Karibu kila mtu anajua kuhusu mali ya manufaa ya raspberries. Berries nyekundu tamu na siki husaidia kuondoa homa kwa wakati mfupi iwezekanavyo. Walakini, mara nyingi wagonjwa hujiuliza: "Inawezekana kuwa na raspberries kwenye joto?". Kabla ya kujibu swali hili, unapaswa kujua muundo na sifa za mmea huu wa ajabu.
Muundo wa kemikali wa beri
Zao hili la bustani ni maarufu sana miongoni mwa wakulima. Ni nadra kwamba njama ya kibinafsi imekamilika bila raspberries. Ina ladha ya kupendeza na harufu dhaifu. Zaidi ya hayo, matunda yaliyoiva huwa na virutubisho vifuatavyo:
- Aina kadhaa za asidi kikaboni, kati ya ambayo ya thamani zaidi ni salicylic acid, ambayo husaidia kupunguza joto la mwili wakati wa baridi.
- Kiasi kikubwa cha nyuzinyuzi, shukrani ambazo raspberries huchochea usagaji chakula na kusafisha matumbo.
- Kati ya vitamini, kiasi kikubwa zaidi ni vitamini A, ambayo ina sifa ya kuzaliwa upya na kuponya majeraha. LAKINIpia ina vitamini B na C nyingi sana.
- Aidha, raspberries ina vitamin PP, ambayo huimarisha kuta za mishipa ya damu na kuzuia ufizi kutokwa na damu.
- Kati ya vipengele vya kufuatilia, shaba, potasiamu na chuma ni za kwanza. Vipengele hivi vya kufuatilia vina jukumu muhimu katika kudumisha afya ya mfumo wa moyo na mishipa. Kwa kuongeza, wanahusika katika mchakato wa hematopoiesis, upya na kuboresha utungaji wa damu.
- Kalsiamu, magnesiamu na zinki nyingi sana kwenye beri hii.
Shukrani kwa vitu kama vile prothrombin, damu hutoka na kapilari huimarishwa. Na pia katika muundo wa matunda kuna pectins na tannins.
Sifa muhimu
Je, raspberries zinaweza kuwa kwenye halijoto? Berry hii inathaminiwa kati ya madaktari na wagonjwa kwa sababu ya uwepo wa asidi ya salicylic ndani yake. Aidha, wingi wake ni kubwa sana kwamba haipendekezi kutumia raspberries bila hitaji maalum wakati huo huo na Aspirini. Haishangazi chai ya raspberry inachukuliwa kuwa dawa bora ya homa. Kutokana na kuwepo kwa asidi, raspberries inaweza kupunguza maumivu ya kichwa. Inaweza pia kutumika kama kisaidizi cha kulala na kikali.
Raspberries husaidia kuongeza muda wa ujana na kuboresha rangi. Kwa sababu ya matumizi ya mara kwa mara ya matunda mapya, elasticity ya ngozi huongezeka sana na mikunjo hupunguzwa. Haishangazi juisi ya raspberry hutengeneza barakoa bora za uso.
Vikwazo na madhara
Je, inawezekana kumpa raspberries katika halijoto mgonjwa wa mzio au kisukari? Berries ya hiivichaka vinaweza kusababisha mzio kwa namna ya upele kwenye ngozi. Raspberries huwa hatari sana wakati wa kunyonyesha. Ikiwa mtu ana matatizo na figo au ini, basi hupaswi kutumia vibaya raspberries mbichi au zilizochemshwa.
Kutokana na sukari iliyomo kwenye tunda hilo, haishauriwi kutumia raspberries kwa wingi kwa watu wenye kisukari. Kwa kuongeza, pamoja na gout, beri hii inaweza kusababisha kuzidisha kwa ugonjwa huo.
Raspberry kwenye halijoto
Watu wengi wanavutiwa: je, inawezekana kunywa raspberries kwenye joto la juu? Karibu kila mtu anajua kuwa beri hii ni muhimu sana kwa baridi yoyote. Hata hivyo, wengi wanatilia shaka ufanisi wake katika halijoto.
Kwa hakika, kutokana na kuwepo kwa asidi salicylic na idadi fulani ya vitamini, raspberries zina sifa ya kutamka ya antipyretic na kupambana na uchochezi. Inasisimua jasho na hivyo kuondoa sumu. Beri hii hufanya kazi vizuri hasa ikiwa ni kinywaji cha moto.
Chai ya Iced Berry
Kwa utayarishaji wa chai ya raspberry, unaweza kuchukua matunda yaliyogandishwa, mapya au yaliyochemshwa. Aidha, chai kutoka kwa shina na majani ya shrub imejidhihirisha vizuri. Berries waliohifadhiwa hupendekezwa kuwa thawed kidogo, kisha kupondwa na uma na kumwaga maji ya moto. Wakati kinywaji kimepozwa kidogo, ongeza kijiko cha asali ya asili ndani yake na uchanganya vizuri. Mgonjwa anapaswa kunywa mchanganyiko unaotokana na milo midogo midogo.
Je, ninaweza kunywa raspberries kwa halijoto ya nje? Kwa sababubaada ya kunywa, jasho huonekana mara moja, chai hii haipendekezi kuliwa kabla ya kwenda nje, kazini au shuleni. Mgonjwa, kama sheria, hutumia wakati amelala kitandani, baada ya hapo mara nyingi hulala. Raspberry ina athari ya kutuliza na kupumzika na kwa hivyo hutumiwa mara nyingi kama msaada wa kulala.
Chai iliyotengenezwa kwa majani au jamu
Jamu ya raspberry huongezwa kwenye chai ya kijani au kwa maji yanayochemka. Mali yote ya uponyaji ya raspberries yanahifadhiwa hata baada ya kuchemsha berries. Vitamini C imeharibiwa kwa sehemu, lakini vitamini vingine vyote hubakia sawa. Kwa kuongeza, asidi ya salicylic pia haipoteza sifa zake.
Majani na mashina ya kichaka pia yana kiasi kikubwa cha vitu muhimu. Kwa kuongeza, tofauti na chai nyingine za mimea, chai ya majani ya raspberry ina ladha ya kupendeza, kukumbusha chai ya kijani. Kupika ni rahisi sana. Majani kavu au safi hutiwa na maji ya moto kwa uwiano wa 1: 10. Shina zilizoimarishwa hupikwa katika umwagaji wa maji kwa dakika thelathini au arobaini. Kunywa chai mara tatu hadi nne kwa siku kwa kiasi kisichozidi gramu mia moja na hamsini.
Jinsi ya kumpa mtoto
Je, ninaweza kula raspberries kwa halijoto ya mtoto? Chai ya Raspberry ni moja ya dawa za kwanza ambazo wazazi huwapa watoto wadogo. Katika jamii, maoni juu ya usalama wa matunda haya yamethibitishwa kabisa. Ikiwa mtoto hana mzio wa raspberries, anaweza kupewa matunda kwa usalama kutoka kwa umri mdogo sana. Katika tukio ambalo kuna wasiwasi juu ya mizio, inashauriwa kutengeneza majani ya kichaka badala ya matunda. Ikiwa berries hutumiwa, basi kinywaji haipaswi kujilimbikizia sana. Vipande viwili au vitatu vya kutosha kwa glasi nusu ya maji ya moto. Haifai kufuga jamu ya raspberry kwa watoto kwa sababu ya sukari nyingi.
Baada ya mtoto kunywa kinywaji cha raspberry, inashauriwa kumlaza mara moja na kufunika na blanketi. Mtoto akitoka jasho wazazi wabadilishe nguo na kumwacha alale.
Inafanyaje kazi kwenye halijoto
Chai ya raspberry huathiri mgonjwa kama ifuatavyo:
- Iwapo joto la juu la kutosha la nyuzi joto thelathini na tisa, kinywaji kutoka kwa matunda ya beri husaidia kuondoa sumu iliyokusanyika na hivyo kupunguza hali ya mgonjwa.
- Raspberry hukamilisha kikamilifu matibabu kuu, hufanya kama antiseptic asilia na kuchukua nafasi ya "Aspirin" kwa watoto wadogo.
- Si kila mtu mzima anaweza kutumia "Aspirin" kwenye vidonge, kwa hivyo raspberry kwao ni mbadala bora kwa dawa maarufu. Watu wengi huuliza, inawezekana kunywa raspberries kwa joto la 37 ° C? Hili ndilo halijoto linalofaa zaidi kwa tiba za watu.
- Imejulikana kwa muda mrefu mali ya matunda ili kupunguza makali ya rhinitis na anesthetize koo. Chai ya raspberry yenye joto husaidia kukabiliana na maumivu ya kichwa yanayosababishwa na ulevi wa mwili wakati wa baridi.
- Katika joto la juu, vyombo vya mgonjwa huteseka. Kutokana na kuwepo kwa vitamini PP katika utungaji wa raspberriesna C, mishipa na kapilari zinalindwa vyema.
Na pia ukweli muhimu ni kwamba kinywaji cha raspberry humaliza kiu kikamilifu. Kwa neno moja, jibu la swali: "Je, inawezekana kuwa na raspberries kwenye joto", bila shaka, kwa uthibitisho.
joto la juu
Kuna baadhi ya vipengele zaidi vya kula beri. Kwa mfano, ikiwa hali ya joto inazidi digrii 39, basi kutegemea raspberry moja itakuwa mbaya sana. Katika hali kama hizo, kama sheria, tumia "Aspirin" au "Paracetamol". Je, inawezekana kunywa raspberries kwa joto la 38? Bila shaka, mara tu joto linapungua hadi thelathini na nane, unaweza kutumia raspberries. Kwa joto la juu, ni bora sio hatari. Beri hii ilionyesha athari bora sana kwa halijoto ya chini.
Je, ninaweza kunywa raspberries nikiwa na umri wa miaka 39? Bila shaka, berry hii pia hutumiwa kwa joto la juu. Walakini, kama ilivyotajwa tayari, huwezi kutegemea tu hatua yake. Mgonjwa pia anahitaji kuchukua dawa za ziada. Aidha, madaktari wanapendekeza kunywa chai ya raspberry hadi mara sita kwa siku kwa joto la digrii 39, wakati saa 37 unaweza kunywa kinywaji si zaidi ya mara tatu.
