Kuvimba kwa miguu: sababu, matibabu na matokeo

Orodha ya maudhui:

Kuvimba kwa miguu: sababu, matibabu na matokeo
Kuvimba kwa miguu: sababu, matibabu na matokeo

Video: Kuvimba kwa miguu: sababu, matibabu na matokeo

Video: Kuvimba kwa miguu: sababu, matibabu na matokeo
Video: Как заездить лошадь Правильная заездка лошади Московский ипподром тренер Полушкина Ольга коневодство 2024, Julai
Anonim

Dalili kama vile uvimbe wa miguu unaweza kuonekana na magonjwa mbalimbali. Ili kutibu kwa mafanikio hali hii, ni muhimu sana kujua sababu ya tukio lake. Uvimbe unaoonekana wa mwisho wa chini na ongezeko linaloonekana la mzunguko wao mara nyingi hufuatana na ishara nyingine za kliniki. Puffiness inaweza kuwa upande mmoja na nchi mbili, kuwa na ujanibishaji tofauti na ukali. Sasa hebu tujaribu kujua ni kwa nini miguu inavimba, kwa msingi wa dalili gani za ziada utambuzi hufanywa na ikiwa kuna njia bora za kukabiliana na udhihirisho huu.

Ainisho ya uvimbe

Kulingana na sababu iliyosababisha uvimbe usio na wasiwasi wa ncha za chini, aina zifuatazo zinajulikana:

  • Neuropathic - uvimbe kama huo huambatana na ugonjwa wa kisukari na ulevi.
  • Cachectic - huonyesha uchovu wa mwili au magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa.
  • Mitambo - hukuza kutokana na jeraha, kuongezeka kwa mzigo kwenye miguu.
  • Hydromic - uvimbe kwenye miguu huchochewa na magonjwa ya mfumo wa kinyesi na mrundikano wa maji kupita kiasi mwilini.
  • Msongamano - uvimbe hutokea kutokana na kuongezeka kwa upenyezaji wa mishipa na shinikizo la kapilari kuongezeka.
  • Mzio - hutokea kama mmenyuko wa mwili kwa mwasho (kuumwa na wadudu, kemikali, kugusana na mmea usio na mzio, n.k.).

Ukiukaji huu unaweza kutokea kwenye kiungo kimojawapo, na kwa wakati mmoja kwenye yote mawili, kuna uvimbe wa mguu kwenye kifundo cha mguu, mguu, mguu wa chini, paja.

Nini huchochea uvimbe wa viungo

Tiba ya madawa ya kulevya, taratibu, bafu hazitaleta matokeo yoyote ikiwa sababu ya edema haijatambuliwa. Miguu inaweza kuvimba kwa wanaume na wanawake. Mara nyingi zaidi dalili hii hutokea wakati:

  • pathologies ya figo;
  • matatizo ya mfumo wa endocrine;
  • upungufu wa kudumu wa mishipa ya moyo;
  • thrombosis, mishipa ya varicose na kuvimba kwa mishipa;
  • vilio la maji ya limfu kwenye miguu na mikono;
  • kisukari;
  • cirrhosis.

Wakati mwingine sababu ya uvimbe wa miguu kwa wanawake ni ujauzito - figo hushindwa kustahimili mzigo ulioongezeka. Katika kesi hiyo, mgonjwa anapaswa kufikiria upya regimen yake ya kunywa, kupunguza ulaji wa maji. Baada ya kujifungua, uvimbe wa ncha za chini hupotea bila uingiliaji wa matibabu.

Sababu za uvimbe wa miguu kwa wanawake
Sababu za uvimbe wa miguu kwa wanawake

Mara nyingi, uvimbe wa mguu kwenye kifundo cha mguu husababishwa na sababu zisizo na madhara:

  • ulaji wa chumvi kupita kiasi,ambayo huzuia uondoaji wa kawaida wa maji mwilini;
  • kutembea, uchovu kutokana na kusimama kwa muda mrefu;
  • kunywa maji mengi kwa siku nzima, hasa kabla ya kulala;
  • Viatu visivyopendeza, vya kubana, urefu wa kisigino usio na raha.

Inaweza kuwa vigumu kubainisha mara moja kwa nini umajimaji hujilimbikiza na kutuama kwenye tishu za ncha za chini. Ili kubaini sababu halisi ya uvimbe wa miguu, itabidi uchukue vipimo, upiwe uchunguzi wa ultrasound, au utumie njia zingine za uchunguzi.

Mara nyingi tatizo hutoweka lenyewe mara tu mgonjwa anapopumzika. Ni mbaya zaidi ikiwa uvimbe hupo mara kwa mara, unafuatana na maumivu, cyanosis au kuvuta kwa ngozi. Dalili hizi zote zinaweza kuashiria mojawapo ya magonjwa yaliyoelezwa hapa chini.

Kushindwa kwa moyo

Tofauti na uvimbe usio wa kiafya, mabadiliko katika ncha za chini yanayosababishwa na utendakazi dhaifu wa moyo yana sifa bainifu. Uvimbe hutokea mara nyingi zaidi kwenye shins za miguu ya kulia na ya kushoto. Edema ambayo huathiri wanaume zaidi ya umri wa miaka 45 husababishwa na kushindwa kwa moyo katika karibu nusu ya kesi. Wakati huo huo, miguu hainaumiza, lakini inaposisitizwa, hisia zisizofurahi hutokea. Kwa wagonjwa wenye matatizo ya moyo, epidermis katika maeneo ya kuvimba hupata rangi ya hudhurungi ya giza, iliyobaki baridi na isiyo na mwendo, miguu na mikono huwa na ganzi na baridi. Kuvimba huongezeka mchana au baada ya kulala.

Edema inapoonekana, unahitaji kuzingatia dalili zingine. Arrhythmia, maumivu yanaweza kuonyesha kushindwa kwa moyokifua, upungufu wa pumzi. Kuvimba kwa miguu kwa wanaume kunaweza kuwa dalili ya ugonjwa hatari kama vile mshtuko wa moyo.

kuvimba na miguu kuuma
kuvimba na miguu kuuma

Pathologies za Rheumatic

Kwa rheumatism, uvimbe wa miguu ni linganifu. Dalili zinazohusiana ni sawa na zile zinazotokea kwa kushindwa kwa moyo. Kwa kuongeza, uvimbe na maumivu kwenye viungo huongezwa kwa maonyesho haya, ambayo huathiri vibaya shughuli za magari ya mgonjwa.

Kukua kwa magonjwa ya baridi yabisi mara nyingi hutanguliwa na maambukizi ya streptococcal ambayo huathiri hasa mapafu na njia ya juu ya upumuaji. Wakati uchunguzi umethibitishwa, mgonjwa huwekwa hospitalini. Kupuuza dalili za ugonjwa wa baridi yabisi ni hatari sana, kwa sababu ugonjwa huo usipotibiwa unaweza kuwa sugu.

Magonjwa ya mishipa ya ncha za chini

Kuna magonjwa mengi yanayojulikana ambayo hutokea dhidi ya usuli wa upungufu wa venous. Hizi ni pamoja na thrombosis, thrombophlebitis, mishipa ya varicose. Wagonjwa wenye magonjwa haya daima huvimba na kuumiza miguu yao. Vifuniko juu ya maeneo ya uvimbe huwa nyekundu na moto, uvimbe yenyewe ni mnene na ngumu kwa kugusa, huwezi kuifunga tu kwa kidole. Wagonjwa wote walio na upungufu wa vena kwa kawaida huelezea jinsi wanavyohisi:

  • inahisi kama miguu inawaka;
  • anahisi uzito kwenye miguu siku nzima;
  • mishipa huonekana kwenye ngozi, inayofanana na nyuzi zisizo sawa na zenye mafundo yaliyoinuliwa;
  • uvimbe huonekana kwenye vifundo vya miguu na ndama.

Magonjwa ya varicose ya chinimiisho inahitaji matibabu ya haraka. Sababu ya edema ya mguu kwa wanawake zaidi ya umri wa miaka 30 katika idadi kubwa ya kesi ni ukosefu wa kutosha wa venous, ambayo inaweza kusababisha kutokwa na damu na kuonekana kwa vidonda vya trophic kwenye mwisho wa chini. Ili kuondokana na tatizo hili, wanawake wanapaswa kuchukua maandalizi maalum kwa miezi kadhaa na kuvaa chupi za compression. Katika hali ya juu, njia pekee ya kumsaidia mgonjwa ni upasuaji.

Kuvimba kwa miguu kama mmenyuko wa mzio

Baadhi ya watu huvimba miguu na mikono kutokana na dawa, kuguswa na mmea au kuumwa na wadudu. Puffiness inaonekana kama kidonda cha tishu mnene, wakati hakuna alama kwenye ngozi wakati unasisitizwa. Epidermis inaweza kugeuka nyekundu, kufunikwa na upele mdogo na itch. Wagonjwa wanalalamika kwa kuchomwa kwa kiungo kilichoathiriwa, ambacho kinazidishwa na kukaa kwa muda mrefu, kuwa katika nafasi moja. Kabla ya kutibu uvimbe wa mguu unaosababishwa na allergen, ni muhimu kufafanua ni nini kilichochochea na kuiondoa. Ili uvimbe upungue haraka na kuwasha kutoweka, mgonjwa anaagizwa antihistamines.

uvimbe wa mguu wa kushoto
uvimbe wa mguu wa kushoto

Matatizo ya figo

Kutofanya kazi vibaya kidogo kwa mfumo wa kutoa kinyesi husababisha kutuama kwa umajimaji kwenye tishu. Uvimbe wa miguu unaosababishwa na ugonjwa wa figo kawaida huwekwa kwenye sehemu ya juu ya mguu. Uvimbe ni linganifu, huhisi laini kwa kugusa. Watu walio na historia ya kushindwa kufanya kazi kwa figo wanaweza kupata uvimbe wa ghafla wa ncha za chini kutoka kwenye nyonga hadi kwenye vifundo vya miguu.

Sababuuvimbe wa mguu ni ulaji wa maji kupita kiasi. Sambamba na mabadiliko ya viungo, mgonjwa anaweza pia kuwa na dalili zingine zinazoonyesha uwepo wa matatizo ya figo:

  • "mifuko" chini ya macho;
  • mabadiliko ya ujazo wa mkojo kila siku;
  • maumivu ya kuuma na kuvuta kwenye eneo la kiuno.

Matatizo ya tezi dume

Kuvimba kwa miguu kunaweza kuonyesha upungufu wa homoni zinazozalishwa na mfumo wa endocrine. Mara nyingi, uvimbe unafanana na mto mdogo, kwa sababu wakati wa kushinikizwa na vidole, mashimo ya kina hubakia juu yake. Ikiwa ugonjwa unaendelea, myxedema inaweza kuendeleza - hali ya hatari, ambayo ina sifa ya kuongezeka kwa mkusanyiko wa maji katika tishu zote za mwili. Epidermis katika wagonjwa kama hao inaonekana kuwa na uvimbe, uso wake huchubuka haraka, hukauka, huwa na tint ya kijivu-njano.

Ugonjwa wa Ini

Kuvimba kwa miguu kwa wagonjwa wazee mara nyingi hutokea dhidi ya msingi wa uharibifu mkubwa wa tezi. Hali hii inawezekana kwa cirrhosis, neoplasms mbaya, shinikizo la damu la portal. Sababu ya uvimbe wa mwisho ni kukoma kwa uzalishaji wa albumin - dutu, ukosefu wa ambayo husababisha usumbufu wa michakato ya kimetaboliki na vilio vya damu. Matokeo ya kushindwa huku mara nyingi ni kutokea kwa uvimbe mnene wa vifundo vya miguu.

Kinyume na asili ya magonjwa ya ini, ngozi kuwa ya manjano, uwekundu wa mitende, gynecomastia kwa wanaume inawezekana, katika hali mbaya, ascites hukua.

Majeruhi

Takriban uharibifu wowote kwenye kiungo cha chini huambatana na uvimbe. Karibu na fracture, maeneobruise, sprain, dislocation, epidermis inakuwa cyanotic. Kulingana na ukali wa kuumia, uwezo wa motor wa kiungo hupungua, ambayo, kwa harakati kidogo, huumiza sana. Mguu huvimba papo hapo, na siku chache baada ya jeraha, hematoma inaonekana.

Ili kupunguza uvimbe, inashauriwa kwanza kujua asili ya uharibifu. Ili kufanya hivyo, unahitaji kwenda kwenye chumba cha dharura haraka iwezekanavyo na kuchukua x-ray. Kulingana na matokeo ya uchunguzi, daktari ataagiza matibabu.

Lymphostasis

Ukiukaji wa utiririshaji wa maji ya limfu ambayo hujilimbikiza kwenye tishu kunaweza kusababishwa na matayarisho ya kurithi. Lymphostasis, kama sababu ya uvimbe wa miguu kwa wanawake, inaweza kuwa ugonjwa wa pili dhidi ya historia ya vidonda vya msingi vya lymph nodes ya inguinal katika tumors mbaya na metastasis ya uterasi, rectum, ovari, na kwa wanaume walio na saratani ya kibofu. Kwa watu, ugonjwa huu huitwa elephantiasis. Mara nyingi huendelea kutokana na matatizo ya kimetaboliki, kuongezeka kwa mizigo kwenye miguu ya chini. Mara nyingi, tembo huzingatiwa tu kwa mguu mmoja, wa kulia au wa kushoto. Edema ni mrundikano unaoonekana wa maji chini ya ngozi juu ya uso mzima.

uvimbe wa mguu kwenye kifundo cha mguu
uvimbe wa mguu kwenye kifundo cha mguu

Ugonjwa uliosababisha lymphostasis unavyoendelea, uvimbe unaweza kuambatana na degedege na uchovu mkubwa. Kutokuwepo kwa data juu ya sababu za edema ya mguu na matibabu ya lymphedema, kiungo kinaweza kuvimba kwa ukubwa wa ajabu na kuacha kufanya kazi. Kwa mguu mkubwa kamili, inakuwa vigumu kwa mgonjwa kuamka peke yake.hoja. Mbali na kutoweza kusonga kwa moja ya viungo (mguu wa kulia au wa kushoto), udhaifu, malaise, maumivu ya viungo, joto la chini la mwili na dalili nyingine za ugonjwa fulani wa causative zinaweza kuambatana na uvimbe.

Lishe isiyo na usawa

Mchakato wa kutoa kiowevu kutoka kwa mwili uko katika uhusiano thabiti na kimetaboliki ya protini. Kukataa kwa ufahamu au kulazimishwa kwa protini mara nyingi husababisha vilio vya maji na uvimbe wa miguu. Ukiukaji kama huo mara nyingi hufanyika kwa sababu ya mabadiliko makali katika upendeleo wa chakula na mtindo wa kula (mboga, kufuata lishe kali ya mono, kufunga, siku za kufunga, nk). Ikiwa lishe isiyo na usawa ni jibu la swali "kwa nini miguu yangu inavimba?", Lazima uachane na mkusanyiko wa menyu ya kila siku na utafute msaada kutoka kwa mtaalamu wa lishe.

Sababu za uvimbe kwa wanawake

Kulingana na takwimu, wanawake wana uwezekano mkubwa wa kulalamika juu ya uvimbe wa ncha za chini. Mbali na sababu za patholojia za uvimbe wa miguu, kwa wanawake, mambo ya asili yanayohusiana na sifa za mfumo wao wa uzazi yanaweza kusababisha jambo hili. Kwa hiyo, kwa mfano, edema inaweza kuwa moja ya maonyesho ya ugonjwa wa premenstrual. Kwa kawaida uvimbe hutokea siku chache kabla ya kuanza kwa hedhi. Mbali na uvimbe wa mwisho wa chini, wanawake wengine wanaweza kuwa na uvimbe wa uso, tumbo, na labda ongezeko kidogo la uzito wa mwili. Ni kawaida kwa miguu na miguu ya chini kuvimba wakati wa ujauzito, ambayo ni matokeo ya kuongezeka kwa kiasi cha plasma na ukuaji wa uterasi.

jinsi ya kutibu uvimbe wa mguu
jinsi ya kutibu uvimbe wa mguu

Matibabu ya dawa

Baada ya kujifunza kuhusu sababu zinazowezekana za dalili hiyo mbaya, wacha tuendelee kuzingatia njia za kutibu uvimbe wa mguu. Kwanza kabisa, kama ilivyoelezwa tayari, ni muhimu kuondokana na sababu ya kuchochea, yaani, kutibu ugonjwa wa msingi. Ili kuacha puffiness, tiba ya dalili hufanyika. Ni muhimu kuelewa kwamba kwa kutokuwepo kwa matibabu ya ugonjwa mkuu, matumizi ya madawa ya kulevya ili kuondokana na edema itatoa athari ya muda mfupi. Orodha ya dawa zinazotolewa kwa wagonjwa wenye uvimbe mkubwa wa miguu ni pamoja na:

Kikundi cha dawa Jina Kanuni ya uendeshaji
Vetotonics

Diosmin

Troxevasin

Venitan

Phlebodia

Detralex

Venozol

Hatua ya vetotoniki inalenga kurejesha sauti, nguvu na elasticity ya kuta za mishipa ya damu. Kwa sababu ya nyembamba ya lumen ya vena na urejesho wa kapilari zilizoharibiwa, mzunguko wa damu na trophism ya tishu zilizoathiriwa imetulia.
Ajenti za venosclerosing

Hepatrombin

Ethoxysclerol

Fibro-Wayne

Inatumika wakati wa sclerotherapy (katika hospitali). Athari ya venosclerosing ya dawa hizi hupatikana kwa kuganda kwa protini za endothelial na kuwasha kwa maeneo ya misuli laini ya venous.kuta.
Vasodilators

Hydralazine

Vinpocetine

· Nicergoline

Molsidomin

Pentoxifylline

Nitroglycerin

Kujumuishwa kwa vasodilators katika mpango wa matibabu hukuwezesha kupunguza upinzani katika mishipa ya damu, kutokana na kuta zake kupumzika. Kama matokeo, lumen ya mishipa hurejeshwa na mtiririko wa damu unaboresha.
Anticoagulants

Heparini

Lyoton

Fragmin

Clexane

· Girulog

Dawa huzuia shughuli ya mfumo wa kuganda kwa damu na kuzuia thrombosis kutokana na kupungua kwa uzalishaji wa fibrin.
Diuretics

Lasix

Furosemide

Trifas

Hypothiazid

Diacarb

Cyclomethiazide

Diuretics huathiri seli za figo, na kuongeza utolewaji wa chumvi, ambayo huhifadhi maji mwilini. Hata hivyo, dawa za diuretiki zinaweza kusababisha uhifadhi wa kalsiamu na kusababisha uwekaji chumvi.
Maandalizi ya kimetaboliki, potasiamu na magnesiamu

Panangin

Asparkam

· Ritmacore

Magnerot

Biolectra Magnesium

Dawa za kundi hili hufidia hasara inayohusishwa na upotevu wa potasiamu na madini mengine muhimu mwilini.

Sehemu yaya madawa haya hutumiwa nje, sehemu nyingine - kwa mdomo. Unaweza kutumia dawa hizi tu kwa kushauriana na daktari wako, kwa kuwa dawa nyingi zina vikwazo na madhara.

Ikiwa mishipa ya varicose ndiyo sababu ya uvimbe wa ncha za chini, mazoezi ya viungo yatakuwa nyongeza bora kwa matibabu ya dawa - kufanya mazoezi rahisi ya mwili kunalenga kuboresha utokaji wa maji. Katika matukio hayo ambapo sababu ya uvimbe iligeuka kuwa upungufu wa misuli ya moyo, kinyume chake, ni kuhitajika kupunguza mzigo. Kuogelea kunaruhusiwa kupimwa na kutembea kwa starehe.

uvimbe mkubwa wa miguu
uvimbe mkubwa wa miguu

Tiba ya Watu

Njia za dawa za jadi katika matibabu ya uvimbe wa mguu hutumiwa mara nyingi kama maandalizi ya dawa, haswa ikiwa uvimbe wa ncha za chini husababishwa na sababu zisizo za kiafya. Kwa kuongezea, tiba za watu ni salama zaidi kutumia, kwani hazina ubishani wowote na zina kiwango cha chini cha athari. Lakini bado, kabla ya kutumia dawa za mitishamba, unapaswa kushauriana na daktari wako.

Mapishi mbadala yaliyotengenezwa nyumbani yamegawanywa katika vikundi viwili kwa masharti. Aina moja ni pamoja na michuzi, infusions, nyingine ni pamoja na compresses na kuoga kwa miguu.

Kumeza

Ikiwa miguu imevimba, matibabu yatakuwa ni kutumia mimea na bidhaa zenye athari ya diuretiki. Watu hutumia njia zifuatazo kuondoa maji mwilini:

  • Uwekaji wa mint. Ili kuitayarishaunahitaji 20 g ya malighafi ya mboga kavu na glasi mbili za maji ya moto. Kunywa hutumiwa badala ya chai ya kawaida mara kadhaa wakati wa mchana. Huwezi kufanya kinywaji kuwa kitamu, hakikisha umekichuja kabla ya kunywa.
  • Maboga. Unaweza kuitumia kwa namna yoyote - kuoka au kuchemsha, kwa namna ya uji au juisi. Kula mara kwa mara 100 g ya mboga hii, mgonjwa atahisi uboreshaji wa jumla katika ustawi. Malenge husaidia na magonjwa ya figo, moyo, kibofu.
  • Juisi ya tango-karoti. Mboga kwa juicing huchukuliwa kwa uwiano sawa. Kwa 50 ml ya mkusanyiko unaosababisha, unahitaji kuongeza kijiko cha maji ya limao. Kinywaji hiki kinakunywa mara tatu kwa siku kwa mwezi mmoja.
  • Uwekaji wa mbegu za kitani. Kwa glasi moja ya maji ya moto, unahitaji kuchukua kijiko moja cha nafaka, kuweka mchanganyiko juu ya moto na kupika kwa karibu nusu saa. Kunywa baridi kila baada ya saa tatu.
  • Tincture ya pombe ya elderberry. Mimina tbsp 3-4 kwenye chombo kilichoandaliwa. l. malighafi ya mboga na kumwaga 500 ml ya vodka. Dawa hiyo inasisitizwa mahali pa giza baridi kwa wiki 2. Mara tu dawa iko tayari, inapaswa kuchujwa. Kozi ya matibabu ni siku 10. Kunywa matone 10 mara tatu kwa siku kabla ya milo.

Bafu na kubana kwa miguu

Unaweza kuongeza athari za kuchukua dawa za kimfumo, decoctions na infusions kwa msaada wa bafu za matibabu na compresses. Kulingana na wagonjwa, michanganyiko rahisi na yenye ufanisi zaidi ni:

  • Bafu la futi la chumvi. Mimina glasi moja ya chumvi ya bahari kwenye chombo na maji yaliyotayarishwa kwa utaratibu (wakatiKwa kutokuwepo, unaweza kutumia kitabu cha kupikia), kupunguza miguu yako huko kwa dakika 15-20. Joto la maji haipaswi kuzidi + 37 ° C. Baada ya utaratibu, inashauriwa kulala chali na miguu yako juu.
  • Bafu la miguu ya Chamomile. Lita moja ya maji ya moto hutiwa ndani ya 100 g ya phytocollection, ambayo ni mchanganyiko wa maua ya chamomile na majani ya mint kwa uwiano sawa. Ifuatayo, mchanganyiko unapaswa kuingizwa. Baada ya masaa kadhaa, utungaji wa uponyaji hutiwa kwenye chombo cha mguu, maji ya joto huongezwa na miguu hupunguzwa kwa dakika 15-20. Kozi ya matibabu ni wiki 2. Inahitajika kutekeleza taratibu kwa mapumziko ya siku moja.
mbona miguu yangu imevimba
mbona miguu yangu imevimba

Mkandamizaji wa viazi. Mazao ya mizizi ghafi hupigwa kwenye grater nzuri, slurry inayotokana hutumiwa mahali pa edema na imefungwa na filamu ya chakula, na juu yake na kitambaa cha pamba kwa fixation tight ya compress. Ni muhimu kwamba wingi wa viazi huathiri tishu kwa masaa 10-12, hivyo mara nyingi compress huwekwa usiku

Sifa za chakula

Mtu ambaye angalau mara moja katika maisha yake amekabiliwa na tatizo la uvimbe mkubwa wa miguu, bila kujali sababu za kutokea kwao, anapaswa kuelewa kwamba mwili wake huwa na kukusanya maji. Ili kupunguza uwezekano wa puffiness, hata mbele ya mambo mabaya, ni muhimu kufanya marekebisho ya chakula. Kwanza kabisa, ni muhimu kuwatenga kutoka kwa lishe vyakula vyote vinavyosababisha kiu:

  • kachumbari na marinade;
  • nyama ya makopo na ya kuvuta sigara;
  • vyakula vya kukaanga;
  • haradali na siki;
  • unga na peremende;
  • nyama ya mafuta na samaki;
  • maziwa yote.

Kwa kuongezea, unahitaji kufuata mapendekezo ya jumla ya wataalamu yanayolenga kuzuia uvimbe wa fiziolojia yoyote:

  • punguza ulaji wa chumvi (hadi miligramu 2 kwa siku);
  • usiweke kikomo shughuli za mwili (kwa kukosekana kwa vikwazo kutoka kwa mfumo wa moyo);
  • usianzishe ugonjwa uliosababisha uvimbe kwenye miguu;
  • vaa soksi za kubana.

Matibabu madhubuti ya edema yatapatikana tu ikiwa sababu yake ya msingi itatambuliwa. Mpango mzuri wa matibabu unapaswa kutayarishwa na daktari anayehudhuria baada ya matokeo ya uchunguzi.

Ilipendekeza: