Maumivu ya tabia ambayo husambaa hadi kwenye mguu ni ishara inayoashiria kuwa mwili unatatizwa na tatizo fulani kubwa. Unaweza kuruhusu kila kitu kuchukua mkondo wake, au unaweza kushauriana na daktari mara moja. Kwa nini anavuta mguu wake wa kushoto? Labda sababu ni rahisi - ukosefu wa vitamini, utapiamlo au mkao usio na wasiwasi wakati wa usingizi. Hata hivyo, hii sio sababu ya kupuuza usumbufu. Wacha tujue sababu kuu za maumivu ya kuvuta kwenye mguu wa kushoto, na pia tujue ni mtaalamu gani wa kuwasiliana naye kwa uchunguzi.
Avitaminosis, upungufu wa madini
Ikiwa mguu wako wa kushoto unauma na kuvuta, unaweza kuwa na beriberi. Tafadhali kumbuka kuwa upungufu wa vitamini na madini katika mwili hujitokeza kwa kiasi kikubwa katika vuli na spring. Kwa mfano, kwa ukosefu wa kalsiamu, mifupa huteseka, ambayo husababisha usumbufu. Vitamini B huathiri moja kwa moja hali ya misuli, hasa B1, B2 na B12. Lakini upungufu wa potasiamu husababisha uvimbe, tishu hupotezasauti.
Kuvimba kwa miguu, fupanyonga na fumbatio ndio chanzo kikuu
Buruta mguu wako wa kushoto, haswa usiku? Mishipa ya varicose husababisha usumbufu. Ugonjwa yenyewe ni uvimbe wa mishipa, ambayo hatimaye huunda nodules. Wanazuia mtiririko wa damu hadi mwisho wa chini. Kutokana na vilio la damu, hisia za uchungu hutokea, ambazo mara nyingi hufuatana na kuuma, kuvuta maumivu.
Sababu za ukuaji wa mishipa ya varicose: kuongezeka kwa mkazo kwenye viungo vya chini (kutembea kwa muda mrefu, uzito kupita kiasi), mwelekeo wa maumbile, kukonda kwa kuta za mishipa ya damu, mabadiliko ya viwango vya homoni. Si vigumu kuamua kuwepo kwa mishipa ya varicose kwenye miguu. Inatosha kusoma uso wa miguu. Mishipa ya pembeni iliyovimba hutoka chini ya ngozi, ikiwa na hue ya samawati-zambarau. Lakini mishipa ya varicose ya fupanyonga inaweza tu kutambuliwa wakati wa uchunguzi katika kituo cha matibabu.
Uchovu na kufanya kazi kupita kiasi
Sababu ya kuvuta mguu wa kushoto inaweza kuwa shughuli za kimwili. Zoezi la muda mrefu na uzito mkubwa, kazi ya kusimama, kutembea bila maandalizi ya awali - yote haya husababisha dalili maarufu ambayo miguu "huzunguka". Ugonjwa kama huo mara nyingi hufuatana na kufa ganzi kwa miguu (haswa vidole), tumbo na udhaifu wa misuli ya ncha za chini.
Ili kuepuka kuonekana kwa hisia za kuvuta, inashauriwa kujishughulisha na michezo mara kwa mara. Wakati huo huo, sio lazima kutembelea ukumbi wa michezo, kwa sababu leo kuna programu za mazoezi ya nyumbani ya dakika tano ambayo inaruhusu.sio tu kuimarisha misuli ya miguu na matako, lakini pia kuboresha mzunguko wa damu, kuimarisha mishipa ya damu na kuondokana na hisia - wale wakati wa kuvuta mguu wa kushoto.
Kisukari
Matatizo ambayo mguu wa kushoto unauma na kuvuta hutokea kwa asilimia 30 ya watu wenye kisukari. Inaaminika kwamba linapokuja suala la ncha za chini, ugonjwa hufikia hatua ya mwisho, na karibu haiwezekani kutibu ugonjwa huu kwa njia hiyo.
Sababu kwa nini mguu wa kushoto unavutwa na ugonjwa wa kisukari ni rahisi: ugonjwa huathiri maendeleo ya atherosclerosis (uwekaji wa cholesterol, kupungua kwa kuta za mishipa ya damu, kupungua kwa mapengo), basi damu haina mtiririko mzuri. kwa viungo vya chini, tishu hazipati lishe ya kutosha, ndiyo sababu kuna maumivu, kuvuta maumivu.
Mara nyingi, kisukari hueleza swali "Kwa nini mguu wa mguu wa kushoto unavuta?". Ugonjwa huathiri mishipa ya mwisho wa chini, ambayo hupunguza unyeti wao. Badala ya maumivu ya kawaida, mtu anahisi jinsi "anavyozunguka" miguu yake, lakini hawezi kufanya chochote kuhusu hilo. Baadaye, unyeti wa miguu hupotea kabisa, na haiwezekani kufuatilia hata majeraha madogo au uharibifu wa tishu. Haya yote husababisha kuibuka kwa vidonda visivyopona vya sehemu ya chini ya mwisho.
Rhematism
Rhematism ya ncha za chini ni sababu nyingine kwa nini paja la mguu wa kushoto, mguu au misuli ya ndama vutwe. Ugonjwa huu unasababishwa na maambukizi ambayo huathiri viungo na tishu za miguu. Ndiyo maana dalili kuu inaweza kuwa, ingawa si chungu, lakini kuvuta na kuumiza kwa obsessivemaumivu. Kama sheria, kuna hisia ya "torsion" ya kiuno, kifundo cha mguu na magoti. Haijalishi hisia kama hizo zinaendelea kwa muda gani - hii ndiyo ishara kuu ya maendeleo ya rheumatism.
Kumbuka kuwa ugonjwa huathiri viungo kwa ulinganifu. Kwa mfano, ikiwa goti lako la kushoto linavuta, hisia hii inaweza pia kutokea kwa kulia. Kimsingi, rheumatism ina athari mbaya kwenye viungo vikubwa, lakini mara nyingi hisia zisizofurahi zinaonekana kwenye vidole. Katika megacities, idadi kubwa zaidi ya watu wanakabiliwa na rheumatism kuliko katika pembezoni. Sababu ni rahisi: ulevi wa mwili kutokana na hali mbaya ya mazingira (kutolea nje, maji mabaya, bidhaa za ubora wa chini).
Kuongezeka kwa mzigo kwenye miguu ya chini na mabadiliko ya viwango vya homoni
Wengi wanakabiliwa na maumivu ya kuvuta kwenye mguu wa kushoto, lakini haswa maradhi haya huwapata wajawazito. Hisia kama hizo husababishwa na ukweli kwamba mwili wa mwanamke hujengwa tena wakati wa kuzaa mtoto: mzigo kwenye miguu ya chini huongezeka, upungufu wa madini na vitamini huonekana, mishipa ya pelvic huathiriwa, na asili ya homoni hubadilika.. Haya yote husababisha hisia kama vile kuvuta na kuuma maumivu, matumbo, mguu na vidole kufa ganzi, uvimbe na mishipa ya varicose.
Katika kesi hii, hupaswi kuchukua hatari kutumia tiba za watu au kuchagua vitamini tata peke yako. Ili usiweke mtoto katika hatari, unahitaji kuwasiliana na mtaalamu ambaye ataagiza uchunguzi salama, na kishana kuagiza madawa ya kulevya yenye ufanisi yanafaa kwa wanawake wajawazito na wanawake wakati wa lactation. Takwimu zinathibitisha kwamba maradhi haya huisha yenyewe, wiki chache baada ya kujifungua.
Majeruhi
Majeraha kwenye ncha za chini yanaweza kusababisha hisia wakati wa "kupindisha" mguu wa kushoto. Hizi ni pamoja na fractures ya digrii tofauti, na michubuko, na sprains. Maumivu ya kuchora yanaweza kutokea mara moja baada ya uharibifu wa kiungo, wakati daima kuna uvimbe mdogo, rangi ya ngozi na kuonekana kwa mihuri. Mara nyingi, uharibifu wa misuli, mishipa na viungo vinaweza kuongozana na usumbufu kutoka siku 2-4 hadi wiki kadhaa. Kwa majeraha madogo, bandaging, kuchukua painkillers na kupumzika kwa kitanda, ambayo mguu utakuwa immobilized kabisa mpaka kuponywa kabisa, husaidia. Ni muhimu kuepuka kuweka mkazo kwenye viungo vya chini na kuvipumzisha mara nyingi iwezekanavyo.
Neoplasms
Mishipa na vivimbe vinaweza kusababisha hisia zisizofurahi za kuvuta, hasa katika mguu wa kushoto. Neoplasms hiyo inaweza kuwa mbaya (kuondolewa kwa upasuaji, kutatuliwa kwa msaada wa dawa) au mbaya, inayoathiri tishu za mfupa na misuli sio tu ya mwisho wa chini, bali ya mwili mzima. Dalili kuu, kama vile "torsion" ya miguu na maumivu ya kuumiza kwenye viungo, inaweza kuonyesha kwamba oncology inakua. Katika kesi hiyo, ni bora kuwasiliana na mtaalamu mara baada yakuonekana kwa usumbufu wa kwanza. Mara nyingi uvimbe hupatikana kwenye sehemu ya nyonga na goti.
Uvimbe unaweza kutokea kutokana na majeraha (michubuko, mivunjiko, baridi), kutokana na bidii ya kimwili (kwa wanariadha wa kitaaluma), kutokana na magonjwa ya kuambukiza, kisukari, kutofautiana kwa homoni.
Nani wa kuwasiliana naye
Hupaswi kupuuza dalili hii, lakini unapaswa kushauriana na mtaalamu mara moja. Kwanza kabisa, kwa mtaalamu, ambaye, baada ya kukusanya anamnesis na kuhojiwa, atakuelekeza kwa daktari wa neva, au kwa mifupa, au kwa oncologist. Yote inategemea sio tu eneo la maumivu, lakini pia juu ya maisha ambayo mgonjwa anaongoza. Kulingana na data iliyokusanywa, mtaalamu ataweza kuagiza mitihani muhimu na kukuelekeza kwa mtaalamu aliyehitimu.
Ni muhimu kuelewa kwamba leo, kutokana na ikolojia duni, maji duni na chakula, kazi nyingi na beriberi ya kawaida, hatari ya kuendeleza patholojia huongezeka, hivyo ni bora kuchunguza katika taasisi ya matibabu. Self-dawa katika kesi hii haipendekezi, kwa kuwa hii inaweza tu kujificha hisia za kuvuta, lakini haikuokoa kutokana na sababu ya mizizi. Wakati huo huo, usisahau kuhusu sheria za msingi za usafi, kuhusu michezo, kuhusu lishe bora.
Fanya mazoezi, hasa kama una maisha ya kukaa chini, toa upendeleo kwa karanga, matunda na mboga mboga, toa damu mara kwa mara ili kuzuia upungufu wa vitamini, tembea mara nyingi zaidi kwenye hewa safi na ufuate sheria. Vidokezo hivi ni banal na hackneyed, lakini waochukua hatua na usaidie kuzuia hisia zisizofurahi kama vile kuvuta na kuuma maumivu kwenye sehemu za chini.
