Aina kali ya ugonjwa wa tumbo huwa sugu katika hali ambapo mgonjwa anapuuza lishe na matibabu. Kulingana na takwimu, karibu 80% ya wananchi katika nchi yetu wanakabiliwa na ugonjwa huu. Na idadi hiyo inajumuisha watoto zaidi ya umri wa miaka 3. Fikiria jinsi gastritis sugu inavyojidhihirisha, dalili za ugonjwa huo na lishe ya matibabu.
Dalili
Gastritis ya dalili za tumbo ina zifuatazo:
- kuongeza mate;
- kupasuka;
- kiungulia;
- maumivu ya tumbo;
- kichefuchefu kabla au baada ya kula;
- uzito na usumbufu tumboni.
Kulingana na asidi, dalili zinaweza kujidhihirisha kwa njia tofauti. Kwa hivyo, kwa kuongezeka kwa usiri, mgonjwa anahisi kiungulia na eructation mbaya na harufu ya siki. Ugonjwa wa Uvimbe wa Tumbo wenye asidi ya chini ya tumbo mara nyingi huwa ni kichefuchefu na maumivu.
Sheria za Kula
Kwa dalili za ugonjwa wa gastritis suguambayo inaweza kuharibu njia ya kawaida ya maisha, haikusababisha maumivu makali, unapaswa kufuata sheria za lishe. Kwa bahati mbaya, aina hii ya ugonjwa haipatikani kila wakati. Kwa hivyo, ni muhimu kuzingatia mahitaji fulani ili gastritis isiwe.
kusababisha vidonda vya tumbo au saratani.
- Usile kupita kiasi. Baada ya chakula cha jioni, unapaswa kujisikia kushiba, sio mzito.
- Chakula kinapaswa kuwa joto. Chakula cha moto sana kitasababisha maumivu.
- Kula mara kwa mara, lakini kwa sehemu ndogo.
- Vyakula vikali vitafunwa vizuri bila kumeza vipande vikubwa.
Lishe
Lishe ya ugonjwa wa gastritis ni muhimu sana. Ukitengeneza mlo kutoka kwa vyakula vinavyoruhusiwa pekee, basi unaweza kusahau kuhusu maumivu na usumbufu.
- Kwanza kabisa, ni muhimu kuwatenga kabisa vyakula vyote kwenye mikahawa ya vyakula vya haraka. Hamburgers mbalimbali pia haifai kwa chakula na gastritis. Ni bora kutoa upendeleo kwa vitafunio vya mboga nyepesi. Unahitaji kutenga kabichi nyeupe na matango.
-
Sahani za nyama zinapaswa kuchemshwa au kuchemshwa (kuku, nyama ya ng'ombe iliyokonda au nyama ya ng'ombe). Kebabs, chops za kukaanga, nyama ya kuvuta sigara ni marufuku kabisa.
- Ili isizidishe ugonjwa wa gastritis sugu, lishe inapaswa kuwatenga maziwa. Ryazhenka na mtindi wa chini wa mafuta huruhusiwa ikiwa hakuna bloating. Kama tamu, unaweza asali, matunda yaliyokaushwa, marshmallows, marshmallows, marmalade na.jam. Usijumuishe chokoleti, keki.
-
Kama kinywaji, unahitaji kutoa upendeleo kwa chai, juisi asilia, vinywaji vya matunda mapya, jeli na compote zilizotengenezwa nyumbani. Haijumuishi
chakula cha muda mrefu cha gastritis pombe, kahawa, limau na maji yenye madini ya kaboni.
Kinga
Uvimbe wa tumbo sugu, dalili zake ambazo zimeelezwa hapo juu, zinaweza kuzuiwa. Ili kufanya hivyo, utahitaji kuzingatia sheria za lishe na chakula, kuacha tabia zote mbaya na jaribu kuepuka matatizo. Mara moja kwa mwaka, unahitaji kufanyiwa uchunguzi wa kuzuia na gastroenterologist kutambua magonjwa. Kwa ishara za kwanza za gastritis, daktari ataagiza matibabu ili kuondokana na kuzingatia katika hatua ya mwanzo. Tiba ya madawa ya kulevya haichukui muda mwingi na hauhitaji gharama kubwa. Na kisha gastritis ya muda mrefu, dalili zake na matatizo hayataingiliana na njia ya kawaida ya maisha.
