Asali kwa ini: faida na madhara, mapishi ya matibabu na kusafisha

Orodha ya maudhui:

Asali kwa ini: faida na madhara, mapishi ya matibabu na kusafisha
Asali kwa ini: faida na madhara, mapishi ya matibabu na kusafisha

Video: Asali kwa ini: faida na madhara, mapishi ya matibabu na kusafisha

Video: Asali kwa ini: faida na madhara, mapishi ya matibabu na kusafisha
Video: Familia ya Simba inazidi kuongezeka kwa ujio wa Che Malone Fondoh. #NguvuMoja 2024, Julai
Anonim

Faida na madhara ya asali kwa ini na kibofu ni ya manufaa kwa madaktari, waganga na watu wa kawaida. Imejulikana kwa muda mrefu kuwa asali ni muhimu sana, na sio tu bidhaa ya kitamu. Fikiria kwamba inaweza kusababisha athari ya mzio. Hata hivyo, asali ina sifa nyingi nzuri. Hatari zinazowezekana ni kidogo sana. Katika karibu ugonjwa wowote, inashauriwa kula asali kama njia ya kuongeza kinga. Je, unapaswa kuingiza bidhaa hii katika mlo wako ikiwa una wasiwasi kuhusu ugonjwa wa ini? Hebu tuangalie kwa karibu.

Umuhimu wa suala

Kama unavyojua, faida na madhara ya asali (pamoja na mdalasini, malenge na viungio vingine, na vile vile katika hali yake safi) ni ya kupendeza kwa watu wengi. Bila shaka, magonjwa mengi yanayotibika yanaondolewa na bidhaa maalum za dawa, hata hivyo, riba katika dawa mbadala haififu. Hii ina maana kwamba watu wanataka kujua zaidi kuhusu madhara ya asali kwenye mwili. Hakika, bidhaa hii ni muhimu na ya kitamu, ni ya kupendeza zaidi kuichukua kulikodawa na dawa. Aidha, hudhuru mwili chini ya aina mbalimbali za bidhaa za viwanda vya kemikali. Ili kujifunza jinsi ya kutumia asali kwa uponyaji, unahitaji kutaja vitabu maalum vya kumbukumbu. Hakika ghala la habari muhimu litakuwa bibi. Unaweza kushauriana na majirani au umgeukie mganga mashuhuri.

Asali inaweza kuunganishwa na vyakula vingi. Athari ngumu itatamkwa, yenye nguvu zaidi kuliko matibabu na antibiotic ya asili tu. Ni kawaida kuchanganya asali na figili, juisi ya vitunguu, dondoo za juniper, decoctions ya waridi mwitu, jordgubbar, mafuta ya mboga.

Inapohitajika?

Kuna dalili fulani zinazofanya iwezekane kushuku hitilafu kwenye ini. Ikiwa usumbufu ni mdogo, na hakuna wakati wa kutembelea daktari, unapaswa kwanza kujaribu njia rahisi za kutumia asali kwa ini. Ikiwa hii haitoi matokeo mazuri, wanafanya miadi na daktari. Kwa hivyo, dalili kuu za kuangalia ni:

  • kiungulia;
  • ladha chungu;
  • maumivu upande wa kulia chini ya mbavu.

Kwa nini itasaidia?

Waganga wanashauri matibabu ya ini kwa asali, kwa sababu bidhaa hii ina aina mbalimbali za vitamini. Dawa ya asili hutajiriwa na vipengele vya antibacterial. Asali ina wanga nyingi. Utungaji wa usawa wa bidhaa una athari nzuri juu ya uwezo wa ini kukabiliana na kazi zake, huku kuboresha uwezo wa mwili wa kujilinda kutokana na mambo mabaya ya nje. Asali ni nzuri peke yakebidhaa kwa ajili ya matibabu. Inaweza kuchanganywa na viungo vyenye afya. Mapishi kadhaa yanajulikana, matibabu ambayo yamefanywa kwa zaidi ya muongo mmoja na hata karne.

Chaguo rahisi zaidi ni kutumia asali baada ya kila mlo. Unahitaji kula angalau resheni tano kwa siku. Kila moja ni kijiko kidogo. Ili bidhaa ya ufugaji nyuki ionyeshe athari iliyotamkwa zaidi, ni muhimu kulala chini kwa theluthi moja ya saa baada ya matumizi. Msimamo bora ni upande wa kulia. Kwa asali ilionyesha athari ya juu, unaweza kuchanganya na jelly ya kifalme. Mchanganyiko huu huacha shughuli za uchochezi na kuamsha michakato ya kuzaliwa upya kwenye ini kwenye kiwango cha seli. Gramu moja ya maziwa inachukua mara mia zaidi ya asali. Changanya kabisa vipengele. Mchanganyiko wa dawa huliwa katika kijiko kidogo mara tatu kwa siku.

faida ya utambuzi wa asali
faida ya utambuzi wa asali

Vibadala na mchanganyiko

Ukigeukia vidokezo na mbinu zinazohusu matumizi ya asali kwa ini, unaweza kujifunza kuhusu manufaa ya kuchanganya bidhaa hii muhimu na chiko. Chaguo hili linafaa tu kwa wale wanaopenda sana chicory. Vijiko kadhaa vya utamu wa asili huongezwa kwenye glasi ya kinywaji kilichomalizika. Chicory haitakuwa tu ya kitamu, lakini pia ni muhimu sana. Imebainika uwezekano wa kunywa kinywaji kama hicho kwa kiasi chochote - mradi tu kuna hamu. Kanuni ya msingi ni kupasha asali kwa joto la si zaidi ya digrii 40. Haiwezekani kuanzisha utamu katika maji ya moto. Viunganisho vyote muhimu vitaharibiwa mara moja. Kwanza, chicory hupikwa, basi wanasubiri hadi itapunguza kidogo, nabaada tu ya hiyo asali kuongezwa.

Unaweza kutumia asali ikiwa mwili kwenye eneo la ini unasumbuliwa na kidonda. Ili kufanya hivyo, unahitaji kipande kidogo cha nguo za asili. Asali inasambazwa juu ya tishu na kutumika kwa eneo ambalo hisia zinaonekana. Ili kuifanya iwe rahisi zaidi, compress ni fasta na plasta. Muda wa matibabu ni siku tatu. Ikiwa ugonjwa sio mbaya, mwisho wa kipindi hiki, usumbufu wote utatoweka.

Perga, asali na siagi

Kwa mujibu wa waganga, faida za asali kwa wanaume na wanawake ni dhahiri. Bidhaa hiyo huondoa kuvimba, inaboresha kinga, husaidia kuponya magonjwa mengi. Labda hatari pekee ya kawaida ni mzio. Chaguzi zingine za madhara kutoka kwa asali zinaweza kutambuliwa na wao wenyewe tu kwa matumizi mengi na yasiyofaa ya bidhaa. Kuna athari bora kwa matibabu wakati wa kuchanganya mkate wa nyuki na asali. Kwa kufanya hivyo, viungo vinajumuishwa kwa kiasi sawa na kuchukuliwa kwa mdomo mara tatu kwa siku. Dozi moja ni vijiko viwili vidogo. Matokeo ya kwanza yanaweza kuonekana katika wiki. Usumbufu katika eneo la ini hupotea kabisa, kimetaboliki imeanzishwa.

Baadhi ya waganga wanaamini kuwa chaguo bora ni mchanganyiko wa asali na mafuta ya mizeituni. Viungo vinajumuishwa kwa kiasi sawa. Kwa ufanisi zaidi, mchanganyiko huongezewa na maji ya limao, siki ya asili ya apple. Mkusanyiko ni kama ifuatavyo: kwa lita 0.4 za asali, unahitaji kuchukua kiasi sawa cha mafuta, kuongeza kiasi kwa lita na sehemu sawa za siki, juisi. Dawa ya kumaliza imehifadhiwa tu kwenye jokofu kwenye chombo kilichofungwa sana. Kabla ya kila mpyakwa mapokezi, bidhaa hiyo imechanganywa kabisa na mashua ya mbao. Inashauriwa kunywa dawa hiyo nusu saa kabla ya milo mara tatu kwa siku.

Aloe na faida za binadamu

Wakati madaktari na waganga wanabishana juu ya faida na madhara ya asali kwa ini (chokaa, maua, buckwheat na aina zingine), watu wengi wa kawaida wanapendelea kuchukua bidhaa kama hiyo, wakitarajia uboreshaji wa hali yao. Hakika, kwa wengi, asali ni muhimu, lakini hakutakuwa na madhara (wakati unatumiwa kwa kiasi cha kawaida). Kwa matokeo bora, changanya asali na Kalanchoe. Kwa kufanya hivyo, unahitaji kutumia juisi ya mmea. Viungo vinaunganishwa kwa uwiano sawa. Ili dawa iwe na ufanisi iwezekanavyo, ni mantiki kutumia juisi iliyopuliwa kutoka kwenye karatasi iliyopangwa tayari kwa ajili ya maandalizi yake. Sehemu ya kichaka hukatwa na kuwekwa kwenye jokofu kwa siku kadhaa, tu baada ya hapo juisi itatolewa. Kwa kuchanganya na asali, tumia dawa ndani ya dakika 40 kabla ya chakula. Mlo mmoja ni vijiko vikubwa viwili.

asali ini faida madhara matumizi ya asali kwa ini
asali ini faida madhara matumizi ya asali kwa ini

Mdalasini kwa afya

Unaweza kuchanganya bidhaa ya nyuki na mdalasini. Faida na madhara ya asali kwa ini katika fomu hii ni mada ya kuvutia sana. Mengi yamesemwa kuhusu faida, lakini madhara yatakuwa hasa ikiwa mtu ni mzio wa chakula. Ili kuponya ini, changanya nusu lita ya asali na vijiko kadhaa vikubwa vya mdalasini, kusaga kwa uangalifu kuwa poda. Viungo vinachanganywa kabisa. Dawa hiyo imekusudiwa kwa utawala wa mdomo mara tano kwa siku. Kutumikia moja ni vijiko vikubwa viwili. Chombo hutumiwa nusu saa kabla ya chakulaau saa chache baadaye.

Unaweza kuongeza mchanganyiko huu wa bidhaa kwenye vinywaji. Hii itaponya ini, na magonjwa yasipokuwepo, yazuie.

Ufugaji wa wanyama na bidhaa za kilimo na maoni kuzihusu

Wengine wanavutiwa na maelezo kuhusu njia za kuboresha ini kwa kutumia malenge na asali. Mapishi ya matibabu, hakiki za ufanisi wao hazieleweki kabisa. Mchanganyiko wa bidhaa za malenge na nyuki huheshimiwa na wengi kama moja ya chaguzi za kuaminika za kuponya magonjwa anuwai ya ini. Kama inavyoweza kuzingatiwa kutoka kwa maoni ya wale waliofanya matibabu kama hayo, matokeo yalikuwa karibu kila wakati chanya. Ukweli, ikiwa walikuwa na wasiwasi juu ya ugonjwa mbaya, watu wakati huo huo walichukua asali ya malenge na dawa zilizowekwa na daktari. Mchanganyiko huu ulitoa matokeo yenye ufanisi zaidi. Kama inavyoweza kuhitimishwa kutoka kwa hakiki za madaktari, wataalamu karibu hawatilii shaka faida dhahiri za asali ya malenge. Sifa za dawa za bidhaa hii hazitaleta madhara ikiwa zinatumiwa kwa kutosha, kwa usahihi, kwa kiasi kinachofaa. Wakati huo huo, madaktari wanaonya: basi tu unaweza kujifunza kutokana na uzoefu wako mwenyewe kuhusu manufaa ya asali, wakati mtu hajatibiwa tu na waganga, lakini pia anachukua dawa zilizoagizwa.

Ili kutengeneza asali kwa kutumia malenge, unahitaji kuwa na nusu glasi ya mazao ya nyuki na kiasi sawa cha juisi safi ya malenge. Kinywaji hicho kinakunywa kila siku. Muda wa kozi ni kutoka robo hadi theluthi ya mwaka.

asali ya ini ya nyongo
asali ya ini ya nyongo

Propolis na zaidi

Waganga wanaweza kueleza mengi kuhusumaelekezo kwa ajili ya matibabu, kusafisha ini, faida na madhara ya asali. Kwa athari kubwa, wengine wanashauri kuchukua asali pamoja na propolis. Ikiwa hakuna mzio na bidhaa zinachukuliwa kwa idadi inayofaa, hakutakuwa na madhara kwa mwili, lakini urejesho ni ngumu na mzuri. Propolis ni bidhaa ya asili ya ufugaji nyuki ambayo huwezesha kikamilifu michakato ya kuzaliwa upya, hivyo tishu laini na seli hupona kwa kasi zaidi. Mchanganyiko wa asali na propolis inakuwezesha kusafisha mwili wa sumu, kuondoa vitu vya sumu kutoka kwa mifumo na viungo mbalimbali. Wengine wanaamini kwamba matumizi ya propolis huzuia cirrhosis, wakati wengine wanashauri kula katika kesi ya ugonjwa mbaya, wakisema kuwa njia hii ya matibabu itakuwa na ufanisi zaidi. Njia rahisi zaidi ya kuitumia ni kutafuna kipande kidogo cha propolis, kuitemea na kula kwa kijiko kidogo cha asali ya asili.

faida ya mali ya asali ya malenge
faida ya mali ya asali ya malenge

Jibini la Cottage la dessert

Athari nzuri sana huzingatiwa ikiwa kuna asali iliyo na jibini la Cottage. Ni kitamu, afya, kamili kwa dessert. Vijiko kadhaa vikubwa vya asali vinajumuishwa na kilo 0.2 ya bidhaa ya maziwa iliyochapwa. Dessert hii inapendekezwa kwa kifungua kinywa. Maziwa yoyote, bidhaa za maziwa ya sour-maziwa yana athari nzuri juu ya hali ya njia ya utumbo, kurekebisha muundo wa microflora. Chakula chenye afya huondoa sumu, kulainisha matokeo ya ushawishi wao kwenye mwili wa binadamu, na kuharibu bakteria hatari.

Ili kuboresha ini, unaweza kuchanganya asali na maji vuguvugu. Vijiko kadhaa vidogo vinayeyushwa ndaniglasi ya kioevu na kunywa asubuhi, baada ya kuamka. Kinywaji hiki kinaboresha utendaji wa njia ya utumbo na husaidia kupunguza uzito. Inaaminika kuwa ulaji wa kioevu kama hicho hutuliza wasifu wa lipid wa damu, inaboresha utendaji wa ini na kimetaboliki. Wakati huo huo, kinga inakuwa na nguvu, mtiririko wa damu umeanzishwa. Mwili umejaa vitamini, microelements muhimu. Ili kufanya kinywaji kitamu zaidi, unaweza kuongeza maji kidogo ya limao au bite ya apple. Ikiwa una wasiwasi juu ya gastritis, kiwango cha asidi katika njia ya utumbo huongezeka, ni marufuku kutumia siki na juisi, hivyo utakuwa na kukataa viongeza vile.

asali ya kufunga huleta madhara
asali ya kufunga huleta madhara

Apple na asali

Wakizungumza juu ya faida na madhara ya asali kwenye tumbo tupu, wanaona kuwa ya kwanza ni dhahiri na kubwa, lakini ya pili haina maana, kwa kuzingatia ubishani. Ikiwa unachanganya asali na juisi safi ya apple, basi faida zitakuwa kubwa zaidi. Viungo vinajumuishwa kwa kiasi sawa na kuchukuliwa mara tatu kwa siku. Mlo mmoja ni kijiko kidogo.

Athari sawa huzingatiwa wakati wa kuchanganya glasi ya asali na kiasi sawa cha juisi ya radish nyeusi. Dawa iliyokamilishwa huathiri vyema ini na kibofu cha nduru. Kiwango kilichopendekezwa ni hadi vijiko vitatu. Mara kwa mara - mara tatu kwa siku.

matibabu ya ini ya asali
matibabu ya ini ya asali

nuances za ufanisi

Waganga, wakizungumzia faida na madhara ya asali kwa ini, zingatia ukweli ufuatao: ulaji wa asali tu hakuna uwezekano wa kusaidia kuponya magonjwa ya ini, haswa makali. Bidhaa imefanya vizuri ndanikama kinga. Ikiwa matibabu inahitajika, ni bora kuchanganya na mawakala wengine wenye ufanisi na dawa. Kwa hivyo madoido yatakuwa thabiti zaidi, yanayoweza kutabirika zaidi, yanayotegemewa zaidi.

Kwa mujibu wa madaktari ambao wamezungumza mara kwa mara kuhusu hatari na manufaa ya asali kwa ini, pengine madhara makubwa ni kutokana na matumizi yasiyofaa. Ikiwa watu hawazingatii uwepo wa mmenyuko wa mzio au hutumia bidhaa kwa usahihi, basi matokeo mabaya ya kozi yanawezekana. Ikiwa mtu ni mgonjwa na ugonjwa mbaya, lakini anakataa kutibiwa kwa mujibu wa mpango wa dawa rasmi, akiamini kwamba asali tu itampa ahueni kamili, basi hakuna kitu kingine cha kuzungumza juu ya madhara - wakati unapotea, hali inazidi kuwa mbaya. Hivi karibuni au baadaye, hii inaweza kusababisha ugonjwa huo kuendeleza kwa namna ambayo hakuna kitu kitasaidia. Asali ni kinga nzuri na ni njia bora ya kusaidia matibabu yako ya kimsingi, lakini usitarajie mengi kutoka kwayo.

Mzio

Akizungumzia faida na madhara ya asali kwa ini, ni muhimu kutaja mmenyuko wa mzio. Miongoni mwa bidhaa zote za asili, asali ni moja ambayo husababisha kutovumilia mara nyingi zaidi kuliko wengine wote. Mbali na allergy yake, moja inawezekana kwa poleni ya mimea. Ikiwa aina hii ya uhamasishaji itazingatiwa, ni marufuku pia kutibiwa kwa asali.

Chukulia kwamba mzio unaanza, ikiwa una wasiwasi kuhusu kuwasha, ikiwa ngozi inaungua. Inawezekana pua ya kukimbia. Wengine wamevimba, macho mekundu, yamevimba. Kuna hatari ya angioedema. Majibu haya yote ni dalilihaja ya kuacha mara moja kutumia bidhaa. Unahitaji kupata miadi na daktari ambaye atachagua antihistamine zinazofaa ili kukomesha athari ya mzio.

matumizi ya mapendekezo ya vidokezo vya asali
matumizi ya mapendekezo ya vidokezo vya asali

Rahisi na inayoweza kufikiwa

Iwapo mtu anahisi kuwa ini lake linauma au kitu fulani katika eneo hili, lazima kwanza ufanyiwe uchunguzi. Faida na madhara ya asali kwa ini imedhamiriwa na jinsi bidhaa inavyotumika na muhimu katika kesi fulani. Ikiwa hakuna mzio, nafasi ya kwenda kwa daktari pia inafaa kujaribu kuchukua bidhaa ya nyuki kwenye tumbo tupu. Hii ni kichocheo rahisi ambacho kwa kweli hakimdhuru mtu yeyote ikiwa mwili huvumilia asali vizuri. Waganga wanashauri kula vijiko vikubwa vya utamu wa asili kwenye tumbo tupu. Ya kwanza huliwa asubuhi baada ya kuamka, pili - kwa wakati unaofaa mchana. Hatua hii pia inapendekezwa kwa wale ambao hawajateseka chochote hapo awali. Inaaminika kuwa huzuia matatizo ya usagaji chakula.

Ilipendekeza: