Takriban kila mwanaume anakabiliwa na tatizo la harufu mbaya ya miguu. Bila shaka, wao wenyewe wanaweza kuvumilia, lakini kwa wenzake, na kwa wake zao, hii husababisha usumbufu. Kwa nini miguu inanuka na nini cha kufanya kuhusu hilo?
Kwanza kabisa, inafaa kujua kwa nini miguu wakati mwingine hutoa harufu ya kuchukiza. Ukweli ni kwamba miguu hufanya kazi ngumu kila siku, kusaidia mwili wa mwanadamu. Kutokana na matatizo mengi, miguu huanza jasho, hasa ikiwa mtu amevaa soksi na viatu. Giza, joto na jasho ni mazingira bora kwa shughuli muhimu ya microorganisms, ambayo husababisha harufu mbaya. Kwa hiyo, ikiwa miguu yako inanuka vibaya, unahitaji kuondokana na jasho, na usiondoe harufu.
Usafi mbaya
Sababu ya kwanza ya harufu ni ukiukaji wa kanuni za usafi. Wakati wowote wa mwaka, na hasa katika majira ya joto, ni muhimu kutekeleza taratibu za miguu ya maji kila siku, asubuhi na kabla ya kwenda kulala. Haiwezekani kabisa kwenda kulala na miguu machafu, hii itazidisha hali hiyo zaidi. Unapaswa pia kuosha soksi zako na viatu mara kwa mara. Soksi na viatu vichafu hujilimbikiza vijidudu, ambavyo mara nyingine vinapovaliwa, vitaanza tena kuathiri miguu ya mtu.
ukucha ulioingia ndani
Kucha zilizozama husababisha uharibifumzunguko katika miguu. Ikiwa miguu yako inanuka, basi unahitaji kuchunguza kwa makini vidole vyako. Kuwa na ukucha ulioingia wakati mwingine kunahitaji msaada wa daktari wa upasuaji. Ili kuzuia hili, pata pedicure za kawaida na uvae viatu visivyobana.
Viatu na soksi zisizo za kiwango
Viatu vya patent haviruhusu ngozi ya miguu kupumua. Kutokana na hili, miguu iko ndani
viatu kama hivyo hutoka jasho zaidi. Vile vile hutumika kwa soksi za synthetic. Ili kuondokana na jasho kubwa la miguu, unahitaji kununua viatu vilivyotengenezwa kwa ngozi halisi, na soksi za pamba. Ikiwa miguu yako inanuka baada ya hapo, basi tatizo linaweza kuwa linahusiana na magonjwa ya mwili.
Matatizo ya figo
Ukiukaji wa utendaji kazi wa figo mara nyingi husababisha uvimbe na kuongezeka kwa jasho kwenye miguu. Kuamua ikiwa kuna magonjwa ya aina hii, unahitaji kutazama miguu yako ya chini. Ikiwa uvimbe au uvimbe unaonekana jioni, unapaswa kushauriana na daktari wa mkojo.
Matatizo ya moyo
Hali kama hiyo huzingatiwa katika ugonjwa wa moyo. Tu edema haina kupungua mwanzoni mwa asubuhi, kama katika magonjwa ya figo, lakini ni ya kudumu. Miguu inanuka katika kesi hii kwa sababu ya shughuli nyingi za moyo au, kinyume chake, shughuli ya moyo polepole, kutokana na ambayo jasho huongezeka.
Kuvu
Wengi wanaamini kuwa fangasi ndio chanzo cha harufu ya miguu. Lakini inaonekana baada ya mwanzo wa maisha ya kazi ya microorganisms. Mwanamume haoshi miguu yake, hafuati usafi, anatembea kwa muda mrefu katika soksi sawa. HivyoKuvu huanza kuenea kwenye mguu, na kusababisha ukali zaidi na
harufu mbaya.
Ili kuepuka miguu kunuka, inashauriwa kufanyiwa uchunguzi wa kina ili kubaini uwepo wa magonjwa. Katika hali ambapo mtu ana afya, anapaswa kununua antiseptics maalum ambazo zinafaa katika kupunguza jasho. Lakini hakuna kesi unapaswa kuzitumia, na hata zaidi colognes mbalimbali, kwa miguu yako mara moja kabla ya kuondoka nyumbani. Athari itakuwa kinyume - miguu itatoa jasho zaidi, na harufu isiyofaa itaongezeka tu.
