. Kati yao wenyewe, wanatofautiana katika kanuni ya ushawishi. Kwa mfano, nebulizer za ultrasonic zinaweza kuunda erosoli nzuri ya zahanati kutokana na mtetemo, huku nebulizer za kujazia huelekeza mtiririko wa hewa.
Vipulizia kwa mvuke hutoa mvuke kutoka kwa kimiminika. Kwa kufanya hivyo, ni muhimu kwanza kumwaga mchanganyiko tayari wa madawa ya kulevya kwenye chombo maalum. Hasara ya inhaler vile ni kwamba madawa ya kulevyajoto la juu huathiri, kutokana na hilo wakati mwingine ufanisi wa bidhaa hupunguzwa.
Usikasirike ikiwa huna vipulizia hivi nyumbani. Unaweza kutumia beseni la kawaida kwa madhumuni haya au kettle yenye spout isiyotarajiwa ambayo kupitia kwayo utavuta mvuke.
Sheria za tukio la matibabu
Ili kuvuta pumzi kwa matibabu kuleta faida kubwa na sio kuumiza mwili, ni muhimu sana kujua jinsi ya kutekeleza. Wengi wanaamini kuwa njia hii ya tiba haifai, kwa kweli, hakuna matokeo kutokana na ukweli kwamba mtu hufanya tu makosa wakati wa tukio hilo. Utaratibu unaweza kuondoa baridi ikiwa mgonjwa atafuata sheria hizi:
- saa 2 kabla ya matibabu, lazima ukatae kula chakula chochote.
- Pia inashauriwa usile kwa saa 1 baada ya kuvuta pumzi.
- Mitungo ya utaratibu wa matibabu baada ya kutayarisha inapaswa kupozwa kwa dakika 10. Ukweli ni kwamba mvuke moto sana unaweza kusababisha kuungua kwa utando wa mucous.
- Baada ya utekelezaji wa utaratibu kama huo wa matibabu, unapaswa kubadilisha nguo kavu. Ukweli ni kwamba wagonjwa wote huanza jasho kubwa wakati wa kuvuta pumzi. Na hii inathiri vibaya urejeshi.
- Ili kufikia kiwango cha juu zaidi cha uhamishaji wa joto, kuvuta pumzi lazima kufanywe kwa taulo juu ya kichwa chako.
- Muda wa tukio la matibabu haupaswi kuzidi 20dakika.
- Wakati wa kuvuta pumzi, mgonjwa anapaswa kuvaa nguo zisizo na kola ambazo hazitabana kifua.
- Pumua mvuke kupitia mdomo wako na toa nje kupitia pua yako.
- Wakati wa utaratibu, kupumua kunapaswa kuwa polepole iwezekanavyo.
- Baada ya tukio la matibabu, huwezi kuondoka kwenye chumba kwa saa 2.
- Haikubaliki kuzungumza wakati wa utaratibu.
- Kabla ya kuvuta pumzi, ikiwa kuna mafua makali ya pua, suuza vizuri vishimo vyako vya pua.
Iwapo hukufanya makosa yoyote wakati wa matibabu, unaweza kutumaini kupata athari kubwa ya matibabu, na kusababisha kupungua kwa muda wa kupona.
Kuvuta pumzi kwa watu wazima
Kwa mafua, kuvuta pumzi kunaweza kufanywa kwa watu wazima na watoto. Hata hivyo, tafadhali kumbuka kuwa mapishi na taratibu zinaweza kutofautiana kidogo. Kuanza, unapaswa kujitambulisha na tiba za watu kwa kuvuta pumzi dhidi ya baridi, ambayo inaweza kutumika na watu wazima. Bidhaa zilizo hapa chini zinafaa kwa watu walio na umri wa zaidi ya miaka 16.
Mafuta ya Mti wa Chai
Dawa hii ni nzuri sana, mara nyingi hutumika katika vita dhidi ya maambukizo ya virusi, pamoja na mafua. Kuvuta pumzi vile kwa baridi kunaweza tu kufanywa na watu wazima. Ili kufanya hivyo, matone 20 ya mafuta yanapaswa kumwagika na glasi ya maji ya moto, kisha baridi muundo kwa dakika 10. Wakati huu, mgonjwa anapaswa kuvuta mvuke, lakini kwa uangalifu sana, sio sana.karibu na dawa. Wakati bidhaa imepozwa chini, unaweza kutekeleza kuvuta pumzi kamili, ambayo muda wake pia ni kama dakika 10. Haipendekezi kujifunika kwa taulo kwa nguvu sana, kwa sababu kutokana na harufu kali, mtu anaweza kuwaka.
Mchanganyiko wa Mafuta Muhimu
Unapokuwa na mafua, unaweza kuvuta pumzi kutoka kwa mchanganyiko wa mafuta muhimu. Kwa kufanya hivyo, katika 500 ml ya maji ya moto, ni muhimu kufuta matone 10 ya mafuta ya eucalyptus, mafuta ya chai ya chai, mafuta ya juniper, matone 5 ya mafuta ya mint, na kiasi sawa cha mafuta ya karafuu. Ni muhimu kuingiza mvuke kutoka kwa mchanganyiko unaozalishwa bila kujifunika kwa kitambaa. Muda wa utaratibu ni dakika 20. Ikiwa kuna hisia zisizofurahi, basi utaratibu lazima uingizwe. Inapaswa kurudiwa mara tatu kwa siku. Muda wa tiba kama hiyo ni siku 4.
Tafadhali kumbuka kuwa matibabu ya aina hii hayaruhusiwi kwa wale watu ambao huwa na athari ya mzio.
kuvuta pumzi ya kitunguu
Je, inawezekana kuvuta pumzi na vitunguu kwa baridi? Jibu la swali hili litakuwa chanya. Dawa hii sio chini ya ufanisi kuliko hapo juu. Hii itahitaji vichwa viwili vikubwa vya vitunguu, ambayo ni muhimu itapunguza juisi, kuondokana na sehemu kumi za maji ya moto. Utungaji lazima umimina kwenye bakuli pana, baada ya hapo unaweza kutekeleza kuvuta pumzi kamili, kufuata sheria zote. Muda wa kuvuta pumzi ni dakika 15. Ikiwa kuna hisia inayowaka machoni, na vile vile kwenye utando wa mucous, basi hakuna haja ya kuogopa, kwa kuwa jambo kama hilo ni kabisa.kawaida. Utaratibu unarudiwa kila masaa 8. Muda wa matibabu ni siku 5.
Propolis
Ili kuandaa dawa hii ya kuvuta pumzi, unahitaji kuchukua gramu 2 za propolis na vijiko 2 vya asali asilia. Bidhaa hizi zinapaswa kuchanganywa na kila mmoja, na kisha kufutwa katika glasi ya nusu ya suluhisho la furacilin 0.2%. Ufanisi wa kuvuta pumzi na dawa hiyo hujulikana mara moja, kwa sababu kila kiungo kina mali yake ya antimicrobial na ya kupinga uchochezi. Kichocheo hiki ni mojawapo ya bora zaidi ya kutibu koromeo.
Kuvuta pumzi kwa watoto
Akizungumzia ikiwa inawezekana kufanya kuvuta pumzi kwa baridi kwa watoto, ni lazima ieleweke kwamba katika kesi hii ni muhimu kutumia bidhaa kali ambazo haziwezi kuumiza utando wa mucous wa mtoto. Michanganyiko sawa inaweza kutumika kutibu watu wazima. Zingatia mapishi machache yanayofaa.
Chumvi bahari na soda
Ikiwa unachanganya chumvi bahari na soda, basi bidhaa inayotokana inaweza kusafisha utando wa mucous vizuri, kuharakisha mchakato wa kuondoa sumu kutoka kwa mwili wa mtoto, ambayo hutolewa na virusi. Ili kutekeleza utaratibu sawa, ni muhimu kufuta kijiko kimoja cha soda ya kuoka katika glasi moja ya maji ya moto iliyotiwa ndani ya bakuli, pamoja na kiasi sawa cha chumvi cha chakula cha baharini. Wakati muundo umepozwa, baada ya kama dakika 5, kuvuta pumzi kunaweza kufanywa. Muda wa utaratibu unapaswa kuwa dakika 10-15, kulingana na majibu ya mtoto kwa kuvuta pumzi.
Ni muhimu kupumua chini ya kitambaa, lakiniikiwa mtoto ni vigumu kuvumilia joto la juu sana, basi huwezi kufunika kichwa chake wakati wa utaratibu, lakini katika kesi hii itakuwa muhimu kupanua muda wa mvuke hadi dakika 20. Ni muhimu kutekeleza hatua hizo za matibabu mara tatu kwa siku. Muda wa matibabu haupaswi kuwa zaidi ya wiki 1.
Viazi
Viazi vilivyochemshwa kwenye ngozi zao ni tiba asilia ambayo hutumika kwa kuvuta pumzi kwa watoto wenye mafua. Ili kutekeleza utaratibu wa matibabu, unahitaji kuchukua mazao machache ya mizizi, chemsha hadi kupikwa kabisa, kisha ukimbie maji, kuweka sufuria na viazi kwa dakika chache kwenye moto mdogo ili kuyeyusha maji iliyobaki. Baada ya hayo, mtoto anapaswa kuvuta pumzi, ambayo muda wake unapaswa kuwa robo ya saa.
Tafadhali kumbuka kuwa katika kesi hii, huwezi kukataa kutumia taulo. Wakati wa mchana, taratibu 3 kama hizo zinafanywa. Muda wa matibabu kwa njia hii sio zaidi ya wiki 1.
Asali
Tunaendelea kuzingatia ni nini kuvuta pumzi kunaweza kufanywa kwa baridi nyumbani kwa mtoto. Njia ya ufanisi sana ni kuvuta pumzi, ambayo hufanyika kwa msaada wa asali. Hata hivyo, unapaswa kuzingatia ukweli kwamba bidhaa hii hutumiwa tu ikiwa mtoto hana mzio. Ili kufanya hivyo, katika 300 ml ya maji ya moto, lakini si kuchemsha, kuweka kijiko moja cha asali ya asili. Wakati muundo umepozwa hadi joto la digrii 80, lazima imimizwe kwenye bakuli pana, baada ya hapo.inapaswa kuvuta pumzi. Muda wa tukio unapaswa kuwa kama dakika 10. Kuvuta pumzi mbili hufanywa kwa siku moja. Muda wa matibabu ya asali ni siku 5.
Eucalyptus
Eucalyptus ni nzuri sana kwa njia ya kuvuta pumzi kwa mafua. Ili kutekeleza shughuli, unahitaji kuchukua kijiko kimoja cha majani makavu ya mmea, uimimine na 500 ml ya maji ya moto, ulete kwa chemsha juu ya moto mdogo. Ingiza bidhaa kwa dakika 10, kisha uimimine ndani ya bakuli, futa kijiko kikubwa cha soda. Kuvuta pumzi hufanywa, kumfunika mtoto na kitambaa. Utaratibu unapaswa kufanyika mara moja kwa siku. Muda wa matibabu ni siku 10.
kuvuta pumzi ya misonobari
Bila shaka, kuvuta pumzi ya coniferous lazima kutajwe bila kukosa. Ili kufanya hivyo, chukua wachache wa sindano za pine au spruce, mimina glasi mbili za maji, kuleta kwa chemsha, kupika kwa dakika 10. Baada ya hayo, wakala anapaswa baridi kidogo, baada ya hapo hutumiwa kwa kuvuta pumzi. Muda wa tukio la matibabu inapaswa kuwa angalau dakika 15. Unaweza kutumia au usitumie taulo, kulingana na majibu ya mtoto wako kwa dawa. Ni muhimu kutekeleza tiba hii kila asubuhi na kila jioni. Muda wa matibabu unapaswa kuwa siku 5.
Kuvuta pumzi kwa wajawazito wenye mafua
Hapo juu, tulijadili kwamba kuvuta pumzi kunaweza kufanywa na watu wazima na watoto. Lakini inawezekana kwa wanawake wajawazito kufanya inhalations kwa baridi? Katika kipindi hiki, mfumo wa kinga katika mwili wa kike umepunguzwa sana. Mwanamke huwa hatari kwa maambukizi. Hata baridi rahisi inawezakugeuka kuwa rebus ajabu, tangu matibabu mengi ni contraindicated. Walakini, kuvuta pumzi ni mbadala bora kwa dawa. Kwa hiyo, mwanamke mjamzito anaweza kutekeleza kuvuta pumzi kwa ishara ya kwanza ya baridi kwa msaada wa mimea. Hata hivyo, uchaguzi wa mimea ya dawa lazima ufikiwe kwa makini kabisa. Baadhi yao wanaweza kuumiza fetusi, na pia kusababisha kuharibika kwa mimba, kuzaliwa mapema. Mimea hii ni pamoja na wort St. John.
Mwanamke mjamzito anaweza kutumia uvutaji wa baridi ule ule kwa watu wazima kama ilivyoelezwa hapo juu. Hata hivyo, ni vyema kushauriana na daktari wako kwanza.
Kuvuta pumzi kwa nebulizer
Na jinsi ya kuvuta pumzi kwa baridi kwa nebulizer? Kifaa hiki ni rahisi sana kutumia, kinaweza kutumika kwa kuvuta pumzi na watu wazima na watoto. Unapaswa pia kuzingatia ukweli kwamba kwa sasa katika maduka ya dawa unaweza kununua nebulizers maalum ambazo zimeundwa kwa watoto. Wao hufanywa kwa namna ya toys. Kama dawa ya mafua, unaweza kutumia tiba zifuatazo.
maji yenye madini ya alkali
Kwa kuvuta pumzi kwa kutumia nebulizer kwa mafua, unaweza kutumia maji yenye madini ya alkali. Chombo hiki kinapunguza kikamilifu utando wa mucous, kuitakasa kamasi, na ina athari ya kulainisha. Kwa kuongeza, maji yanaweza kuondokana na hisia ya kupiga kelele katika nasopharynx. Ni bora kuchagua maji ya Borjomi kwa madhumuni haya auEssentuki. Ikiwa unafanya utaratibu sawa kwa mtoto, basi 4 ml ya maji ya madini inachukuliwa. Watu wazima wanaweza kutumia 6 ml. Ni muhimu kutekeleza kuvuta pumzi kwa kutumia nebulizer na mask. Muda wa matibabu moja ni dakika 10.
Furacilin
Wengi hutumia kuvuta pumzi ili kuzuia mafua. Kwa madhumuni haya, furatsilin ni kamilifu. Hivi sasa, suluhisho hili linaweza kununuliwa tayari. Athari ya antiseptic inakuwezesha kujiondoa bakteria ya pathogenic katika cavity ya pua na pharynx. Shukrani kwa hili, maumivu yoyote yanaondolewa, msongamano wa pua hupotea, na hatari ya kuambukizwa kuingia kwenye mapafu imepunguzwa. Muda wa kuvuta pumzi unapaswa kuwa dakika 7-10. Katika kesi ya baridi, shughuli zinafanywa si zaidi ya mara 3 kwa siku. Ili kuzuia kuvuta pumzi, inaweza kufanyika mara moja kwa wiki.
Suluhisho la kimwili
Kuvuta pumzi kwa mafua yenye salini kuna ufanisi mkubwa kuliko zile zilizoelezwa hapo juu. Dawa hii huharakisha uondoaji wa sputum kutoka kwa mapafu, ambayo husababisha kikohozi kali wakati wa baridi. Aidha, dawa hiyo husafisha dhambi, pamoja na utando wa mucous kutoka kwa crusts ya secretions kavu. Shughuli za matibabu hufanyika kila asubuhi na jioni. Muda wa matibabu moja ni dakika 10.
Mapingamizi
Kwa hivyo, sasa unajua jinsi ya kufanya kuvuta pumzi na baridi. Hata hivyo, kabla ya kufanya tukio hilo la matibabu, ni muhimu kufuata sheria, na pia kuzingatia baadhi ya vikwazo. Kama weweikiwa unapuuza sheria hizi, basi tukio la matibabu linaweza kusababisha madhara makubwa kwa afya yako, bila kujali ni mafuta gani uliyotumia kwa kuvuta pumzi kwa baridi. Tukio kama hilo linapaswa kuachwa ikiwa mtu ana:
- Kutokwa na damu puani mara kwa mara.
- Homa.
- Tabia ya kutokwa na damu kwenye mapafu.
- Arrhythmia.
- Kushindwa kwa moyo.
- Kuvurugika kwa ubongo.
- Pumu.
- Neoplasms katika viungo vya mfumo wa upumuaji.
- Magonjwa makali ya mfumo wa upumuaji.
- neoplasm yoyote kwenye ubongo.
Ikiwa mtu hana vikwazo, basi kuvuta pumzi sio tu kunawezekana, lakini ni lazima. Shughuli hizo zitachangia utakaso wa haraka wa mfumo mzima wa kupumua, na pia kuzuia matatizo ya ugonjwa huo.
Hitimisho
Baridi ni ugonjwa usiopendeza ambao kila mtu hukabiliana nao. Wengi wetu ni ngumu sana kuvumilia homa, kwani husababisha kikohozi, pua ya kukimbia, na kusababisha kuzorota kwa hali ya jumla. Kilele cha ugonjwa huanguka kwenye msimu wa mbali, wakati unyevu, baridi hudhoofisha mfumo wetu wa kinga, na virusi vinavyosababisha homa hufikia shughuli zao za juu, pamoja na nguvu. Watu wengi wanaopata baridi hubeba ugonjwa huo kwa miguu yao, ambayo ni makosa mabaya ambayo husababisha matokeo mabaya. Ni marufuku kabisa kufanya hivyo, kwani baridi inaweza kusababisha zaidimatatizo mbalimbali. Mojawapo ya haya ni nimonia.
Ili kuponya homa iliyotokea haraka iwezekanavyo, na pia kwa ubora, ni muhimu kuongeza kuvuta pumzi kwa njia kuu za matibabu. Wana uwezo wa kuwa na athari kali ya matibabu kwenye mfumo wa kupumua, pamoja na pharynx. Hii ni muhimu sana katika vita dhidi ya homa. Aidha, shughuli za matibabu zinaweza kuwafaa watu wazima na watoto sawa.
