Halo wanawake! Kwa hivyo, wewe na mpendwa wako tayari kuunda familia kamili na unataka kujua jinsi ya kupata mtoto kwa usahihi. Nitakupendeza - uligeuka "kwa anwani". Leo tutafichua baadhi ya siri katika eneo hili la karibu.
Jinsi ya kupata mtoto
Hatua 1
Haijalishi inaweza kuonekana kuwa ya ujinga, lakini hali muhimu zaidi katika suala hili gumu ni kukataliwa kabisa kwa kila aina ya uzazi wa mpango! Wasichana, ikiwa umetumia vidonge vya homoni, basi vikatae na usipange kushika mimba hadi hedhi inayofuata.
Hatua 2
Kisha unapaswa kuamua ni wakati gani ni bora kupata mtoto, yaani, wakati uliofanikiwa zaidi na unaofaa kwa hili. Kwa wale ambao hawako katika somo, nitaelezea: kipindi hiki huchukua siku sita. Kati ya hizi, tano - kabla ya ovulation na siku moja - baada ya. Kwa kumbukumbu, naona kwamba ovulation yenyewe hutokea katikati ya mzunguko wa hedhi. Lakini jinsi ya kuamua katikati hii? Ili kufanya hivyo, unahitaji kujua joto la basal. Zaidi kuhusu hilo baadaye.
Basalhalijoto
Moja ya masharti muhimu zaidi ya jinsi ya kupata mtoto vizuri, bila shaka, ni uwezo wa msichana kuamua joto la basal. Ni yeye ambaye ni kiashiria cha katikati ya hedhi. Ikiwa bado huna ovulation, basi thermometer itaonyesha alama ya 37. Mara tu shahada inapoongezeka kwa 0.5 - ovulation imetokea! Inakwenda bila kusema kwamba unahitaji kipimajoto maalum, na unahitaji kuiweka, samahani, si kwapani, lakini kwenye anus.
Kipimo cha ovulation
Mbali na kubainisha halijoto yako ya basal, kuna njia nyingine ya kujua wakati unapotoa ovulation. Hili linaweza kufanywa kwa kutumia kipimo maalum ambacho kinauzwa katika duka lolote la dawa.
Hatua 3
Wasichana, kumbuka kwamba kwa urafiki wenye tija, kamasi yako lazima iwe na sifa fulani za kimwili na kemikali:
- inapaswa kunyoosha;
- kuwa muwazi;
- inaonekana kama yai mbichi nyeupe.
Ni nafasi gani inayofaa zaidi kwa kubeba mtoto?
Niamini, mtu yeyote! Haijalishi hata kidogo! Sio juu ya mkao, lakini kuhusu spermatozoa inayotembea kupitia mirija ya fallopian. Muhimu zaidi, usifanye zaidi ya majaribio manne kwa wiki. Takwimu hii ndiyo bora zaidi. Kwa njia, hakuna haja ya kulala chini na pelvis yako na miguu juu. Mbegu nyingi za manii huanza kusogea juu hata bila usaidizi wako.
Maneno mawili kuhusu jambo kuu
Na, hatimaye, hali muhimu zaidi ya jinsi ya kupata mtoto kwa usahihi: usizingatie hili. Makini! Acha maisha yako yatiririke kwa njia ya asili, iliyopimwa. Usigeuze mchakato wa kufurahia ngono kuwa aina fulani ya tamaa. Kumbuka: umri mzuri zaidi wa kupata mtoto wa kwanza ni kutoka miaka 20 hadi 30. Kisha kunaweza kuwa na matatizo. Ikiwa hakuna kitu kitakufaa ndani ya miezi sita, basi muone daktari.
Daktari atasemaje?
Daktari wa magonjwa ya wanawake atakuuliza ni muda gani ulitumia uzazi wa mpango, kisha akuambie nini cha kufanya na jinsi ya kufanya. Kwa kuongeza, daktari atarekebisha mlo wako, akipendekeza kutegemea mboga, matunda, nafaka na, kinyume chake, kusahau kuhusu vyakula vya mafuta na visivyofaa. "Menyu" hii itakuwa chanzo chako kikuu cha lishe kabla ya kushika mimba na wakati wote wa ujauzito unaofuata.
