Angalau mara moja katika maisha, mtu yeyote amekumbana na tatizo kama vile kuhara, ambalo kwa njia nyingine huitwa kuhara. Mwenyekiti wa msimamo wa kioevu hutokea mara kadhaa kwa siku na inaweza kuchanganywa na povu, damu au kamasi. Kuhara kwa muda mfupi kunasababishwa na vyakula duni, vyakula vya mafuta, au kula kupita kiasi mara nyingi hutatuliwa peke yake bila matibabu makubwa. Lakini ikiwa kuhara na povu, basi sababu za hii zinaweza kuwa mbaya, hivyo mbinu sahihi na matibabu ya kutosha inahitajika.
Dalili za ugonjwa
Ukiukaji wa mmeng'enyo wa chakula kinachofanya kazi madaktari huliita neno "dyspepsia". Ni yeye ambaye anaonyeshwa na kuhara kwa povu, ambayo ina dalili zifuatazo:
- tumbo kunguruma;
- kinyesi kina nyuzinyuzi ambazo hazijamezwa, nafaka za wanga, viputo vya gesi;
- kinyesi chenye povu mara kwa mara, hasa harufu mbaya;
- hakuna maumivu wakati wa kwenda haja ndogo.
Kuharisha kwa povu: sababu
Kinyesi chenye povu huonekana kwa sababu mbalimbali, ambapo kuna ukiukwaji wa usagaji chakula kwenye utumbo. Inaweza kuwa:
- kula kupita kiasi;
- unywaji pombe kupita kiasi na vinywaji vingine;
- hali za mfadhaiko;
- kula vyakula vikali, vya mafuta, pamoja na vyakula vilivyochakaa;
- ugonjwa wa matumbo ya kuambukiza au ya uchochezi;
- kutovumilia kwa dawa au bidhaa zozote;
- magonjwa ya viungo vingine vya njia ya usagaji chakula (hepatitis, gastritis, pancreatitis, n.k.).
Kinyesi cha watu wazima kilichokauka
Wakati mwingine ugonjwa kama huo unaweza kuwa dhihirisho pekee la magonjwa ya matumbo, lakini mara nyingi zaidi kuhara na povu kwa mtu mzima huambatana na dalili zinazoonyesha ulevi wa jumla:
- kuongezeka kwa joto la mwili;
- kichefuchefu na kutapika;
- kuonekana kwa upele;
- uwepo wa kamasi, povu, damu kwenye kinyesi;
- maumivu ya tumbo.
Dalili hizi zikiendelea kwa zaidi ya siku mbili, inashauriwa kumuona daktari. Ulevi na upungufu wa maji mwilini wa mwili unaweza kusababisha kuzorota kwa kasi kwa ustawi, kushuka kwa shinikizo na kuvuruga kwa moyo. Kuharisha kwa povu ni hatari hasa kwa watu waliodhoofika na wazee.
Kinyesi chenye povu kwa watoto
Ikiwa mtoto mdogo anakula maziwa ya mama pekee, basi kutokea kwa kuhara kwa povu ndani yake ni kwa sababu ya mmenyuko wa kinga ya chakula;ambayo mama yangu alikula. Kuhara na povu katika mtoto inaweza kuwa kutoka mara 8 hadi 12 kwa siku. Kinyesi mara nyingi huwa kijani na huwa na damu, povu na kamasi.
upungufu wa Lactose
Kuharisha kwa povu kwa mtoto mchanga kwa kawaida hutokana na mgongano kati ya maziwa ya mbele na ya nyuma. Mara nyingi, mtoto mdogo hunyonya maziwa ya mbele, kwa sababu ni rahisi kupata, na maziwa ya nyuma yanabaki kwenye kifua. Katika kesi hiyo, kiasi kikubwa cha lactose ni vigumu kwa mtoto kuchimba, ambayo inaongoza kwa upungufu wa lactose. Inaonekana kama ifuatavyo:
- kuzorota kwa ustawi wa mtoto;
- vinyesi vilivyolegea vyenye povu na harufu mbaya ya siki;
- kichefuchefu, kutapika;
- ongezeko la joto la mwili.
Upungufu wa Lactose unaweza kuwa wa kuzaliwa nao, na unahusishwa na kushindwa kwa kongosho kutoa lactose. Inadhihirishwa na matokeo ya uchambuzi wa kinyesi.
Inatokea kwamba mtoto anahisi vizuri, lakini wakati huo huo mara nyingi ana bloating, colic na kuhara povu. Mtoto anaweza kuwa hai, kula na hamu ya kula na kupata uzito vizuri. Kwa upungufu wa lactose, ni muhimu kuzingatia upya lishe ya mtoto. Unapolishwa fomula, ni bora kutumia maziwa ya sour-maziwa au ya kiwango cha chini cha lactose.
Ugonjwa wa Celiac
Hivi karibuni, mara nyingi watoto wadogo hugunduliwa kuwa na ugonjwa wa celiac. Kwa ugonjwa huu, mwili hauna enzymes zinazovunja protini ya gluten inayopatikana katika nafaka.(shayiri, shayiri, ngano). Katika kesi hii, mtoto anaweza pia kupata kuhara kwa manjano na povu, kwa hivyo lishe maalum isiyo na gluteni inapendekezwa.
Dysbacteriosis na mmenyuko wa mzio
Ugonjwa kama huo unaweza kusababisha kuhara kwa povu. Dysbacteriosis hutokea kwa sababu mbalimbali. Kwa mfano, baada ya kuchukua antibiotics ambayo hufadhaisha usawa wa microflora ya matumbo. Patholojia hii ni ngumu sana kutibu.
Kinyesi chenye povu kinaweza pia kusababishwa na mmenyuko wa mzio iwapo mtu amekula vyakula vinavyokera tumbo au utumbo. Katika hali hii, inashauriwa kuwasiliana na mtaalamu haraka iwezekanavyo ili atambue bidhaa iliyosababisha hali kama hiyo.
Kuvimba kwa njia ya utumbo
Magonjwa hayo ni pamoja na kidonda cha kidonda, enterocolitis na vidonda. Dalili ya kwanza ya maradhi haya ni kinyesi cheupe chenye povu. Usipozingatia hili, basi ugonjwa utaanza kuendelea.
Huduma ya kwanza kwa kuharisha
Iwapo mtu anaharisha ghafla, hakuna uwezekano kwamba ataenda kwa daktari na tatizo hili. Watu wengi kawaida hujaribu kujiponya. Ikiwa kinyesi chenye povu sio tishio, basi unaweza kutumia mapendekezo yafuatayo:
- vyakula vya mafuta, maziwa na sukari havipaswi kujumuishwa kwenye lishe;
- kunywa maji mengi ili kusaidia uwiano wa madini mwilini, aidha, maji husaidia kuondoa vitu vyenye madhara kuoza;
- inapendekezwa kula vyakula vya kutuliza nafsi, kama vile maji ya wali;
- unaweza kutengeneza enema kwa kutumia mkaa uliowashwaau decoction ya chamomile kusafisha matumbo ya sumu.
Matibabu
Ikiwa mtu mzima au mtoto ana kuhara na povu: nini cha kufanya katika kesi hii? Ni vyema kumuona daktari ili kuepuka upungufu wa maji mwilini. Katika kesi ya matumizi ya dawa za matibabu za antibacterial, ulaji wao unapaswa kukubaliana na mtaalamu, haswa ikiwa unamhusu mtoto.
Hivyo, matibabu ya kinyesi chenye povu hufanywa na dawa zifuatazo:
- tiba ya etiotropic na dawa zinazoondoa uvimbe kwenye utumbo - cephalosporins au antibiotics;
- kinza kuharisha ambacho hukandamiza mwendo wa matumbo: "Imodium", "Loperamide" (marufuku kuchukua watoto chini ya miaka 12);
- adsorbents zinazoondoa sumu ndani ya siku 5-7 ("Enterosgel", "Smekta", "Atoxil");
- vitibabu vyenye bakteria hai wanaorejesha microflora ya matumbo (Bifiform, Linex, n.k.);
- vimeng'enya vinavyosaidia kurejesha usagaji chakula (Pancreatin, Festal, Panzinorm).
Ikiwa ugonjwa ulisababishwa na mmenyuko wa mzio, katika kesi hii, kichocheo lazima kiondolewe kwenye lishe. Ili kuhalalisha usagaji chakula, unapaswa kunywa antihistamines.
Sifa za lishe
Ili kuhara kwa povu kupita haraka iwezekanavyo, matibabu yanapaswa kuunganishwa na lishe. Ikiwa utaondoa vyakula fulani kutoka kwa lishe, basi unaweza kufanya bila dawa. Katika udhihirisho wa kwanza wa ugonjwa huo, inashauriwa kuachana na vyakula vizito na vyenye mafuta.matunda ya kigeni na bidhaa za maziwa. Chakula kulingana na mchele wa kuchemsha kwenye maji bila chumvi na mafuta huchukuliwa kuwa bora sana. Mkate wa Rye pia ni bidhaa muhimu. Kati ya matunda, ndizi tu zinaruhusiwa. Pia ni muhimu kudumisha usawa wa maji. Unapaswa kunywa sana na ni bora kupika chai kutoka kwa linden, raspberry, chamomile, na maji ya alkali yenye madini yasiyo na kaboni pia ni muhimu.
Lishe inalenga kurejesha utendaji kazi wa matumbo, hivyo ni muhimu kuwatenga vyakula vinavyouwasha. Ikiwa mapendekezo haya yanafuatwa, kinyesi hurekebisha baada ya muda. Ili kuepuka kurudia kwa ugonjwa huo, unapaswa kuacha sahani za spicy na zisizo za kawaida, na kurudi kwenye mlo wako wa kawaida hatua kwa hatua.
Hitimisho
Kuhara hachukuliwi kwa uzito na wengi, lakini haiwezekani kutozingatia maradhi haya. Kuhara na povu inahitaji uchunguzi wa lazima wa mwili, kwani inaweza kuwa dalili ya magonjwa mengi makubwa. Katika kesi hakuna unapaswa kujitegemea dawa, kwa sababu uwezekano wa matatizo ni ya juu. Dieting pia huleta matokeo mazuri katika matibabu ya kinyesi kilicholegea.
