Joto ni kiashirio muhimu cha utendaji kazi wa mwili mzima wa binadamu. Ikiwa thamani inabadilika, basi hii inaweza kuonyesha michakato ya asili au ya pathological ambayo hutokea katika mwili wa mwanadamu. Licha ya ukweli kwamba kawaida ya kiashiria hiki ni kutoka digrii 36 hadi 37, joto la mwili linaweza kubadilika siku nzima. Wakati huo huo, kiashiria cha chini kabisa kitazingatiwa asubuhi, karibu 4:00-5:00. Kiwango cha juu kinafikiwa karibu 17:00. Ikiwa joto la mwili linaruka kutoka 36 hadi 37 kwa mtu mzima, basi hii inaweza kuelezewa na hali ya kisaikolojia ya viungo na mifumo mbalimbali katika mwili. Katika hali hiyo, ongezeko lake ni muhimu kwa mwili kuamsha kazi zao. Ikiwa mwili wa mwanadamu uko katika hali ya utulivu, basi joto la mwili linapaswa kupungua. Ndiyo sababu, ikiwa joto la mwili linaruka kutoka 36 hadi 37 kwa mtu mzima, basi hii ndiyo kawaida kabisa. Lakini wakati mwingine kunaweza kuwa na upungufu fulani. Soma kuihusuhapa chini kwenye makala.
joto ni nini na sifa zake
Mwili wa mwanadamu ni mazingira ya kimaumbile tofauti tofauti, ambapo kanda hupozwa na kupashwa joto kwa njia tofauti kabisa. Kinyume na imani maarufu, kupima kiashiria kwenye kwapa ndiyo njia isiyo na habari zaidi. Mara nyingi hii ndiyo sababu ya matokeo yasiyo sahihi. Mbali na armpit, inawezekana kupima joto la mwili wako katika mfereji wa sikio, rectum. Pia mdomoni.
Katika uwanja wa dawa, kuna aina kadhaa za halijoto. Itaongezeka ikiwa kiashiria ni 37.5, sambamba na hili, dalili nyingine zisizofurahi zinaanza kuonekana. Ndiyo sababu, ikiwa joto la mwili linaruka kutoka 36 hadi 37 kwa mtu mzima, basi hii haitaonyesha hali yoyote ya pathological. Hakuna sababu ya kuwa na wasiwasi.
Homa kwa kawaida hujulikana kama halijoto ambayo asili yake haijulikani wazi, wakati dalili pekee ni kupanda kwa muda mrefu kwa faharasa kutoka digrii 38. Hali hii hudumu kutoka wiki 2 au zaidi.
Subfebrile ni kiashirio ambacho halijoto ni hadi digrii 38.3. Hali hii ni ya asili isiyojulikana. Wakati huo huo, halijoto ya mtu huongezeka mara kwa mara bila dalili zozote za ziada.
Vitu vya kuchochea
Kama ilivyotajwa awali, joto la mwili huongezeka kutoka 36 hadi 37 kwa mtu mzima, haswa jioni kabla ya kulala. Au asubuhi anapoamka. Katika baadhi ya kesimabadiliko ya joto yanaweza kuzingatiwa siku nzima. Sababu ni zipi? Inamaanisha nini ikiwa joto la mwili linaruka kutoka 36 hadi 37? Hizi zinapaswa kujumuisha:
- Mazoezi makali sana ya viungo.
- Kukabiliwa na joto kwa muda mrefu au jua moja kwa moja.
- Kumeng'enya chakula baada ya mlo mzuri na wa kitamu.
- Msisimko wa kihisia au mshtuko wa neva.
Chini ya hali hizi, hata kwa mtu mwenye afya njema na mvumilivu, halijoto inaweza kuongezeka hadi digrii 37. Hii ni hatua ya subfebrile. Ikiwa joto la mwili wako linaruka kutoka digrii 36 hadi 37 katika hali kama hizo, basi hakuna sababu ya kuwa na wasiwasi. Ili kufanya hivyo, unahitaji tu kupumzika, lala kwenye kivuli, rudi nyuma kutoka kwa msisimko na mafadhaiko, jaribu kupumzika.
Unahitaji kupiga kengele ikiwa hali ya joto inaruka kutoka digrii 36 hadi 37, na wakati huo huo dalili za hyperthermia zinaonekana, ambayo ni ukiukaji wa taratibu za thermoregulation, ambayo inaambatana na usumbufu katika kifua; dyspepsia, na maumivu katika kichwa. Katika hali kama hiyo, hakika unapaswa kwenda hospitalini, kwani vichochezi vya ugonjwa huu mara nyingi ni utendakazi wa tezi za endocrine, dystonia ya misuli na athari ya mzio.
Sababu kwa wanawake
Kwa nini halijoto inaruka kutoka nyuzi joto 36 hadi 37 kwa jinsia ya haki? Mara nyingi, kuruka mkali vile huzingatiwa kwa wanawake wakati wa ujauzito. Jambo hili linaelezewa na mabadiliko ya wotebackground ya homoni, hasa, ongezeko la mkusanyiko wa progesterone ya homoni ya kike katika damu. Kama sheria, wakati wa ujauzito, joto la mwili linaruka kutoka digrii 36 hadi 37. Katika hali nyingine, kiashirio hiki kinaweza kufikia digrii 37.3.
Ikumbukwe kwamba ikiwa joto la mwili wa mwanamke linaruka kutoka 36 hadi 37 kutokana na ujauzito, hii haitaathiri ustawi wa mgonjwa kwa njia yoyote. Mara nyingi, kuruka kama hizo huzingatiwa wakati wa miezi 2-3 ya ujauzito, wakati mwili wa mama anayetarajia huzoea nafasi ya kupendeza. Hata hivyo, inapaswa kuzingatiwa kuwa katika baadhi ya jinsia ya haki, kuruka kwa joto la mwili kutoka digrii 36 hadi 37 huzingatiwa hadi kuzaliwa sana.
Itakuwa hatari lini?
Tayari tumegundua kuwa miruko kama hiyo sio hatari kwa afya ya mama mjamzito. Walakini, mabadiliko kama haya katika joto la mwili kutoka digrii 36 hadi 37 katika hali zingine bado yanaweza kuwa hatari kwa afya ya mama anayetarajia. Hii itakuwa kesi ikiwa upele huonekana kwenye ngozi, kutakuwa na maumivu ndani ya tumbo, pamoja na ugumu wakati wa urination na dalili nyingine zisizofurahi. Katika hali hii, si mwanamke mwenyewe atakayeteseka, bali pia mtoto wake ambaye hajazaliwa.
Ndiyo maana mabadiliko madogo ya joto la mwili kutoka nyuzi joto 36 hadi 37, ambayo huambatana na malaise, yanapaswa kushauriana na daktari wako.
Ovulation
Kuruka kwa kasi kwa joto la mwili mara nyingi huzingatiwa wakati wa ovulation katika jinsia ya haki. Wakati huuKipindi, kawaida kabisa ni kutoka 36.9 na 37 hadi 37.3. Pamoja na kushuka kwa joto, dalili za ovulation zitakuwa kama ifuatavyo:
- Kukosa nguvu na udhaifu.
- Kuwashwa na woga.
- Maumivu kwenye sehemu ya chini ya tumbo.
- Hamu nzuri.
- Kuvimba.
Kama sheria, wakati wa hedhi, dalili zilizo hapo juu hupotea, na hali ya joto hairuki tena. Mbali na ukweli kwamba katika kipindi hiki joto la mwanamke linaruka, hali yake ya jumla inaweza kuwa mbaya zaidi, ambayo haitakuwa patholojia. Katika hali hii, hakuna haja ya kuona daktari.
Kukoma hedhi
Tunaendelea kuzingatia kwa nini halijoto ya mwili inaruka kutoka digrii 36 hadi 37 katika jinsia ya haki. Mabadiliko sawa mara nyingi huzingatiwa kwa wanawake wakati wa kumaliza. Jambo hili hutokea kutokana na kupungua kwa kasi kwa mkusanyiko wa homoni za ngono katika damu. Takriban wanawake wote wanapokoma hedhi, pamoja na kuruka joto la mwili, dalili zifuatazo huonekana:
- Jasho kupita kiasi.
- Mweko wa joto.
- Shinikizo la juu la damu.
- Kushindwa kwa moyo kidogo.
Kubadilika kwa joto wakati wa kukoma hedhi si hatari kwa afya. Lakini ikiwa wawakilishi wa jinsia dhaifu wanahisi mbaya zaidi, basi unapaswa kuwasiliana na kliniki. Uwezekano mkubwa zaidi, daktari atalazimika kuagiza matibabu ya homoni kwa mgonjwa wake.
Thermoneurosis
Kwa nini halijoto bado inaruka kutoka nyuzi joto 36 hadi 37? Mojamoja ya sababu zinazowezekana ni thermoneurosis. Katika hali hii, mwili unaweza hata joto hadi digrii 38. Kama sheria, ugonjwa kama huo hukua baada ya dhiki kali na mshtuko wa kihemko. Katika mgonjwa, itakuwa shida sana kuamua thermoneurosis. Katika hali nyingi, ili kutambua ugonjwa huo, wataalamu hufanya mtihani wa aspirini, wakati ambapo mgonjwa hupewa dawa ya antipyretic, baada ya hapo ni muhimu kufuatilia jinsi ukubwa na mzunguko wa mabadiliko ya joto yatabadilika.
Mtaalamu hufikia hitimisho gani? Ikiwa, baada ya kuchukua dawa hii, joto hupungua kwa kiwango cha kawaida, na haitoi kwa dakika 40, basi tunaweza kusema kwa ujasiri kwamba mtu huendeleza thermoneurosis. Katika hali kama hizi, mgonjwa anaagizwa matibabu ya kurejesha.
Sababu za kawaida za kushuka kwa thamani
Joto la mtu hupanda kutoka digrii 36 hadi 37 mara nyingi kutokana na aina fulani ya ugonjwa. Miruko mikali inaweza kuchochewa na patholojia zifuatazo:
- Shambulio la moyo.
- Vivimbe.
- Kuenea kwa maambukizi.
- Matendo ya uchochezi.
- Miundo ya purulent.
- Mzio.
- jeraha la kiungo au mfupa.
- Kuharibika kwa tezi ya Endocrine.
- Matatizo ya hipothalamasi.
- Adui za Kingamwili.
Ikiwa halijoto inaruka kutoka digrii 36 hadi digrii 38, basi hii inaweza kuwa dalili ya kifua kikuu. Madaktari bado hawawezi kuelezea ni nini hasa kilisababisha hiijambo, lakini inaaminika kuwa mwili wa binadamu humenyuka kwa njia hii kwa bakteria ya pathogenic.
Mtu anayeugua kifua kikuu hupata ongezeko na kupungua kwa joto la mwili kwa digrii kadhaa siku nzima. Katika baadhi ya matukio, kushuka kwa thamani kunajulikana sana kwamba inawezekana kujenga grafu ya kufagia kutoka kwao. Miruko kama hiyo mara nyingi huzingatiwa katika kesi ya uundaji wa jipu la purulent.
Jioni
Ikiwa halijoto ya mtu mara nyingi inaruka kutoka digrii 36 hadi 37 jioni, basi hii inaweza kuonyesha ukuaji wa magonjwa sugu. Hizi zinapaswa kujumuisha:
- Pharyngitis.
- Sinusitis.
- Pyelonephritis.
- Salpingoophoritis.
Pathologies hizi huambatana na dalili zisizofurahi sana, kwa hivyo usisite kuzitibu. Mgonjwa lazima apitiwe uchunguzi wa kimatibabu katika kliniki, baada ya hapo, kulingana na vipimo, mtaalamu anaagiza dawa inayofaa zaidi.
Kwa uvimbe
Ikiwa kuruka kwa joto la mwili kulisababishwa na uvimbe unaokua, basi njia ya matibabu itategemea eneo, na vile vile neoplasm mbaya au mbaya. Katika hali nyingi, uvimbe huondolewa kwa upasuaji, na kisha kushuka kwa halijoto ya mwili.
Tezi za ute wa ndani
Iwapo joto la mwili wa mtu litaruka kutokana na kutofanya kazi vizuri kwa tezi za endocrine, basi mgonjwa atapata dalili zifuatazo:
- Mood kubadilika ghafla.
- Punguzauzito wa mwili.
- Kuwashwa na woga.
- Mapigo ya moyo ya juu.
- Kuvurugika kwa moyo.
Iwapo dalili zilizoelezwa zinaonekana, hakika unapaswa kushauriana na daktari. Ili kuthibitisha kutofanya kazi vizuri kwa tezi za endocrine katika mwili, mgonjwa lazima pia afanyiwe uchunguzi, unaojumuisha taratibu zifuatazo za uchunguzi:
- Uchambuzi kamili wa mkojo.
- Vipimo vya damu vya kibayolojia na kimatibabu.
- Kipimo cha damu cha ukolezi wa homoni ndani yake.
- Electrocardiography.
- Ufuatiliaji wa Ultrasonic.
Ikiwa utambuzi utathibitishwa, mtaalamu ataagiza matibabu mwafaka kwa mgonjwa.
Jinsi ya kuondoa miiba?
Tofauti ya joto la mwili kwa mtu mzima ni katika hali nyingi jambo la kawaida, lakini wakati mwingine itakuwa onyo kuhusu maendeleo ya aina fulani ya mchakato wa patholojia katika mwili wa binadamu. Ili sio kuzidisha hali nzima, haupaswi kujihusisha na matibabu ya kibinafsi nyumbani, ni muhimu kushauriana na daktari aliyehitimu. Mtaalam mwenye ujuzi tu ndiye anayeweza kutambua sababu halisi ya mabadiliko ya joto yaliyotokea, baada ya hapo ataagiza matibabu sahihi zaidi kwa kutumia dawa. Tiba inaweza kujumuisha dawa zifuatazo:
- Dawa za kuzuia uvimbe.
- Dawa za kuzuia mzio.
- Dawa za homoni.
- Antibiotics.
- Dawa za kuzuia upele.
- Dawa za kuzuia virusi.
Kuruka kwa joto la mwili pia kunaweza kuzingatiwa kama aina ya athari ya kinga ya mwili wa binadamu. Lakini ikiwa kuna mchakato wa uchochezi wa uvivu, basi katika hali nyingi viashiria havizidi digrii 37. Kwa wastani, katika kesi hii, joto la mwili ni 36, 9 na 37. Katika hali hiyo, watu hawaoni tu ongezeko kidogo, hivyo kwa muda mrefu, wagonjwa hawana hata mtuhumiwa kuwa wana kuvimba ndani. Dawa za antipyretic zinaruhusiwa kutumika tu wakati joto la mwili limeongezeka zaidi ya digrii 38. Katika kesi ya ongezeko kidogo la utendaji, mwili wa binadamu unaweza kujitegemea kabisa kushinda ugonjwa fulani.
Kinga
Ikiwa hutaki kukabiliana na mabadiliko ya kila siku ya joto la mwili, unahitaji kuimarisha mfumo wako wa kinga. Ili kufanya hivyo, fuata kanuni za kinga zifuatazo:
- Mtu anapaswa kuishi maisha yanayofaa.
- Kipindi kidogo kinapaswa kutumiwa kufanya mazoezi kila siku.
- Unahitaji kula vizuri na kwa uwiano. Utalazimika kuondoa vyakula vyote vyenye madhara kwenye lishe yako.
- Unapaswa pia kuacha kunywa pombe, kuvuta sigara.
- Wakati wa mchana unahitaji kunywa maji ya kutosha, ambayo ni angalau lita 2 kwa siku.
- Wataalamu wanapendekeza ugumu wa mwili.
- Ili kuzuiachukua vitamini complexes.
- Unapaswa kujumuisha mboga mboga na matunda katika mlo wako wa kila siku, pamoja na vyakula vingine vyenye virutubisho na vitamini nyingi.
Hitimisho
Kulingana na yaliyotangulia, inapaswa kusisitizwa kuwa kuruka kwa joto la mwili kunaweza kurekodiwa katika hali ya patholojia au ya kisaikolojia. Ili kudhibitisha usalama wa hyperthermia kwa mgonjwa, magonjwa mengi yatalazimika kutengwa. Ikiwa joto la mwili wa mtu ni kutoka digrii 37 hadi digrii 38, ambayo hudumu kwa siku kadhaa bila mabadiliko, ni muhimu kutafuta msaada kutoka kwa daktari ambaye ataagiza uchunguzi wa matibabu. Ikiwa wakala wa pathogenic ametambuliwa, matibabu sahihi yanaagizwa.
Iwapo halijoto ya mwili inaruka siku nzima kutoka digrii 36 hadi 37 kwa mtu mzima, basi hii ndiyo kanuni kamili. Mengi yatategemea lishe, shughuli za kimwili, dhiki, na mengi zaidi. Kwa wanawake, kuruka vile mara nyingi huzingatiwa wakati wa ovulation, ambayo pia inachukuliwa kuwa ya kawaida. Hata hivyo, ikiwa nyavu hizo zinafuatana na dalili zisizofurahi, unapaswa kutafuta msaada kutoka kwa taasisi ya matibabu. Kuna uwezekano kwamba katika hali hiyo ugonjwa wowote unaendelea. Usipuuze dalili hizo ili kuepuka matatizo yanayoweza kutokea ya ugonjwa fulani katika siku zijazo.
