Ili kupumzika vizuri na kuboresha afya yako, si lazima kusafiri kwenye hoteli za gharama kubwa za kigeni. Sanatorio ya Kirusi "Calm" huko Klintsy imekuwa ikikaribisha watalii wa umri wote kwa nusu karne.
Mahali
Kuna kituo cha afya katika msitu wa misonobari. Kutoka mji wa Klintsy hadi sanatorium "Zatishye" katika mkoa wa Bryansk - 12 km. Iko kwenye kingo za Mto Unecha, katika ukingo wake kuna ziwa kubwa na pwani ya mchanga. Katikati kuna kisiwa kijani kiitwacho Love Island.
Maelezo
Nyumba ya mapumziko ina vyumba tofauti vya malazi, kuanzia vya hali ya juu hadi vya kifahari. Kiwango kina kila kitu kwa kukaa vizuri na vizuri. Vyumba vya Deluxe vinatoa huduma bora. Chumba kimoja kinaweza kuchukua watu 4. Milo hutolewa mara 5 kwa siku. Lishe iliyopangwa na ya matibabu, ikijumuisha lishe 15.
Kwenye sanatorium "Calm" huko Klintsy kuna:
- gym;
- changamano la mafunzo;
- mkimbiaji wa kuskii nchi nzima;
- jukwaa lamichezo ya tenisi ya meza na voliboli;
- maktaba na billiards;
- ufukwe wenye vyumba vyenye joto, n.k.
Nyumba ya mapumziko ya afya ina sauna ya Kifini, bafu ya Kirusi na bwawa la ndani lenye maji ya madini. Magari ya kibinafsi yanaweza kuegeshwa katika sehemu ya maegesho ya bure, ya wazi, yenye ulinzi wa saa 24. Eneo hilo limezungushiwa uzio. Matembezi yanatolewa kwa ada ya ziada, na vifaa vya michezo pia vinapatikana kwa kukodisha.
Kwa kuwa kuna shule katika sanatorium ya watoto "Calm" huko Klintsy, watoto wanaweza kuboresha afya zao hapa mwaka mzima. Taratibu za ustawi zinafanywa kulingana na maagizo ya daktari anayehudhuria. Magonjwa yanatibiwa katika kituo cha afya:
- misuli ya moyo na mishipa ya damu;
- njia ya chini na ya juu ya kupumua;
- mfumo wa musculoskeletal;
- viungo vya usagaji chakula.
Aidha, sanatorium hii hufanya taratibu za matibabu zinazosaidia kutibu dyskinesia ya gallbladder na kongosho, pamoja na vidonda vya rheumatic joints.
Maji asilia ya madini
Kwenye eneo la sanatorium "Calm" katika jiji la Klintsy kuna chanzo cha asili cha maji ya madini, ambayo, pamoja na muundo wa kawaida, ina vitu vingi vya kufuatilia na madini. Kama unavyojua, matibabu na maji kama hayo ni muhimu sana. Wao sio tu kunywa, lakini pia kuoga, ambayo yana athari ya matunda kwa mwili, huongeza kinga yake. Mbali na mali ya uponyaji ya maji ya madini, athari nzuri ya matibabu husaidia kufikia:
- milo maalum;
- uborataratibu za matibabu;
- ukosefu wa hali zenye mkazo;
- wafanyakazi wa huduma makini.
Hali ya hewa
Hali ya hewa katika sanatorium "Calm" huko Klintsy ni ya wastani. Inatofautiana na idadi ya wastani ya siku za mvua na jua, hakuna upepo mkali. Nishati ya jua ni tajiri katika mionzi ya ultraviolet, ambayo ina maana vitamini D, hasa katika majira ya joto. Tiba ya hali ya hewa inafanywa kwa mafanikio hapa. Kukaa kwa muda mrefu katika hewa safi, ambapo mto unapita karibu, unaonyeshwa vizuri sana katika ustawi. Hali ya hewa ya joto ina athari kubwa kwa afya ya watu wenye magonjwa ya mfumo wa fahamu na usagaji chakula, mfumo wa musculoskeletal na mfumo wa kupumua.
Tope la Tambucan
Tiba ya matope ni mojawapo ya matibabu salama na yenye ufanisi zaidi. Matope ya Tambukan ni malighafi ya asili asilia, yana misombo ya kikaboni na madini ambayo yana athari tofauti:
- inafanya upya;
- antimicrobial;
- immunomodulating;
- anesthetic;
- kuzuia uchochezi.
Tope la Tambucan hutibu mfumo wa moyo na mishipa, viungo vya usagaji chakula na mfumo wa musculoskeletal.
Aerotherapy
Katika sanatorium "Zatishye" (Klintsy), kwa msaada wa aeroionotherapy, pumu ya bronchial, shinikizo la damu, majeraha ya tishu laini, vidonda vya uponyaji vya muda mrefu vya kisiki na majeraha hutibiwa. Matokeo ya kuahidi hupatikana kwa aeroionotherapy inayofanywa wakati wa matibabu:
- neurasthenia naneurodermatitis;
- homa ya nyasi na kifaduro;
- Aphthous stomatitis;
- catarrh papo hapo na sugu ya njia ya juu na ya chini ya upumuaji.
Huduma ya Aromatherapy inapatikana. Njia hii inategemea matumizi ya matibabu na prophylactic ya hewa, ambayo imejaa vitu vyenye kunukia tete. Zina athari ya antiseptic, haswa dhidi ya viini vya maambukizo ya hewa.
Huduma nyingine ni ya tiba ya erosoli inayoonyeshwa kwa shinikizo la damu hatua ya I na II, magonjwa ya kazini ya mapafu na njia ya upumuaji, awamu isiyofanya kazi ya ugonjwa wa moyo wa baridi yabisi, pumu ya bronchial, magonjwa sugu ya kupumua.
Saji katika sanatorium
Masaji mbalimbali yanapatikana kwa wapenda likizo:
- classic;
- utupu;
- anti-cellulite;
- mifereji ya limfu.
Masaji ya krioli hufanywa kwa vijiti vya mianzi, ambayo husaidia kuondoa msongo wa mawazo, uchovu wa kiakili na mkazo wa misuli. Matibabu ya asali husaidia katika uponyaji:
- osteochondrosis na sciatica;
- arthrosis na bronchitis;
- homa na maumivu ya kichwa.
Utaratibu kama vile mkanda husaidia kupunguza uzito, kulainisha mafuta ya chini ya ngozi, kuharakisha michakato ya kimetaboliki, na pia kuboresha mzunguko wa mwili, limfu na damu.
Kuchubua kutasaidia kulainisha na kuondoa makovu, kufanya madoa ya rangi kuwa mepesi, kuwezesha utengenezaji wamwenyewe:
- elastin;
- hyaluroni;
- collagen.
Mabafu ya matibabu na ya kuzuia magonjwa
Katika sanatorium "Calm" huko Klintsy, watalii wanaweza kuoga bafu zenye madini. Zinatengenezwa kutoka kwa maji ya asili au yaliyotengenezwa kwa bandia, jumla ya madini ambayo ni angalau 2 g kwa lita. Ina anuwai:
- vitu hai vya kibiolojia;
- virutubisho vidogo;
- gesi.
Zinazojulikana zaidi ni chumvi (sodium chloride), radoni, sulfidi (hydrogen sulfidi), iodini-bromini na bafu za dioksidi kaboni.
Cryotherapy katika sanatorium
Cryotherapy inategemea matumizi ya nitrojeni kioevu. Utaratibu unafanywa katika cryosauna. Huko, ngozi imepozwa kwa kasi hadi digrii 0, na kisha pia imeongezeka kwa kasi hadi digrii 35-37. Ngozi huwa katika hali ya joto la chini sana, takriban digrii -110-160.
Wataalamu wa matibabu ya kuunguza watoto wanadai kuwa taratibu 10-15 kwenye cryosauna ni sawa na miaka 3-4 ya ugumu ulioimarishwa. Cryosauna ina sifa nyingi adimu ambazo hutumiwa kwa mafanikio kutibu na kuzuia magonjwa mbalimbali.
Maoni
Ukiangalia picha ya sanatorium, "Calm" huko Klintsy ina masharti yote ya kukaa kwa starehe na starehe nje ya jiji. Mapumziko haya ya afya yana hewa safi, huduma nyingi za matibabu, matibabu anuwai ya ustawi, burudani kwa kila ladha na chakula kulingana na mpango wa lishe. Mapitio ya sanatorium."Utulivu" katika Klintsy kutoka kwa watu ambao wamekuwa huko ni chanya sana. Watu wanapenda asili, msitu wa misonobari ulio karibu, hewa ya ajabu na wafanyakazi muhimu.
