Bloating kwa wanawake na wanaume huambatana na hisia ya uzito, maumivu ya kubana, tumbo, hisia ya kujaa katika sehemu hii ya mwili. Inaweza kuchukua nafasi dhidi ya historia ya belching au hiccups. Wakati mwingine na uvimbe, maumivu makali sana yanajulikana, kama matokeo ambayo mtu anaweza kuanguka katika fahamu au kufunikwa na jasho la baridi. Kwa wanawake, ugonjwa huu unaweza kutokea wakati wa ujauzito na kabla ya hedhi.
Tabia ya maumivu
Sababu za bloating zinaweza kuwa tofauti kabisa. Aina zifuatazo za maumivu zinaweza kuhisiwa:
- mjinga;
- makali;
- shinikizo;
- kuchoma;
- kupasuka;
- kukata; inavumilika;
- nguvu.
Maumivu hafifu ya kuuma hutokea pamoja na magonjwa ya muda mrefu ya njia ya utumbo wakati wa msamaha, uwepo wa neoplasms mbalimbali za asili tofauti, kizuizi au volvulus, kongosho.
Kuvimba kwa tumbo kunaweza kutokea kutokana na kuwepo kwa vimelea mwilini (helminthiasis), sumu, mshindo, kuharibika kwa kuta za utumbo.
Maumivu makali ambayo kwa kawaida hutokea kwa muda mfupimuda wa muda, unaotokea mara kwa mara, unaweza kuonyesha magonjwa ya kuambukiza ya njia ya utumbo, appendicitis au kolitis ya kidonda.
hisia za kukata ambazo hudumu kwa muda mrefu zinaweza kuonyesha uwepo wa ugonjwa uliopewa jina la mwisho au muwasho wa matumbo.
Kupanuka na kushinikizwa kwa usumbufu huonekana baada ya kula chakula cha moto sana au chenye chumvi kwa sababu ya muwasho wa umio, pamoja na gastritis.
Pointi za ukolezi wa maumivu
Kulingana na sababu za uvimbe, maumivu yanaweza kuhisiwa:
- kutoka pande mbalimbali;
- kwenye kitovu;
- karibu na ilium;
- bila eneo lililobainishwa wazi la ujanibishaji.
Inapoonekana katika upande wa kulia wa duara la iliaki, inaweza kudhaniwa kuwa kuna ugonjwa wa cecum au appendicitis. Ikiwa iko katika mrengo wa kushoto wa eneo moja, basi hii inaonyesha uwezekano wa magonjwa ya mchakato wa sigmoid, kuhara damu au colitis.
Maumivu kwenye kitovu yanaweza kuashiria colic ya matumbo, ugonjwa wa kuuma (kuvimba kwa sehemu nyembamba), maambukizi ya helminth.
Kutokuwa na uhakika kwa maumivu kunaweza kuonyesha kidonda cha duodenal au kuvimba katika sehemu moja au zaidi ya utumbo.
Wakati wa kuzaa
Sababu tofauti za uvimbe husababisha maumivu sehemu mbalimbali za siku au siku nzima. Matukio yao baada ya kula yanaweza kuonyesha matatizo na fermentation au kuvimba katika tumbo kubwa. Maumivu yanayotokea baada ya mazoezimizigo, enema au mabadiliko katika nafasi ya mwili huonyesha adhesions kwenye matumbo. Dalili zinazojitokeza wakati wa tendo la haja kubwa zinaweza kuonyesha bawasiri, proctitis, au neoplasms kwenye puru.
Sababu za bloating zinaweza kuwa kwenye ndege ya ugonjwa wa viungo vingi. Miongoni mwao:
- utumbo;
- tumbo;
- kibofu;
- viungo vingine.
Ili kutambua kwa usahihi sababu ya uvimbe kwa watu wazima na watoto, unahitaji kuwasiliana na mtaalamu wa magonjwa ya tumbo ambaye atatoa maelekezo kwa ajili ya tafiti za ziada: FGS, ultrasound, colonoscopy na aina nyingine muhimu.
Ugonjwa wa njia ya utumbo unaweza kuwa na dalili zinazoambatana:
- kichefuchefu na/au kutapika;
- ugumu wa kupata haja kubwa, kuhara au kuvimbiwa;
- homa au baridi;
- uchafu wa kamasi au damu kwenye kinyesi;
- simu za uwongo za choo;
- gesi na uvimbe;
- kuongezeka kwa mate, uchungu mdomoni au utando kavu wa mucous;
- maumivu katika maeneo mengine ya fumbatio;
- malaise ya jumla, kupungua kwa utendaji, kusinzia.
Sababu kuu za tukio
Kunaweza kuwa nyingi kati yao. Zilizo kuu ni:
- vilio la damu kwenye eneo la utumbo (inayojulikana kwa ugonjwa wa cirrhosis ya ini);
- kuharibika kwa uweza wa matumbo;
- dysbacteriosis;
- kumeza gesi mbalimbali pamoja na chakula;
- upungufu wa lactase;
- kula kiasi kikubwa cha vyakula vinavyotengeneza gesi;
- kuvimba kwa muda mrefu, kolitisi, kongosho;
- neoplasms na polyps kwenye kuta za utumbo.
Gesi huingia mwilini wakati hewa inapomezwa pamoja na chakula au wakati wa kunywa vinywaji vyenye kaboni, ambayo inaweza kusababisha hisia ya kujaa tumboni.
Kadiri mtu anavyokua, uzalishwaji wa kimeng'enya muhimu kwa usagaji wa lactose hupungua, hivyo kunywa maziwa kunaweza kuwa sababu mojawapo ya kuvimbiwa.
Kwa dysbacteriosis, usawa na kiasi cha microflora kwenye utumbo huvurugika. Katika kesi hii, kuna ongezeko la microflora ya putrefactive, ambayo inachangia michakato ya jina moja.
Iwapo kuna magonjwa mbalimbali ya mfumo wa mmeng'enyo wa chakula (pancreatitis na mengineyo), basi utengenezaji wa vimeng'enya hupungua, kutokana na chakula hicho kuoza kwenye utumbo, jambo ambalo huambatana na kutengenezwa kwa gesi nyingi. Hii ndio sababu kuu ya uvimbe baada ya kula.
Ndani ya utumbo, kizuizi kinaweza kutokea kutokana na mkazo, kushikana, vivimbe, au vitu kigeni. Inafuatana na ukame wa mucosa ya mdomo, kutapika, kuongezeka kwa kiwango cha moyo, uzito ndani ya tumbo na bloating. Ugonjwa huo unaonyeshwa na mikazo ambayo hufanyika kila dakika 15. Baada ya siku 3, zinaweza kutoweka, ambayo inaweza kuonyesha kukoma kwa motility ya matumbo, ambayo husababisha sumu ya mwili na kifo.
Uvimbe wa utumbo mwembamba husababisha mtindo wa maisha usiofaa, mafadhaiko ya mara kwa mara na lishe duni. Uwezekano unaambatana na kuharakutokea kwa gesi na uvimbe, maumivu huonekana katika eneo la epigastric na chini ya mbavu, uvimbe huhisiwa kwenye koo.
Chanzo cha helminthiasis ni kutulia kwa vimelea kwenye mwili wa binadamu. Hii ndiyo sababu ya bloating mara kwa mara. Pia kuna kukosa hamu ya kula, kichefuchefu, kuwasha kwenye msamba na mkundu, sainosisi au weupe wa ngozi.
Mabadiliko makubwa katika lishe
Pia husababisha uvimbe na gesi. Hii inaweza kutokea kwa kutengwa na mlo wa vyakula vya kawaida vya binadamu au kwa mono-diets. Aidha utumiaji wa vyakula vifuatavyo unaweza kusababisha gesi tumboni:
- mayai;
- bidhaa za samaki;
- machungwa;
- kunde;
- maziwa;
- med.
Sababu za uvimbe na gesi katika kesi hii ni kama ifuatavyo:
- diathesis, inayojulikana na kuonekana kwa upele kwenye mwili;
- kuhara, ikiambatana na mrundikano wa gesi na maumivu makali, kuashiria ulevi wa mwili;
- Unywaji wa maji usiofaa.
Katika hali hii, uchungu mdomoni, kiungulia na kuwashwa kunaweza kutokea.
Kuonekana kwa gesi nyingi katika siku ya kwanza baada ya kuanza kwa chakula ni kawaida.
Sababu za bloating kwa wanawake
Jinsia ya haki ina sifa ya kuwa mabadiliko ya homoni hutokea mara kwa mara katika miili yao. Inahusiana na utendaji wa mfumo wa endocrine. Wakati wa kuanzauundaji wa gesi hutokea mara kwa mara wakati wa mzunguko wa hedhi.
Dalili zifuatazo ni za kawaida kwa bloating kwa wanawake:
- hisia nzito;
- kunaweza kuwa na maumivu makali kutokana na mienendo ya saizi ya ovari, ambayo inatokana na msukumo wa damu kwenye eneo la pelvic;
- hakuna dalili za michakato ya kuoza kwenye matumbo;
- maumivu makali hayaonekani, au hayapo kabisa;
- hakuna dalili za GI;
- inaweza kuwa na vipele, mabadiliko ya hisia, kutokwa na jasho kupita kiasi, kuongezeka kwa unyeti wa ngozi;
- maumivu ya kuchora yanaonekana katika eneo la kiuno;
- uvimbe wa viungo unaweza kutokea.
Sababu za bloating kwa wanawake zinapopatikana, matibabu hufanywa kwa dawa za carminative. Madaktari wa magonjwa ya mfumo wa utumbo wanashauri kujiepusha na pipi na vyakula vingine vinavyosababisha uchachushaji katika vipindi hivi.
Sababu za uvimbe na kutunga gesi kwa wanawake zinaweza kuwa katika mwanzo wa ujauzito. Uterasi katika kipindi hiki huongezeka kwa ukubwa, asili ya homoni hubadilika, ambayo hudhoofisha sauti ya njia ya utumbo na kusababisha ukosefu wa vimeng'enya vya kuvunjika kwa chakula.
Aidha, jambo hili linalozungumzwa linaweza kusababishwa na magonjwa mbalimbali ya uzazi, kama vile uvimbe kwenye mfuko wa uzazi, uvimbe kwenye ovari na mengine.
Sababu za bloating mara kwa mara
Inaweza kusherehekewa asubuhi. Hii ni kutokana na ukweli kwamba mwili baada ya kuamka huanza kikamilifu kuondoa bidhaa za kimetaboliki ambazo zimekusanya ndani yake.kwa usiku. Kukiwa na mabadiliko makali ya msimamo wa mwili kutoka kwa uongo hadi kukaa, utumbo kwanza hulegea, na kisha kusinyaa tena, ambayo husababisha kushuka kwa gesi kutoka sehemu zake za juu hadi chini, ambayo husababisha maumivu makali na hisia ya uzito.
Aidha, mwelekeo wa kinasaba unaweza kusababisha gesi tumboni.
Katika hali zenye mkazo na wakati wa mafunzo ya kimwili na michezo, mtu hupumua haraka. Wakati huo huo, damu imejaa oksijeni, na mwili hauna muda wa kuondoa gesi taka. Hii husababisha mrundikano wao kwenye matumbo.
Kimsingi, sababu za bloating mara kwa mara na gesi ni magonjwa mbalimbali, ambayo ni pamoja na:
- peritonitis;
- cirrhosis ya ini;
- hepatoma;
- pancreatitis;
- dysbacteriosis.
Mambo ya kuchochea yanaweza kuwa yafuatayo:
- utafuna mbaya wa chakula kwa kumeza vipande vikubwa;
- soda ya kunywa;
- kiasi kikubwa cha unga na vyakula vitamu;
- Ulaji wa vyakula vya wanga kwa wingi.
Lishe
Ili kuondoa sababu za uvimbe na gesi, unaweza kutumia lishe maalum. Inajumuisha bidhaa zifuatazo:
- nyama konda (iliyochemshwa): bata mzinga, sungura, kuku;
- mayai ya kuchemsha;
- supu za mboga;
- vijani;
- bidhaa za maziwa yaliyochachushwa;
- mkate kutoka kwa pumba na unga wa unga;
- kiasi kikubwa cha maji (inawezekanachai dhaifu).
Shughuli za kimwili zisiwe nyingi kupita kiasi, ikiwezekana nyepesi.
Kanuni za kula kwa lishe hii na katika hali yoyote ya maisha:
- chakula kinapaswa kuchukuliwa mdomoni kwa dozi ndogo na hewa kidogo imezwe iwezekanavyo;
- vyakula vinavyozalisha gesi vinapaswa kuondolewa au kupunguzwa kwa kiwango cha chini kabisa: bidhaa za unga wa ngano wa daraja la juu, kunde, maziwa yote, kabichi, matunda ya kuchacha, pombe, ikiwa ni pamoja na bia, vinywaji vyenye kaboni nyingi;
- pia unahitaji kuwatenga kutoka kwenye mlo vyakula hivyo vinavyochangia kutokea kwa gesi na bloating mmoja mmoja kuhusiana na mtu fulani;
- unahitaji kupunguza matumizi ya sahani ambazo ni ngumu kuyeyushwa kwenye njia ya utumbo, kuondoa ulaji wao kabla ya kulala;
- ondoa vyakula ambavyo haviendani kwenye lishe.
Matibabu ya dawa
Ikiwa uvimbe unasababishwa na dysbacteriosis, kidonda cha peptic, enterocolitis au gastritis, ugonjwa huu lazima utibiwe. Ikiwa tumbo kujaa gesi tumboni kulitokana na kongosho sugu, basi tiba inapaswa kufanywa na dawa ambazo zina vimeng'enya vya kongosho.
Matibabu ya bloating hufanywa kwa tembe zifuatazo:
- sorbents - muhimu ili kuondoa sumu na sumu kutoka kwa mwili na kurekebisha microflora kwenye matumbo: kaboni iliyoamilishwa, Polysorb, Enterosorb, Smecta, nk;
- antispasmodics - kuondoa maumivu: "No-Shpa", "Spazmalgon", "Drotaverin", "Spazoverin";
- defoamers - kwa uharibifu wa povu, ambayo ni pamoja na gesi, ambayo inachangia kunyonya kwao ndani ya damu na nje kwa njia ya asili: "Sub Simplex", "Espumizan", "Bobotik";
- maandalizi ya enzymatic: "Festal", "Pepsin", "Mezim";
- dawa za kuzuia vimelea - kuondoa minyoo na viumbe vingine vya vimelea;
- probiotics zinazosaidia kurejesha microflora asili: Rio Flora, Lineks, Normobakt, Bifidumbacterin.
"Espumizan" ni mojawapo ya kaminati zenye nguvu zaidi zinazoweza kutumika wakati wa ujauzito na kukoma hedhi kwa wanawake. Dawa hii hutumiwa kupunguza mrundikano wa muda wa gesi kwenye matumbo kutokana na utapiamlo, pamoja na kuvimbiwa na katika kipindi cha baada ya upasuaji.
Pia kuna vidonge vya Mkaa Mweupe, ambavyo vina nyuzinyuzi za chakula ambazo hufyonza gesi na sumu zinapovimba.
Tiba za watu
Kulingana na sababu na matibabu ya uvimbe unaoendelea inapaswa kufanywa kwa njia zinazofaa. Kwa hiyo, pamoja na malezi ya gesi yenye nguvu ndani ya matumbo, chai, infusions na decoctions ya mimea inapaswa kuchukuliwa: mbegu za bizari, chamomile, dandelion, mint. Mapishi yafuatayo huondoa uvimbe vizuri:
- bizarimaji - 1 tbsp. l. mbegu za bizari hutiwa na glasi 1 ya maji ya kuchemsha, kuingizwa kwa masaa 1-2, kuchujwa, baada ya hapo mapokezi hufanyika mara 2-3 kwa siku kwa kikombe cha robo;
- decoction ya parsley - 20 g ya matunda yake hutiwa na glasi 1 ya maji ya joto, kuwekwa juu ya mvuke kwa nusu saa, kisha kilichopozwa na kuchujwa, hutumiwa 1 tbsp. l. Mara 4-5 kwa siku;
- decoction ya machungu - 1 tsp. mimea kavu hutiwa na kikombe 1 cha maji ya moto, baada ya hapo wanasisitiza kwa nusu saa, chujio, baridi na kuchukua 1 tbsp mara 3 kwa siku kabla ya chakula. kijiko.
Mchemko wa mbegu za maboga husaidia kulegeza utumbo na kutoa povu ndani yake (huenda kusababisha kinyesi kuchafuka).
Juisi ya limau na chai ya tangawizi hurekebisha hali ya microflora kwa kupunguza bakteria waliooza na kuunda hali bora kwa ukuzaji wa microflora yenye faida.
Celery inaweza kutumika kama tiba ya watu wote kwa matatizo ya matumbo. Inaweza kutumika mbichi, kukaanga au kuchemshwa. Kwa msaada wake, motility imeanzishwa, sumu huondolewa, njia ya utumbo husafishwa.
Fedha hizi huchukuliwa kwa ajili ya gesi tumboni unaosababishwa na utapiamlo. Ikiwa hutokea kutokana na ugonjwa wowote, basi ni muhimu kutibu sababu yake baada ya kutembelea gastroenterologist.
Dili ni kirutubisho bora ambacho kinaweza kutumika kutibu wajawazito na watoto.
Sababu ya uvimbe na gesi kwa watu wazima, ikifuatana na kuvimbiwa, unaweza kujaribu kuondoaenema. Katika hali ya gesi tumboni, hutumika mara moja.
Ili kuongeza utokaji wa gesi, tumbo linaweza kukandamizwa. Katika hali hii, miondoko inapaswa kuwa ya mduara, ifanywe kisaa.
Unaweza kujaribu kuondoa dalili kwa kuweka kiwiko cha goti.
Kinga
Kuzuia uvimbe ni rahisi kuliko kutibu baadaye. Utendakazi mzuri wa matumbo huhakikishwa kwa kuzingatia sheria zifuatazo:
- lishe bora;
- zoezi jepesi;
- kutengwa na lishe ya chakula kisichoweza kusaga vizuri;
- pambana dhidi ya tabia mbaya;
- kuwa nje kwa muda wa juu iwezekanavyo.
Baada ya 18.00 ni bora kutotumia bidhaa za maziwa. Shughuli za michezo zinapaswa kufanywa asubuhi au alasiri, bila kujumuisha mizigo mizito jioni, badala yake na kutembea.
Vyakula vipya kwenye lishe vinapaswa kuanzishwa hatua kwa hatua. Mabadiliko makali ndani yake pia yanaweza kuathiri vibaya njia ya utumbo.
Ikiwa uvimbe unazingatiwa kwa wanawake na wanaume, sababu za jambo la kudumu lazima zitafutwe katika kazi ya mifumo mingine ya mwili, ikiwa ni pamoja na mifumo ya mzunguko na ya neva. Kwa hiyo, ni muhimu kuwasiliana na gastroenterologist kwa ajili ya uchunguzi, kuchukua vipimo, kufanya uchunguzi na kuagiza matibabu.
Tunafunga
Sababu za bloating ni utapiamlo, mwelekeo wa kijeni, dysbacteriosis, na kuzungumza wakati wa kula, wakati ambapo kiasi kikubwa cha hewa humezwa, na magonjwa ya njia ya utumbo. Pia, wanawake wanaweza kumkaribiakusababisha mimba na mwanzo wa mzunguko wa hedhi. Matibabu ya kesi moja rahisi ya flatulence inaweza kufanyika kwa tiba za watu kwa kutumia decoctions, infusions, chai ya mitishamba. Katika uwepo wa maumivu ya kudumu, uvimbe na uundaji wa gesi unapaswa kutibiwa na dawa zilizoagizwa na gastroenterologist.
