Uraibu wa pombe husababisha idadi kubwa ya matatizo kwa mgonjwa mwenyewe na kwa wapendwa wake. Katika nyakati za ulevi wa kupindukia, walevi huwa na tabia ya ukatili na mara nyingi hufanya mambo mabaya ambayo baadaye hujuta. Pia kuna hadithi za kuchekesha, kwa mfano, kwenye huduma ya Alcosaur, kutoka kwa ulevi na vitendo vingine vya wanywaji vinaelezewa kwa ucheshi (unaweza pia kupata vidokezo vingi muhimu hapo).
Wakati wa kula kupindukia, mtu huacha kuona mipaka na hunywa vinywaji vikali bila kudhibitiwa. Wakati fulani, anatambua kwamba pombe haisababishi tena hisia zinazotarajiwa, lakini mwili hauwezi tena kufanya bila kipimo kingine cha kioevu kilicho na pombe.
Masharti kama haya yanaweza kudumu kwa miezi kadhaa. Katika kesi hiyo, wengine wanaamua kwamba kutoka kwa binge nyumbani kwao wenyewe na kwa msaada wa madaktari inakuwa tumaini lao pekee la kuwepo kwa kawaida. Hata hivyo, kabla ya kuanza kuchukua hatua kali, inafaa kujifunza zaidi kuhusu mchakato huu na vipengele vyake.
Ulevi na unywaji pombe kupita kiasi
Unahitaji kuelewa kuwa dhana hizi ni tofauti. Ikiwa tunazungumzia kuhusu ulevi, basi katika kesi hii tunazungumziakuhusu utegemezi wa pombe. Wakati huo huo, hatua kadhaa za hali kama hiyo zinajulikana, kulingana na ni kiasi gani mtu tayari amelewa na vinywaji vikali.
Tunapozungumzia ulevi wa kupindukia, tunamaanisha hali mbaya ambayo inaweza kubainishwa na idadi kubwa ya dalili.
Kutoka kwenye ulevi huwa jambo la lazima katika hali ambapo mwili hauwezi kuwepo tena bila sehemu nyingine ya pombe. Katika kesi hiyo, viungo vingine vinaacha kufanya kazi kwa kawaida. Hii husababisha magonjwa makubwa na magonjwa sugu.
Dalili
Ili kuelewa ikiwa mtu anahitaji kufikiria kuhusu kujiondoa kwenye ulevi, kumpigia simu daktari na kuchukua hatua nyingine, unapaswa kuzingatia dalili za jambo hili.
Ikiwa mgonjwa anakunywa kiasi kikubwa cha pombe kila siku (mara nyingi huanza kutoka wakati wa kuamka), anaongeza kipimo polepole, ana tabia ya ukali na wasiwasi, anapoteza hamu ya kila kitu kinachotokea karibu, anasumbuliwa na kumbukumbu na maumivu ya misuli, basi katika kesi hii bila shaka tunazungumza kuhusu kunywa.
Aidha, kujiondoa kupita kiasi ukiwa peke yako nyumbani kunaweza kuwa hatari kwa wale ambao wana uraibu mkubwa. Katika kesi hiyo, ikiwa mtu ataacha kunywa pombe kwa angalau muda mfupi, anaendelea kutetemeka, moyo wake huanza kupiga kwa kasi, hallucinations na degedege huonekana. Katika hali hiyo, ni bora si kuchukua hatari. Ili kuondokana na ulevi, kumwita daktari litakuwa suluhisho bora zaidi.
Hata hivyo, ikiwa mtu hatasumbuliwa na vilekushikamana kwa nguvu na yeye mwenyewe anaelewa kuwa anahitaji kuacha kunywa, basi katika kesi hii unaweza kufanya bila msaada maalum.
Hali ya kulewa inaweza kudumu kwa muda gani
Katika kesi hii, kila kitu kinategemea hatua ya ulevi. Kwa wastani, kunywa kunaweza kudumu kutoka siku chache hadi miezi 2-3 au zaidi. Hata hivyo, bila kujali muda wa hali hii, mtu anaweza kuendeleza ulevi mkali. Kwa sababu ya wingi wa bidhaa za kileo, ini huacha kukabiliana na kazi zake, ambayo inaweza kusababisha matokeo mabaya zaidi.
Katika dalili za kwanza za ugonjwa huu, unahitaji kuanza kufikiria kuhusu kujiondoa kwenye ulevi. Ikiwa mtu hawezi kufanya uamuzi huu peke yake, wapendwa wake wanapaswa kujaribu kumsaidia.
Kwa nini uache kunywa? Maana ni hatari
Walevi wengi huendeleza nadharia kwamba ni hatari zaidi kuacha kunywa kuliko kungoja hadi kipindi hiki cha ajabu kiishe. Ndiyo, kwa hakika, kuondoka kwa kasi kutoka kwa kunywa kwa bidii nyumbani kunaweza kujaa matokeo linapokuja hatua za mwisho za ulevi. Katika kesi hiyo, mwili, umezoea kupokea kipimo cha kila siku cha pombe, hauwezi kuitikia kwa njia bora. Kwa hivyo, katika hali kama hizi, ni bora kushauriana na daktari.
Kujiondoa kwenye unywaji pombe kupita kiasi nyumbani ni marufuku kabisa kwa wale ambao wamekunywa vinywaji vyenye pombe kwa wingi kwa miezi kadhaa. Katika kesi hii, unaweza kukabiliana na matatizo makubwa sana. Unaweza kutoka kwa binge bila madhara kwa mwili ikiwa tuikiwa pombe ilikunywa kwa takriban siku 3-4.
Hata hivyo, ikiwa mtu ataendelea kuwepo katika hali yake ya kawaida, basi baada ya muda viungo vyake vitaanza kuharibika na kusababisha kifo.
Je, inawezekana kujiondoa kwenye ulevi wako mwenyewe
Hili ni swali gumu. Kila kitu kinategemea moja kwa moja juu ya utashi wa mtu. Unahitaji kuelewa kuwa katika kesi hii utalazimika kupigana sio tu na tabia yako, bali pia na utegemezi mkali wa mwili. Bila shaka, unapokataa kunywa, dunia inaonekana zaidi ya kijivu na ya huzuni. Na vipi kuhusu siku ya kwanza ya hangover baada ya kufanya uamuzi muhimu.
Kulingana na mazoezi, watu wengi wanaojizoeza kujiepusha na kupindukia nyumbani haraka hurudi kwenye burudani wanayopenda. Wakati huu tu wanaanza kunywa hata zaidi. Kwa hivyo, kila kitu kinategemea mtu mwenyewe.
Kanuni ya mbinu ya kutoka katika hali ya ulevi
Kwanza ni lazima mtu awe tayari kiakili kukabiliana na magumu yatakayomngoja. Ni muhimu sana kwamba kuna maelewano katika familia, kwani haipaswi kuwa na sababu ya kunywa pombe. Ikiwa mama haongei na mwanawe kwa sababu anakunywa, hataweza kumkatisha hali yake, kwani atakuwa ameudhika. Mlevi anapokuwa na huzuni, hakika atakunywa, kwa hiyo ni muhimu kuepuka hali hizi.
Ikiwa tunazungumza juu ya vidokezo muhimu vya kujiondoa kutoka kwa ulevi, basi unapaswa kuzingatia nuances chache:
- Kwanza, hupaswi kuacha kunywa mara moja, ni bora kupunguza dozi, lakini fanya hivyo.madhubuti kulingana na mpango uliochaguliwa. Hakuna makubaliano na hoja kutoka kwa safu "leo nitakunywa zaidi, na kesho kidogo." Katika hali hii, hakuna kitakachofanya kazi.
- Pili, kila saa unahitaji kunywa glasi ya maji, juisi au kioevu chochote chenye afya.
- Tatu, unahitaji kuwa tayari kwa maumivu yasiyofurahisha. Katika kesi hii, unahitaji kutafuta njia ya kubadili mawazo yako. Ili kufanya hivyo, unaweza kwenda kwa masaji au kuweka plasters ya haradali, washa filamu unayopenda, lakini usinywe pombe.
Wakati huo huo, unahitaji kujihusisha na maoni chanya. Ikiwa jamaa wanatembea kuzunguka ghorofa wakiwa na nyuso zenye huzuni, na muziki wa huzuni ukichezwa kwenye redio, hii haitamsaidia mgonjwa kwa njia yoyote.
Ikiwa mlevi anakumbwa na tetemeko na dalili zingine zisizofurahi, basi hupaswi "kutibu" kwa bia na vinywaji vingine vikali.
Maandalizi sahihi
Ili utumie njia yako ya kujiondoa katika unywaji pombe kupita kiasi nyumbani, unahitaji kushughulikia suala hili kwa uwajibikaji. Kwanza kabisa, unahitaji kuamua kwa wakati. Unahitaji kuelewa kuwa utaratibu huu unachukua angalau masaa 24. Bila shaka, unahitaji kuwatenga kutembelea baa au kusherehekea siku za kuzaliwa za wandugu.
Ikiwa hakuna Valocordin, mkaa uliowashwa na Essentiale Forte ndani ya nyumba, unahitaji kununua dawa hizi, unaweza kuzihitaji ili kurahisisha kujiondoa kwenye ulevi. Ikiwa mlevi ana matatizo ya tumbo, basi Mezim inaweza pia kuhitajika.
Mbali na hii, nyumba inapaswa kuwa nayolimao, maji ya madini, jam, asali, brine (kutoka matango, sauerkraut au nyanya). Juisi ya tufaha na bidhaa za maziwa yaliyochachushwa pia zitasaidia kupunguza hali hiyo.
Inapendekezwa pia kuandaa kondoo mnene au mchuzi wa nyama mapema. Huwezi kunywa pombe tangu jioni ili kuharakisha mchakato wa kutoka katika hali ya ulevi. Baada ya hapo, sehemu ngumu zaidi huanza.
Acha pombe
Mara tu baada ya kuamka, kwa hali yoyote usipaswi kunywa tone la bidhaa zilizo na pombe. Haijalishi unataka kulewa kiasi gani. Badala ya risasi ya kawaida ya vodka au chupa ya bia, unahitaji kunywa lita 1.5 za brine, maji ya madini au juisi ya asili. Baada ya hayo, vidonge 2 vya mkaa ulioamilishwa huchukuliwa, capsule moja ya "Essentiale Forte" na kuhusu matone 20 ya valocordin.
Katika hatua hii ni vigumu sana kufikiria kuhusu chakula. Hata hivyo, unahitaji kujilazimisha kunywa mchuzi na kipande cha mkate. Baada ya kula, hali itaboresha kidogo, lakini haitoshi. Katika hali hii, unahitaji kuoga tofauti tofauti.
Hatua inayofuata ni kujishughulisha na kitu, lakini sio kwa kinywaji. Haupaswi kufanya kazi kupita kiasi, kwa hivyo ni bora kuacha kusoma vitabu vikali na michezo ya kompyuta. Ni bora kutazama filamu nyepesi ya ucheshi au hadithi rahisi ya hadithi. Pombe haiwezi kuondoka haraka mwilini, kwa hivyo utahitaji kusubiri.
Baada ya saa 4-5 unahitaji kunywa vidonge 2 vya mkaa ulioamilishwa na "Essentiale Forte". Inapendekezwa pia kuangalia shinikizo la damu, kwani katika hali kama hizo moyo unaweza kujikumbusha yenyewe. Ikiwa BP sioni kawaida, basi unahitaji kunywa "Valocordin".
Usiwahi kuruka chakula cha mchana. Mchuzi wa nyama ni bora kwa hili. Kwa dessert, unaweza kunywa chai na limao na asali. Wakati huo huo wakati wa mchana unahitaji kunywa maji mengi iwezekanavyo. Bidhaa za kileo, hata kama ni nyepesi sana, zinapaswa kuondolewa kabisa.
Jioni, unahitaji kunywa dawa yako tena na upate chakula cha jioni kizuri. Hata hivyo, kula sana pia haiwezekani, ili usidhuru ini. Siku inayofuata, taratibu zinarudiwa. Ikiwa unajisikia kawaida asubuhi, basi huwezi kutumia madawa ya kulevya.
Cha kufanya ikiwa hali itazidi kuwa mbaya baada ya pombe
Ikiwa hali inazidi kuwa mbaya, basi inafaa kukatiza njia ya kutoka ya kujitegemea kutoka kwa kumeza. Daktari wa nyumbani katika kesi hii atakuwa uamuzi sahihi tu. Daktari wa narcologist atatoa dawa zenye nguvu zaidi. Walakini, haziwezi kuchukuliwa peke yao. Mtaalamu pekee ndiye anayeweza kuamua ni njia gani zitasaidia katika hali fulani.
Hata hivyo, inapaswa kukumbushwa katika akili kwamba unapotoka katika hali ya ulevi, kwa hali yoyote, kutakuwa na hisia nyingi zisizofurahi. Hasa siku ya kwanza. Kipindi hiki kinaitwa uondoaji wa pombe, wakati mgonjwa hupata usumbufu mkali na ndoto za kitu kimoja tu. Hata hivyo hutakiwi kukata tamaa, usinywe hata gramu ya pombe.
Baada ya siku ya kwanza, unahitaji kujilazimisha kusogea kadri uwezavyo. Hii itasaidia kuharakisha kimetaboliki yako na kurudi kwa kawaida haraka. Kwa hali yoyote, kuzorota kwa siku ya kwanza ni jambo la kawaida kabisa. Walakini, ikiwa mgonjwaanasumbuliwa na maumivu makali, ni bora umuite daktari.
Kujitayarisha kwa matokeo
Unahitaji kuelewa kwamba kwa kutoka kwa kujitegemea kutoka kwa hali kama hiyo, mgonjwa anaweza kuanza kupata mfadhaiko, hofu na woga. Wakati huo huo, atahisi chuki kwa ulimwengu wote. Ili usiwe katika hali ya huzuni, unaweza kuchukua sedatives mwanga. Kwa mfano, "Phenazepam" (vidonge 1-2) vinafaa. Ikiwa haiwezekani kununua dawa hii (inatolewa na dawa), basi unaweza kujizuia kwa motherwort au valerian. Hata hivyo, unaweza kununua dawa hizi tu kwa namna ya vidonge. Hakuna vinyweleo vya pombe.
Katika mazingira ya hospitali, kwa kawaida madaktari wa dawa za kulevya huagiza Phenibut. Dawa hii inaweza pia kununuliwa kwa kuondoka kwa kujitegemea kutoka kwa hali ya ulevi. Jambo kuu ni kusoma kwa uangalifu maagizo. Dawa hii huondoa dalili nyingi zisizofurahi na hupunguza hali hiyo.
Kujitegemea kwenye ulaji kupita kiasi kunatofautiana vipi na usaidizi wa kitaalamu
Ikiwa tunazungumza juu ya vitendo vya mtaalam wa narcologist, basi anaweza kutekeleza utaratibu wa kuondoa sumu. Kwa matibabu ya kibinafsi, mgonjwa hawezi kuharakisha kutolewa kwa sumu kutoka kwa mwili wake. Inaweza tu kurahisisha mambo kidogo. Baada ya hayo, unapaswa kusubiri hadi sumu ziondolewa kwa kawaida. Katika kesi hii, tu matumizi ya maji kwa kiasi kikubwa yanaweza kusaidia. Pia, kwa matibabu ya nyumbani, unaweza kuharakisha michakato ya metabolic katika mwili kwa msaada wa oga tofauti. Walakini, hii yote inachukua muda mrefu zaidi. Iwe ni hospitali au ziaradaktari wa narcologist nyumbani, basi katika kesi hii mgonjwa hutolewa kwa usaidizi wa ufanisi zaidi kwa namna ya dropper.
Kujitibu ni ngumu na ukweli kwamba mtu lazima afuatilie ustawi wake kila wakati. Hii ni vigumu sana kufanya wakati kuna mawazo moja tu katika kichwa, na mikono haiitii. Daktari wa narcologist ataweza kukulinda kutokana na matatizo haya.
Kwa upande mwingine, ikiwa mlevi atapata usumbufu mwingi wakati wa kuachana na ulevi, basi wakati ujao atafikiria mara kadhaa kabla ya kujikuta katika hali kama hiyo tena. Ikiwa daktari atakuja kuwaokoa na kuboresha hali ya mgonjwa haraka, basi hakuna uwezekano wa kukumbuka somo hilo na kuchukua zamani tena kwa haraka.
Bila kujali kama mtu anatoka katika hali ya ulevi akiwa peke yake au kwa msaada wa watu wa tatu, jamaa zake wanapaswa kuwa karibu na mgonjwa. Katika kipindi hiki, unahitaji kuunga mkono na kumtia moyo mgonjwa. Pia ni muhimu kuhakikisha kwamba hana huzuni. Usiudhike ikiwa ana tabia ya ukali, hii ni kwa sababu ya udhaifu. Katika hali hii, mraibu wa pombe anaweza kusema mambo mengi, lakini kwa kweli hafikirii hivyo.
