Hofu kali ni hisia ya kawaida kwa mtoto na mtu mzima. Kuna majibu kama haya kutoka kwa sauti kubwa, tabia isiyo ya kawaida ya mwanadamu. Matokeo ya hofu yanaweza kuwa haitabiriki kabisa. Zinategemea vigezo vya mtu binafsi vya mtu fulani.
Sifa za tatizo
Ili kuchagua njia za kuondoa tatizo, ni muhimu kuelewa ni nini. Hofu kali (mshtuko neurosis) ni hofu ya ghafla, ya muda ambayo husababishwa na kichocheo kikubwa. Mwitikio kama huo ni mchanganyiko wa reflex inayoelekeza na hofu. Baada ya mshtuko, mtu hupata matatizo ya kisaikolojia.
Hali ya hofu kali mara nyingi huathiriwa na watoto wadogo. Tatizo kama hilo ni la kawaida kwa watoto ambao huwa nyuma ya wenzao katika ukuaji.
Sababu za hali ya kisaikolojia
Mambo yafuatayo yanaweza kusababisha hofu na hofu:
- ondoa salio;
- filamu ya kutisha;
- hotuba kubwa.
Hatari iko katika ukweli kwamba ikiwa haitatibiwa, hofu kali hugeuka kuwa hofu mbalimbali.
Onyesho kwa watoto
Mtu yeyote anapotea kwa hofu, anapoanguka katika hali isiyo ya kawaida. Miongoni mwa maonyesho ya kawaida ya woga kwa watoto wachanga ni:
- kulia na kutetemeka usiku;
- ukosefu wa usingizi;
- kuwashwa na woga;
- depression na depression;
- kigugumizi;
- mapigo ya moyo ya haraka;
- shinikizo la damu.
Ikiwa mtoto ana dalili hizi, daktari wa magonjwa ya akili anapaswa kuonyeshwa. Kupuuza tatizo kunaweza kusababisha madhara makubwa. Watoto walio na ganzi kwa hofu hawawezi kukabiliana na shida peke yao, wanahitaji msaada wa watu wazima. Katika baadhi ya matukio, ugonjwa huu unaambatana na maumivu makali ya kichwa, ambayo lazima yashughulikiwe mara moja.
Hofu kali, ikiachwa bila kusimamiwa na wazazi, inaweza kusababisha matatizo katika kuwasiliana na wenzao na watu wazima. Kwa sababu ya hofu ya kuwa tena katika hali ya mkazo, mtoto atatafuta kutengwa kabisa.
Dalili za kawaida
Hofu kali kwa mtu mzima ni sawa na dalili zinazoonekana kwa watoto. Miongoni mwa sifa kuu:
- shida ya usingizi;
- kikohozi kikali;
- kuongezeka kwa mapigo ya moyo;
- kigugumizi;
- shida ya kupooza.
Kwa nini kutokana na hofumoyo hupiga kwa nguvu, mtu huanza kupiga kelele? Sababu ni mshtuko mkubwa wa kihemko. Mfumo wa neva humenyuka kwa kichocheo cha nje. Ndio maana watu waliokufa ganzi kwa woga baada ya muda huanza kupiga kelele kwa nguvu.
Matokeo
Kabla ya kuchagua chaguo la matibabu, ni muhimu kujua sababu kuu za hofu, matokeo yake yanayoweza kutokea. Kwa kuwa ugonjwa huo unachukuliwa kuwa wa kisaikolojia, matokeo yanaweza kuwa mbaya sana. Mwitikio wa hofu inategemea ubinafsi wa psyche ya binadamu. Watu wenye kuvutia, pamoja na wale walio na ugonjwa wa moyo, wanaweza kuwa na madhara makubwa kiafya kutokana na hofu.
Katika utoto, matokeo yafuatayo yanawezekana: kutengwa, kupoteza au kuchelewa kwa hotuba. Kwa watu wazima, hali hii inaweza hata kusababisha kifo. Ikiwa kuna hofu kubwa, nini cha kufanya?
Haiwezekani kuzuia ugonjwa kama huo, lakini unaweza kutibiwa. Wengine wanaamini kuwa mshtuko wa moyo unawezekana kwa sababu ya hofu. Kwa mtu mwenye afya, matokeo kama haya sio ya kawaida. Shinikizo lake la damu hupanda na mapigo ya moyo hupanda. Kwa watu walio na magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa, kwa kutolewa kwa kasi kwa adrenaline, infarction ya myocardial hukasirika, na kupasuka kwa ukuta wa kati wa moyo kunawezekana.
Matokeo mabaya yanawezekana tu wakati mashambulizi ya hofu yanapotokea na mshtuko wa moyo. Matokeo ya tafiti za takwimu zinaonyesha kuwa 5% tu hufa kutokana na kupasuka kwa moyo. Ni nini kuudalili za tatizo hili? Mtu huanguka, hupoteza fahamu, mishipa huongezeka (kuvimba) kwenye shingo, rangi ya kijivu-bluu ya sehemu ya juu ya mwili inaonekana.
Kigugumizi
Hofu ya ghafla (msongo mkali) ni sababu ya mshtuko wa kihisia, husababisha usumbufu wa utendaji wa kifaa cha hotuba. Kigugumizi, kupoteza usemi ni dalili ambazo ni za kawaida kwa watoto wa shule ya mapema na watoto wa umri wa shule ya msingi. Miongoni mwa sababu, wanasaikolojia wanaona mtazamo usiofaa wa watu wazima kwa mtoto. Kwa sababu ya matatizo ya kuzungumza, mtoto anakataa kuwasiliana na wenzake.
Jinsi ya kutibu hofu? Wataalam wanapendekeza kwamba wazazi, wakati dalili za kwanza za tatizo zinagunduliwa, mara moja wasiliana na wataalamu. Daktari wa neva na mtaalamu wa hotuba atachagua mpango wa kina wa mtu binafsi ili kuondokana na kasoro za hotuba. Kuondoa kigugumizi ni mchakato mrefu.
Marekebisho ya tatizo hufanywa kutokana na tiba ya upumuaji, ukuzaji wa idara ya utamkaji na sauti. Msaada wa kisaikolojia husaidia kuongeza kujithamini kwa mtoto, kwa hiyo pia ni pamoja na katika ngumu ya hatua za kurejesha. Ili kufikia matokeo chanya, ni muhimu mgonjwa awe katika hali ya usawa wa kihisia.
Hofu ya Ujauzito
Baadhi ya watu wanaamini kuwa kuna hofu ndani ya uterasi. Hofu ya mwanamke mjamzito huhamishiwa moja kwa moja kwa mtoto. Je, ni kweli? Wataalamu wa afya wanawashauri akina mama wajawazito kujilinda dhidi ya mshtuko mbaya wa kihisia.
Hofu huchocheaongezeko la shinikizo la damu, ambalo linaweza kuchochea plasenta, kuathiri vibaya mtoto.
Hatari ya hofu ya ndani ya mfuko wa uzazi imethibitishwa na tafiti nyingi. Baada ya kuzaliwa, mtoto anajitenga, anaugua autism. Madaktari wanashauri wanawake wajawazito kutumia dawa za asili za kutuliza: motherwort, valerian.
Dawa ya hofu
Daktari wa magonjwa ya akili huagiza kozi kwa kutumia mawakala wa dawa. Ili kuongeza ufanisi wa matibabu, usaidizi na uelewa wa jamaa na marafiki unahitajika.
Miongoni mwa dawa zinazotumika kutibu hofu ni:
- ether;
- chlorminazine au diphenhydramine;
- valerian;
- sulfate ya magnesiamu;
- neuroparalytics;
- vitulizo
Tiba za watu
Homeopathy husaidia kupambana na aina ndogo za hofu. Ni muhimu kuchagua dawa kwa kuzingatia sifa za mtu binafsi za mwili, pamoja na ukali wa mshtuko.
Hofu kutokana na pigo inaweza kutibiwa kwa arnica. Belladonna inapendekezwa kwa degedege. Wort St John huondoa kikamilifu madhara ya hali ya mshtuko. Virginia jasmine hutumika kwa hofu ya kihisia kwa watoto.
Afyuni imewekwa katika kesi ya enuresis, hofu, ikifuatana na kizunguzungu. Nyasi nyeusi (elderberry) ni muhimu kwa watu wa neva. Oksidi nyeupe ya arseniki hutumika kwa jinamizi na hofu ya kifo.
Hitimisho
Hofu ni mchakato changamano unaoanzaubongo. Kiasi kilichoongezeka cha homoni (adrenaline) hutolewa kwenye damu. Hisia hii imekuwa kuchukuliwa kuwa silaha yenye ufanisi tangu nyakati za kale. Adui anayeogopa hatakuwa tishio na atakuwa rahisi kukabiliana naye wakati wa mapigano.
Maelezo yanaweza kusababisha madhara makubwa kwa afya. Ndiyo maana ni muhimu sana, hasa unapofanya kazi na watoto, kuchagua vyanzo vinavyofaa vya habari ili kuokoa kizazi kipya kutokana na uzoefu wa kupita kiasi.
Katika mwili wa mtu mzima mwenye afya njema, hakuna matokeo maalum kutokana na kuhisi woga. Shida ni kwamba kila mtu ana "kiwango fulani cha usalama", baada ya hapo mwili huchoka, magonjwa mengi huibuka.
Hofu husababisha mabadiliko ya muda mfupi mwilini. Kutokana na mabadiliko katika shughuli za moyo, overstrain ya mfumo wa neva, kiasi kikubwa cha homoni hutolewa. Miongoni mwa matokeo mabaya zaidi ya hofu kali, maendeleo ya tachycardia, kugeuka vizuri kuwa extrasystole, yanajulikana.
Wakati wa mfadhaiko, homoni pia huathiri vibaya ukuta wa mishipa ya damu, hivyo kusababisha shinikizo la damu. Mkazo wa kihemko huacha alama ya kina kwenye psyche ya mwanadamu. Kwa bora, hofu husababisha usumbufu mdogo na neuroses ndogo. Mkazo mkali huathiri kimetaboliki, unaweza kumletea mtu uchovu kabisa.
Katika mtoto, hofu kali inaweza kuacha alama kwenye psyche kwa muda mrefu bila kusababisha madhara makubwa kwa afya ya kimwili. Mwili wa mtoto "huunganisha" rasilimali za ziada, fidiauharibifu uliotokea kwake. Matokeo ya hofu kali kwa watu wazee ni tofauti kabisa. Kuwa na psyche imara, hawana afya nzuri. Ndiyo maana kwa aina hii, matokeo makuu yatahusiana na kuzorota kwa hali ya kimwili.
Hata kwa mtu mzima mwenye afya njema, mwenye woga mkali, hali ya wasiwasi, kigugumizi, ugumu wa harakati na hofu nyingi zinaweza kutokea. Wanasaikolojia wanaamini kuwa hofu ni hatari kubwa kwa watoto wadogo. Psyche ya mtoto haijaundwa kikamilifu, hivyo dhiki yenye nguvu inaacha alama kwenye maisha yake yote yafuatayo. Ndiyo maana ni muhimu sana kulinda watoto na wanawake wajawazito kutokana na hisia hasi, kutunza psyche ya wazee. Kila mtu huitikia dharura kwa njia tofauti. Lakini, bila kujali upinzani dhidi ya mfadhaiko, matokeo mbalimbali mabaya hujitokeza kwa kila mtu.
