Mara tu tunapozaliwa, mara moja tunaanza kupumua, tukitoa mwili kutoka kwa gesi zisizo za lazima na kuujaza oksijeni. Ni kupumua kwa bure ambayo inaweza kuchukuliwa kuwa ishara ya maisha, lakini inapofadhaika, sababu inapaswa kutafutwa sio tu katika kushindwa kwa mwili na virusi au bakteria. Imethibitishwa kwa muda mrefu kuwa karibu ukiukwaji wote wa viungo unahusishwa na hali ya kisaikolojia ya mtu mwenyewe wakati fulani katika maisha yake. Ukosefu wa hewa halisi unaweza kuhusishwa na saikolojia ya ugonjwa wa mapafu.
Ufafanuzi na vipengele
Psychosomatics ni tawi la dawa na saikolojia ambalo huchunguza athari za matukio ya kisaikolojia katika maisha wakati wa magonjwa ya somatic. Uhusiano kati ya roho na mwili umejulikana kwa muda mrefu na kujifunza kwa uangalifu hadi leo. Kutokana na hali ya mambo fulani ya kisaikolojia, kipandauso, kidonda cha peptic, matatizo ya moyo na mishipa ya damu, uvimbe, matatizo ya mfumo wa endocrine, na mengi zaidi yanaweza kutokea.
Matibabu ya dawa katika hali kama hizi husaidia tu kupunguza hali hiyo kwa muda. Kwa kuwa sababu ya ugonjwa huo haijatatuliwa kwa njia hii, ugonjwa huo unarudi hivi karibuni na hata basi matibabu hufanyika kwa kutafuta sababu katika psychosomatics. Pneumonia inahusu magonjwa hayo ambayo yanaweza kutokea kutokana na kutoridhika kwa kisaikolojia na maisha ya mtu mwenyewe. Wanasaikolojia wengi wameunda meza zao zinazoelezea sababu za magonjwa na jinsi ya kuziondoa, lakini kawaida ni kazi ya mtaalamu wa Marekani. Dk. Louise Hay anazingatia saikosomatiki ya nimonia kama matokeo ya kukata tamaa, uchovu na kushindwa kustahimili matatizo yanayotokea.
Sababu za magonjwa
Upande wa kisaikolojia unadhihirika katika magonjwa mengi ya mwili na mara nyingi sababu ni hali zinazofanana:
- neuroses;
- mfadhaiko;
- kiwewe cha kisaikolojia.
Kulingana na sifa za mitikisiko hiyo ya kimaadili, athari kwa viungo maalum hubainishwa. Mvutano wa mara kwa mara wa neva mara nyingi husababisha ukuaji wa kidonda cha peptic cha mfumo wa mmeng'enyo, usumbufu wa mfumo wa moyo na mishipa, kudhoofisha kinga na, kwa sababu hiyo, magonjwa mengi ya kuambukiza.
Kulingana na sifa za mtazamo wa mtu wa hali hiyo hiyo, athari kwenye mwili pia inategemea. Sababu za kisaikolojia za kutofanya kazi kwa viungo zinaweza kuwa:
- muda mfupi (kifo cha mpendwa au habari nyingine nzito);
- muda mrefu (kutoelewana kwa wapendwa, matatizo katika familia);
- chronic (ubovu, inferiority complex, n.k.).
Mfadhaiko mkubwa unaweza pia kusababisha saratani. Kila kitu pia kinategemea urithi, tabia na aina ya kihisia ya mtu.
Sababu za ugonjwa
Pneumonia kulingana na saikolojia hutokea kwa wale ambao hawawezi kupumzika kabisa na kupumua kwa ukamilifu. Wanasaikolojia wengi hutafsiri jambo hili kwa njia yao wenyewe, lakini daima huja kwa ukweli kwamba mgonjwa anajiona kuwa hastahili maisha bora, anaogopa kupendeza wengine na amechoka tu na maisha yake kimwili na kiakili. Malalamiko yaliyofichika, hasira na kutoridhika huathiri serikali. Ni chini ya sababu kama hizi kwamba inashauriwa kuzungumza juu ya saikolojia ya nimonia.
Kwa njia, ugonjwa unaosababishwa na matatizo ya kisaikolojia daima hujidhihirisha kama sugu. Kwa mara ya kwanza inaweza kutokea kwa fomu ya papo hapo, ikifuatana na homa kali, maumivu na baridi, lakini baada ya tiba inarudi kwa namna ya kikohozi cha muda mrefu.
Msaada kwa ugonjwa
Hata kama kila mtu karibu ana uhakika kwamba ugonjwa huo ni matokeo ya matatizo ya kisaikolojia, haiwezekani kukataa matibabu. Pneumonia isiyotibiwa inaweza kusababisha kifo na ni dawa tu inaweza kusaidia kukabiliana nayo. Unaweza kutatua tatizo peke yako tu kwa madhumuni ya kuzuia, kuondoa hatarimabadiliko ya ugonjwa huo kuwa sugu na kurudia tena.
Kulingana na tafsiri ya mwanasaikolojia maarufu Louise Hay, psychosomatics ya pneumonia kwa watu wazima inapaswa kutatuliwa kwa uchambuzi wa kina wa matatizo yao wenyewe, ambayo yanaweza kusababisha ugonjwa huo. Baada ya kuzitambua, ni muhimu kutafuta njia za kutatua hali zenye mkazo, hata ikiwa zinaonekana kuwa zisizo za kweli, bado zinapaswa kuzingatiwa na kuingizwa katika orodha ya ufumbuzi iwezekanavyo. Ni muhimu kusamehe kila mtu ambaye ameudhika, au wale ambao wamekasirika na kushtaki kutoka nje. Hasira, malalamiko juu ya maisha na mawazo mengine mabaya yanapaswa kukomeshwa mara moja na yasikusanyike ndani ya nafsi.
Unaweza kutumia uthibitisho chanya kutoka kwa wanasaikolojia maarufu ili kukuweka katika hali nzuri.
Sifa za ugonjwa wa utotoni
Saikolojia ya nimonia kwa mtoto hutofautiana kwa kiasi kikubwa na sababu za watu wazima na hufukuza hasa haiba ya wazazi na usumbufu wa kisaikolojia. Sababu zinaweza kuwa:
- kutokuelewana kwa watu wazima;
- tamaa;
- fedheha ya mara kwa mara;
- kosa dhidi ya watu wazima;
- kutokuwa na uhakika;
- kutotambua umuhimu wa kibinafsi.
Mara nyingi sana watoto hushuhudia migogoro ya kifamilia, matusi, mayowe na ugomvi wa watu wazima, ambayo pia huathiri hali ya kisaikolojia ya kila mtoto. Aibu za mara kwa mara, misemo: "Kwa nini nilikuzaa", "Huna uwezo wa chochote", "Wewe ni fedheha kwa familia" na kama hiyo huwa na pigo kali la kihisia kwa nafsi dhaifu.
Bila shaka, sababu ya ugonjwa inaweza kweli kuwa kinga dhaifu au nguo zisizofaa kwa hali ya hewa, lakini matukio kama hayo ni nadra sana.
Kwa ujumla, sababu hizo hasi mara nyingi ni sababu za magonjwa mengi ya kupumua - pumu, kifua kikuu, bronchitis, nimonia. Jedwali la Louise Hay Psychosomatics linathibitisha hili, kwa kuzingatia visababishi vya kila maradhi kwa undani zaidi na kina, lakini yote yanaweza kujumlishwa.
Kutatua hali hiyo
Ili kuepuka matatizo mengi ya afya ya mtoto, inatosha tu kumpenda, kuzingatia maoni yake, kusikiliza na kusikia. Unahitaji kuruhusu mtoto azungumze na usiwe na kinyongo. Hakikisha kufanya mazungumzo ya familia, ambapo mtoto anaweza kushiriki tamaa zake na kuelezea tabia yake mwenyewe, na wazazi, kwa upande wake, wanazungumza juu ya kutoridhika kwao. Njia za kutatua migogoro na watoto lazima zitafutwe kwa pamoja, lakini watu wazima hawawezi kuhusika katika mahusiano ya familia.
Maslahi ambayo hayajatimizwa na vizuizi vya uhuru pia vinapaswa kuzingatiwa kuwa sababu ya ugonjwa huo. Psychosomatics ya pneumonia pia inafafanuliwa kuwa marufuku ya kutembelea sehemu fulani, bila kuhesabiwa maoni ya watoto katika kuchagua nguo, kulinganisha mara kwa mara na wenzao.
Ili kupunguza hatari ya ugonjwa, unahitaji kuleta maelewano na amani nyumbani, kuwa mwangalifu kwa watoto na uzoefu wao, kuheshimu chaguo lao na kujivunia jinsi walivyo.
Hatua za kuzuia
Ili kuusaidia mwili wako kuepuka hali mbayamatatizo na mfumo wa kupumua, inatosha kuweka mawazo yako mwenyewe kwa utaratibu. Unahitaji kujiweka tayari kwa nia njema kwa wengine na sio kujibu matusi au mashambulizi mengine kutoka kwa watu wengine. Upendo na msaada wa wapendwa daima huwa na athari nzuri juu ya hisia, ustawi wa jumla na afya. Unaweza pia kusaidia mwili kwa kufanya ugumu, mwendo wa masaji, kutembea mara kwa mara katika hewa safi (ikiwezekana kwenye msitu wa miti mirefu au shamba la birch) na vitapeli tu vya kupendeza vya nyumbani ambavyo vitakuchangamsha.
Ili kupata urejesho kamili wa mwili, unahitaji kurekebisha mlo wako, kuuboresha kwa bidhaa muhimu. Unahitaji kula matunda na mboga zaidi zilizo na magnesiamu na vitamini. Kwa mapafu, nyanya, tikiti, karoti, beets na machungwa huchukuliwa kuwa vyakula bora zaidi.
Ili saikosomatiki ya nimonia isiwe sababu kuu ya kutokea kwake, unaweza kufanya tafakari za kupumzika na kurudia mara kwa mara uthibitisho chanya wa wanasaikolojia.
Ikiwa ugonjwa huo ulitokea, basi kwanza kabisa ni muhimu kukabidhi matibabu yako kwa madaktari wa kitaaluma na tu baada ya kupona kwa mwili kuanza kurejesha roho.
Sababu za ugonjwa wa mapafu
Takriban matatizo yote ya mfumo wa upumuaji huzingatiwa katika saikolojia ya magonjwa, nimonia sio ugonjwa pekee unaoweza kujitokeza kutokana na sababu za kisaikolojia. Kwa hivyo, wakati mtu hana uhuru wa ndani na hana uwezo wa "kupumua kwa undani", magonjwa ya somatic huibuka na sawa.dalili, lakini tayari kimwili.
Kulingana na takwimu, wanaume wazee wanaugua magonjwa ya mfumo wa upumuaji mara nyingi zaidi kuliko wengine. Ikumbukwe kwamba karibu wote huambatana na mashambulizi makali ya kukohoa na kukohoa, ambayo yanahusishwa na madai ambayo hayajatamkwa, kutoaminiana na wengine na hofu.
Sifa za kila ugonjwa
Psychosomatics of pneumonia inachukulia kukata tamaa na misukosuko mikali ya kihisia kama sababu kuu ya ugonjwa huo. Mkusanyiko wa hali mbaya husababisha kuvimba kwa mapafu.
Emfisema hutokea kama tatizo la mkamba na huashiria ukosefu wa nafasi ya kibinafsi maishani. Kwa njia, huu ndio utambuzi unaofanywa mara nyingi kwa wanaume watu wazima.
Huzuia hisia zote hasi mara kwa mara, unaweza kusababisha kutokea kwa pleurisy.
Kukaa kwa muda mrefu katika huzuni, msongo wa mawazo na mfadhaiko husababisha kutokuwa tayari kuishi, na roho inapodhoofika, mwili huifuata. Kwa maelewano na wewe mwenyewe, huwezi kupata amani tu, bali pia epuka shida nyingi na mwili.
