Katika makala, tutazingatia jinsi ukarabati baada ya arthroplasty unavyoendelea.
Dhana hizi zinahusiana kwa karibu. Inaaminika kuwa ni kipindi cha kupona baada ya upasuaji ambacho kinaweza kutoa nusu ya mafanikio ya kesi.
Urekebishaji baada ya kubadilisha nyonga
Arthroplasty ndiyo operesheni ngumu zaidi ya kubadilisha kiungo kizima au sehemu yake na kupandikiza anatomiki, ambayo imeundwa na nyenzo zinazostahimili athari za mzio na zinazostahimili uchakavu na zina uwezo mzuri wa kuishi. Matokeo ya uingiliaji huo inapaswa kuwa urejesho kamili wa kazi za pamoja. Na ingawa utaratibu yenyewe sio ngumu sana, kozi ya ukarabati ni ndefu na mara nyingi huumiza. Hasa linapokuja suala la mtu mzima.
Ukarabati baada ya arthroplasty umeundwa ili kuondoa maumivu, kuzuia iwezekanavyomatatizo, kuboresha ustawi na kuandaa viungo vya mgonjwa kwa mizigo muhimu. Wakati wa kuunda mpango wa kurejesha, madaktari huzingatia mambo kama vile sauti ya misuli, afya ya jumla, ugumu wa operesheni, majibu ya mwili kwa upasuaji, na wakati huo huo umri, na kadhalika. Daktari anayehudhuria, akiagiza mpango, atakuambia mahali pa kufanyiwa ukarabati baada ya arthroplasty.
Toni ya misuli huathiri mzigo msingi. Ni muhimu sana kwamba ongezeko lake hutokea hatua kwa hatua. Mafunzo ambayo huanza wakati mwili wa mgonjwa bado haujawa tayari kutosha inaweza kuharibu mchakato wa uponyaji wa majeraha ya baada ya kazi. Ili kutathmini hali ya jumla, mtihani wa mkojo na damu hufanywa, ambayo inaweza kuonyesha mmenyuko wa uchochezi na mzio unaotokea dhidi ya msingi wa kukataliwa kwa vipandikizi na mwili.
Madhara yanayowezekana yanaweza pia kujumuisha:
- Kuonekana kwa ugonjwa wa kuambukiza kwenye viungo.
- Kulegea kwa kiungo bandia pamoja na kuhamishwa kwake au kupoteza sifa ya kufanya kazi.
- Maambukizi ya jeraha.
Inafaa kukumbuka kuwa asilimia ya matatizo kwa kawaida huwa ndogo. Hasa ikiwa urekebishaji baada ya arthroplasty ya nyonga umefanywa vyema.
Kulingana na takwimu zilizopo, ni asilimia moja tu ya wagonjwa wanaopata matokeo mabaya. Mpango wowote wa ukarabati ambao mgonjwa amepewa, kuna mapendekezo ya jumla kwa watu wote ambao wamepitia arthroplasty:
- Mvutano kupita kiasi ni marufuku kabisapamoja.
- Athari iwezekanayo, bembea na mienendo mingine hatari inapaswa kuepukwa.
- Ni muhimu kufunga kiungo kwa miezi mitatu baada ya upasuaji.
- Usiende kuoga kwa miezi michache ya kwanza.
- Haipendekezwi kwa kujiendesha.
- Ni marufuku kuvaa viatu vyenye visigino.
Usipuuze maagizo ya daktari, kwani ukarabati baada ya arthroplasty ya goti, kama nyingine yoyote, ni muhimu sana. Kurejesha hali ya kufanya kazi ya chombo kinachoendeshwa kunahusiana moja kwa moja na ubora wa maisha ya binadamu.
Ubadilishaji wa Goti
Kipindi cha baada ya upasuaji kufuatia uingizwaji wa goti kimegawanywa katika vipindi vitatu:
- Hatua ya mapema - hadi siku kumi.
- Imechelewa - kipindi cha muda ni kutoka siku kumi hadi miezi mitatu.
- Hatua iliyochelewa - zaidi ya miezi mitatu.
Kazi za kipindi cha mapema cha urekebishaji baada ya arthroplasty ya goti ni pamoja na kuzuia matatizo mbalimbali ya baada ya upasuaji ya mfumo wa upumuaji na moyo kwa mbinu za tiba ya mazoezi. Kama sehemu ya hatua hii, ni muhimu kuamsha mzunguko wa damu kwenye viungo vya chini pamoja na kuboresha uhamaji wa kiungo cha bandia. Kwa kuongeza, ahueni ya jumla ya mgonjwa hufanyika. Tunazungumza kuhusu kujifunza kuketi, kutembea, kusimama, kufanya mazoezi fulani ya viungo.
Kazi za hatua ya marehemu ni pamoja na kuimarisha misuli ya viungo pamoja na ukuajikupanda na kushuka ngazi, kurejesha matembezi yanayofaa, na mengineyo.
Uimarishaji zaidi wa ncha za chini pamoja na kukabiliana na kufanya kazi kwa shughuli za kila siku za magari huzingatiwa kuwa kazi za kipindi cha mbali. Sasa hebu tuangalie jinsi kipindi cha kupona hutokea na ambapo urekebishaji unaweza kufanyika baada ya arthroplasty.
Kipindi cha uokoaji katikati
Kwa kawaida, urekebishaji wa wagonjwa baada ya upasuaji huanza muda fulani baada ya upasuaji. Madarasa hufanyika na mazoezi ya isometriki, ambayo yanajumuisha mvutano wa misuli ya paja kwa kutokuwepo kwa harakati za mguu. Mazoezi kama haya lazima yafanywe mara kadhaa kwa siku.
Lengo la kwanza la urekebishaji ni uundaji wa kiungo kilichojeruhiwa baada ya upasuaji. Kwa kuongeza, wataalam wanapendekeza kusonga mguu katika mwelekeo mbalimbali ili kuimarisha viungo vya kifundo cha mguu.
Mbali na kila kitu kingine, katika kituo cha urekebishaji baada ya arthroplasty, kutembea kunafanywa kwa mizigo iliyotiwa dozi kwenye kiungo kinachoendeshwa na viambajengo vya ziada (magongo, uwanja). Hii inaweza kufanyika kutoka siku ya tatu. Mishono huondolewa siku ya kumi - kumi na mbili.
Kutolewa kutoka kwa kituo cha urekebishaji baada ya upasuaji wa nyonga au goti hufanywa siku kumi na mbili baada ya upasuaji. Upungufu wa shughuli za kimwili kwenye viungo vilivyojengwa upya lazima uzingatiwe kwa wiki nane baada ya kuingilia kati. Kwa wakati huu wote, inashauriwautumiaji wa usaidizi wa ziada.
Hatua ya ukarabati baada ya upasuaji
Ukarabati baada ya arthroplasty ya goti au nyonga kwa kawaida ni miezi kumi na miwili. Katika kipindi hiki, kwa kudanganywa kwa upasuaji na shughuli za kutosha za gari, mgonjwa karibu apone kabisa kazi zote zilizotatizika hapo awali.
Ili kuendelea na hatua fulani za urekebishaji ni lazima uzingatiwe kwa makini mapendekezo yote yanayopatikana kutoka kwa daktari mpasuaji. Katika hali nyingi, ahueni ndani ya hospitali inahitajika tu katika kipindi cha kwanza. Tiba zaidi (matibabu ya mazoezi pamoja na electromyostimulation), pamoja na uchunguzi, inawezekana katika sanatoriums, na pia nyumbani.
Ukarabati baada ya arthroplasty katika hali rahisi unaweza kufanywa nje ya hospitali.
Kurejesha kutoka nyumbani
Kutokana na sababu za shirika, hospitali nyingi za upasuaji zinazoshughulikia arthroplasty hazina fursa ya kufanya tukio kamili la kupona baada ya upasuaji. Na hapa mgonjwa anakuja kwa msaada wa ukarabati baada ya arthroplasty nyumbani, ambayo leo inawezekana kabisa.
Inapaswa kuzingatiwa kuwa wakati wa maendeleo ya ugonjwa huo, pamoja na uharibifu wa vipengele vya articular, pia kuna mabadiliko katika kazi za misuli inayozunguka. Wakati huo huo na maendeleo ya mkataba, sifa za misuli ya nguvu pia hupungua kutokana namuunganisho wa pointi zao za viambatisho.
Katika hali hii, tiba ya CPM inaweza kuwa msaidizi wa lazima, kiini chake ni kutengeneza kiungo kwa kutumia kifaa maalum ambacho hakihitaji kusinyaa kwa misuli ya periarticular. Ukarabati huo unaruhusu mgonjwa kupata haraka miguu yake bila maumivu na usumbufu wowote. Matibabu ya CPM hufanywa nyumbani kwa kutumia kifaa cha Artromot, ambacho kinaweza kukodishwa.
Taratibu zinazojumuishwa katika mpango wa ukarabati baada ya arthroplasty ya nyonga (ikiwa ni pamoja na kubadilisha goti) hupunguza maumivu pamoja na uvimbe na uvimbe, pamoja na kuboresha lishe ya tishu, kuchochea urejesho wa muundo wa mifupa, na kuondoa udhaifu wa misuli baada ya upasuaji.
Inafaa kukumbuka kuwa matibabu ya mwili, pamoja na mechanotherapy, myostimulation ya umeme na massage, ndiyo njia kuu ya matibabu ya urekebishaji baada ya mchakato wa endoprosthetics. Mpango wa kina, ambao huchaguliwa na mtaalamu mwenye uwezo, hakika utarejesha uhamaji katika viungo ili kuwa na uwezo wa kumrudisha mgonjwa kwenye njia yake ya kawaida ya maisha haraka iwezekanavyo.
Ukarabati wa nyumbani baada ya upasuaji wa nyonga sio ngumu hata kidogo. Jambo kuu ni kuifanya mara kwa mara.
Mazoezi ya Gymnastic
Mara tu baada ya kutokwa, ukarabati unaendelea nyumbani, inachukuliwa kuwa ni lazima. Ni muhimu sana kutibuelimu ya kimwili kila siku, kufanya mbinu kadhaa za dakika ishirini kwa siku. Kazi ya nyumbani inapaswa kuunganishwa, ikifanya katika nafasi mbalimbali. Katika nafasi ya uwongo (kitendo chochote kinarudiwa mara sita hadi kumi na tano bila kufanya kazi kupita kiasi), unaweza kufanya mazoezi yafuatayo:
- Inama miguu, na kisha usogeze kila goti kando kwa umbali usiozidi sentimeta ishirini.
- Inua mguu mmoja na uweke mwingine sawa, inua pelvis sentimita kadhaa, huku ukichuja misuli ya gluteal.
- Zungusha juu ya tumbo, weka mto chini ya tumbo, inua mguu mmoja na unyooshe kisigino kuelekea matako hadi mkazo usikike. Dumisha nafasi hii kwa sekunde kumi na tano hadi thelathini, kisha rudia zoezi hilo kwa kiungo kingine.
- Lala juu ya tumbo na mto chini ya kitovu, miguu kando, magoti yameinama na visigino pamoja. Kaa katika nafasi hii kwa sekunde sita (zoezi hili limepingana kabisa ikiwa chale ya upasuaji iko mbele ya paja).
- Katika mkao uleule (yaani juu ya tumbo, mto ukiwa chini ya kitovu), weka taulo iliyoviringishwa chini ya kifundo cha mguu na inua paja hadi goti lipanuke kabisa, shikilia kwa sekunde sita.
Mazoezi ya hali ya juu
Kwa ukarabati baada ya arthroplasty katika mwezi wa tatu wa kipindi cha kupona, ukiwa nyumbani, unaweza tayari kuendelea na mazoezi magumu zaidi ambayo lazima yafanywe umesimama au umekaa.(lakini hii inapaswa kufanywa baada ya kushauriana na mtaalamu):
- Simama bega kwa ukuta kwa mguu mzuri na tumia sehemu ya nyuma ya kiti kama tegemeo la mkono mwingine. Kando ya ukuta, ukiinama kwa goti, inua kiungo kinachoendeshwa, bila kuzidi angle ya digrii tisini. Rudia zoezi lile lile ukiwa umesimama kwenye mguu ulioathirika (wakati kiungo chenye afya kikiwa dhidi ya ukuta).
- Wanasimama na migongo yao kwa ukuta na kuegemea mikono yao nyuma ya kiti, huku wakiinua nyonga iliyoendeshwa (tusisahau kwamba pembe inapaswa kuwa chini ya digrii tisini). Kisha polepole wanafanya kazi kuwa ngumu na kukataa msaada, mikono iliyovuka kifuani mwao.
- Wanasimama wakiwa wameweka migongo yao ukutani na kuegemea kiti, wanainua mguu wao wenye kidonda kando kwa sentimita kumi na tano hadi ishirini. Telezesha kisigino dhidi ya ukuta na ushikilie mguu kwa sekunde sita.
- Keti kwenye kiti huku ukinyoosha miguu na usogeze mguu ulioathirika kando, kisha rudia harakati kwa kiungo chenye afya.
Mbali na mazoezi ya viungo, ni muhimu kutembea kila siku. Unaweza kufanya hivyo nyumbani, ukichagua umbali mfupi, ni muhimu pia kwenda juu na chini ya ngazi. Katika zoezi la mwisho, mguu wenye afya unawekwa kwanza, na kisha ule unaoendeshwa, na mwisho magongo yanainuliwa.
Wakati wa kushuka, mikongojo huwekwa kwanza kwenye ngazi, kisha mguu dhaifu na kiungo chenye afya hufunga mchakato. Ni muhimu kushiriki katika gymnastics ya matibabu baada ya arthroplasty tu baada ya kushauriana na daktari. Ikumbukwe kwamba kozi ya ukarabati lazima ikamilike bila kushindwachini ya uangalizi wa mtaalamu wa matibabu pekee.
Muhtasari wa sanatoriums
Hebu tuangalie ni wapi unaweza kupata urekebishaji baada ya arthroplasty ya goti au nyonga.
Utoaji wa usaidizi uliohitimu katika hospitali za sanato hufanyika katika vipindi vyote vya ukarabati, kuanzia mwanzo hadi mwisho. Wale ambao wako katika hatua ya kufanya uamuzi tu kuhusu arthroplasty wanapewa programu maalum ambazo zinawaruhusu kujiandaa kwa ajili ya operesheni na kisha kufanya ahueni ya starehe zaidi.
Hebu tuangalie baadhi ya hoteli maarufu:
- Zagorskiye Dali Rehabilitation Center. Gharama ya kukaa kwa siku ni rubles 4000. Sehemu ya mapumziko iko katika vitongoji vya Moscow.
- Center "Podmoskovye UDP". Gharama ya kukaa kwa siku ni kutoka rubles 4300. Iko kwenye Barabara kuu ya Kashirskoye, kilomita thelathini kutoka Barabara ya Gonga ya Moscow. Hiki ndicho kituo kinachohitajika zaidi leo, kinachotoa programu zaidi ya ishirini maalum iliyoundwa kurejesha afya katika wasifu wa kimsingi. Uwepo wa kisima chake cha sanaa na maji ya madini ya matibabu, bwawa la kuogelea na tata ya balneolojia, pamoja na msingi wa kina wa uchunguzi na vifaa vya hivi karibuni vya tiba ya mwili, hutofautisha dhahiri eneo hili kutoka kwa vituo vingi vya ukarabati vilivyo katika mkoa wa Moscow.
- Wagonjwa wanazungumza vizuri kuhusu sanatorium ya Pushkino, ambayo pia iko katika mkoa wa Moscow na ina eneo kubwa.mbuga na eneo la mandhari. Katika maoni yao, watu ambao wamefanyiwa ukarabati hapa wanazungumza vyema kuhusu kiwango cha shughuli za matibabu ya kituo hiki.
Sifa za kutembea kwa mikongojo
Ili magongo yawe msaada wa kuaminika kwa mtu wakati wa kutembea, ni muhimu sana sio tu kuchagua kwa usahihi na kurekebisha kulingana na ukubwa wao, lakini pia kujifunza jinsi ya kutembea kwa usahihi juu yao, kwenda. chini ngazi na kupanda, kukaa chini na kuinuka kutoka kiti. Kwa kila aina ya vifaa hivi, kuna idadi ya sheria za jumla ambazo lazima zifuatwe ili kufikia athari ya juu zaidi kutokana na matumizi ya chombo hiki cha mifupa.
Ikitokea kwamba magongo ni kwapa, basi wakati wa kuyategemea, inahitajika kuhamisha uzito wa mwili kwa mikono yako, na sio kwapani, ili kuepusha matokeo mabaya ya nguvu zao. kufinya. Nguzo za msaada zinapaswa kuwekwa karibu na kifua iwezekanavyo, na vidokezo vinapaswa kuwekwa kwa umbali wa sentimita kumi kutoka kwa mguu.
Hitimisho
Ni muhimu sana wakati wa ukarabati baada ya upasuaji wa nyonga au goti unapotembea, tazama mbele, sio chini ya miguu yako, ukiweka mgongo wako sawa na goti la kiungo chenye afya kilichopinda kidogo.
Wakati mikongojo iko chini ya viwiko, basi wakati wa harakati unapaswa kuhakikisha kuwa mpini (ambayo ni, msaada chini ya mkono) inaonekana mbele moja kwa moja na ncha yake ya bure, na cuff hufunika kwa usalama kwenye mkono. (hakuna kilichobanwa, lakini wakati huo huo habarizini).
