Si kila mtu anajua la kufanya katika dalili za kwanza za baridi. Tuliamua kuweka makala haya kwa mada hii.
Baadhi ya takwimu
Kama mazoezi ya matibabu yanavyoonyesha, watoto mara nyingi huathiriwa na mafua, pamoja na watu wazima walio na kinga dhaifu. Aidha, ugonjwa huanza kuvuruga hasa kwa nguvu hasa katika msimu wa vuli-baridi, wakati hali ya hewa inabadilika kwa kasi kutoka kwenye joto hadi baridi na mwili hauna muda wa kujenga tena. Ingawa kuna matukio wakati utambuzi wa maambukizo ya kupumua kwa papo hapo hufanywa na daktari katika msimu wa joto.
Kwa hivyo unapaswa kufanya nini katika dalili za kwanza za baridi? Tutazungumza kuhusu hili hapa chini.
Ni nini kinatishia baridi iliyopuuzwa?
Ikiwa unahisi baridi, udhaifu na dalili zingine za mafua, basi unapaswa kuwa macho mara moja. Baada ya yote, ikiwa hautasimamisha ugonjwa kama huo kwa wakati, basi, uwezekano mkubwa, hivi karibuni utaona sio joto la mwili lililoinuliwa kidogo, lakini dalili mbaya zaidi ambazo zimetokea dhidi ya asili ya shida kama vile otitis media, pneumonia au mkamba.
Isharamafua
Dalili za ugonjwa kama huu zinajulikana kwa karibu kila mtu. Hizi ni maumivu katika misuli na viungo, na pua ya kukimbia, na kikohozi kibaya, na koo, nk Ikumbukwe kwamba baridi inaweza kutokea kutokana na virusi tofauti kabisa zinazobadilika mara kwa mara. Katika suala hili, chanjo bado haijapatikana ambayo inaweza kuokoa mtu haraka na kwa ufanisi kutokana na janga hili. Lakini madaktari bado wanajua jinsi ya kutibu ishara za kwanza za baridi na madawa mbalimbali. Ni juu yao ambayo itajadiliwa katika sehemu inayofuata.
Tibu mafua kwa tiba
Dawa katika dalili za kwanza za baridi hutolewa katika minyororo ya maduka ya dawa bila agizo la daktari. Walakini, inashauriwa kuinunua tu baada ya kutembelea daktari. Baada ya yote, matibabu yasiyo sahihi yanaweza kuzidisha hali ngumu ya mgonjwa.
Kwa sasa, kuna dawa chache sana za ugonjwa huu unaoonekana kutokuwa na madhara. Kama unavyojua, dawa hizi huitwa dalili. Mara nyingi, wanapendekezwa kutumiwa kwa dalili za kwanza za baridi. Baada ya yote, fedha hizo kwa mafanikio na kwa haki haraka kuondoa dalili zote, yaani: joto la juu, udhaifu katika mwili, msongamano wa pua na uvimbe. Ikiwa mwili wako una nguvu za kutosha kuendelea kupambana na virusi peke yake, basi dalili hizi hazitarudi kwako baada ya kuacha dawa. Ikiwa mfumo wako wa kinga ni dhaifu sana, basi utahitaji kuchukua madawa ya kulevya zaidi ya mara moja. Lakini, kama ilivyoelezwa hapo juu,hii inapaswa kufanyika tu chini ya uangalizi wa matibabu.
Orodha ya bidhaa zinazokusudiwa kuzuia homa
Dalili za kwanza za baridi - nini cha kuchukua? Dawa zinazoweza kuondoa haraka dalili zisizofurahi za ugonjwa ni pamoja na zifuatazo:
- Coldrex;
- Fervex;
- Theraflu.
Kama sheria, fedha hizi hutumiwa ama katika mfumo wa vidonge au katika mfumo wa kinywaji cha moto. Dawa salama zaidi ya dawa hizi zinaweza kuzingatiwa "Fervex". Baada ya yote, ana vikwazo vichache zaidi kuliko vingine vyote. Inaruhusiwa kutumiwa na watu wanaosumbuliwa na kisukari, wagonjwa wa shinikizo la damu na hata watoto baada ya miaka 7.
Coldrex haina nguvu zaidi, na kwa hivyo inashauriwa kuitumia tu wakati hali ya mgonjwa sio mbaya sana. Kwa njia, msingi wa dawa hii ni Paracetamol. Ndiyo maana dawa hii hutumika hasa kwenye joto la juu la mwili.
Kuhusu "Theraflu", inashauriwa kuchukua dawa hii tu na udhihirisho mkali wa ugonjwa wa virusi. Haifai sana kuwapa watoto wakati wa dalili za kwanza za baridi.
Unaponunua dawa za kuzuia homa, ikumbukwe kwamba sio dawa zote zinaweza kukabiliana na kuvimba. Baada ya yote, wao huondoa dalili kwa muda tu, lakini hawatibu ugonjwa huo.
Tiba ya watu kwa ishara ya kwanza ya baridi
Ugonjwa wa virusi hauondoki haraka. Katika suala hili, mtu haipaswi kutarajia miujiza kutoka kwa madawa. Zaidi ya hayo, baadhi ya watetezi wa dawa mbadala wanasema kuwa tiba za maduka ya dawa hazipaswi kuchukuliwa kwa ishara ya kwanza ya baridi. Hakika, leo kuna idadi kubwa ya kila aina ya mapishi ya tiba za watu ambazo hazina misombo ya kemikali ya bandia.
Kwa hivyo, ni hatua gani zichukuliwe ili kuzuia ugonjwa "kuwaka" kwa nguvu zote?
Pumziko la kitanda
Dalili za kwanza za baridi - nini cha kufanya? Kwanza unahitaji kusahau kuhusu kazi, kusoma na shida zingine za kila siku na upange kupumzika kwako mwenyewe. Hata hivyo, inapaswa pia kupangwa kwa usahihi. Ili kufanya hivyo, unahitaji kuingiza chumba, kubadilisha nguo za kavu na za joto, na kisha kwenda kulala na kujifunika na blanketi nene. Ikiwa chumba ni baridi, unaweza kuwasha hita.
Utakaso
Ili kuzuia bakteria ya pathogenic kushambulia mwili mzima, inapaswa kusaidiwa kujisafisha na vijidudu vilivyo tayari. Ili kufanya hivyo, inashauriwa kunywa kioevu zaidi cha joto. Ikiwa mgonjwa ana pua iliyojaa na koo, basi ni vyema kutumia suluhisho la soda ya kuoka kwa suuza mara kwa mara ya nasopharynx (kijiko 1 cha dessert cha bidhaa kwa kikombe 1 cha maji ya moto ya kuchemsha). Kwa kuongeza, unahitaji kula zaidi vyakula vya antimicrobial (vitunguu, kitunguu saumu, ndimu, tangawizi n.k.).
Kuboresha kinga ya mwili
Kama unavyojua,homa ya kawaida huwashambulia tu wale watu ambao wana kinga dhaifu. Ili kurejesha, unahitaji kutumia vitamini zaidi. Mtu anatoa upendeleo wao kwa dragees ya maduka ya dawa, lakini tunapendekeza kunywa kikombe cha chai ya moto na asali, tangawizi au limao kila saa. Kama chaguo, inaruhusiwa kutumia decoctions kutoka kwa mimea na matunda kama vile oregano, wort St John's, viburnum au rose ya mwitu. Viungo hivi vitajaza mwili wako kwa kiwango kinachohitajika cha vitamini C, na utasikia ahueni mara moja.
Shughuli za kuvuta pumzi na matibabu ya joto
Dalili za kwanza za baridi - nini cha kufanya? Hasa ikiwa una koo? Pamoja na magonjwa ya msimu wa virusi, mgonjwa mara nyingi hulalamika kuwa tonsils yake ni kuvimba na kuumiza. Ili kupunguza hali ya mgonjwa na kupunguza dalili zisizofurahi, taratibu za kuvuta pumzi zinapaswa kufanyika mara 2-3 kwa siku. Ili kufanya hivyo, unaweza kutumia decoction ya oregano au ufumbuzi mwingine wowote.
Iwapo unahisi baridi kali na viungo vinauma, inashauriwa upate joto kwa kuoga kwa miguu moto. Baada ya utaratibu huu, miguu inapaswa kufuta kavu na kuweka soksi za joto. Kwa njia, unaweza pia kuwasha moto kwa msaada wa tinctures ya pombe, ambayo lazima iongezwe kwa chai ya moto au decoction kwa kiasi cha vijiko kadhaa vya dessert. Hata hivyo, njia hii isitumike kutibu mtoto mgonjwa.
Kufuata mahitaji haya yote ili kuondoa dalili za kwanza za homa, bila shaka utaishinda kwa muda mfupi iwezekanavyo.
Kinga Baridi
Hakika watu wengi wanajua hekima ya watu kwamba ugonjwa ni rahisi kuzuia kuliko kutibu. Na, kwa kweli, ili usiwe mgonjwa katika msimu wa vuli-baridi, lakini ili kufurahiya kipindi kipya cha mwaka, lazima ufuate madhubuti sheria chache rahisi. Zizingatie kwa undani zaidi.
- Kuchukua vitamini. Kila maduka ya dawa huuza vitamini complexes ambayo itasaidia kudumisha kinga yako kwa kiwango sahihi na kuzuia uzazi wa bakteria ya virusi. Inapaswa kuzingatiwa hasa kwamba vitamini C inapaswa kutumiwa zaidi ya yote. Ulaji wake wa kila siku kwa mtu mzima ni takriban 60 mg. Kwa njia, ikiwa hutumaini maandalizi ya dawa, basi unaweza kupata dutu kama hiyo kwa kutumia matunda ya machungwa: machungwa, tangerines, mandimu, nk
- Mapokezi ya phytoncides asili. Dutu hizi kwa ufanisi na haraka huharibu bakteria. Vyakula vilivyo na phytoncides ni pamoja na: asali, vitunguu saumu, vitunguu, karafuu na mdalasini.
Miongoni mwa mambo mengine, katika msimu wa vuli-baridi, umati mkubwa unapaswa kuepukwa. Baada ya yote, ikiwa kuna watu wengi katika chumba fulani, basi kuna uwezekano mkubwa kwamba kati yao kutakuwa na angalau mmoja ambaye ataeneza bakteria ya pathogenic. Ikiwa mikusanyiko kama hiyo haiwezi kuepukika kwako, basi ni bora kutumia barakoa.
Haiwezekani kupuuza ukweli kwamba risasi za mafua ni maarufu sana leo. Ikiwa una tamaa, basi kwa ajili ya kuzuia ugonjwa wa virusi, unawezamatumizi na chanjo.
