Hofu ni hali ya kawaida ya akili zetu wakati hatari inapotokea. Inalazimisha mwili kuchukua hatua za kujilinda. Lakini hofu inapogeuka kuwa hali ya uchungu ambayo inalemaza mapenzi na hisia, basi haifai tena kuzungumza juu ya umuhimu wake wa kibaolojia.
Hali chungu kama hizo za hofu ya hofu (phobia) zina sababu na vitu vingi tofauti. Hofu ya madaktari ni mojawapo ya phobias ya kijamii ambayo inaweza kusababisha matokeo mabaya kwa mtu. Na jambo hili la upuuzi zaidi, kwa sababu madhumuni ya daktari ni zawadi ya afya na ustawi. Hofu ya hospitali na madaktari wa fani mbalimbali ndio mada ya makala haya.
Hili ni jambo lisilo la kawaida
Kila mtu anaweza kukumbuka nyakati ambapo aliwaogopa madaktari. Watu wengi hufanikiwa kushinda hofu hii au kujaribu tu kuificha kutoka kwa wengine na kutoshiriki uzoefu wao na mtu yeyote.
Iatrophobia (kutoka kwa maneno ya Kigiriki ἰατρός - "daktari" na φόβος - "woga, hofu"), au iatrophobia (hofu ya madaktari) ni asili katika 30% ya wakazi wa dunia. Hii inathibitishwa na matokeo ya tafiti za kijamii. Wakati huo huo, viongozi wanaosababisha phobia hii ni madaktari wa meno, gynecologists na upasuaji - kwa utaratibu huo. Kwa hiyo, phobia ya hofu ya madaktari wa meno ina jina tofauti - phobia ya meno au stomatophobia. Hofu ya sindano inaitwa trypanophobia, na hofu ya upasuaji inaitwa tomophobia. Lakini tutatumia jina la jumla la hofu ya kuogopa madaktari na hospitali - iatrophobia.
Woga unapogeuka kuwa woga
Kwa mtu wa kawaida, wasiwasi na wasiwasi kuhusu afya zao na kutembelea daktari, hasa wakati kuna sababu za lengo hili, ni kawaida. Isipokuwa kwa sheria ni hypochondriacs, ambao wanahisi vizuri tu wakati wanahisi mbaya. Lakini ni wakati gani hofu rahisi au wasiwasi huwa phobia? Unapaswa kufikiria juu yake katika hali zifuatazo:
- Hofu inakuwa ya kupita kiasi na kukosa mantiki.
- Hofu hukua kulingana na mpango wazi wakati kichocheo kinapoonekana.
- Ukuaji wa hofu ni mkubwa, kwa kuongezeka kwa kasi na mtiririko unaoendelea.
- Mgonjwa anaendelea kukosoa hofu yake.
Hakika wewe ni mwanariadha
Ikiwa wewe au rafiki yako mnavutiwa kila wakati na tiba asilia na mapishi ya dawa mbadala, na ikibidi, mkutanomtu katika kanzu nyeupe, unakua jasho nyingi, wasiwasi mkubwa, kichefuchefu na kinywa kavu - uko kwenye njia ya phobia. Ongeza matatizo haya kwa shinikizo la damu, kutetemeka kusikoweza kudhibitiwa, udhaifu wa ghafla na ukosefu wa utambuzi wa kutosha wa hali hiyo, na mgonjwa ana dalili zote za hofu ya madaktari.
Wataalamu wa magonjwa ya akili hutambua hatua kadhaa za ukuzaji wa hofu. Lakini unapaswa kujua kwamba hii ndiyo njia ya neurasthenia, ugonjwa wa obsessive-compulsive, hysteria na magonjwa mengine ya akili ambayo yanatibiwa na daktari mwingine - daktari wa akili, na mara nyingi katika hali ya hospitali.
Daktari wako mwenyewe
Ugunduzi wa hofu, hatua zao na picha ya kimatibabu ni kazi ya wataalamu. Mtaalamu pekee ndiye ataweza kuchambua makundi yote ya dalili (kimwili, kisaikolojia na kitabia), kumhoji mgonjwa na mazingira yake, kutathmini mienendo ya mashambulizi ya hofu kali na kufanya uchunguzi - ugonjwa wa wasiwasi-phobia.
Epuka kujificha
Ili kuondokana na hali za kudhoofisha za wasiwasi na mashambulizi ya hofu, watu wenye wasiwasi hutumia mbinu ya kuepuka. Kwa kukosekana kwa kichocheo cha kiwewe, kama sheria, wagonjwa huonyesha mtazamo muhimu kuelekea phobia yao. Na hii ni dalili mojawapo ya kuwepo kwake.
Kwa njia, hofu ya madaktari ni mbali na isiyo na madhara zaidi katika orodha ya hofu za kijamii. Baada ya yote, mgonjwa haendi kwa daktari, mara nyingi huanza ugonjwa huo kwa hatua muhimu. Au dawa ya kujitegemea - tiba za watu, lotions au hata mantras. Na ikiwa ugonjwa ni kwelimbaya, usemi "jiponye hadi kufa" sio mzaha tena. Na mkutano na daktari, ambao mgonjwa aliogopa sana, utafanyika. Ni daktari pekee ndiye anayeweza kufika kwa gari la wagonjwa.
Sababu tofauti kabisa
Hofu ya kuogopa madaktari kwa ujumla na wataalamu mahususi hujitokeza kwa sababu mbalimbali. Psyche yetu ina mambo mengi, na kuibuka kwa hofu ya pathological pia ni tofauti. Hii hapa orodha ya chache tu:
- Utumiaji wa kibinafsi. Maumivu, matokeo yasiyoridhisha ya matibabu, kutompenda daktari huweka hasi katika fahamu, huunda mtazamo wa ulimwengu na mtazamo kuelekea madaktari na dawa kwa ujumla.
- Uzoefu wa ndugu, jamaa, marafiki, watu unaowafahamu kwa muda mrefu. Matibabu ya muda mrefu na bila mafanikio yanaweza kuunda mtazamo hasi unaoendelea kuhusu dawa.
- Taarifa ya vyombo vya habari na televisheni. Ndiyo maana leo kuna mfululizo mwingi kuhusu madaktari wazuri. Je! hiki si kiashirio cha idadi ya iatrophobes katika jamii ya kisasa.
- Kumbukumbu dhahiri hasi za utotoni. Watoto huwa na kuzidisha hali hiyo, wanapata uzoefu wazi zaidi na kihemko zaidi wanaona ulimwengu unaowazunguka. Kwa kukua, hisia za watoto hutiwa chumvi zaidi na kubuniwa, zinaweza kuingia kwenye fahamu na kuibuka kama mmenyuko wa hofu kwa vichocheo fulani vya hisi (harufu, rangi, sauti).
- Kuunda kumbukumbu. Kwa kawaida, lakini wakati mwingine maendeleo ya hofu huwezeshwa sio na kumbukumbu za kibinafsi, lakini kwa kumbukumbu ya vizazi. Eneo hili la ugonjwa wa akili bado linaendelea, lakinimifano fulani tayari ipo.
Hofu ya madaktari: nini cha kufanya?
Hofu kidogo inaweza isionekane kwa wengine na inaweza kudhibitiwa na mgonjwa. Hofu ya madaktari wa meno au mtaalamu mwingine wowote wa matibabu ni jambo la kawaida sana, lakini wengi wao huweza kushinda woga wao na kudhibiti mfadhaiko wao wenyewe.
Hapa njia zote ni nzuri - mkono wa rafiki, kujistarehesha mwenyewe, kupumzika au mantra. Aina kali zaidi za iatrophobia zinahitaji tiba ya kurekebisha. Tawi la kisasa la matibabu ya akili na kisaikolojia lina anuwai ya zana. Kutoka kwa kikundi na tiba ya mtu binafsi hadi matumizi ya mawakala wa pharmacological. Mwanasaikolojia ambaye unahitaji kuwasiliana naye atachagua mbinu salama na bora ya matibabu.
Nani mwenye macho makubwa? Kwa hofu
Watu waliovaa kanzu nyeupe huandamana na mwanamume wa kisasa tangu kuzaliwa kwake. Mtoto aliyezaliwa daima huwaona madaktari na mara nyingi kuonekana kwao hakuhusishwa na hisia za kupendeza. Kila mtu ambaye alimpa mtoto wake massage ya kitaaluma katika utoto atakubaliana na postulate hii. Hii ni massage tu, na tunaweza kusema nini kuhusu kuchukua vipimo na taratibu nyingine zisizofurahi. Si ajabu watoto wanawaogopa madaktari.
Kazi ya mzazi anayewajibika ni kumtia mtoto mtazamo unaofaa kuhusu kumtembelea daktari na taasisi ya matibabu. Nini ni wazi, si hivyo inatisha. Kumweleza mtoto kiini na umuhimu wa taratibu na kumsaidia kihisia ina maana ya kutozidisha hofu ambayo imetokea. Usiogope watotowatu wenye kanzu nyeupe! Niamini, tayari wanawaogopa.
Kwa bahati mbaya, sisi wala watoto wetu hatuna kinga dhidi ya magonjwa. Na kupitishwa kwa njia za kutosha, ingawa mara nyingi zaidi na zisizofurahi, ni ufunguo wa kupona haraka na kwa mafanikio. Na iatrophobia huja kwa bei ya juu.
Muhtasari
Kumbuka, daktari pekee ambaye wagonjwa hawaogopi ni daktari wa magonjwa. Huu, bila shaka, ni utani. Dawa ya kisasa tayari imefikia kiwango cha utoaji wa huduma, wakati mgonjwa anaweza kuchagua daktari wote na njia za matibabu yake. Kuna mifano ya kutosha - mwanamke aliye katika leba mwenyewe anaamua juu ya ganzi, na leo kuna chaguzi nyingi za kuondoa mawe kutoka kwa figo.
Kumbuka, afya yako iko mikononi mwako. Uchunguzi wa mara kwa mara wa kuzuia, chakula cha afya na cha afya, shughuli za wastani za michezo hupunguza mawasiliano yako na watu walio na kanzu nyeupe. Jipende na ujijali mwenyewe na watu unaowapenda. Kuwa na afya njema!
Phobias uliokuwa hujui kuhusu
Kwa kumalizia, ningependa kuorodhesha hofu chache ambazo zimetokea katika karne yetu. Baadhi yanasikika kuwa ya ajabu, lakini hiyo haiwafanyi kuwa wa maana:
- Kuogopa kiotomatiki. Ugonjwa wa karne ya 21 ni hofu ya kuwa peke yake. Kwa kushangaza, maendeleo ya teknolojia huongeza tu hofu kama hiyo.
- Allodoxaphobia. Hofu ya maoni ya mtu mwingine. Wengine wanaogopa sana kujua wengine wanafikiria nini juu yao hivi kwamba wanakuwa watu walio tayari kujificha.
- Cronophobia. Katika umri wetu wa kasi kubwa, hofuwakati unaopita na unaopotea huzaa watu waliolemewa na kazi ambao hupatwa na mshtuko wa moyo wa kwanza wakiwa na umri wa miaka arobaini.
- Retterophobia. Hofu ya makosa ya tahajia. Ndiyo, na hutokea. Wale walio na hofu hii hawaandiki SMS na wanaogopa kompyuta.
- Ritiphobia ni jambo linalochochewa na utangazaji. Wanawake wanaogopa kuonekana kwa wrinkles. Lakini kwa nini wanawake?
- Consecotaleophobia. Umaarufu wa sushi miongoni mwa wapambe wa Uropa umesababisha kuogopa vijiti vya Kijapani.
- Agmenophobia. Watu kama hao wanaweza kuonekana kwenye maduka makubwa wakikimbia kutoka kwa malipo hadi kwa malipo. Hofu yao inatokana na imani kwamba foleni inayofuata inasonga haraka zaidi.
- Nomophobia ni woga wa kuacha simu yako ya mkononi nyumbani. Mawazo yenyewe humfanya nomophobe kushtuka.
- Haptophobia. Hofu ya kuguswa na wageni. Madereva makini wa magari ya kibinafsi hupatwa na shambulio la hofu hii wakiwa kwenye usafiri wa umma.
- Decidophobia. Mara nyingi hutokea kati ya watumiaji wadogo wa mitandao ya kijamii, wakati hawawezi hata kuchagua soksi bila kushauriana na marafiki zao wote. Je, huamini? Waulize wahudumu wa duka nao hawatakuambia hilo.
- Selahophobia. Sinema kuhusu papa zimesababisha kuonekana hata hofu kama hiyo. Aidha, wakazi wa maeneo ya mbali sana na bahari.
- Terrorophobia. Hofu ya kuwa katika kitovu cha kitendo cha kigaidi.
- Paraskavedekatriaphobia. Watu kama hao huogopa inapofika tarehe 13 siku ya Ijumaa.
