Katika msimu wa baridi, mara nyingi watu hukabiliwa na uchunguzi wa kawaida kama SARS, ambao hauendi watoto au watu wazima. Virusi vinavyosababisha ugonjwa huingia ndani ya mwili wakati wa kudhoofika kwa mfumo wa kinga, na hali hiyo inaweza kuongozwa na hypothermia. Katika suala hili, kila mtu anapaswa kujua jinsi ya kutibu baridi ya mwanzo. Makala haya yataelezea njia bora za kushinda maradhi yasiyotakikana kwa haraka.
Baridi
Homa ya kawaida ni ugonjwa wa papo hapo unaoathiri njia ya juu ya upumuaji na maambukizi mbalimbali. Hali ya kozi ya ugonjwa inategemea ambayo virusi imeambukiza mtu. Kwa kweli, kuna maambukizi mengi, na mwili wenye afya unaweza kukabiliana nao peke yake. Kwa bahati mbaya, ulinzi huo haupo kila wakati, na kwa sababu fulani, mfumo wa kinga dhaifu hufungua njia ya magonjwa yanayosababisha magonjwa. Katika makala hiyo, tutazungumza juu ya jinsi ya kuponya mwanzo wa homa, kwa sababu maambukizo yanapaswa kukandamizwa.hatua ya awali ya maendeleo yake. Vinginevyo, ugonjwa unaoendelea utasababisha matatizo makubwa.
Dalili za kawaida za mafua ni kama ifuatavyo:
- pua iliyojaa au mafua yenye usaha mwingi, kupiga chafya;
- baridi na maumivu kwenye viungo na misuli;
- koo, kikohozi na sauti ya hovyo;
- maumivu ya kichwa;
- malaise ya jumla;
- joto kuongezeka;
- ukavu na uvimbe wa kiwamboute ya zoloto na nasopharynx;
- macho tele.
Magonjwa ya mfumo wa upumuaji yanaonyeshwa na kasoro katika njia ya hewa na mara nyingi huanza na pharyngitis au laryngitis.
Sababu
Kuna sababu tatu kuu za mafua: kinga dhaifu, hypothermia na kugusana kwa karibu na mtu mgonjwa.
Iwapo tutazungumza kuhusu mwisho, basi mawasiliano kama haya hayazuiliwi tu kuwa katika chumba kimoja na mgonjwa. Katika maeneo yenye umati mkubwa wa watu, hasa wakati wa magonjwa ya milipuko, kuna nafasi ya kuambukizwa maambukizi yanayopitishwa na matone ya hewa. Virusi vinaweza kutoka kwa kila aina ya vitu vya kawaida, kama vile vipini vya milango shuleni na taasisi zingine, na vile vile kwenye usafiri wa umma.
Hypothermia husababishwa na kukaa muda mwingi kwenye baridi, kupata maji miguu na kunywa vinywaji baridi. Pia, uingizaji hewa usiojali wa vyumba na rasimu ni sababu ya kawaida ya baridi.
Ili kukiuka ulinzikazi za mwili husababisha idadi ya mambo yafuatayo: mkazo, athari za mzio, kuzidisha kwa magonjwa ya tumbo na matumbo, utapiamlo na beriberi.
Kabla ya kutibu homa inayoanza, mtu anapaswa kuzingatia sababu zilizo hapo juu za kuonekana kwake na kutambua aina ya maambukizi ya virusi. Ni vizuri kuwa na mtaalamu kufanya hivyo, hasa linapokuja suala la mtoto.
Ni lini na jinsi gani ninaweza kuanza matibabu peke yangu?
Ni muhimu katika siku ya kwanza ya baridi ili kubaini asili ya maambukizi. Unahitaji kujifunza kutofautisha mstari kati ya homa ya kawaida na mafua. Dalili zao ni tofauti. Matibabu ya baridi ya mwanzo inaweza kufanyika kwa kujitegemea, mradi tu mafua yametengwa.
Mwanzo wa ugonjwa na ukuaji wake wa haraka sana unapaswa kumtahadharisha mgonjwa. Influenza pia ina sifa ya kupanda kwa kasi kwa joto (digrii 40) na udhaifu mkubwa. Uvivu na maumivu kwenye viungo huhisi nguvu zaidi kuliko baridi. Wakati mwingine hali hii inaambatana na kichefuchefu na kutapika. Tofauti na SARS, mafua hayawezi kusababisha dalili kama vile pua ya kukimbia, kikohozi, na koo. Kipengele tofauti cha ugonjwa huu hutamkwa uwekundu wa macho, hadi kuonekana kwa vyombo vidogo. Kwa dalili kama hizo, ni bora kushauriana na daktari na sio kujitibu.
Tembelea hospitalini wakati fulani inahitajika kwa homa, inayoambatana na dalili za kutiliwa shaka. Hizi ni pamoja na:
- maumivu ya sinus;
- upungufu wa pumzi;
- joto sugu;
- kuongezeka kwa weupe wa ngozi;
- maumivu ya kifua na kukohoa;
- kamasi za asili mbalimbali kutoka kooni au puani;
- maumivu ya kichwa ya mara kwa mara;
- kuumwa machoni;
- usumbufu wa tumbo.
Kwa kukosekana kwa dalili za hatari, unaweza kufikiria jinsi ya kuponya mwanzo wa baridi katika siku za kwanza za udhihirisho wake. Hii inajumuisha sio tu kutumia dawa, bali pia mtindo wa maisha ambao mgonjwa ataishi kwa wakati huu.
Unahitaji kujua nini?
Mtazamo wa kutojua kusoma na kuandika wa matibabu unaweza kuzidisha hali na kusababisha matokeo tofauti. Ni muhimu kuzingatia kwamba dalili za kwanza za baridi zinaonyesha kwamba mwili unapigana na virusi. Katika kesi hakuna wanaweza kuondolewa kwa msaada wa dawa zenye nguvu. Kinyume chake, unahitaji kusaidia mwili kukabiliana na maambukizi kwa haraka zaidi.
Kwa kuwa katika hali duni, bila kujua jinsi ya kutibu mwanzo wa homa, wengine huamua kutumia viua vijasumu. Walakini, hii haina maana, kwani dawa hizi huathiri bakteria tu. Virusi ni vimelea vya ndani ya seli ambavyo haviwezi kujirudia nje ya seli. Zaidi ya hayo, matibabu ya viuavijasumu kwa maambukizi haya yanaweza kudhuru figo, tumbo na ini.
Huwezi kupunguza halijoto ya wastani, kwani pia ni kiashirio cha kazi za ulinzi wa mwili. Ikipanda zaidi ya digrii 38, basi hii tayari ni sababu ya kutisha.
Matumizi ya matone ya vasoconstrictor kutoka kwa homa ya kawaida huchelewesha mchakato wa uponyaji. Huingilia mtiririko wa kawaida wa kamasi na sumu, ambayo hatimaye husababisha matatizo.
Hatua za dharura
Ikiwa mtu ana hali zisizotarajiwa au wakati muhimu zaidi wa maisha yake baridi huanza, nini kifanyike ili kuiondoa mara moja? Kuzingatia sheria chache za msingi na siku moja tu ya uvumilivu na wakati unaotumika kwenye matibabu itakusaidia kusahau haraka ugonjwa huo:
- Pumziko la kitanda. Kwa sababu ya ukweli kwamba watu wengine huvumilia siku za kwanza za ugonjwa kwenye miguu yao, huvuta kwa muda mrefu. Lakini ni muhimu kulala chini vizuri, na dalili za ugonjwa hupotea. Hii haina maana kwamba unahitaji kusema uongo kote saa. Bila shaka, kupumzika kwa kitanda kunapaswa kubadilishwa na harakati karibu na chumba. Lakini ni muhimu kulala mbali, kama inavyotakiwa na mwili. Usingizi wenye afya ni sehemu muhimu ya baridi.
- Joto. Ikiwa ugonjwa huo ni matokeo ya hypothermia, basi ni muhimu sana joto vizuri. Chumba kinapaswa kuwa na joto la wastani, lakini wakati huo huo lazima iwe na uingizaji hewa mara kwa mara. Unahitaji kulala chini ya blanketi ya joto na kuweka miguu yako joto. Ikiwa hakuna joto, basi inaruhusiwa kuoga joto kabla ya kwenda kulala. Matibabu ya ziada ya joto na haradali kavu inaweza pia kusaidia. Unaweza kuinua miguu yako ndani yake, na kisha kumwaga kidogo kwenye soksi zako na kwenda kulala.
- Kunywa. Wakati wa baridi, unahitaji kutunza uwepo wa kiasi kikubwa cha interferon zinazozalishwana ulaji wa kutosha wa vitamini C. Protini hii hairuhusu maambukizi kuendeleza katika seli za mwili na kuzilinda. Kuna uteuzi mkubwa wa vinywaji vyenye vitamini hii. Jinsi ya kutibu baridi ya mwanzo nyumbani itakuambia ladha ya kibinafsi. Hii ni chai na limao, na mchuzi wa rosehip. Kwa madhumuni kama haya, ni vizuri kuvuna raspberries safi na currants nyeusi na sukari. Kutoka koroga katika maji ya joto na kutumia kila masaa 2. Baada ya kinywaji kama hicho, unahitaji kujifunika na jasho.
Matibabu
Kupumzika kwa kitanda peke yake hakuponyi ugonjwa. Inapaswa kuambatana na njia bora za matibabu, na hata zaidi ikiwa baridi tayari imeanza. Jinsi ya kutibu haraka pua na koo na njia za ufanisi, zilizo kuthibitishwa? Yafuatayo ni matibabu matatu kama haya:
- Suuza pua. Utaratibu mzuri sana unaozuia maendeleo ya microbes. Unahitaji kuitumia wakati wa mchana mara kadhaa, mara nyingi zaidi, bora zaidi. Kwa kuosha pua, ufumbuzi maalum huandaliwa kutoka kwa mimea na maji yenye chumvi kidogo. Unaweza pia kufanya hivyo kwa kutumia miyezo ya sabuni (hata kwa sabuni ya kufulia).
- Kucheka. Ili kuacha jasho na kuvimba katika njia ya juu ya kupumua na kuzuia bronchitis, unahitaji kusugua na furatsilini. Ikiwa dawa hii haikuwa katika baraza la mawaziri la dawa nyumbani, basi unaweza kuandaa infusion ya chamomile. Suluhisho la iodini na chumvi linaweza kukabiliana na shida kama hizo kwa urahisi. Ni rahisi sana kuitayarisha: chukua 1 tsp kwa 200 ml ya maji ya joto. chumvi na matone 3 ya iodini. Ili kufikia matokeo yanayotarajiwa, suuza lazima iwe mara kwa mara na mara kwa mara (katika vipindi vya dakika 30).
- Kuvuta pumzi. Matibabu hufanyika kwa kutumia inhaler maalum. Imejazwa na infusions ya mimea ya dawa kama vile sage, eucalyptus, gome la mwaloni au chamomile. Soko la dawa hutoa anuwai ya mafuta muhimu ambayo yanafaa sana wakati wa kuvuta pumzi. Ili utaratibu huo uwe na athari sahihi, huhitaji tu kupumua mvuke, lakini uipitishe kwa njia ya kupumua. Kwa hiyo, inachukuliwa na pua na kutolewa kwa kinywa. Usipumue mvuke wa moto. Kuvuta pumzi hufanywa mara 4 kwa siku. Utekelezaji sahihi wa njia hii ya matibabu husaidia kupunguza makohozi na kupunguza uvimbe.
Kama wewe si shabiki wa mbinu za kitamaduni na una mafua, unatibu vipi? Vidonge, vilivyochaguliwa kwa usahihi, vinaweza pia kusaidia kukabiliana haraka na ugonjwa.
Matumizi ya dawa
Kwa kuzuia na matibabu ya maambukizo ya virusi ya kupumua kwa papo hapo, madaktari wanapendekeza kuchukua vitamini C inayonunuliwa kwenye duka la dawa wakati wa msimu wa baridi. Na kwa dalili za kwanza za ugonjwa huo, ndani ya siku tatu, kipimo kinaongezeka hadi 700-800 ml na kuchukuliwa siku nzima, kila saa. Kesi zimebainika kuwa kutumia vitamini C kwa njia hii husaidia kukabiliana na virusi kwa siku tatu.
Jinsi ya kutibu homa inayoanza kwa mtu mzima ni suala la uamuzi wa kibinafsi. Njia kama vile Arbidol, Coldrex, Tamiflu na Inosin husaidia kukabiliana haraka na maambukizi. Wakati wa kutumia dawa hizi ni muhimukumbuka kutobebwa nao. Vipimo vikubwa vya paracetamol, vilivyomo katika dawa hizi, kwa matumizi ya mara kwa mara vinaweza kuwa sumu kwa mwili. Huathiri vibaya ini na figo na kusababisha mzio.
Orodha ya tembe maarufu zaidi za kuzuia virusi ni pamoja na zifuatazo:
- "Cycloferon";
- "Relenza";
- Zanamivir;
- "Rimantadine";
- "Amixin";
- Oseltamivir;
- "Amantadine".
Hatupaswi kusahau kuhusu njia zinazoimarisha mfumo wa kinga. Pamoja na dawa, unaweza kunywa matone ya echinacea au bidhaa nyingine za afya kwa ujumla.
Wakati wa kuchagua dawa na kuamua jinsi ya kutibu baridi inayoanza kwa mtu mzima, ni bora kushauriana na mtaalamu. Ni hapo tu ndipo unapoweza kujaza seti yako ya huduma ya kwanza kwa dawa inayofaa iwapo utaugua.
Mtoto ana homa
Watoto ni rahisi kutambua maambukizi ya virusi. Mbali na dalili za jumla, watoto huwa na hisia. Uvivu na kuongezeka kwa usingizi hutumika kama ishara ya ugonjwa huo. Wazazi wanaowajali walio katika hali kama hizo wanashangazwa na jinsi ya kumtibu mtoto na baridi ya mwanzo.
- Ikiwa mtoto ana joto la juu, inapaswa kupanguswa kwa kitambaa kilichowekwa katika suluhisho la siki. Kitambaa hicho kinawekwa kwanza kwenye kifua na mgongo, na kisha kwa sehemu nyingine za mwili.
- Ingawa hakuna halijoto, unahitaji kuwa na muda wa kuanika miguu ya mtoto na unga wa haradali. Baada ya utaratibu, mtoto lazima amefungwa na kulazwa ndanikitanda.
- Mafuta ya Castor ni dawa nzuri. Hupashwa moto kabla ya mvuke na kusuguliwa kifuani.
- Kinywaji cha maziwa vuguvugu pamoja na siagi na asali husaidia kwa maumivu ya koo.
- Kutokana na vinywaji wanatoa juisi, juisi ya cranberry, chai ya mitishamba. Katika kipindi hiki, mtoto anapaswa kunywa kioevu kingi iwezekanavyo.
- Kuvuta pumzi hufanywa kwa mmumunyo wa soda au infusion ya sage na calendula.
- Kupotea kwa maji katika mwili wa mtoto hulipwa kwa msaada wa kachumbari ya kabichi. Inahitaji kupunguzwa na maji kidogo. Kinywaji kama hicho chenye afya kina wingi wa madini na vitamini muhimu.
- Ili kupunguza joto la juu, watoto hupewa Nurofen, Panadol, Ibuprofen na Paracetamol. Kutoka kwa msongamano wa pua hutumia "Farmazolin" na "Nazivin". Matone hayawezi kutumika kwa zaidi ya siku tatu ili kuzuia tukio la rhinitis. Ni daktari anayehudhuria pekee ndiye anayepaswa kuagiza dawa.
- Ili kuondoa kikohozi kikavu, syrups zilizo na dondoo za mimea zimeagizwa, kama vile Prospan na Gerbion. Wakati makohozi yanapotoka, Lazolvan, Mukoltin na ACC huwekwa.
Matibabu wakati wa ujauzito
Muhula wa kwanza wa ujauzito ndio hatari zaidi kwa mama mjamzito na fetusi. Ni katika kipindi hiki ambacho mifumo kuu ya mwili wa mtoto ujao imewekwa. Kwa hiyo, jinsi ya kutibu mwanzo wa baridi katika wanawake wajawazito ni swali kubwa sana. Tishio maradufu linaikabili fetasi - virusi ambavyo vimeingia kwenye mwili wa mwanamke na matokeo ya kutumia dawa.
Matatizo yamesaliabaada ya kuambukizwa, sio hatari kama matokeo baada ya kuchukua antibiotics, tinctures ya pombe, immunomodulators na antipyretics. Kwa kuzingatia ukweli huu, wataalam wengi katika matibabu ya wanawake wajawazito wanapendekeza kuacha tiba za homeopathic na njia mbadala za matibabu. Lakini pia lazima ziagizwe na daktari.
Mama wajawazito wanahitaji kujihadhari na hypothermia na, kwa ishara ya kwanza ya maambukizi ya virusi, kuchukua hatua zilizotolewa katika makala yetu. Kati ya njia zilizoorodheshwa hapo juu, taratibu za mafuta tu ni kinyume chake kwa wanawake wajawazito - huwezi kupanda miguu yako na kuoga moto. Hata hivyo, ili kupata joto, unaweza kushikilia mikono yako kwenye maji ya joto.
Mlo kamili unaojumuisha kiasi cha kutosha cha vitamini, utasaidia mwili wa mwanamke kupambana na malaise.
Jinsi ya kutibu mwanzo wa baridi wakati wa ujauzito kwa wale wanaoamua kukaa kwa njia za watu? Kimsingi, matibabu ya mama mjamzito yanaweza kufanywa kwa njia sawa na matibabu ya mtoto (ambayo imeelezwa hapo juu).
Matokeo chanya hutolewa kwa kuvuta pumzi ya maganda ya viazi na miyeyusho ya soda, pamoja na thyme, rosehip au mafuta ya hisopo. Aromatherapy ndiyo njia salama na bora zaidi kwa mwanamke na kijusi chake, ikiwa hakuna mizio kwa vipengele vyovyote vinavyotumiwa.
Njia nyingine nzuri ni kuvuta harufu ya kitunguu kilichokatwa kwa dakika 10. Utaratibu huo unaweza kufanywa kwa kutumia kitunguu saumu.
Hitimisho
Tiba kwa wakati na thabiti hulinda dhidi ya matokeo mengi mabaya. Kwa hiyo,Kwa kutumia madokezo na matibabu yaliyopendekezwa katika makala hii kwa wakati ufaao, na hata zaidi ikiwa baridi inaanza tu, utajiokoa kutokana na matatizo na safari zisizo za lazima za kwenda hospitalini.
