Jinsi ya kutibu kukoroma mara moja na kwa wote?

Jinsi ya kutibu kukoroma mara moja na kwa wote?
Jinsi ya kutibu kukoroma mara moja na kwa wote?

Video: Jinsi ya kutibu kukoroma mara moja na kwa wote?

Video: Jinsi ya kutibu kukoroma mara moja na kwa wote?
Video: Siha Na Maumbile: Kutibu Jino Bovu 2024, Julai
Anonim

Kukoroma ni mojawapo ya tatizo kubwa kwa wanandoa wengi. Ni mara ngapi mtu anaweza kusikia malalamiko ya mwanamke kwamba mwaminifu wake hupiga usiku mzima, kumzuia kulala. Kwa bahati mbaya, watu wanaopiga sio tu kuingilia kati na familia zao, kuvuruga amani na usingizi wao, lakini pia kuhatarisha afya zao. Jambo hili huashiria aina fulani ya kutofanya kazi vizuri kwa mwili, kwa hivyo, kabla ya kutibu kukoroma, ni muhimu kufanyiwa uchunguzi kamili.

Jinsi ya kutibu kukoroma
Jinsi ya kutibu kukoroma

Kukoroma usingizini kunaweza kuwa kwa sababu nyingi, na si jambo la maana kuhangaikia hilo kila wakati. Kwa mfano, kukoroma kunaweza kutokea kwa mtu ambaye amechoka sana au amelewa na pombe. Hii hutokea kwa sababu misuli hupumzika, mwili hauna nguvu ya kuwaunga mkono. Ikiwa hii ni tukio la wakati mmoja, basi hakuna kitu cha kuwa na wasiwasi kuhusu, lakini ikiwa inaonekana kila usiku, basi tayari unahitaji kufikiria jinsi ya kuponya snoring. Mara nyingi sana watu wanene hukoroma, katika hali ambayo ni muhimu kupunguza uzito.

Kukoroma ni hatari kwa sababu husababisha apnea, yaani, kusimama mara kwa mara katika kupumua. Mtu hawezi kupumua kwa sekunde 40, navituo vile kawaida ni hadi 400 kwa usiku. Inabadilika kuwa kati ya masaa 10 ya usingizi, watu wanaopiga kelele hawapumu kwa muda wa saa 3, na hii inathiri vibaya mwili, ambao kwa wakati huu unakabiliwa na ukosefu wa oksijeni na shinikizo la damu. Ikiwa hujui jinsi ya kuponya kukoroma, basi mapema au baadaye unaweza kupata mshtuko wa moyo, kiharusi, au hata kufa usingizini.

Jinsi ya kutibu kukoroma
Jinsi ya kutibu kukoroma

Ingawa kila mwaka wanasayansi huja na mbinu za kisasa zaidi za kukabiliana na ugonjwa huu usiopendeza, lakini, kwa bahati mbaya, hakuna dawa ambayo inaweza kuuondoa kabisa. Wazalishaji wengi wa madawa ya kulevya wanajaribu kutatua tatizo la jinsi ya kutibu kukoroma mara moja na kwa wote, kwa hiyo leo kuna idadi kubwa ya madawa ya kulevya na vifaa vinavyosaidia angalau kwa kiasi fulani kutatua suala hili.

Kuna njia bora na salama, na zile ambazo ni bora kutotumia. Ikiwa unauliza otolaryngologist yoyote kuhusu jinsi ya kuponya snoring, atakuwa na uwezekano mkubwa kukushauri kutumia stika za pua. Yanafaa sana kwa ugumu wa kupumua kwenye pua na hayana vikwazo, ingawa ni vigumu kulala nayo.

Jinsi ya kutibu kukoroma
Jinsi ya kutibu kukoroma

Unaweza pia kutumia kifaa kuboresha upumuaji wa pua, inafanya kazi kiotomatiki, kwa hivyo huweka mdundo wa kupumua kwa mtu, lakini wakati huo huo kudhibiti upana wa njia za hewa. Wazee hawapaswi kuitumia. Vinginevyo, unaweza kutumia matone kwa suuza kinywa na mafuta muhimu. Misuli ya njia ya upumuaji itapigwa, lakini kwamatumizi ya muda mrefu hulevya.

Ikiwa mbinu zote zimejaribiwa, na bado hakuna jibu kwa swali la jinsi ya kuponya kukoroma, basi unahitaji kuamua upasuaji. Inazalishwa kwa fomu kali zaidi na inajumuisha kupanua njia za hewa. Watu wanaokoroma mara nyingi huwa na matatizo na pua zao, hizi zinaweza kuwa polyps au septamu iliyopotoka. Kwa sababu hii, operesheni huanza na kuondolewa kwa vikwazo katika pua. Kisha sehemu ndogo ya tonsils ya palatine, palate na mucosa ya pharyngeal huondolewa, ambayo huunda vibration na kupunguza bomba la kupumua. Baada ya upasuaji, mtu huyo huwa hakoroma kamwe, na hakuna matatizo baada ya upasuaji.

Ilipendekeza: