Heel spur, pia huitwa heel fasciitis, ni ugonjwa mbaya sana ambao haupaswi kuachwa tu. Bila matibabu, ugonjwa huu unaendelea tu, ukitoa hisia nyingi zisizo na wasiwasi na za uchungu kwa mtu. Kuna matibabu kadhaa kwa spurs kisigino. Baadhi ya viraka vilivyoundwa mahususi ambavyo vinauzwa katika maduka ya dawa na tovuti za kigeni.
Kiini cha ugonjwa
Heel fasciitis ni ugonjwa unaoambatana na plantar fascia. Inakua wakati tendon inayounga mkono upinde wa mguu inawaka. Wakati wa kuvimba, taratibu za kuzorota huanza kutokea kwenye mguu. Sehemu ya tendon iliyoambatanishwa na calcaneus inazidi kuota, na kutengeneza mzizi wa mfupa.
Sababu za ugonjwa
Miguu hupata mzigo mkubwa kila siku, kama uzanimwili wa mwanadamu husambazwa kila wakati kwa usahihi wakati umesimama kwa miguu yao. Kwa sababu ya hili, fascia ya mimea inakabiliwa na mizigo nzito, ambayo husababisha majeraha mbalimbali. Machozi ya tendon ndogo huponya peke yao. Lakini kwa majeraha ya mara kwa mara, hawana muda wa kupona. Hii inachangia maendeleo ya kuvimba na ossification ya fascia iliyounganishwa na mfupa wa kisigino. Kuvimba kwa kisigino kunaweza kutokea kwa sababu ya mambo yafuatayo:
- Uzito kupita kiasi, ambayo huongeza mzigo ulio tayari kwenye miguu.
- Magonjwa ya uti wa mgongo, wakati ambapo utendaji kazi wa safu ya uti wa mgongo huvurugika. Wanachangia mzigo usio sawa kwenye miguu.
- Michakato ya uchochezi kwenye viungo, kutokea kwa yabisi.
- Miguu bapa.
- Pathologies ya nyonga, goti au kifundo cha mguu.
- Majeraha kwenye mguu, pamoja na calcaneus.
- Majeraha ya viungo kutokana na viatu vibaya.
- Mishipa ya varicose.
- Kushindwa kwa moyo.
- Kuondoa ugonjwa wa endarteritis.
- Kwa mkazo mkali miguuni wakati wa mazoezi na kukimbia.
Sababu zozote zilizo hapo juu zinaweza kuamua katika mchakato mkali, wa uchochezi wa fascia ya mmea. Dalili yake kuu na ya pekee ni maumivu makali kwenye kisigino, ambayo huongezeka wakati wa kutembea au athari nyingine yoyote kwenye mguu.
Jinsi kiraka cha matibabu kinavyofanya kazi
Dawa hii ni muhimu ili kupunguza maumivu, kuondoa usumbufuhisia wakati wa kutembea na kuvimba katika kisigino. Pia ni muhimu kwamba kiraka cha kisigino kinaweza kununuliwa kwa urahisi katika maduka ya dawa yoyote. Kuna aina kadhaa za plasters hizi za wambiso:
- Pilipili.
- Kichina.
- Daktari wa Mifupa.
- Imeunganishwa.
- Kusafisha.
Ni aina gani ya plasta inahitajika, daktari wa kiwewe, mtaalamu au mpasuaji ndiye pekee anayeamua. Ni marufuku kabisa kutibu msukumo wa kisigino bila kushauriana na mtaalamu, ili usidhuru tendon iliyoharibiwa tayari.
Kanuni ya utendakazi wa mabaka ya pilipili
Zinatumika kupunguza maumivu, na pia kuboresha mzunguko wa damu kwenye eneo la mguu. Ina viungo vinavyofanya kazi kwa namna ya capsicum. Ina athari ya joto, ambayo husaidia kupunguza dalili zisizofurahi za fasciitis. Plasta ya pilipili kwa ajili ya kisigino inaweza kutumika kwa mojawapo ya njia zifuatazo:
- Ikiwa na maumivu makali na makali, shikilia eneo lote la pekee.
- Ikiwa maumivu si makali sana na yanaonekana karibu nawe, unaweza kukata kiraka katika vipande vidogo na kushikamana na maeneo yaliyoathirika.
Kabla ya kutumia kiraka, safisha ngozi vizuri na kausha kwa taulo. Pia, kumbuka kwamba huwezi kutumia chombo hiki kwa zaidi ya siku mbili mfululizo. Ikiwa maumivu hayapungui, unaweza kuendelea na matibabu baada ya mapumziko ya siku moja.
Vipengele vya matumizi, vikwazo na hakiki
Unapobandika bendi ya misaada, unahitajikaa katika hali ya utulivu na utulivu wa hali ya juu. Miguu inapaswa kuwa ya joto na katika nafasi ya usawa. Kozi kamili ya matibabu ya kiraka cha pilipili haipaswi kuzidi siku 21.
Kulingana na hakiki za kiraka kutoka kwa msukumo wa kisigino, nafuu kutokana na matumizi yake huja siku ya 3. Ikiwa itching au hisia inayowaka hutokea mara baada ya kugusa ngozi na plasta ya wambiso, lazima iondolewe. Matibabu zaidi yanapendekezwa kuendelea katika kesi hii kwa kutumia aina nyingine ya tiba hii.
Matibabu ya spurs kisigino na kiraka cha pilipili ni marufuku wakati wa ujauzito, kunyonyesha, uwepo wa majeraha ya papo hapo na michakato ya uchochezi kwenye ngozi. Inahitajika pia kuzingatia uwezekano wa kutovumilia na mzio kwa dondoo ya pilipili hoho.
Viraka vya Kichina
Tepu hizi za wambiso ni maarufu sana katika matibabu ya spurs kisigino. Wana deni hili kwa muundo wao wa asili wa vifaa vya mmea. Kiongozi kati ya patches za Kichina kwa spurs kisigino ni dawa inayoitwa Tianhe. Pamoja nayo, unaweza kuondoa mchakato wa uchochezi wa fascia, kuboresha mzunguko wa damu katika eneo lililoathiriwa, na pia kuchangia kutolewa kwa sare ya chumvi na kupunguza maumivu. Kwa kuongeza, kiraka cha Kichina huondoa uvimbe kutoka kwa tishu zilizowaka vizuri. Kwa hiyo, mara nyingi hutumiwa sio tu kutibu spurs kisigino, lakini pia kwa mahindi na kasoro nyingine nyingi za miguu.
Matumizi ya viraka na hakiki za Kichinakuwahusu
Utumiaji sahihi wa bidhaa hii ni kubandika kiraka kwenye ngozi iliyosafishwa na kavu. Vaa kiraka hiki cha kisigino kwa angalau siku 3 mfululizo. Kifurushi kimoja cha dawa kina sahani 4 zilizo na mabaka. Kwa kozi kamili ya matibabu, utahitaji takriban pakiti 3. Kama inavyothibitishwa na hakiki nyingi, kiraka cha pilipili kwa kisigino sio sawa kama Tianhe. Maandalizi ya Kichina ni ghali zaidi kuliko toleo la pilipili kutokana na ubora wa juu wa vipengele vilivyotumika katika utunzi.
Zina athari ya uponyaji kwenye fascia si tu kutokana na viungo vya mitishamba, bali pia kutokana na kuwepo kwa mionzi ya sumaku. Kabla ya kutumia kiraka, unahitaji kuhakikisha kuwa hakuna athari ya mzio kwa muundo wake. Unahitaji kununua "Tianhe" kwenye tovuti rasmi ya mtengenezaji, kwani ni vigumu kuipata kwenye maduka ya dawa. Kulingana na maoni, kiraka cha kisigino cha Kichina kitaponya kabisa tendon ndani ya siku 10 hadi 20.
Kusafisha mabaka
Kwa msaada wa patches hizi, sio tu kuvimba kwa fascia kunatibiwa, lakini pia sumu huondolewa, lymph na damu husafishwa, ambayo ndiyo jina lao linapendekeza. Ikiwa kisigino cha kisigino kinapimwa na mchakato wa uchochezi wenye nguvu kwenye mguu, na pia husababisha maumivu ya papo hapo, aina hii ya kiraka itafaa zaidi kuliko wengine. Itaondoa uvimbe, uchovu, na pia kuhalalisha mchakato wa kimetaboliki mwilini, kutakasa damu, na kudhibiti usawa wa maji.
Kiraka cha kusafisha kisigino kitaweza kuondoa sumu hizo ambazo hazikuweza kuyeyuka kwenye maji na kuacha mwili.njia ya asili. Nio ambao hujilimbikiza kwa miaka mingi katika tishu za mfupa na laini, ambayo inafanya uhamaji wao kuwa mgumu sana. Kwa hiyo, kiraka kitakuwa na ufanisi hata kwa mahindi. Mojawapo maarufu zaidi ni Salipod.
Maoni na matibabu
Kulingana na idadi kubwa ya maoni kuhusu Salipod, inachukuliwa kuwa bora zaidi katika aina yake ya dawa. Utungaji wake ni salama kabisa, kwani ina viungo vya mitishamba tu. Maagizo ya kutumia kiraka kwa matibabu ya kisigino spurs inasema kwamba lazima iwekwe kwa eneo lililoathiriwa la mguu kwa kipande kimoja, bila kuikata vipande vipande. Kila kifurushi kina seti ya sahani 8. Muda wa matibabu ni siku 16, lakini hakiki nyingi zina habari kwamba ahueni hutokea baada ya wiki ya matumizi ya kawaida ya dawa hii.
Kanuni ya utendaji wa mabaka ya mifupa
Dawa ina athari kwenye tishu zilizoathirika kutokana na kuwepo kwa dondoo za mimea na mafuta katika muundo wake. Viungo vya asili husaidia kuondokana na kuvimba na haraka kuondoa dalili zake. Kanuni ya uendeshaji wa kiraka cha mifupa ni athari yake pekee kwenye maeneo yenye uchungu ya fascia. Wakati wa kuitumia, ugonjwa wa maumivu hupotea, uvimbe huondolewa, mchakato wa mzunguko wa damu katika tishu laini na mfupa hurekebishwa.
Kiraka hiki hutibu chembechembe za kisigino kwa upole sana. Ni mara chache husababisha athari mbaya na haina ubishani wowote wa matumizi. Katika baadhi ya matukio, anawezakusababisha athari ya mzio. Kwa hiyo, ni bora kutotumia kwa wale ambao ni nyeti kwa mafuta ya mboga na vipengele vingine vya utungaji. Kipande ni rahisi kutumia. Unahitaji tu kubandika sahani kwenye ngozi safi na uivae kwa karibu siku 3. Ahueni huja baada ya saa chache.
Viraka vilivyochanganywa: kanuni ya kitendo, muundo na hakiki
Aina hii ya kiraka kwa kisigino spurs ina kanuni iliyojumuishwa ya utendaji. Kiraka cha Compid kinachukuliwa kuwa chenye ufanisi zaidi. Inajumuisha silicon, tourmaline na perlite. Pia, dutu yake ya kazi ni chitosan. Sehemu hii ni chombo ambacho kina uwezo wa kuondoa sumu kutoka kwa mwili. Kipande hiki cha mchanganyiko kinaweza kutoa miale ya infrared. Hii haitoi tu athari ya kupinga uchochezi na utakaso, lakini pia ni ya joto. Joto hufanya kupenya kwa vitu vyenye kazi kuwa kali zaidi. Kwa hivyo, Compide inaonyeshwa kwa matibabu ya spurs ya kisigino na kwa mishipa ya tendon.
Kulingana na hakiki za dawa, ina athari bora kwenye mchakato wa mzunguko wa damu. Chini ya ushawishi wake, tishu haraka upya, ambayo inachangia uponyaji wake wa haraka sana. Wengine huangazia ukweli kwamba kiraka kinaweza kusababisha mzio. Kwa hiyo, hazipaswi kutumiwa na wanawake wajawazito, watoto, pamoja na majeraha ya wazi kwenye ngozi, papillomas au alama za kuzaliwa kwenye miguu.
