Hali ya uchovu wa kila mara, kichefuchefu na maumivu ya kichwa ni kawaida kwa watu wengi. Na wakati mwingine, wakati wa kuwasiliana na daktari na dalili kama hizo, mgonjwa husikia utambuzi: "hypoglycemia". Ugonjwa huu hupatikana hasa kwa wagonjwa wa kisukari, lakini kwa watu wenye afya wanaweza kusababisha matokeo mabaya. Hii ni kutokana na ukweli kwamba kiwango cha glucose katika damu ni muhimu sana kwa kazi ya kawaida ya viungo vyote na mifumo ya mwili, na hasa kwa utendaji wa ubongo. Na hypoglycemia ni kupungua kwa kiwango hiki chini ya kawaida. Katika miaka ya hivi karibuni, kutokana na utapiamlo, mapenzi ya vyakula mbalimbali na vileo, hali hii imezidi kuwa kawaida.
Kwa nini hypoglycemia ni hatari
Viungo vyote vinahitaji nguvu kufanya kazi, ambazo wanaweza kupata kutokana na kuharibika kwa sukari. Na zaidi ya yote, ubongo unahitaji. Haja ya kuongezeka kwa sukari pia huzingatiwa na mafadhaiko makubwa ya mwili na kiakili, mafadhaiko. Kwa ukosefu wa sukari katika damu, kuna kuzorota kwa kumbukumbu, maono, kupungua kwa athari na kupoteza.uratibu. Katika hali mbaya, kifo kisichoweza kurekebishwa cha seli za ubongo hutokea, na kusababisha kifo cha mtu. Na mwili unaweza kupata glucose tu kutoka kwa chakula wakati wa kuvunjika kwa sukari na wanga. Kwa hiyo, mara nyingi sana hali ya hypoglycemia hutokea kwa utapiamlo. Umetaboli katika mwili umeundwa ili glukosi isiyotumika iwekwe kwenye ini na misuli na kutumika inavyohitajika. Utaratibu kama huo ni ushahidi wa jinsi ulivyo muhimu kwa maisha ya kawaida.
Sababu za hypoglycemia
Michakato yote ya kimetaboliki kwa binadamu huendelea na ushiriki wa homoni. Na kwa unyonyaji wa kawaida wa wanga na ubadilishaji wao kuwa sukari, insulini ni muhimu sana. Hypoglycemia hutokea mara nyingi wakati wingi wa dutu hii hutolewa. Mara nyingi hii hufanyika na ugonjwa wa sukari kwa sababu ya utumiaji wa dawa maalum. Lakini hypoglycemia pia inaweza kutokea katika hali zingine:
- na kimetaboliki isiyofaa na magonjwa ya tezi za adrenal;
- katika ukiukaji wa utendaji kazi wa ini, cirrhosis au uzalishwaji usiofaa wa vimeng'enya;
- baada ya kufunga kwa muda mrefu;
- kwa moyo na figo kushindwa kufanya kazi;
- wakati wa magonjwa makali ya kuambukiza;
- wakati utapiamlo na matumizi ya kupindukia ya vyakula vya kabohaidreti, kwa sababu hiyo mwili huzoea kutoa insulini kwa wingi;
- baada ya mazoezi makali ya mwili, kama vile wakati wa kucheza michezo;
- pamoja na matumizi mabaya ya vileo, ambavyo pia vinahitaji insulini nyingi kwa ajili ya kunyonya kwao;
- baada ya kumezadawa. Mbali na dawa maalum za kutibu ugonjwa wa kisukari, salicylates, kwinini na maandalizi ya sulfuri yanaweza kusababisha ugonjwa wa hypoglycemia;
- pamoja na ukuaji wa uvimbe au matatizo mengine ya njia ya utumbo.
Hypoglycemia katika kisukari
Ikiwa watu ambao hawahitaji kudhibiti sukari yao ya damu mara chache huhusisha maradhi yao na kiwango chake cha chini, basi wagonjwa wa kisukari wanapaswa kujua hypoglycemia ni nini. Hali hii inaweza kuendeleza ndani yao kwa muda mfupi na kusababisha haraka kupoteza fahamu na hata kifo. Kwa hiyo, ni muhimu sana kwao kufuata mapendekezo yote ya daktari na kipimo halisi cha dawa. Baada ya yote, kushuka kwa kasi kwa viwango vya sukari mara nyingi hutokea kwa wale wanaogunduliwa kuwa na ugonjwa wa kisukari unaotegemea insulini.
Hypoglycemia katika kesi hii ni matokeo ya kipimo kisicho sahihi cha dawa au kutofuata lishe. Ikiwa hii hutokea mara nyingi, basi unahitaji kushauriana na daktari wako kuhusu kubadilisha regimen ya matibabu. Lakini hutokea kwamba hypoglycemia inakua katika kisukari cha aina ya 2. Hii inaweza kutokea kwa overdose ya dawa za hypoglycemic, na kutofuata lishe au kuongezeka kwa shughuli za mwili. Wagonjwa walio na kazi ya figo iliyoharibika wanaweza pia kupata kushuka kwa ghafla kwa viwango vya sukari.
Dawa gani zinaweza kusababisha hypoglycemia
Wakati mwingine hali hii hutokana na sio tu na utapiamlo, bali pia matumizi ya baadhi ya dawa kwa dozi kubwa. Je, ni tiba gani zinaweza kusababisha kushuka kwa sukari kwenye damu?
- sindano za insulini;
- sulfonamide antidiabetic drugs;
- dozi kubwa za salicylates, kama vile Aspirini;
- wakati mwingine hypoglycemia inaweza kutokea baada ya kutumia dawa kama vile Diabinez, Amaryl, Glucotro, Pranin, Januvia na zingine.
Mambo ambayo watu wenye kisukari wanatakiwa kujua
Wagonjwa wa kisukari wanapaswa kufuata kwa makini mapendekezo yote ya daktari. Unahitaji kujua kwamba hypoglycemia inakua haraka sana, na wakati mwingine dalili zake za kwanza zinaweza kupuuzwa. Kushuka kwa kasi kwa sukari ya damu ni hatari sana kwa mwili na inaweza kusababisha kupoteza fahamu na coma. Hasa mara nyingi hali hii hutokea kwa watu wanaozidi kipimo cha maandalizi ya insulini. Wagonjwa wanapaswa pia kukumbuka kuwa hawapaswi kuruka milo, kula kidogo sana na kujiweka wazi kwa bidii kubwa ya mwili kwenye tumbo tupu. Wagonjwa wa kisukari wanapaswa kubeba vyakula ambavyo vinaweza kuongeza viwango vyao vya sukari haraka, au vidonge vya sukari. Na wakati dalili za kwanza za hypoglycemia zinaonekana, unahitaji kula caramels kadhaa, vipande 2-3 vya sukari, kijiko cha asali, kunywa glasi nusu ya juisi ya matunda au kinywaji chochote cha tamu. Unapaswa kuangalia sukari yako ya damu mara kwa mara na kuchukua bangili au kadi yenye maelezo yako ya matibabu kuhusu ugonjwa wako na dawa zinazohitajika unapoondoka nyumbani. Baada ya yote, dalili za hypoglycemic coma hazijulikani kwa kila mtu, na katika kesi hii, msaada lazima utolewe mara moja.
Jinsi ugonjwa unavyojidhihirisha
Kila mtu ana dalili za ugonjwakuwa tofauti. Inategemea hali ya afya, sababu za kupungua kwa sukari na kiwango cha maendeleo ya hypoglycemia. Kwa kawaida, kwa aina ya ugonjwa huo kidogo, mtu hupata dalili zifuatazo:
- jasho jingi;
- hisia kali ya njaa;
- hisia au kufa ganzi kwa midomo na ncha za vidole;
- mapigo ya moyo;
- udhaifu wa misuli au kutetemeka kwa viungo;
- uso uliopauka.
Katika aina ya ugonjwa sugu, mfadhaiko, kuwashwa, wasiwasi na usumbufu wa usingizi unaweza kutokea. Mtu hupata uchovu wa mara kwa mara, hisia ya hofu, mara nyingi hupiga miayo. Anaweza kuwa na shinikizo la damu, maumivu ya kichwa na mashambulizi ya angina. Katika hali mbaya ya hypoglycemia, tabia ya mgonjwa hubadilika, kuchanganyikiwa kwa hotuba, kuharibika kwa uratibu wa harakati na matatizo ya kuona yanaweza kuzingatiwa.
Dalili za hypoglycemic coma
Kwa kupungua kwa kasi kwa sukari, na pia katika hali ambapo mtu hachukui hatua yoyote wakati dalili za kwanza za ugonjwa zinaonekana, uharibifu mkubwa wa ubongo unaweza kutokea. Kutetemeka kunaonekana, mgonjwa anaweza kupoteza fahamu au kuanguka kwenye coma. Marafiki na wapendwa wake wanapaswa kufahamu ishara za hali hii ili huduma ya dharura iweze kutolewa kwa wakati. Jinsi ya kuelewa kuwa mtu ambaye amepoteza fahamu ameanguka kwenye coma ya hypoglycemic?
- anatokwa na jasho jingi;
- mapigo ya moyo na tachycardia;
- joto la mwili na shinikizo kushuka;
- mgonjwa hupotezausikivu kwa vichocheo vya nje, hata maumivu;
- amepauka sana;
- huenda pia akapata kifafa.
Dharura
Ikitokea kupoteza fahamu, walio karibu nawe wanapaswa kupiga simu ambulensi mara moja.
Ikiwezekana, inashauriwa kuingiza glukosi au glycogen, homoni ambayo huongeza viwango vya sukari ya damu kwa haraka. Unaweza kumgeuza mgonjwa upande mmoja na kuweka kwa makini asali kidogo au gel ya glucose nyuma ya shavu. Hata kwa utambuzi usio sahihi, hautaumiza kama kiwango cha chini cha sukari kwenye damu. Ikiwa mgonjwa ana ufahamu, basi msaada na hypoglycemia ni kumpa kitu tamu kula pamoja na wanga tata, ambayo haitaruhusu sukari kushuka zaidi. Kwa fomu kali, pipi kadhaa au juisi kidogo ya matunda ni ya kutosha. Haifai kutumia vinywaji vya kaboni tamu kwa madhumuni haya, kwani vina vyenye utamu. Watu walio na ugonjwa wa kisukari kwa kawaida hubeba vipande vichache vya sukari au vidonge vya sukari pamoja nao.
Kuzuia hypoglycemia
Ili kuzuia kutokea kwa hali hii, lazima ufuate lishe sahihi, usichukuliwe na lishe yenye kalori ya chini na uepuke kupita kiasi na mafadhaiko. Na wagonjwa wa kisukari wanapaswa kujua kuwa hypoglycemia ni hali hatari inayosababishwa na kupungua kwa sukari kwenye damu, na tumia glukomita mara kwa mara.
Wanahitaji kufuata mlo maalum, kwa mfano, "meza 9". Muhimu katika ugonjwa wa kisukariusiruke milo na hakikisha unakula kitu baada ya mazoezi na kuchukua insulini. Watu kama hao, ambao wako katika hatari ya hypoglycemia, wanapaswa kubeba vidonge vya sukari kila wakati au vipande vichache vya sukari pamoja nao. Wanga wanga, kama vile nafaka, matunda au mkate wa nafaka, lazima iwepo kwenye lishe. Ni wao pekee wanaoweza kuhakikisha viwango vya kawaida vya sukari kwenye damu.
Hypoglycemia kwa watoto
Mara nyingi hali hii huhusishwa na kuzaliwa kwa upungufu wa vimeng'enya vya ini au matatizo ya mfumo wa endocrine. Viwango vya chini vya sukari ni hatari sana kwa afya ya mtoto, kwani husababisha kupungua kwa ukuaji wa akili na mwili na inaweza kusababisha kifo. Ni vigumu sana kutambua ugonjwa kwa watoto wachanga.
Hypoglycemia katika mtoto mchanga inaweza kutokea kwa sababu nyingi. Mara nyingi, haya ni matatizo ya kuzaliwa ya njia ya utumbo, tumors, au usawa wa homoni. Ikiwa mama ana kisukari na alichukua insulini wakati wa ujauzito, hii inaweza pia kusababisha hypoglycemia kwa mtoto baada ya kuzaliwa. Mara nyingi hali hii hutokea kwa watoto wachanga. Ni muhimu sana kutoa msaada wa matibabu kwa wakati kwa mtoto. Na wazazi wa watoto wakubwa walio na hypoglycemia wanahitaji kufuatilia kwa uangalifu lishe yao: protini za wanyama na wanga zinapaswa kutengwa, lishe inapaswa kuwa na matunda na nafaka nzima, na mtoto anapaswa kula mara nyingi iwezekanavyo, kwa sehemu ndogo.
