Zaidi ya nusu ya wakazi wa nchi zilizostaarabu sasa wanaugua kuvimbiwa. Hii ni kwa sababu ya mafadhaiko mengi, lishe isiyofaa na maisha ya kukaa chini. Lakini watu wachache wanaosumbuliwa na tatizo hili huenda kwa daktari. Baada ya yote, maduka ya dawa yana uteuzi mkubwa wa laxatives. Dawa hizi ni miongoni mwa zinazotumika sana, ingawa nyingi zina madhara mengi. Na moja kuu ni kwamba wao ni addictive na wanahitaji dozi kubwa. Kwa hiyo, ni muhimu sana kuchagua dawa sahihi kwa kuvimbiwa ili kusaidia sana. Inashauriwa kutumia laxatives tu ambayo sio addictive. Lakini tatizo ni kwamba daktari pekee ndiye anayeweza kupendekeza dawa kama hiyo, na watu wengi hununua dawa kulingana na matangazo au ushauri wa marafiki.
Jinsi ya kuondoa tatizo la kukosa choo
Kwa wengikufahamu hali hii. Wazee na wanawake huathiriwa hasa na kuvimbiwa. Hii sio tu mbaya, huleta mateso kwa mtu, lakini pia ni hatari sana kwa afya, kwani mwili una sumu na bidhaa za kuoza. Kwa sababu ya vilio vyao ndani ya matumbo, michakato ya kuoza huanza. Kwa hiyo, kwa wale wanaosumbuliwa na kuvimbiwa, kuna swali la papo hapo la jinsi ya kuchagua laxatives ambayo sio addictive. Lakini, kwa bahati mbaya, madawa mengi yana athari ya wakati mmoja, na tiba ya mafanikio ya kuvimbiwa inawezekana tu baada ya kuondoa sababu yao. Bila kuanzishwa kwa lishe, mtindo mzuri wa maisha, mgonjwa atahitaji kipimo zaidi na zaidi cha dawa, na mara nyingi hutokea kwamba mtu asiye na laxative hawezi kwenda kwenye choo kabisa.
Sababu za kuvimbiwa
- Mlo usio na afya: vitafunio, shauku ya vyakula vya haraka, bidhaa zilizokamilishwa na unga, kula kupita kiasi na kiasi kidogo cha mboga na matunda kwenye lishe.
- Mdundo wa kichaa wa maisha, mafadhaiko mengi na wasiwasi, kufanya kazi kupita kiasi na kukosa usingizi.
- Mtindo mbaya wa maisha: kazi ya kukaa tu, mazoezi kidogo ya mwili na ukosefu wa hewa safi.
- Tabia mbaya, uraibu wa baadhi ya dawa.
Laxatives ni nini
Lakini hata wale watu wanaoongoza maisha sahihi wakati mwingine huwa na kuvimbiwa. Ikiwa hii ni shida ya nadra, dawa yoyote inaweza kutumika. Lakini kwa wale ambao wanakabiliwa na kuvimbiwa kwa muda mrefu, ni muhimu sana kuchagua laxatives,si kulevya. Ili kufanya hivyo, unahitaji kujua kwamba dawa zote kama hizo zimegawanywa katika vikundi kadhaa:
1. Laxatives inakera. Huongeza mwendo wa matumbo na, inakera vipokezi vyake, kukuza utupu.
2. Laxatives ya Osmotic. Dawa hizi zina vitu vinavyoongeza shinikizo la osmotiki kwenye utumbo na kuzuia kufyonzwa kwa maji.
3. Prebiotics ni laxatives bora zisizo za kulevya. Baada ya yote, athari yao inategemea kubadilisha microflora ya matumbo na kuijaza na bakteria yenye manufaa ambayo huboresha kazi yake.
4. Maandalizi ya kujaza yanapendekezwa tu kwa watu wenye afya nzuri na kuvimbiwa kidogo. Huvimba na kuongeza mgandamizo kwenye utumbo, na kuufanya kuwa tupu.
Kwa nini dawa za kuwasha ni hatari
Ni dawa hizi ambazo mara nyingi husababisha mwili kuwa na uraibu na kuzidisha hali ya mgonjwa kwa matumizi ya muda mrefu. Lakini kwa sababu fulani wao ni madawa ya kununuliwa zaidi na ya kawaida. Hili ni kundi kubwa la laxatives, na wana athari kali na ya haraka. Wanaagizwa hata kwa wagonjwa wenye atony ya matumbo. Lakini kati yao ni vigumu kuchagua laxative bila kulevya. Upekee wa hatua ya dawa hizo ni kwamba huwashawishi wapokeaji wa matumbo. Inaweza kusababisha maumivu ya tumbo, na ikiwa inachukuliwa kwa muda mrefu, inaweza kuwa addictive sana. Utumbo huacha kufanya kazi bila dawa kama hizo, sauti yake hupungua, kwa hivyo lazima uongeze kipimo cha dawa kila wakati. Lakini kwa kuvimbiwa kwa papo hapo, wanaweza kuchukuliwamara moja kwani yanafaa sana.
Laxatives kama hizo ni pamoja na Senadexin, Bisacodyl, Guttalax, Regulax na zingine. Kwa kuongeza, kuna dawa nyingi za mitishamba zinazopatikana kwa namna ya vidonge au mimea. Hizi ni gome la buckthorn, jani la senna, mizizi ya rhubarb au matunda ya joster. Dawa za kuchochea pia zinajumuisha mafuta ya castor au suppositories mbalimbali za kuvimbiwa. Zote zina vikwazo vingi na madhara.
Dawa za Osmotic
Hizi ni laxative zisizo na makazi ya matumbo. Hazipunguza sauti yake, lakini pia haziwezi kuchukuliwa kwa muda mrefu. Ingawa dawa hizi sio za kulevya, zina athari hatari sawa. Kwa matumizi ya muda mrefu, dawa hizi husababisha upungufu wa maji mwilini, upotezaji wa elektroliti na madini. Kwa hivyo, mara nyingi hupendekezwa kwa utakaso wa matumbo ya wakati mmoja katika kesi ya sumu na kuvimbiwa kwa papo hapo. Dawa hizo hazitumiwi kamwe kwa zaidi ya miezi 2-3, pia hazipendekezi kwa watoto na watu wenye ugonjwa wa moyo. Dawa hizi ni pamoja na chumvi ya Karlovy Vary, magnesium sulfate, Fortrans, Lavacol na nyinginezo.
Ufanisi wa prebiotics kwa kuvimbiwa
Hizi ni dawa bora zisizo za kulevya. Faida yao juu ya madawa mengine ni kwamba wao hudhibiti microflora ya matumbo, huijaza na microorganisms manufaa, ili ianze kufanya kazi kwa usahihi. Wao sisio tu kuondoa kuvimbiwa, lakini pia kuboresha ngozi ya chumvi za madini, na pia kuondoa sumu. Hizi ni laxatives salama zaidi, badala ya kuwa na athari ya muda mrefu. Wanapendekezwa kwa kuchukua hata watoto wachanga na wanawake wajawazito. Lakini watu wengi wanaosumbuliwa na kuvimbiwa hawapendi tiba kama hizo, kwani athari yao inakuja baada ya muda fulani. Je, ni dawa gani za prebiotics? Maarufu zaidi ni maandalizi ya lactulose: Poslabin, Normaze, Duphalac, Prelax na wengine.
Vipengele vya laxatives nyingi
Hizi pia ni laxative bila uraibu. Athari yao ni ndefu zaidi, kwa hivyo mara nyingi dawa hizi hutumiwa kutibu kuvimbiwa kwa muda mrefu. Kitendo chao kinatokana na upekee wa baadhi ya nyuzi za mmea kuvimba wakati wa kunyonya maji. Dawa kama hizo zinaweza kuchukuliwa kwa muda mrefu, kwani hizi pia ni laxatives ambazo sio za kulevya. Lakini unahitaji kujua kwamba wakati wa kuzitumia, unahitaji kunywa maji mengi iwezekanavyo, vinginevyo watakuwa na athari kinyume. Laxatives hizi za usaidizi hutengenezwa kutoka kwa mbegu za lin, pumba za ngano, selulosi, au nyuzi nyingine za mimea. Wana karibu hakuna madhara, lakini si kila mtu anayewapenda. Baada ya yote, dawa kama hizo hazifanyi kazi mara moja, zinahitaji maji mengi na zinaweza kusababisha uvimbe.
Tiba za watu kwa kuvimbiwa
- Uwekaji wa beri za rowan, cranberries au jamu.
- Nzuri kwa kuvimbiwa kwa watoto, kitoweo cha zabibu kavu au jeli ya mbegu za kitani.
- Mara nyingi hata madaktari hupendekezamaandalizi ya mitishamba kwa ajili ya matibabu ya kuvimbiwa. Gome la Buckthorn, mizizi ya licorice, matunda ya joster, fennel na mbegu za anise zina athari ya kulainisha.
- Katika lishe ya mtu aliye na kuvimbiwa, mara nyingi unapaswa kujumuisha saladi kutoka kwa mboga mboga na matunda, haswa maboga, beets na karoti.
- Prunes zilizoangaziwa, jeli ya oatmeal na bidhaa za maziwa yaliyochachushwa husaidia kwa kuvimbiwa.
Jinsi ya kutumia dawa hizi kwa usahihi
1. Wakati wa kuchagua laxative, ni muhimu kuzingatia sababu na sifa za mwendo wa ugonjwa.
2. Kuvimbiwa kwa muda mrefu mara nyingi huhitaji dawa zinazoendelea. Katika kesi hii, inashauriwa kunywa kwa kiwango cha chini kila siku tatu au kila siku, lakini baada ya siku 5-7 za kuchukua mapumziko. Hapo ndipo dawa hiyo ya kutuliza haiwezi kulewa.
3. Ikiwa mgonjwa hana kuvimbiwa tu, lakini shida ngumu ya utendaji wa matumbo, matibabu magumu yanapendekezwa, kwa mfano, pamoja na laxative ya kawaida wanakunywa Motilium, ambayo huchochea peristalsis.
4. Daima ni muhimu kuanza matibabu ya kuvimbiwa na dawa kali, kwa mfano, nyuzi za mimea au osmotic. Ni kwa kukosekana kwa athari tu ndipo mtu anaweza kutumia laxatives ya salini au ya matumbo ya kusisimua.
5. Dawa hizi zinapaswa kunywe kwenye tumbo tupu.
6. Iwapo unahitaji haja ya haraka, mishumaa na microclyster hutumiwa.
Vimumunyisho gani havielewi
Hivi majuzi, maandalizi ya senna na dawa zingine zinazochochea mwendo wa matumbo yanaondolewa hatua kwa hatua. Madaktari wanapendekeza tiba salama za kuvimbiwa kwa wagonjwa. Miongoni mwao, ni rahisi kuchagua laxative bora bila tabia ya matumbo:
- Moja ya dawa hizi ni Prelaks. Ina lactulose na husaidia kwa kuvimbiwa kwa papo hapo na dysfunction ya muda mrefu ya matumbo. Ni muhimu sana kwamba dawa hii sio tu kuondoa kuvimbiwa, lakini pia normalizes microflora. Na, muhimu zaidi, haina uraibu.
- "Guttalax" pia ina madoido madogo. Athari ya laxative inaonekana masaa 10-15 baada ya kuchukua suluhisho. Waandikie dawa hata watoto na wajawazito.
- "Forlax" ni dawa ya mitishamba yenye athari ndogo na karibu hakuna vikwazo. Inaweza kuchukuliwa kwa muda mrefu bila kuogopa uraibu.
- "Phytomucil" pia ni dawa ya mitishamba ambayo hutoa utumbo kwa upole na kurejesha utendaji wake. Hii ni laxative bora isiyo ya kulevya ambayo hurekebisha microflora ya matumbo. Madaktari wanapendekeza hata kwa wanawake wajawazito na watoto wadogo. Sasa ni laxative maarufu zaidi.
Uhakiki wa baadhi ya dawa
Watu wanaosumbuliwa na tatizo la kukosa choo kwa muda mrefu wako tayari kutumia dawa zozote ili mradi tu ziwasaidie kuondokana na tatizo hili. Wengi wao wamejaribu idadi kubwa ya dawa tofauti na wamechagua wenyewe zaidiufanisi. Wengi huzungumza vibaya juu ya laxatives inakera na maandalizi ya chumvi. Baada ya yote, wana madhara mengi, hatari zaidi ambayo ni kulevya kwa matumbo. Dawa za kulevya kama vile Slabilen au Bisacodyl zinaweza kusababisha kichefuchefu na maumivu ya tumbo. Kwa kuongeza, wagonjwa wanaona kwamba baada ya muda, unahitaji kuchukua kipimo cha kuongezeka, na hatua kwa hatua dawa hizi huacha kusaidia. Na maandalizi ya magnesiamu na laxatives ya salini yanaweza kusababisha upungufu wa maji mwilini. Watu wengi wenye kuvimbiwa wanatumia dawa mpya zisizo za kulevya.
Maoni mazuri hasa kuhusu maandalizi ya mitishamba kama vile Phytomucil, na viuatilifu, hasa vile vilivyo na lactulose. Watu ambao wanakabiliwa na kuvimbiwa kwa muda mrefu kumbuka kuwa kuchukua dawa hizi wanahisi msamaha mkubwa. Hizi ni laxatives ambazo hazisababishi gesi tumboni, kichefuchefu na uraibu.
