Kuna hifadhi nyingi za asili katika eneo la Grodno (Belarus). Misitu ya kupendeza inayowazunguka huunda mazingira ya kushangaza. Hewa safi na chemchemi za uponyaji zina athari ya faida kwa mwili wa binadamu. Haishangazi kwamba sanatoriums za Grodno hutoa huduma zao katika maeneo haya.
Asili ya kipekee
Sanatorium "Ozerny" (Belarus) ilifunguliwa mnamo 2003. Kuna samaki wengi katika maji safi ya Ziwa Nyeupe, ni rahisi kupumua katika msitu wa misonobari, na kuimba kwa ndege kwenye kona hii iliyohifadhiwa hatimaye kukusahaulisha matatizo yote.
Zaidi ya aina 30 za matibabu na urekebishaji na taratibu za tiba ya mwili zinaweza kutekelezwa na msingi wa matibabu na uchunguzi. Katika eneo kubwa kuna majengo sita ya makazi, nyumba za wageni, mgahawa, bustani ya maji, uwanja wa michezo na jengo la matibabu. Kuna njia maalum kwa ajili ya michezo kutembea na trekking. Kulingana na hakiki za wasafiri, kikwazo pekee ni hitaji la kwenda nje kila wakati ili kuzunguka.kati ya ukumbi.
Kwa wageni wake, sanatorium ya Ozerny katika eneo la Grodno inatoa aina kadhaa za burudani:
- malazi ya hoteli;
- ziara ya wikendi;
- vocha ya sanatorium.
Hoteli
Mtu yeyote anaweza kuhifadhi chumba katika sanatorium. Kulingana na mlo uliochaguliwa (kifungua kinywa pekee au milo mitatu kwa siku), orodha ya bei kwenye tovuti rasmi ni kama ifuatavyo:
- vyumba viwili vya chumba kimoja (kutoka rubles 2290);
- junior suite (kutoka rubles 2360);
- vyumba viwili (kutoka rubles 3220);
- lux (kutoka rubles 3450);
- vyumba vitatu (kutoka rubles 4100).
Vyumba vina kikausha nywele, jokofu, TV, simu na vyombo. Bafuni ya kibinafsi ina cabin ya kuoga. Vyumba vina sehemu ya kukaa na jiko lenye kettle na microwave.
Maoni
Je, unapanga safari ya kwenda kwenye sanatorium "Ozerny"? Wasafiri huzingatia bei za malazi kuwa ni za juu kidogo. Vyumba vya kawaida zaidi kwa mbili vinaweza kuonekana kuwa duni, kwa hivyo hakiki zinashauri kuchagua vyumba vya kifahari (ni bora kuweka nafasi mapema). Samani na mabomba ni mapya.
Mabadiliko ya kitani na taulo hufanyika kila baada ya siku tatu, kusafisha - kila siku. Maneno makuu yanahusu kazi ya wajakazi, na ubora wa kitani cha kitanda huacha kuhitajika.
Ziara ya wikendi
Wakazi wengi wa miji mikubwa wanatarajia wikendi bila subira, lakini mara nyingi wakati wa kupumzika kutoka kazini huwa na shughuli nyingi.ununuzi, kusafisha nyumba na mambo mengine muhimu sawa. Karibu haiwezekani kupumzika wakati wa siku hizi mbili za shughuli nyingi. Walakini, kuna njia ya kutoka - nenda kwa sanatorium ya Ozerny katika mkoa wa Grodno. Inatoa ziara ya wikendi, muda ambao ni kutoka siku mbili hadi kumi na moja. Bei ya tikiti ni pamoja na:
- milo mara tano kwa siku;
- malazi;
- saa moja kwenye eneo la maji (kila siku);
- cocktail ya oksijeni;
- halotherapy;
- kutembelea ukumbi wa mazoezi na kutumia vifaa.
Dawa
Safari kwa siku 12 au zaidi inaweza kununuliwa chini ya mojawapo ya programu:
- “Uzuri na afya.”
- “Kula vizuri na kudhibiti uzito.”
- Moyo Wenye Afya.
- “Kisukari-2”.
Kila programu inajumuisha seti fulani ya mashauriano na taratibu. Matibabu ya spa yanamaanisha usimamizi wa mara kwa mara wa matibabu, lishe kulingana na lishe iliyochaguliwa kibinafsi, na vile vile kudhibiti vipimo vya vigezo vya biokemikali na muundo wa mwili.
Programu ya "Urembo na Afya" ina mitihani na mashauri mbalimbali, na seti ya ziada ya taratibu za urembo inalenga kuboresha ngozi ya uso, décolleté na shingo.
Kupunguza Uzito
Kulingana na wawakilishi wa sanatorium, kifurushi maarufu zaidi ni kwa wale wanaotaka kupunguza uzito. Mpango huu umeundwa kwa siku 12 na huwapa wageni orodha ifuatayo ya huduma:
- chumba cha malazi;
- tathmini ya muundo wa mwili na lishehali;
- chakula kulingana na mlo wa mtu binafsi;
- mashauriano ya kitaalam (mwanasaikolojia, physiotherapist, lishe na cosmetologist);
- uchunguzi wa utendaji;
- uchunguzi wa ultrasound (kulingana na ushuhuda wa daktari);
- vipimo vya kimaabara (vipimo vya damu vya kibayolojia na kimatibabu);
- masaji ya matibabu;
- matibabu ya umeme;
- matibabu ya maji;
- dawa za asili.
Mpango huu pia unajumuisha mazoezi ya viungo: madarasa katika gym, aqua aerobics na kutembea kwa Nordic.
Gharama ya ziara kwa siku 12 (malazi katika chumba kimoja) ni takriban rubles 47,000.
Moyo wenye afya
Programu hii imeundwa kwa ajili ya wagonjwa walio na ugonjwa wa moyo na mishipa na wale walio katika hatari (ugonjwa wa kimetaboliki, unene uliokithiri, unene uliopitiliza na cholesterol nyingi).
Utambuzi:
- uchambuzi wa hali ya lishe;
- uchunguzi wa ultrasound wa mishipa ya damu na moyo;
- tathmini ya hali ya mfumo wa moyo na mishipa;
- ushauri wa mwanasaikolojia;
- utafiti wa kimaabara.
Kulingana na matokeo ya uchunguzi, lishe, programu ya mazoezi ya mwili na seti ya taratibu za physiotherapy zinakusanywa. Gharama ya tikiti kwa mtu mmoja ni takriban rubles 49,000.
Kisukari-2
Chanzo kinachowezekana zaidi cha kisukari cha aina ya 2, madaktari wanaamini kuwa mnene kupita kiasi au unene uliopitiliza. Kwa bahati mbaya, hiiugonjwa huo unazidi kuwa wa kawaida, na ukosefu wa udhibiti juu yake unatishia matatizo makubwa kutoka kwa macho, mishipa ya damu ya moyo, miguu na ubongo. Lishe sahihi itasaidia kurekebisha kimetaboliki.
Programu ya "Kisukari-2", ambayo hutolewa na sanatorium "Ozerny" ya mkoa wa Grodno, inajumuisha:
- tathmini ya hali ya kisaikolojia;
- utafiti wa hali ya lishe;
- uchunguzi muhimu na wa kimaabara wa utendaji kazi wa figo, ini na kongosho;
- utafiti wa mfumo wa moyo na mishipa;
- uchambuzi wa matatizo ya kimetaboliki katika kisukari.
Mlo, programu ya tiba ya mwili na mazoezi ya viungo imetungwa kwa ajili ya mgonjwa.
Maoni ya walio likizo
Kuhusu dawa, hakiki kuhusu sanatorium "Ozerny" inazungumza juu ya wataalam bora. Utekelezaji wa mapendekezo yote hakika itasababisha matokeo yaliyohitajika. Mwishoni mwa likizo, wageni wanaona kupungua kwa uzito (kutoka kilo 2 hadi 8) na kuboreshwa kwa viashiria vya afya kwa ujumla.
Mapendekezo yaliyoandikwa kuhusu lishe bora hufuatwa na wagonjwa baada ya kurejea nyumbani. Kwa njia hii, wanafanikiwa kupunguza hatari ya kupata magonjwa hatari na kuendelea na mabadiliko yao ya nje.
Bila shaka, kuna maoni yanayopingana, ambayo mengi yanahusu, kwa mfano, lishe duni. Matibabu ya spa inahusisha mbinu tofauti kuliko hoteli za nyota tano kwenye pwani. Hapa huwezi kupata buffet au sahani za gharama kubwa za mgahawa, lakini kuna uteuzi mkubwa.bidhaa za maziwa za ndani.
Matibabu ya maji
Burudani kuu kwa watalii ni afya tata. Iko katika jengo tofauti:
- bwawa la kuogelea;
- bustani ya maji;
- gym;
- klabu ya mpira wa miguu;
- bustani ya majira ya baridi.
Kwa watalii wachanga zaidi, bwawa tofauti lenye maji ya uvuguvugu lina vifaa. Kulingana na hakiki, bustani ya maji ina uingizaji hewa mzuri, lakini kuna slaidi tatu tu na mto "mvivu".
Zaidi ya yote, wageni wanapenda jumba hilo tata, linalojumuisha aina kadhaa za sauna (Kituruki, Kifini, infrared na theluji), bafu ya kitropiki na jacuzzi. Kwa wanaotafuta msisimko, mapipa ya maji ya barafu yanapendekezwa.
Hata hivyo, hizi sio burudani pekee zinazotolewa na sanatorium ya Ozerny. Mapitio yanasema kwamba tata pia ina bar. Wakati wa mchana, unaweza kufurahia pipi ambazo ni marufuku na chakula, na jioni unaweza kucheza kwenye disco.
Michezo
Unaweza kuongeza upinzani wa mwili dhidi ya mafadhaiko ya mwili na kutumia nishati iliyokusanywa kupitia michezo. Sanatorium "Ozerny" katika eneo la Grodno inatoa watalii:
- gym;
- gym;
- meza za tenisi ya meza;
- viwanja vikubwa vya tenisi (moja ya ndani);
- uwanja;
- uwanja wa mpira wa vikapu;
- njia ya matembezi ya kiafya (kilomita 1.5);
- kukimbia kwa kuteleza kwenye theluji (km 2.5).
Madarasa ya kutembea kwa kawaida hupangwa kila siku na siku za wikisiku ambazo ratiba inajumuisha mazoezi ya maji, mashindano ya tenisi ya meza na voliboli.
starehe
Maoni kuhusu sanatoriamu yanasema kuwa umakini hulipwa katika kuandaa tafrija za wageni. Maonyesho ya timu za wabunifu, maonyesho na mauzo ya mafundi, maktaba na mgahawa wa Intaneti, burudani kwa watoto - hakika hutachoshwa.
Hakikisha kuwa unazingatia matukio ya kitamaduni. Inaweza kuwa jioni za watu waliofahamiana kwenye kikombe cha chai, kundi la watu wanaocheza ngoma kali, siku ya utamaduni wa Belarusi au maonyesho ya filamu za kipengele (katuni).
Hata kama utachoshwa na sanatorium ya Ozerny, daima kuna vituko kadhaa vya kupendeza kwenye ramani. Kwa ada, wafanyikazi wanafurahi kuandaa safari zifuatazo:
- Lida Castle (karne ya XIV);
- Monasteri ya Zhirovichi;
- mji wa Grodno;
- "Korobchitsy" changamano;
- Belovezhskaya Pushcha (wakati wa baridi).
Kila wiki kuna safari ya bila malipo kwenda Grodno kwa kutembelea kituo cha ununuzi na bustani ya wanyama.
Onyesho la jumla
Kama tulivyokwisha sema, sanatorium ya Ozerny ilifungua milango yake miaka 12 pekee iliyopita. Kwa kushangaza, watalii bado waliweza kupata kufanana na vituo sawa vya afya ambavyo vilitoa matibabu ya sanatorium huko USSR. Je! unajua ni nani anayetoa hisia hiyo? Hiyo ni kweli, wafanyakazi.
Wasimamizi kwenye mapokezi hawasahau tu kuhusu tabasamu za kirafiki, lakini hawawezi hata kujibu maswali ya msingi kutoka kwa walio likizoni. Kuna ukosefu wa shirika na ukosefu kamili wa umakini wa wateja. Hakuna mtu atakayeshauri kuhusu orodha ya huduma zinazotolewa kwa ada ya ziada.
Unaweza kupata maelezo muhimu katika folda maalum pekee kwenye dawati la mapokezi au kwenye TV, ambapo matangazo ya biashara huonyeshwa siku nzima. Kwa hakika, itakuwa rahisi zaidi kutoa vipeperushi maalum au kuweka stendi.
Maoni kutoka kwa watalii wanapendekeza sana kuzingatia mafunzo ya wafanyakazi na kukagua sera ya sanatorium.
Aidha, tovuti rasmi haina ramani na ratiba ya usafiri wa umma kufika unakoenda.
Dokezo moja zaidi kuhusu huduma ya kuhifadhi nafasi. Baada ya 17.00 siku za wiki, pamoja na Jumamosi na Jumapili, haipatikani. Wawakilishi wa sanatorium hujibu barua pepe wakiwa wamechelewa sana.
Kwa neno moja, sanatorium ya Ozerny, ambayo ina eneo la kupendeza, vifaa vya matibabu na vyumba vipya, iko nyuma kidogo. Ni wakati wa kusasisha akaunti zako za mitandao ya kijamii, boresha picha za tovuti yako, na uanze kuuza huduma zako nzuri kwa wasafiri.
