Katika makala tutazingatia saikolojia ya appendicitis.
Katika dawa za ndani na nje, saikolojia ilitokea hivi karibuni, lakini ushawishi wake juu ya kuonekana kwa magonjwa hauna shaka. Jambo hili linamaanisha kwamba sababu za magonjwa haziamuliwa tu na sababu za kisaikolojia, bali pia na zile za kihemko. Appendicitis ya papo hapo ni ugonjwa ambao mara nyingi huchochewa na matatizo ya kisaikolojia.
Sababu
Hisia zetu ni athari ya asili kwa hali ya ndani na nje. Kuwa katika hali ya dhiki ya muda mrefu, mwili wa binadamu hutumia rasilimali za ndani na hatua kwa hatua hupunguza. Matokeo yake, watu hawawezi tena kujisikia mzima, hawaishi kikamilifu na hawaoni radhi katika ulimwengu unaowazunguka. Uchovu wa kihisia hukua katika kisaikolojia. Hisia hasi hudhuru mwili haswa.
Nini hufafanua saikolojia ya appendicitis katikamtu mzima?
Kuzuia akili
Hii hutokea wakati mtu hawezi kutambua matukio chanya ya maisha. Hali hii ni sawa na unyogovu, wakati hasi pekee inatambulika, na watu hujilimbikiza nishati hasi bila kujua, maisha yote huzingatia tu mahitaji ya kisaikolojia ya mwili.
Hasira
Hisia kama hii huambatana na mtu kila siku. Athari mbaya ya hasira iko katika ukandamizaji wa kawaida wa kulazimishwa, ingawa hali kama hiyo, kama nyingine yoyote, ni ya asili kabisa. Kuzuia hasira ni kama boiler ya mvuke ambapo mvuke haujatolewa kwa muda mrefu, na shinikizo linaloongezeka linapasuka kutoka ndani.
Hofu
Katika kesi hii, tunamaanisha hofu ya kuwasiliana na ulimwengu wa nje. Hii ni tabia ya watu wenye hofu ya wajibu, kutokuwa na uwezo wa kufanya maamuzi na ujuzi wa mawasiliano usioharibika. Hofu polepole huziba mwanga wa kiambatisho.
Kumbuka
Saikolojia ya appendicitis inapendekeza nini?
Sifa za kibinafsi za kimetafizikia zinazoathiri mwonekano wa appendicitis na magonjwa mengine zinaweza kupatikana na kuzaliwa. Hizi ni pamoja na:
- Mwelekeo wa maumbile, ikiwa wanafamilia kadhaa wana mwelekeo wa hali sawa za kihisia.
- Alexithymia. Hali hii ni ya kawaida kwa watu ambao hawawezi kueleza ukamilifu wa uzoefu na hisia.
- Utoto ni ukomavu wa kibinafsi. Asili ya watu walio chini ya ushawishi kutoka nje,wengi wao ni wazazi.
- Kutokuamini na kutengwa.
- Jeraha la psyche.
- Mizozo na mizozo ya ndani.
Hali yoyote kati ya hizi inaweza kuongeza hali ya kukata tamaa, ambayo huongeza msongo wa mawazo na kusababisha kuvimba kwa kiambatisho.
Maoni ya waelimishaji
Psychosomatics ya appendicitis na Louise Hay pia imeelezwa. Mwandishi wa kitabu "Jiponye" na mwanasaikolojia aliunda meza ya magonjwa, kulingana na ambayo sababu ya ugonjwa na njia ya kukabiliana nayo imeanzishwa. Athari za uharibifu zinazozingatiwa na mwandishi zinashuhudia ukweli wa mawazo na kutafakari kwao juu ya ustawi wa binadamu. Kulingana na Louise, appendicitis inaonekana kutokana na kuziba kwa mawazo chanya na woga.
Suluhisho linalokuza ahueni ni uthibitisho, yaani, imani iliyoundwa mahususi ambayo inaruhusu mgonjwa kujisikia salama na kupumzika kabisa.
Liz Bourbo - mwanafalsafa, mwanasaikolojia na mkufunzi - anaamini kuwa chanzo kikuu cha magonjwa kiko katika kuziba kwa kina. Mfano wa kushangaza sana ni hasira, iliyokandamizwa ndani, ambayo inafanya kuwa vigumu kuonyesha utegemezi wa maoni ya jirani na kujiamini. Dhana hii inalenga katika ukuzaji wa kujijua, na pia uwezo wa kusikiliza mwili wako.
Grigory Semchuk ni mtaalamu wa fizikia maarufu. Huyu ni mfuasi wa mamlaka ya kisaikolojia, mwandishi wa blogu "Warsha ya Visual Psychodiagnostics". Mengi ya utafiti wake umejitoleauwezo wa kusoma ishara za mwili.
Jinsi ya kutibu saikosomatiki ya appendicitis?
Tiba ya kuzuia
Njia nzuri ya kuzuia kuonekana kwa appendicitis ni matibabu ya kisaikolojia. Uwezo wa kudhibiti hisia ndio msingi wa afya njema. Ndiyo maana msaada wa madaktari na wanasaikolojia wakati wa mashambulizi ya kwanza utakuwa muhimu.
Nchini Urusi, si maarufu kumgeukia mwanasaikolojia kama ilivyo Ulaya au Marekani. Mtaalamu wa kisaikolojia ndiye daktari wa mwisho ambaye mgonjwa atageuka na ugonjwa wa asili isiyojulikana. Uamuzi na matibabu ya sababu za kisaikolojia za ugonjwa utahitaji utambuzi tofauti kabisa.
Wagonjwa katika hali ya Urusi wana shaka kuhusu matibabu ya kisaikolojia. Kuna dhana potofu kuwa watu wenye matatizo makubwa ya akili pekee ndio hukimbilia kwa mwanasaikolojia, kutokubali kukiri kuwepo kwa matatizo ya aina hii huweka kizuizi kinachozuia uponyaji.
Ni baada tu ya kuona matokeo ya matibabu ya ugonjwa wa somatic, wagonjwa wanaelewa ufanisi na uhalali wa usaidizi wa kisaikolojia. Mwanasaikolojia atasaidia na mashambulizi ya appendicitis:
- Jifunze kudhibiti hisia zako na kuzikubali: hasira, hasira, chuki. Tafuta njia za kuondoa msongo wa mawazo, acha kuweka kila kitu ndani.
- Weka orodha ya mambo ya kuhofia, yageuze yakufae na ushinde.
- Jifunze kutambua vyema matukio ya maisha.
Ufanisi wa tibaappendicitis ya kisaikolojia
Tiba ya kisaikolojia kwa psychosomatics ya appendicitis kwanza kabisa husaidia kukabiliana na hofu ya maumivu. Mtaalamu hufanya kazi juu yake kwa utaratibu, kuanzisha sababu za tukio lake na umuhimu wake katika maisha ya kila mteja. Mtaalamu wa kisaikolojia hana uwezo wa kumfanya mtu kiakili kuamini katika kupona, lakini atasaidia kujitambua na kuchukua hatua ya kwanza kuelekea mtazamo mzuri.
Madhara ya mwanasaikolojia, ni nini? Baada ya kikao cha kwanza, kuna uboreshaji, athari za dawa zilizoagizwa huongezeka, kuzidisha kunadhoofisha, na msamaha hudumu kwa muda mrefu. Mwanasaikolojia husaidia kujifunza kufanya kazi kwa njia ya hisia bila hofu na kuepuka hali ngumu, kuzishinda, kuondokana na shaka na hofu, kukubali mapungufu ya mtu mwenyewe na ya wengine, kutatua matatizo kutoka rahisi hadi ngumu, si kuzuia wote chanya na hasi kwa ajili yako mwenyewe. kuyakubali kama uzoefu muhimu na wa lazima maishani.
Mambo ya jumla ya afya kwa mtazamo wa kisaikolojia
Ikiwa hutaangazia nafasi za watafiti wa saikolojia, basi unaweza kusisitiza mambo makuu kwa mwili wenye afya:
- Uwezo wa kupumzika. Hisia zote zinahitaji kupumzika. Kila mtu anapaswa kuwa na uwezo wa kujiondoa kutoka kwa mvutano wa neva na mafadhaiko ambayo yanaathiri vibaya mfumo wa neva. Hazihitaji kuepukwa, zinahitaji kufundishwa kuzisimamia.
- Sikiliza hisia zako. Kipengele muhimu cha usawa wa ndani ni kuelewa mahitaji ya mtu mwenyewe. Unahitaji kujipa wakatimaswali ya muda:
- Nani au nini kinanifanya niwe na wasiwasi?
- Kwa nini kitu hiki au mtu huyu anahisi jinsi anavyohisi?
- Ni nini kinanifanya niogope?
- Ni matukio gani ninayoona mara nyingi zaidi - nzuri au mbaya?
- Je, hali mbaya huathiri afya yangu?
- Je, inamrudisha mtu nyuma, je, inakuvuta katika siku za nyuma?
- Tafuta cha kufanya. Hobbies ni sehemu muhimu ya maisha, shughuli za kawaida husaidia amani ya akili na kujithibitisha. Inapendekezwa kutenga masaa ya pekee kwa shughuli kama hizo, wakati hakuna chochote na hakuna mtu anayesumbua.
- Mtu huwa na tabia ya kuwahukumu wengine kwa viwango vyake, anakerwa na yaliyomo ndani yake. Vile vile, pamoja na hali ya maisha: wasiwasi, hofu, hasira hujilimbikiza, hali inaonekana kwamba huwasha hisia hizo hata zaidi. Hisia za furaha hukuruhusu kutazama ulimwengu huu kutoka kwa mtazamo chanya.
Ikiwa udhihirisho wa saikolojia bado uliathiri mwili wa binadamu na kusababisha ugonjwa huo, unahitaji kuzingatia ishara za kuvimba ambazo haziwezi kupuuzwa:
- Maumivu ya tumbo (labda sio upande wa kulia).
- Kuharisha au kuvimbiwa.
- Kutapika na kichefuchefu.
- Joto hupanda hadi digrii 40 na upungufu wa kupumua.
Dalili hizi zikitokea, tafuta matibabu mara moja. Kazi ngumu tu ya madaktari wa magonjwa ya akili na madaktari huchangia afya njema na ahueni kamili.
Psychosomatics ya appendicitis kwa watoto:Maoni ya Dkt. Sinelnikov
Kulingana na Dk. Sinelnikov, appendicitis inaonekana kutokana na mtu kuwa katika hali ya hofu, akili iliyochanika, kufanya kazi kupita kiasi na/au msongo wa mawazo. Kwa ujumla, kiambatisho ni chombo cha ulinzi wa matumbo ya akili. Na utumbo unapozidiwa, nishati hii hutupwa ndani yake, na kuwaka huko nje polepole.
Kwa nini ugonjwa wa appendicitis hutokea kwa watoto? Kwa sababu wazazi wao huwadhulumu, wakataze kitu. Watoto wanaweza kuwa na psyche imara, na wanafanya kwa njia yao wenyewe. Lakini hutokea kwamba wanatii, huku wakihisi udhalimu ndani na kukusanya nishati hasi. Matokeo yake ni kuvimba kwa kiambatisho. Sinelnikov huzingatia sana saikolojia.
Kuanzia umri wa miaka mitatu, nishati ya kiakili husogea sana mwilini. Mtoto hujifunza maisha katika mchakato wa harakati. Kwa kuwa wazazi wana kiwango tofauti cha utambuzi, hawaelewi kwamba kwa kuruka na kukimbia, watoto hujifunza kuhusu ulimwengu. Kwa kuanzishwa kwa vikwazo kwa wakati huu, watoto wanateseka sana kiakili. Wanaweza hata kuugua. Ugonjwa wa appendicitis huchochewa tu na harakati chache.
Tulichunguza saikosomatiki ya appendicitis kwa mtoto.
