Kazi za kinga hufanya kazi bila kuchoka katika mwili wa binadamu, lakini wakati mwingine kinga hudhoofika, na seli za kigeni na bakteria huingia ndani. Udhaifu wa kazi hii unahusishwa na mambo mengi. Labda mtu anakula chakula kisicho na chakula, ametibiwa kwa viuavijasumu, anaishi karibu na eneo la mionzi na taka za viwandani, n.k. Mkazo, uchovu na mambo mengine hasi huathiri vibaya kinga.
Ikiwa mtu alianza kuugua mara nyingi, basi ni muhimu sio tu kuponya ugonjwa ambao umeonekana, lakini pia kurejesha ulinzi wa asili wa mwili. Mimea ya dawa ambayo huongeza kinga husaidia kuboresha afya haraka na kwa ufanisi.
Ugumu wa uimarishaji wa jumla
Mitindo maalum ya tonic husaidia kuamsha haraka kinga ya mwili. Kulingana na hakiki za jinsi ya kuongeza kinga na mimea, matumizi ya ada ya dawa hufanya kazi vizuri wakati mtu anachukua hatua za kuzuia, ambazo zinaweza kugawanywa katika hatua mbili:
- hatua 1. Katika mwezi wa kwanza, unahitaji kunywa kila sikuVikombe 1-2 vya juisi ya asili ya apple au karoti. Wakati huo huo, zinahitaji kubadilishwa.
- hatua 2. Kwa siku nyingine 30, unahitaji kuendelea kusafisha mwili. Ili kufanya hivyo, mara moja kwa wiki unahitaji kunywa glasi ya karoti, beetroot, peari au juisi ya tufaha kila baada ya saa 3.
Baada ya hapo, unahitaji kuandaa tincture ya tonic. Ili kuitayarisha, unahitaji kuchanganya 250 ml ya beet na juisi ya karoti, asali na kiasi sawa cha kioevu kutoka kwa radish iliyopuliwa. Vipengele vyote hutiwa na lita moja ya vodka na chupa. Unahitaji kusisitiza mchanganyiko kwa wiki 2. Baada ya hayo, utungaji unapaswa kuchukuliwa mara tatu kwa siku kabla ya chakula, kijiko cha chakula.
Eleutherococcus
Kuzungumza kuhusu mimea gani huongeza kinga, inafaa kuzingatia dawa hii. Eleutherococcus hata inapita ginseng katika baadhi ya vigezo. Inatumika kutibu wale ambao wanakabiliwa na uchovu wa mfumo wa neva, kazi nyingi, neurasthenia, psychasthenia, kukosa usingizi, angiospasm, hypotension, aina ya awali ya atherosclerosis na magonjwa mengine mengi.
Zana hii inaweza kununuliwa kwenye duka la dawa, lakini ni bora kuandaa muundo peke yako. Ili kufanya hivyo, inatosha kuchanganya kwa idadi sawa rhizomes iliyokunwa ya Eleutherococcus na pombe 40%. Utungaji lazima usisitizwe kwa wiki. Baada ya hayo, kioevu huchujwa. Matokeo yake ni dondoo la kahawia na harufu isiyo ya kawaida, ni lazima ichukuliwe matone 20-30 mara tatu kwa siku kabla ya kifungua kinywa, chakula cha mchana na chakula cha jioni. Kozi sawa ya kupona ni mwezi. Kulingana nahakiki, wengine pia huchukua dozi ndogo za dawa za kulala usiku. Hata hivyo, katika kesi hii, unapaswa kuwa mwangalifu.
Ili kuongeza kinga kwa kutumia mitishamba, unahitaji kuhakikisha kuwa kuna mapumziko ya takriban mwezi mmoja kati ya kozi za matibabu ili vipengele visikusanyike mwilini zaidi ya kipimo. Inapochukuliwa vizuri, dondoo ya eleutherococcus itasaidia kuamsha mfumo mkuu wa neva, kuongeza shughuli za magari, kuboresha maono, kupunguza athari za mkazo, nk.
Ili kuongeza kinga kwa kutumia mitishamba, inashauriwa pia kuandaa tonic kutoka kwa dawa hii. Ili kufanya hivyo, mimina 100 g ya rhizomes ya mimea na lita moja ya vodka na kuiweka mahali pa giza baridi. Weka tonic kwenye jokofu sio thamani yake. Baada ya wiki mbili, dawa inaweza kuchukuliwa mara tatu kwa siku, kijiko 1. Usinywe dawa hii kwa zaidi ya miezi 4.
Celandine
Akizungumzia mimea ambayo huongeza kinga, unapaswa kuzingatia dawa hii ya watu, ambayo inaweza kupatikana karibu na shamba lolote la bustani. Ili kuandaa tincture, unahitaji kukusanya celandine wakati wa maua ya mmea. Bidhaa ya asili inayotokana lazima ipitishwe kupitia grinder ya nyama na itapunguza juisi. Kioevu hiki kinachanganywa na vodka kwa uwiano sawa. Matone 15 ya infusion iliyotengenezwa tayari kila siku inapaswa kuongezwa kwa glasi ya chai na kunywa asubuhi kwenye tumbo tupu.
Kozi ya matibabu ni wiki. Inashauriwa kutekeleza taratibu hizo za kuzuia kwa kutumia celandine mara mbili kwa mwaka.
Nettle
Kwa wale ambao wanavutiwa na mimea gani huongeza kinga kwa watu wazima, inashauriwa kuandaa infusion yahii "kuungua magugu". Ili kufanya hivyo, saga 200 g ya nettle na kumwaga pombe 70%. Pombe inapaswa kuchukuliwa lita 0.5. Chupa haiwezi kufungwa na kofia ya kawaida. Ni bora kuifunga shingo na chachi. Kwanza, infusion lazima iwekwe kwenye dirisha. Wakati wa mchana, kioevu kinapaswa kuwa wazi kwa jua. Baada ya siku, uwekaji huo huhamishwa hadi mahali penye giza na kutikiswa kila siku.
Utunzi ukiwa tayari, unahitaji kuuchuja, kuupunguza na kuuchuja. Inashauriwa kuchukua dawa katika kijiko nusu saa kabla ya chakula na wakati wa kulala. Infusion hii itasaidia kuboresha kinga, sauti na kuimarisha mwili. Uwekaji huu unapendekezwa haswa kwa wazee.
Kidudu cha kawaida
Tukizungumza kuhusu mimea inayoongeza kinga kwa wanawake na wanaume, unapaswa kuzingatia uwekaji huu mzuri. Ili kufanya hivyo, changanya kiasi sawa cha mbegu za mordovnik na asilimia 70 ya pombe. Unahitaji kuchukua dawa 10-15 matone mara mbili kwa siku kwa nusu saa kabla ya chakula. Hatua hizo za kuzuia zinapaswa kufanyika si zaidi ya mwezi. Baada ya hapo, ni lazima pumziko lichukuliwe.
Mchanganyiko huu huongeza na kuimarisha mwili kikamilifu. Dawa sawa hutumiwa kutibu kupooza na uharibifu wa mitambo. Pia, infusion husaidia wale wanaosumbuliwa na shinikizo la chini la damu, sciatica na kupooza kwa pembeni.
Sterculia platanophylla
Ili kuongeza kinga kwa mimea, unahitaji kusaga 20 g ya majani ya mmea huu na kumwaga 100 ml ya asilimia 70 ya pombe. Kioevukuingizwa kwa siku 14. Baada ya hayo, bidhaa huchujwa na kuhifadhiwa kwenye chombo giza. Unahitaji kuchukua dawa 20-30 matone kwa siku asubuhi, alasiri na jioni. Unaweza kutumia infusion hii kwa muda usiozidi mwezi mmoja.
Sterculia huboresha kinga, huimarisha mwili kikamilifu. Inatumiwa na watu hao ambao wanakabiliwa na asthenia, pathologies ya muda mrefu au ya kutosha. Pia husaidia kwa uchovu wa kiakili na wa mwili. Mimea pia husaidia na hypotension. Hata hivyo, madaktari hawapendekezi kutumia dawa usiku.
Aralia Manchurian Root
Unapotumia mitishamba ambayo huongeza kinga kwa watu wazima na watoto, inafaa kuzingatia kipimo. Hii inatumika pia kwa mmea huu. Ili kuandaa infusion ya dawa, ni muhimu kusaga 20 g ya malighafi na kumwaga pombe 70%. Kioevu kinapaswa kuhifadhiwa kwa wiki 2 kwenye chombo giza. Baada ya hayo, tincture inachujwa, imechapishwa na kuchujwa. Baada ya hayo, utungaji lazima uhifadhiwe mahali penye giza, baridi.
Inapendekezwa kuchukua dawa iliyopokelewa wakati hali ya mfadhaiko inapotokea. Kipimo ni matone 30-40 mara kadhaa kwa siku. Kozi ya prophylactic ni siku 25. Baada ya hapo, unahitaji kuchukua mapumziko ya wiki 2.
Walakini, tukizungumza juu ya mimea hii ambayo huongeza kinga ya binadamu, inapaswa kukumbushwa kuwa dawa hii haiwezi kutumika kwa kukosa usingizi na kuongezeka kwa msisimko. Pia ni marufuku kutumia dawa ya homa na matatizo na mfumo wa moyo. Aralia haipaswi kutumiwa ikiwa bradycardia itatokea.
Ginseng
Ili kuongeza kinga kwa kutumia mitishamba, wengi wanapendekezatumia mmea huu maalum. Kama sheria, mizizi yake hutumiwa. Kuna njia kadhaa za kutumia dawa. Kwanza kabisa, unaweza kuchukua infusion ya pombe ya maduka ya dawa. Inapaswa kuchukuliwa matone 10 mara mbili kwa siku kabla ya chakula. Dawa kama hiyo inapendekezwa kwa neurasthenia, kazi nyingi, uchovu, shida na mfumo wa moyo na mishipa, ugonjwa wa kisukari mellitus na patholojia zingine. Kozi ya matibabu sio zaidi ya siku 40. Baada ya hayo, mapumziko ya wiki mbili ni ya lazima. Hata hivyo, inashauriwa kufanya matibabu hayo ya kuzuia si zaidi ya mara 2-3 kwa mwaka.
Michanganyiko sawa ya dawa hutayarishwa bila juhudi nyingi. Ili kufanya hivyo, mimina 50 g ya mizizi ya mimea na vijiko 3 vya maji baridi ya tamu. Baada ya hayo, bidhaa hupunguzwa ndani ya chupa na kujazwa na vodka (lita 0.5). Dawa hiyo inaingizwa kwa siku 20 mahali pa giza. Baada ya hayo, unahitaji kuchukua infusion ya matone 20-30 mara kadhaa kwa siku kwa nusu saa kabla ya chakula.
Inashauriwa kuchukua mimea kama hiyo ambayo huongeza kinga kwa watu wazima na watoto kwa shida na mfumo mkuu wa neva ili kuongeza ufanisi wao, kuondoa mafadhaiko. Kwa kuongeza, chombo kina mali ya kuimarisha kwa ujumla. Zaidi ya hayo, shughuli za mfumo wa moyo na mishipa inaboresha, na pia katika uchunguzi wa atherosclerosis. Katika Mashariki, dawa hii mara nyingi hutumiwa na wanawake ili kuongeza muda wa ujana.
Rhodiola Rosea
Pia, mmea huu mara nyingi huitwa mzizi wa dhahabu. Chombo hicho huchochea kazi ya mfumo mkuu wa neva, shughuliubongo wa binadamu, husaidia kurejesha michakato ya kimetaboliki katika mwili. Shukrani kwa mimea hii, utendaji wa kimwili wa misuli huongezeka. Rhodiola inaboresha kazi za kinga za mwili. Shukrani kwa hili, mtu huwa sugu zaidi kwa mambo mabaya ya mazingira. Pia, mmea huu ni wakala bora wa kuzuia uchochezi.
Shukrani kwa mmea huu, mtoto au mtu mzima huongeza kwa kiasi kikubwa ufanisi, kuboresha kumbukumbu.
Ili kuandaa dawa, unahitaji kusaga mizizi ya mmea na kuimwaga na pombe 50%. Vipengele vinachanganywa kwa uwiano sawa. Utungaji wa kumaliza wa rangi ya giza unapendekezwa kuchukuliwa siku hizo wakati mtu anakabiliwa na matatizo ya kuongezeka, inashauriwa kuchukua matone 5-10. Ikiwa mtu ana shida ya hypotension, unyogovu, au hivi karibuni alikuwa na ugonjwa wa kupumua kwa papo hapo au mafua, basi unahitaji kuongeza kipimo kidogo. Katika kesi hii, unahitaji kuchukua matone 20-25 ya tincture kwa siku. Muda wa matibabu ni wiki mbili, lakini si zaidi.
Beri na parachichi kavu
Ukitumia dawa kama hizi za asili, unaweza kuimarisha mwili, kuongeza utendaji wa kinga na kuujaza na vitamini muhimu. Ili kufanya hivyo, unahitaji kuandaa mkusanyiko maalum wa mimea ambayo huongeza kinga. Unahitaji kuchanganya 100 g ya mint, chai ya Ivan, balm ya limao na maua ya chestnut. Baada ya hayo, vipengele vyote vinavunjwa. Vijiko tano vya utungaji uliomalizika hutiwa ndani ya chombo na chini ya nene na kumwaga lita moja ya maji ya moto. Baada ya hayo, mchanganyiko hutumwa kwenye jiko na kuletwa kwa chemsha juu ya moto mdogo. Juu yahatua inayofuata ni kuifunga mchuzi na kitambaa na kusisitiza kwa saa kadhaa. Baada ya hayo, kioevu huchujwa na kuchanganywa na lita mbili za compote. Inaweza kufanywa kutoka kwa matunda yoyote. Kinywaji kinachosababishwa kinapendekezwa kunywa nusu lita kila siku dakika 30 kabla ya milo.
Unaweza pia kutengeneza dawa nyingine tamu. Ili kufanya hivyo, saga kilo 0.5 za cranberries, kuongeza glasi ya walnuts na apples nne peeled kwao. Utungaji unaozalishwa hutiwa ndani ya 100 ml ya maji na kilo 0.5 cha sukari huongezwa. Baada ya hayo, utungaji hutumwa kwenye jiko na kuletwa kwa chemsha juu ya moto mdogo. Katika mchakato wa kuandaa dawa, kioevu kinapaswa kuchochewa kila wakati. Na kisha utungaji hutiwa kwenye chombo safi na kifuniko. Unahitaji kuchukua dawa hii kijiko moja wakati wa mchana. Dawa inaweza kuandikwa kwa chai isiyotiwa sukari.
Pia, kulingana na maoni, matunda yaliyokaushwa pia yanafaa sana. Ili kuandaa bidhaa ya dawa, ni muhimu kusaga nusu ya kilo ya zabibu, walnuts, apricots kavu na prunes. Ongeza kiasi sawa cha asali kwa mchanganyiko na kuchanganya utungaji vizuri. Baada ya hayo, "dessert" ya dawa huhifadhiwa kwenye jokofu kwenye chombo kilicho na kifuniko. Unahitaji kuchukua dawa hiyo kwa kijiko moja kwenye tumbo tupu, nusu saa kabla ya milo. Ikiwa inataka, prunes inaweza kubadilishwa na ndimu mbili na peel, kubadilishwa kupitia grinder ya nyama.
Mbichi nyekundu
Kuzingatia mimea ambayo huongeza kinga katika oncology na patholojia nyingine, wengi wanapendekeza kulipa kipaumbele kwa hili muhimu.mboga inayosaidia na maradhi sio mbaya kuliko ada ya dawa.
Ili kuzuia na kuongeza kazi za kinga za mwili, inashauriwa kuchukua mililita 100-200 za juisi safi ya beetroot. Mboga hii husaidia kikamilifu katika mapambano dhidi ya tumors na patholojia nyingine hatari. Hata hivyo, inapaswa kukumbushwa katika akili kwamba dawa hii inasababisha kupungua kwa shinikizo la damu, hivyo inapaswa kuchukuliwa kwa tahadhari na watu wanaosumbuliwa na shinikizo la damu. Ikiwa unatumia beets kwa kiasi kikubwa, basi hii inaweza kusababisha spasm ya vyombo vya ubongo wa binadamu. Pia, utumiaji wa dawa kama huo unaweza kusababisha matatizo ya usagaji chakula.
Aloe
Ikiwa tunazungumza juu ya mimea inayoongeza kinga kwa watoto, inafaa kuzingatia kuwa hakuna kesi watoto wanapaswa kupewa pesa kwa njia ya tinctures ya pombe. Kwa hiyo, suluhisho bora ni kutumia aloe. Mti huu una kiasi kidogo cha madhara. Hata hivyo, ikiwa kuna aloe ndani ya nyumba, basi hii haina maana kwamba ina mali ya uponyaji. Ili "kuamilisha" hatua ya mmea huu, unahitaji kuweka sufuria nzima na kichaka kwenye jokofu kwa masaa 2-3.
Baada ya hayo, unahitaji kukata majani ya aloe, kusaga au kusugua kwenye grater nzuri. Inapaswa kugeuka kuwa gruel. Mchanganyiko unaosababishwa hutiwa na maji na kushoto mahali pa giza kwa masaa kadhaa. Baada ya hapo, unahitaji kukamua juisi ya uponyaji na unywe kijiko kimoja kabla ya milo.
Hata hivyo, unapotumia tiba yoyote ya asili, inafaahakikisha kuwa mgonjwa hana mzio wa bidhaa uliyochagua.
