Sayansi ya tiba ya acupuncture ilitujia kutoka Mashariki ya Kale na kila mwaka inapata mashabiki zaidi na zaidi kati ya wafuasi wa tiba mbadala. Bado: matarajio kama haya - unapumzika, unafurahiya massage na wakati huo huo uondoe magonjwa yako na hata kupoteza uzito kupita kiasi! Ndio wanawake wapenzi! Wataalamu wa massage ya acupuncture wanadai kwamba kwa kupata pointi fulani kwenye sikio na kuwa na athari sahihi juu yao, unaweza kupoteza paundi chache na kupata takwimu nyembamba. Ni kweli?
Historia ya acupuncture
Kwa ujumla, Wachina walipounda mfumo wao wa afya takriban miaka elfu tano iliyopita, hawakufikiria iwapo ingemsaidia mtu kupunguza uzito. Acupuncture ilitumika katika China ya kale kutibu maalum ndaniviungo na kuondoa maumivu yasiyopendeza.
Maarifa haya yanatokana na nadharia ya qi, ambayo ukiukaji wa mzunguko wa nishati mwilini husababisha magonjwa mbalimbali. Acupuncture husaidia kuamsha pointi za viungo kwenye sikio, kurejesha kazi zao na kuoanisha mtiririko wa nishati.
Nchini Uchina, tiba ya acupuncture inachukuliwa kuwa mbinu ya matibabu ya kisayansi kabisa. Kulingana na mbinu maalum, acupressure inafanywa kwa mikono, miguu, uso, shingo na masikio. Lakini madaktari wa ndani wanahofia tiba hiyo. Na bado, maelfu ya wafuasi wa dawa mbadala, ambao waligeuka kwenye sanaa ya acupressure, waliona madhara yake ya manufaa kwao wenyewe. Kwa hiyo hakuna sababu ya shaka kwamba ikiwa unapata na kutekeleza athari yenye uwezo kwenye pointi za kibiolojia kwenye masikio, huwezi kuboresha mwili tu, bali pia kupoteza uzito.
Kanuni ya tiba ya acupuncture
Kama ilivyotajwa hapo juu, kiini cha acupuncture ni acupuncture ya maeneo fulani kwenye mwili ambayo yanahusika na ufanyaji kazi wa viungo vya ndani na mifumo.
Wanasayansi wanaosoma hali hii bado hawajabaini ni nini husababisha athari ya uponyaji? Nadharia kuu inatokana na muundo wa mfumo wetu wa fahamu na inadai kwamba miisho ya neva ya viungo vyote vya ndani inaweza kupatikana kwenye uso wa miguu, uso na hata kwenye masikio.
Mvutano wa neva ni mojawapo ya sababu kuu za msongo wa mawazo, magonjwa na kila aina yaulevi: kula kupita kiasi, uraibu wa pombe na dawa za kulevya. Kuiga pointi kwenye sikio kwa kuingiza sindano maalum, acupuncturist huathiri mwisho wa ujasiri, huondoa maumivu na kukuza utulivu.
Kwa mtazamo wa tiba ya lishe, thamani ya acupuncture ni kama ifuatavyo: ukijifunza kutambua pointi kwenye sikio ambazo zinawajibika kwa digestion, na mara kwa mara kufanya kazi nazo, unaweza kudhibiti hamu yako na. kuharakisha mchakato wa kuondoa uzito kupita kiasi.
Njia ya kubainisha alama za acupuncture kwenye sikio
Nyimbo za kutoboa kwenye masikio zinaweza kupatikana peke yako kwa kutumia mbinu maalum. Hata hivyo, eneo lililoonyeshwa kwao litakuwa la kukadiria tu.
Mtaalamu halisi wa acupuncture huanza utafutaji wa uhakika kwa uchunguzi wa kina wa uso wa auricle au lobe. Ikiwa kuna ugonjwa wa chombo cha ndani, basi pointi za kazi kwenye masikio yanayohusiana nayo zinaweza kuwa na uso usio na usawa, zimefunikwa na pimples, nyeusi au matangazo ya umri. Hasa marekebisho ya uso wa auricle yanaonekana baada ya kuifuta kwa pombe au mafuta muhimu. Acupuncturist kawaida "huchunguza" pointi na wand maalum. Maumivu ambayo mgonjwa atapata wakati wa utaratibu huonyesha malfunction ya chombo kimoja au kingine. Wakati mwingine maumivu yanaweza kujibu moja kwa moja kwa moyo, goti, nyuma au chini ya nyuma. Hii inaonyesha kwamba uhakika umefafanuliwa kwa usahihi na sindano maalum huingizwa mara moja ndani yake.
Mpangilio wa ncha za viungo kwenye sikio
Kwa mfano, unaweza kuona mojawapo ya mipango ya makadirio ya viungo kwenye maeneo mahususi ya sikio na pointi kwenye ncha za sikio.
Kwa mfano, massage ya pointi No. 21 na No. 40 husaidia kuondoa kuvimbiwa na gesi tumboni. Mfiduo wa muda mrefu wa pointi hizi pia hukuwezesha kupambana na ukurutu kwenye ngozi.
Pointi nambari 22 iliyo karibu nawe hupigwa sindano ya kuchomwa moto ikiwa mtu anaugua pumu ya bronchial. Masaji yake huondoa uzito kwenye kifua na kurahisisha kustahimili athari mbalimbali za mzio.
Point 75 ni kituo kinachosaidia kurekebisha mapigo ya moyo na kuondoa maumivu kwenye eneo la moyo.
110 - sehemu ya acupuncture inayohusishwa na kazi ya sikio la ndani. Acupuncture katika eneo hili huondoa kelele na milio masikioni, pamoja na kizunguzungu.
Ncha kwenye sikio Nambari 78, 106 na 108 zinahusika na ganzi ya meno ya taya ya juu na ya chini.
Eneo la kutoboa vitobo 103 huondoa kuvimba kwa ulimi na mdomo, ikiwa ni pamoja na laryngitis na tonsillitis.
Nyimbo kwenye sikio kwa ajili ya kupunguza uzito
Lakini kwa wanawake ambao wanataka kuharakisha mchakato wa kupoteza uzito na acupressure, ni ya kuvutia zaidi kujua ni pointi gani kwenye masikio zinazohusishwa na mfumo wa utumbo na udhibiti wa hamu ya kula: kwa mfano, kituo Na. kuwajibika kwa hisia ya njaa, Nambari 93 - inaratibu kazi ya hypothalamus, na mwisho wa ujasiri katika pointi No 30 na No. 49 ni wajibu wa kazi ya tumbo.
Mfiduo wa mara kwa mara kwenye vituo vilivyo hapo juu huimarisha misuli ya tumbo na kusaidia kurudisha ujazo wake kuwa wa kawaida - hii husaidia kudhibiti hisia za njaa. Kusisimua kwa hipothalamasi mapenzikurekebisha asili ya homoni na kuharakisha mchakato wa kuchoma mafuta.
Kutoboa na kupunguza uzito
Katika wakati wetu, kutoboa kunachukuliwa kuwa jambo la kawaida tu kwa mashabiki wa tamaduni mbalimbali, haswa - kama mapambo ya kawaida ya mwili. Lakini si kila mtu anadhani kwamba ikiwa unapiga sikio kwa makusudi mahali fulani na kuweka kipande cha kujitia kilichofanywa kwa chuma maalum ndani yake, basi kutoboa kunaweza kufaidika mwili. Wakati huo huo, ikiwa unafanya utaratibu huu bila kufikiri, basi inaweza kuwa na athari mbaya kwa afya. Athari hii inahusiana moja kwa moja na sanaa ya acupuncture na ukweli kwamba sikio ni mfumo ulioratibiwa vyema wa mwisho wa neva.
Kulingana na hili, mbinu maalum ya kutoboa masikio ilitengenezwa ili kupunguza uzito. Matokeo baada ya matumizi yake ni ya mtu binafsi. Lakini waundaji wa mbinu hii huahidi kupoteza uzito kwa 5-10% ya jumla ya uzito, kulingana na lishe ya ziada.
Kiini cha utaratibu kiko katika ukweli kwamba pete au sumaku, iliyowekwa alama kwenye sikio kwa kupoteza uzito, ina athari ya kudumu kwa mwili na kuhalalisha hamu ya kula. Ni daktari wa reflexologist aliyeidhinishwa pekee ndiye anayepaswa kutoboa "matibabu".
Masharti ya matibabu ya acupuncture
Kutoboa vitobo ni mojawapo ya njia salama zaidi za tiba mbadala, kwa hivyo hakuna vikwazo vingi vya matumizi yake.
Mimba (hasa katika hatua za mwanzo) ndiyo sababu ya kwanza ya kukataa utaratibu. Wanaume ndanihali ya kuongezeka kwa msisimko wa neva inapaswa pia kuachana na acupressure.
Haipendekezwi kutumia njia ya acupuncture ikiwa mgonjwa ana uvimbe mbaya au mbaya: fibroids, polyps, hygromas, cancer.
Utaratibu hautakuwa bora kwa wale wanaougua magonjwa ya damu kama vile anemia au leukemia.
Ni bora kwa mtu aliye na ugonjwa wa kuambukiza kwa papo hapo kuahirisha ziara ya daktari wa acupunctur hadi apate nafuu.
Rhematism, mapafu au moyo kushindwa kufanya kazi ni sababu nyingine ya kuachana na majaribio na kugeukia dawa za kienyeji.
Pia, wataalamu wanasema haina maana kutoboa pointi kwenye sikio kwa ajili ya kupunguza uzito ikiwa uzito utaongezeka kutokana na kula kupita kiasi kutokana na msisimko wa kihisia.
Mambo ya kuvutia kuhusu acupuncture
Katika utamaduni wa nyumbani, njia ya acupuncture, ingawa kwa njia isiyo ya moja kwa moja, pia ilitumiwa - na wasichana wa Slavic. Alijishughulisha na ushonaji. Wakitumia sindano kwa ustadi, mafundi walifanya kazi kwa pointi fulani mikononi mwao, na kisha wakabainisha kuwa, kwa mfano, embroidery huondoa uchovu, mvutano wa neva na hupunguza maumivu ya kichwa, na kupiga shanga husaidia kukabiliana na usingizi, kutokuwa na akili na hata degedege.
Kusuka kwa mizabibu ni tiba nzuri ya ugonjwa wa yabisi, na kusuka, inageuka kuwa, kuna athari nzuri juu ya utendakazi wa mfumo wa moyo na mishipa na njia ya kusaga chakula. Kutengeneza lazi ya sindano husaidia kwa kuongezeka kwa viungo vya ndani na shinikizo la juu la kichwa, na kusuka lace kwenye bobbin.hupunguza maumivu ya meno na sikio. Kwa kweli, haya yote yanaweza kuwa ushirikina tu, lakini babu zetu waliamini.
Kwa kumalizia, ningependa kutambua kwamba, kwa kuongozwa na mchoro, unaoonyesha pointi za acupuncture kwenye masikio, unaweza kuzipiga kidogo kwa vidole vyako mwenyewe. Lakini inafaa kuzingatia - kuna uwezekano mkubwa kwamba maeneo ya shinikizo hayataamuliwa kwa usahihi kabisa. Kwa hivyo, jambo linalofaa zaidi bado ni kumtembelea bwana aliyeidhinishwa.
Mbali na hilo, hupaswi kutegemea tu acupressure kwa kupoteza uzito - lishe na mazoezi bado ni njia kuu za kuondoa uzito kupita kiasi.
