Varicosis ni ugonjwa wa kawaida, unaojulikana na ukiukaji wa nje ya damu ya venous, ambayo inaongoza kwa deformation yao, kuonekana kwa vifungo. Michakato hiyo hutokea wakati vyombo vinapoteza elasticity yao, kunyoosha, kuwa pana na kuacha kufanya kazi kwa usahihi. Matokeo yake - mzunguko wa damu usioharibika, vilio vya damu kwenye mishipa. Ikiwa ugonjwa huo umeanza, njia pekee ya nje ya hali hiyo itakuwa operesheni ya upasuaji. Ili kutosababisha matokeo kama haya, ni muhimu kuzingatia dalili za kutisha kwa wakati na kuchukua hatua - katika hatua ya awali, ugonjwa unaweza kutibiwa.
Dalili
Hatua ya awali ya mishipa ya varicose kwenye miguu inadhihirishwa na hisia ya uzito baada ya kutembea kwa muda mrefu, uvimbe, maumivu ambayo hupotea baada ya kupumzika. Puffiness mara nyingi hudhihirishwa wakati wa kuvaa visigino vya juu au kusimama kwa muda mrefu.nafasi.
Kwa maendeleo zaidi ya ugonjwa, dalili hiyo inaonekana bila sababu maalum, hata baada ya mzigo mdogo. Mishipa ya varicose (hatua ya awali) inaweza kujidhihirisha kama mishipa ya buibui (madoa nyekundu au bluu) na utando wa zambarau unaoonekana kupitia ngozi. Mara nyingi watu walio na hatua ya awali ya mishipa ya varicose wanahisi uzito katika miguu, ambayo hupungua ikiwa unachukua nafasi ya usawa na kuruhusu miguu yako kupumzika. Ikiwa ishara hizo hutokea, unapaswa kushauriana na daktari mara moja (daktari wa upasuaji au phlebologist), kwa sababu ikiwa unapoanza matibabu kwa wakati, unaweza kuepuka matatizo, vifungo vya damu na kuacha maendeleo ya ugonjwa huo.
Sababu
Kuharibika kwa mtiririko wa damu kwenye mishipa ya miguu husababisha "varicose veins". Hatua ya awali ya ugonjwa huu inaonyeshwa na hisia zisizofurahi au zenye uchungu. Sababu kuu ya mishipa ya varicose ni urithi. Ikiwa mmoja wa wazazi anaugua ugonjwa huu, basi watoto wanahitaji kuwa makini kwa afya zao, kwa kuwa wana hatari ya kuendeleza mishipa ya varicose. Kuna sababu nyingine za ugonjwa huu:
- uzito kupita kiasi, unene,
- mimba, kujifungua,
- utapiamlo,
- mtindo mbaya wa maisha, unywaji pombe, sigara,
- kuwa kwa miguu yako wakati wote (kazi inayohusisha kusimama),
- mazoezi kupita kiasi, kunyanyua vitu vizito (kutokana na kazi au michezoshughuli),
- nguo za kubana,
- mara kwa mara kuvaa viatu visivyopendeza, ikiwa ni pamoja na vile vilivyo na visigino virefu,
- diabetes mellitus,
- miguu bapa,
- magonjwa ya viungo vya ndani ambayo husababisha shinikizo kwenye mishipa ya miguu.
Varicosis huathiri wanaume na wanawake, mara nyingi zaidi ya umri wa zaidi ya miaka 45, lakini pia hutokea kwa vijana.
Kinga
Watu ambao wana uwezekano wa kupata mishipa ya varicose wanashauriwa kuzingatia afya zao na kuanza kuchukua hatua za kuzuia kabla ya maonyesho ya kwanza ya ugonjwa huo. Ili kuzuia ukuaji wa ugonjwa, unahitaji kufuata sheria kadhaa:
- ondoa uzito kupita kiasi, usile kupita kiasi,
- acha kuvuta sigara na kunywa pombe,
- endelea kufanya kazi lakini usiweke mkazo mwingi kwenye miguu yako,
- vaa nguo na viatu vya starehe,
- hufaa angalau wakati mwingine kuvaa soksi za kubana,
- pata uchunguzi wa kimatibabu angalau mara moja kwa mwaka.
Kwa kujijali mwenyewe na afya yako, unaweza kuzuia mishipa ya varicose. Hatua ya awali, ikiwa itajihisi, basi katika umri wa kukomaa zaidi.
Uchunguzi na matibabu
Ikiwa haikuwezekana kuepuka ugonjwa na mishipa ya varicose ilionekana, hatua ya awali inatibiwa kwa ufanisi kabisa. Jambo kuu ni kuchukua hatua kwa wakati. Matibabu inaweza kufanyika kwa kujitegemea, nyumbani, kwa hili kuna mbinu kama vile massage binafsi, zoezi, bathi. Ushauri wa daktari ni wajibu katika kesi hii, ataongeza kushauri marashi kwa uchovu na uvimbe kwenye miguu, na pia kuagiza, ikiwa ni lazima, dawa kwa namna ya vidonge. Ili kugundua ugonjwa huo, mtaalamu anahitaji uchunguzi wa kuona wa viungo, ambapo dalili za kwanza za matatizo tayari zimeonekana.
Daktari atafafanua dalili zote zinazomsumbua mgonjwa, kujua uwepo wa maumivu, uzito, uvimbe, wakati na jinsi dalili hizi zinaonekana na muda gani hudumu. Pia, daktari anapaswa kupitia historia ya magonjwa mengine ambayo inaweza kuwa sababu ya mishipa ya varicose (kwa mfano, miguu ya gorofa), kuchunguza matokeo ya vipimo vya damu. Ikiwa hatua hizo hazitoshi kufanya uchunguzi, ultrasound au phlebography hutumiwa, ambayo inaweza kutambua ukiukwaji wa valves ya mishipa, patency yao.
Matibabu ya maji
Nini cha kufanya ikiwa mishipa ya varicose itapatikana, katika hatua ya awali? Matibabu inaweza kuanza na oga tofauti, ambayo itaimarisha kuta za mishipa ya damu. Utaratibu huu lazima ufanyike kila siku kwa mwanzo wa athari. Wakati mzuri wa kuoga ni jioni, kabla ya kulala. Bafu za kulinganisha pia ni za njia kama hizo za matibabu. Tunabadilisha halijoto ya maji kutoka baridi hadi ya moto angalau mara tano, tukimaliza kwa maji baridi.
Ni vizuri kufanya kumimina miguuni kabla ya kwenda kulala. Maji baridi yanapaswa kuwa na joto la digrii 16-20, moto - kutoka 40. Kwa matibabu ya hatua ya awali, kitambaa cha mguu hutumiwa. Tunalowesha bandeji ndanimaji baridi na funga miguu yako kwa magoti kwa dakika 30. Bafu ni nzuri kuchukua na infusion ya mimea. Kwa hivyo, sage ina athari ya kutuliza na ya analgesic. Omba utaratibu huu mara mbili kwa wiki. Vipodozi vya gome la mwaloni na Willow husaidia kwa maumivu.
Kujichubua
Wakati hatua ya awali ya mishipa ya varicose inapokua, jinsi ya kutibu kwa ufanisi kwa kujichua? Kabla ya kuendelea na utaratibu, unahitaji kulala chini kwa dakika 15 na miguu yako kupanuliwa juu ya kiwango cha moyo wako ili kuboresha utokaji wa damu kupitia mishipa. Unapaswa kuanza kutoka kwa viuno: kutoka kwa goti hadi kwenye groin, tunapiga misuli, kufanya harakati za kupiga. Kisha, tunakanda sehemu ya goti, tunasaga fossa ya popliteal vizuri kwa mizunguko ya duara.
Kulala chali, piga magoti yako na unyooshe mguu wako wa chini kutoka ndani na nje. Ifuatayo, fanya mguu, vidole. Kwa kumalizia, tunapiga uso mzima kutoka chini kwenda juu. Utaratibu huu utasaidia kurejesha mzunguko wa damu. Ikiwa unahisi maumivu wakati wa massage, unapaswa kushauriana na daktari wako.
Bendeji ya elastic
Ikiwa mishipa ya varicose inaonekana kwenye miguu, hatua ya awali, jinsi ya kutibu kwa chupi elastic? Katika hatua ya awali, ni bora kutumia bandeji maalum. Wao ni superimposed katika eneo la goti au juu ya uso mzima wa mguu. Muda wa kuvaa unapaswa kuamua na daktari, kwani tiba ya muda mrefu inaweza kuwa na madhara. Usiku, baada ya kufungia miguu yako kutoka kwenye bandeji, iweke kwenye jukwaa lililoinuliwa (kwa mfano, kwa namna ya blanketi iliyokunjwa).
Ufanisi wa njia hii upo kwenye shinikizo,ambayo inasaidia kuta za mishipa dhaifu na inaboresha mtiririko wa damu. Bendeji za elastic zinaweza kubadilishwa na soksi za bei ghali zaidi.
Mazoezi ya viungo
Shughuli za kimwili huboresha usambazaji wa damu kwenye miguu, hivyo ikiwa una mishipa ya varicose (hatua ya awali), huhitaji kuacha michezo. Jambo kuu sio kutoa mizigo mingi kwenye miguu. Maendeleo ya ugonjwa huo yanafaa zaidi kwa maisha ya kimya. Kuna seti maalum za mazoezi ambazo zinapaswa kufanywa ikiwa hatua ya awali ya mishipa ya varicose inakua. Jinsi ya kutibu ugonjwa kwa njia hii, daktari anayehudhuria atakuambia.
Dawa
Creams na marashi kwa mishipa itasaidia kuzuia ukuaji wa ugonjwa katika hatua ya awali, husaidia vizuri pamoja na njia zingine za matibabu. Njia maarufu zaidi: "Troxerutin", "Troxevasin", "Antistaks", "Trental", "Venitan", mafuta ya heparin, "Kurantil", "Trombofob", "Lyoton-gel", "Aescusan", "Detralex".
Athari ya kuzuia uchochezi ina marashi yenye heparini na vetoniki. Maandalizi ya phlebotonic hupunguza uvimbe na maumivu, kuboresha sauti. Kipande cha mishipa ya varicose hutumika kuondoa dalili.
