Kunyonyesha kunachukuliwa kuwa njia bora ya kulisha watoto wachanga. Kipindi hiki ni tofauti kwa kila mtu, lakini ikiwa unafanya vibaya, unaweza kukutana na ukosefu wa maziwa ya mama. Wengine wanashangaa wakati lactation inapoanza. Tutajaribu kujibu swali hili hapa chini. Taarifa iliyotolewa kwako hakika itasaidia wananchi kuelewa kunyonyesha na kuanzishwa kwake. Kila msichana anapaswa kujua nini? Je, ni data gani itakayofaa katika mazoezi?
Hatua za malezi
Unyonyeshaji wa maziwa huanzishwa kwa muda gani? Kwa bahati mbaya, jibu ni utata. Kwa wanawake wote, kipindi cha malezi ya kunyonyesha na kuanzishwa kwake ni tofauti. Inategemea maandalizi yanayofanywa na sifa za kibinafsi za kiumbe.
Kwa ujumla, uundaji wa lactation unaweza kugawanywa katika hatua tatu:
- awali;
- kuwa mara moja;
- unyonyeshaji uliokomaa.
Vipindi hivi vyote vina sifa zake. Na hudumu kwa njia tofauti. Kuhusukila mwanamke anapaswa kujua hili, hasa kwa vile uzalishwaji wa maziwa ya mama unaweza kuathiriwa.
Kuanzishwa
Unyonyeshaji huanzishwa lini? Wanawake zaidi na zaidi wanauliza swali hili. Mchanganyiko wa bandia haufanani na maziwa ya mama kwa suala la muundo. Na hivyo mama wengi wajawazito wanatatizika kunyonyesha. Lactation pamoja naye ni moja. Lakini mchakato wa kuandaa mwili kwa ajili ya kulisha mtoto huanza lini?
Unyonyeshaji wa maziwa huanzishwa kwa muda gani? Kawaida hatua ya awali ya maandalizi ya mwili hutokea muda mfupi kabla ya kujifungua. Takriban wiki 12 kabla ya kujifungua, mwanamke huanza kutoa kolostramu kutoka kwa matiti yake. Hii ni ishara wazi ya maandalizi ya mwili kwa kunyonyesha. Unyonyeshaji umeanza kutengenezwa!
Hatua za kuonekana kwa lactation
Unyonyeshaji huanzishwa lini? Mchakato huu kabisa, kulingana na hakiki, unaweza kubadilishwa kwa muda mrefu. Katika hatua ya awali, msichana anakabiliwa na kutolewa kwa kolostramu kutoka kwa tezi za mammary. Wakati mwingine jambo kama hilo halifanyiki. Hakuna haja ya kuogopa hali kama hiyo.
Awamu hai ya maandalizi ya kunyonyesha huanza baada ya kujifungua. Kwa kawaida imegawanywa katika hatua zifuatazo:
- Zindua. Hatua kama hiyo huanza mara baada ya kuzaliwa kwa mtoto. Mabadiliko ya haraka yanafanyika katika mwili, na kuruhusu maziwa kuanza kuzalishwa kikamilifu.
- Uzalishaji wa maziwa. Kipindi hiki cha muda kinafuatana na mawimbi ya kazi ya maziwa. Mara nyingi, awamu huanza masaa 35-40 baada ya kuzaliwa. KablaKatika hatua hii, mtoto anaweza kulishwa kolostramu. Ni dutu yenye lishe na muhimu. Inatosha kulisha mtoto mchanga.
- Kubadilisha kuwa maziwa ya kukomaa. Hii ni hatua muhimu ya lactation. Wakati huo, kolostramu hubadilishwa kabisa na maziwa ya mama yaliyojaa.
Unyonyeshaji huanzishwa lini baada ya kuzaa? Mara tu hatua zote hapo juu ziko nyuma yako, utalazimika kujiandaa kwa uanzishwaji wa kunyonyesha. Hii ni kipindi cha malezi kamili ya lactation. Inaweza kusababisha usumbufu ambao unapaswa kuvumilia tu.
Kubadilika kwa mwili
Unyonyeshaji huanzishwa lini katika primiparas? Kawaida, baada ya uingizwaji wa kolostramu na maziwa ya matiti kukomaa, hatua ya kukabiliana na kunyonyesha huanza. Inadumu kwa njia tofauti. Unyonyeshaji utaanzishwa lini baada ya kuzaa?
Kwa wastani, kuzoea kunyonyesha mtoto hudumu kutoka wiki 4 hadi 6-8. Kwa mwezi wa 3-4 wa maisha, lactation inapaswa kuanzishwa kikamilifu. Hata hivyo, baadhi ya wanawake wamekuwa wakisubiri wakati huu kwa zaidi ya miezi sita, kulingana na maoni.
Wakati wa kuzoea kunyonyesha, mwili hujifunza kuelewa mahitaji ya mtoto. Mtiririko wa maziwa kwanza hutokea kwa hiari, basi - bila ya lazima. Unaweza kusema unapohitaji.
Hii inamaanisha nini? Kadiri mtoto anavyokula maziwa ndivyo yanavyozidi kuzalishwa.
Unyonyeshaji uliokomaa
Unyonyeshaji wa maziwa huanzishwa kwa muda gani baada ya kuzaa? Kwa bahati mbaya, hakuna mtu anayeweza kutoa jibu la uhakika kwa swali hili. Yote inategemea mtu binafsikiumbe hai. Kwa hivyo, tutajaribu kusoma wastani wa data.
Unyonyeshaji wa kukomaa huanza karibu mwezi wa 3 wa maisha ya mtoto mchanga ikiwa atanyonyeshwa. Hatua ya mwisho ni tofauti kwa kila mtu. Kwa kawaida, kukamilika kikamilifu kwa uzalishaji wa maziwa hutokea miaka 3-4 baada ya kuzaliwa bila uingiliaji wa nje.
Wakati huohuo, matatizo ya unyonyeshaji yanaweza kutokea wakati wa kunyonyesha kukomaa. Hakuna haja ya kuwaogopa. Hili ni jambo la kawaida, lakini si kila mwanamke hupitia.
Kuhusu matatizo ya kunyonyesha
Lactation ilipoanza, tuligundua. Kwa wastani, mchakato huu huanza miezi 3 kabla na kukamilika miezi 3-4 baada ya kujifungua. Kisha mwanamke anaweza kunyonyesha mtoto kwa usalama bila usumbufu wowote. Kipindi hiki kinaitwa lactation iliyokomaa au imara.
Mgogoro wa kunyonyesha ni kipindi cha kupungua kwa kiasi cha maziwa ya mama kutokana na sababu za asili. Baada ya muda, lactation itaanzishwa. Muda wa mgogoro ni takriban wiki moja.
Je, nimwongeze mtoto wangu kwa mchanganyiko au vyakula vya nyongeza kwa wakati huu? Hapana. Vitendo hivyo vinaweza kusababisha kupungua kwa taratibu kwa kiasi cha maziwa kinachozalishwa kwa msingi unaoendelea. Kwa hivyo utoaji wa maziwa unaweza kutoweka.
Jinsi ya kubaini ukomavu
Jinsi ya kuelewa kuwa utoaji wa maziwa umeanzishwa? Kupata jibu la swali kama hilo ni muhimu sana. Ukweli ni kwamba lactation kukomaa imedhamiriwa kwa urahisi kabisa. Jambo kuu ni kuelewa jinsi inavyojidhihirisha.
Kama ilivyotajwa tayari, na watu wazimalactation ni uanzishwaji wa uzalishaji wa maziwa ya mama. Mwanamke wakati wa kulisha mtoto hatasikia tena usumbufu. Zaidi ya hayo, kifua kitahisi laini na tupu. Hizi ni dalili za uhakika za kuboresha lactation.
Mtoto atakulaje basi? Kwa unyonyeshaji wa kukomaa, maziwa huanza kuzalishwa wakati mtoto analishwa moja kwa moja na kwa kiasi kinachohitajika.
Wanawake wanasema kuwa maziwa yanayotoka baada ya kunyonyesha hayataambatana na kizunguzungu au homa.
Jinsi ya kuharakisha mchakato
Tulibaini wakati utoaji wa maziwa ulianza. Kama ilivyoonyeshwa hapo awali, kila mwanamke hupitia kipindi tofauti cha kunyonyesha. Baada ya kujifungua, huchukua wastani wa takriban miezi 4.
Unaweza kuharakisha ukuaji wa lactation kukomaa na usipoteze maziwa ya mama. Jinsi ya kufanya hivyo? Hapa kuna vidokezo vya kukusaidia kukamilisha kazi:
- ambatisha kwa usahihi mtoto kwenye titi wakati wa kunyonyesha;
- nyonyesha kwa mahitaji, si kwa ratiba;
- epuka mafadhaiko na wasiwasi;
- usifanye kazi kupita kiasi;
- rekebisha lishe - unahitaji kuibadilisha kuwa lishe bora;
- kula zaidi bizari, anise na shamari;
- kunywa sana (kutoka lita 2 kwa siku);
- kula chakula kilichorutubishwa na protini za wanyama.
Yote husaidia katika kunyonyesha. Wengine wanapendekeza kunywa maandalizi maalum na chai kwakuongezeka kwa lactation. Kwa bahati mbaya, mbinu hizi hazisaidii kila mtu, lakini inafaa kujaribu!
Muhimu: ni muhimu kuanza kutumia dawa yoyote wakati wa kunyonyesha na kuanzishwa kwake tu baada ya kushauriana na daktari. Ushauri kutoka kwa jamaa, marafiki na watu unaowafahamu unaweza tu kuleta madhara.
Kuhusu mapinduzi
Tulibaini wakati utoaji wa maziwa ulianza. Inaweza kudumu mwaka 1 au miaka 5. Yote inategemea mama na mtoto. Mara nyingi, wanawake hukataa kunyonyesha kufikia umri wa mtoto.
Mabadiliko asilia (kukoma kwa maziwa ya mama) hutokea miaka 2.5-4 baada ya kuzaliwa. Inajulikana kwa kutokuwepo kwa kukimbilia kwa maziwa wakati wa mapungufu ya muda mrefu katika kulisha. Ni nini kinachotokea wakati huu? Kiasi cha maziwa ya mama hupunguzwa sana, na muundo wake unafanana na kolostramu.
Siku 2-3 baada ya kuzaliwa mara moja, mirija ya tezi za matiti hupungua na kisha kuziba kabisa. Baada ya siku nyingine 30-40, uzalishaji wa maziwa huacha kabisa. Tishu za tezi hukua na kuwa tishu zenye mafuta.
Hivyo utoaji wa maziwa hukoma. Madaktari wanapendekeza kusubiri involution ya asili. Hii itasaidia kuepuka matatizo katika siku zijazo, hasa ikiwa msichana bado ana mpango wa kuzaa na kunyonyesha. Hakuna haja ya kutumia madawa maalum ili kuacha lactation. Zinaweza kusababisha matokeo yasiyoweza kutenduliwa, na hakiki kuzihusu hazifai.
Magonjwa na kunyonyesha
Ishara za unyonyeshaji imara zililetwa kwetu. Na jinsi ya kuishiikiwa msichana anaugua wakati wa malezi ya kunyonyesha? Je, niache kumlisha mtoto wangu?
Sio isipokuwa kama mama anataka kupoteza maziwa yake. Kawaida, wakati mama ana mgonjwa, antibodies kwa ugonjwa huonekana katika maziwa ya mama. Hii husaidia kutomuambukiza mtoto na kuimarisha kinga yake.
Kuacha kunyonyesha wakati mgonjwa ni nadra leo. Hata viuavijasumu mara nyingi vinaweza kuchaguliwa ili kuendana na unyonyeshaji.
Hitimisho
Ni kiasi gani cha lactation imeanzishwa, wakati inapotea na jinsi ya kuanzisha kunyonyesha, tuligundua. Vidokezo vyote vilivyo hapo juu bila shaka vitawasaidia akina mama wajawazito na wenye uzoefu.
Kunyonyesha ni kipindi muhimu katika maisha ya mama na mtoto. Leo, washauri wa kunyonyesha husaidia kuanzisha na kuanzisha lactation. Mara nyingi husaidia kutafuta njia ya kutoka kwa hali yoyote ya shida inayohusishwa na kipindi cha kunyonyesha.
