Nyasi za wanawake zimetumika kwa muda mrefu kutibu magonjwa mengi ya wanawake. Husaidia kudumisha uzuri na ujana. Inatibu utasa na magonjwa mengine ya uzazi. Hufufua upya. Kama dawa yoyote, ina viashirio na vikwazo fulani.
Sifa za dawa za asili
Nyasi za kike zitumike kwa usahihi, hapo ndipo zitaleta manufaa yanayoonekana mwilini. Kabla ya kuichagua, unahitaji kushauriana na daktari. Kumbuka kwamba matibabu ya mitishamba daima ni ya muda mrefu - kutoka mwezi mmoja.
Jifahamishe mapema na dalili zote zinazopatikana na vizuizi. Haupaswi kujihusisha na matibabu ya mitishamba siku za hedhi, ni bora kuchukua mapumziko kwa kipindi hiki.
Mimea ya estrojeni inapaswa kuchukuliwa kuanzia siku ya tano ya mzunguko wa hedhi hadi tarehe 15. Mimea yenye shughuli ya projestogenic hutumiwa kutoka siku ya 15 hadi 25 ya mzunguko wa hedhi.
Tiba ya mimea inafanyika kwa kozi. Haipaswi kuwa zaidi ya kozi tatu za mitishamba zinazofanana kwa mwaka. Tinctures ya pombe ni bora kufanywa si kwa vodka, lakini juupombe ya matibabu (40%). Mimea haimwagika na maji ya moto, maji yanapaswa kuwa baridi hadi 70-80 ° C. Decoctions si kuchemshwa, lakini kupikwa katika umwagaji wa maji. Ikiwa nyasi ina phytohormones, basi haiwezi kuunganishwa na dawa za homoni.
Mimea Maarufu Zaidi kwa Afya ya Wanawake
Mmea wowote una mali nyingi muhimu, na nyasi za wanawake - haswa. Inaweza kutumika kwa kujitegemea na katika makusanyo, pamoja na mimea mingine. Chaguo la mwisho litapanua eneo la ushawishi kwenye mwili na kuongeza mali ya manufaa ya madawa ya kulevya. Mara nyingi, maandalizi ya mitishamba hutumiwa kwa njia ya chai, infusion au decoction. Asali na limau huongezwa kwao ili kuonja na kuboresha sifa za manufaa.
Mimea yenye manufaa zaidi kwa afya ya wanawake ni:
- brashi nyekundu;
- uterasi upland;
- sage officinalis;
- calendula;
- pilipili ya maji;
- kiwavi;
- mchungu;
- mfuko wa mchungaji;
- duka la dawa la chamomile;
- yarrow ya kawaida;
- St. John's wort;
- ndege wa Highlander;
- fenugreek ya Kigiriki;
- motherwort;
- majani ya raspberry.
Mimea hii na mingine itasaidia sio tu kudumisha afya, lakini pia kupunguza magonjwa mengi. Wakati mwingine hata hutatua matatizo ambayo dawa haziwezi kukabiliana nayo.
Salvia officinalis
Sage ina athari ya manufaa kwenye mfumo wa homoni wa kike. Nyasimwanamke hupunguza maumivu wakati wa hedhi. Inasaidia kumzaa mtoto na utasa na kuacha, wakati ni lazima, lactation. Sifa za kutuliza nafsi za mmea husaidia kupunguza nguvu ya kutokwa na damu. Athari ya estrojeni ya mimea ni muhimu kwa wanakuwa wamemaliza kuzaa. Sage ni muhimu hasa katika flashes ya moto. Mti huu ni phytoestrogen ya asili. Inapendekezwa kuchukuliwa na wanawake walio na viwango vya chini vya homoni za kike.
Wanawake wanaotaka kupata mimba wanapaswa kunywa mimea hiyo katika nusu ya kwanza ya mzunguko, yaani, baada ya mwisho wa hedhi, kwa siku 10-14, kabla ya ovulation kuanza. Kuchukua decoction juu ya tumbo tupu, asubuhi na wakati wa kulala, lakini tu wale watu ambao wana viwango vya chini estrojeni. Ikiwa kila kitu kiko sawa na kiashiria cha homoni, basi mimea hii haipaswi kutumiwa, kwa kuwa estrojeni ya ziada inaongoza kwa kupasuka mapema ya follicle na kutolewa kwa yai.
Sage inashauriwa kunywa katika mfumo wa decoctions na infusions, glasi kwa siku. Kiasi hiki kinagawanywa katika dozi 2-3. Kozi ya matibabu ni kutoka miezi 1 hadi 3. Inaweza kurudiwa baada ya mwezi mmoja.
Wanawake baada ya 35 sage watasaidia kurudisha mwili upya. Ili kufanya hivyo, mara tatu kwa mwaka, kwa mwezi, unapaswa kunywa glasi ya infusion ya mitishamba na asali na limao asubuhi.
Sage ina sifa ya kuzuia uchochezi na kuua viini. Inachukuliwa kuwa antiseptic bora, kwa hivyo mara nyingi hutumiwa kutuliza na baridi. Ina athari kidogo ya androgynous. Katika viwango vya juu, inaweza kukandamiza gonadotropini na FSH.
Sage haipaswi kuchukuliwa wakati wa ujauzito na kunyonyesha. Nyasi ni kinyume chake katika polycystic nahypothyroidism. Mmea hauruhusiwi kutumika na endometriosis na fibroids, pamoja na kiwango cha kuongezeka kwa upungufu wa estrojeni na progesterone.
Brashi nyekundu, au Rhodiola quadruple
Ni mitishamba gani kwa afya ya wanawake ninapaswa kutumia? Brashi nyekundu ni moja tu ya mimea ambayo wanawake wanahitaji kwa urahisi.
Brashi nyekundu ina anuwai ya matumizi. Hizi ni utasa, matatizo ya hedhi, ukosefu wa hamu ya ngono, adnexitis, ugonjwa wa polycystic, wanakuwa wamemaliza kuzaa, cyst ya ovari, mastopathy na patholojia nyingine. Mboga huongeza utendaji wa mwili na kiakili. Inapendekezwa kwa oncology. Ina athari nzuri juu ya muundo wa damu. Husaidia kupambana na magonjwa ya kuambukiza. Huondoa spasm ya vyombo vya ubongo. Inajulikana na athari za adaptogenic, hemostatic, kinga na tonic. Ina anthocyanins na betaine. Ni adaptojeni asilia.
Brashi nyekundu hutumika kama kitoweo, kitoweo na kutumika kwa kunyunyiza. Ufanisi wake huongezeka pamoja na mimea hii:
- uterasi upland;
- mzizi mwekundu;
- wintergreen;
- chestnut ya farasi;
- mapenzi ya msimu wa baridi;
- Prince Siberian.
Mmea huchukuliwa kwa wiki mbili baada ya ovulation. Inawezekana kutumia brashi nyekundu na sage katika awamu ya kwanza ya mzunguko wa hedhi.
Nyasi katika mfumo wa infusion hulewa kwenye tumbo tupu, mara tatu kwa siku, saa moja kabla ya milo. Matibabu imegawanywa katika hatua nne, ambayo kila mmoja huchukua siku 14 na mapumzikondani ya wiki mbili.
Brashi nyekundu haipaswi kuchukuliwa pamoja na homoni, ikiwa ni pamoja na zile za asili asilia. Haipendekezi kutumia mmea na shinikizo la damu na wakati wa ujauzito. Katika matumizi ya kupita kiasi, mimea husababisha kusinzia.
Malkia wa Upland (ortilia iliyopinduka)
Mmea nyingine muhimu kwa mwili wa mwanamke ni uterasi ya juu. Imetumika kwa muda mrefu katika matibabu ya utasa. Ina sifa ya dawa ya kuua vijidudu, antitumor, anti-uchochezi, diuretiki na mali ya kutengenezea.
Hutumika katika matibabu ya michakato ya uchochezi katika magonjwa ya wanawake. Inatibu kuziba kwa mirija ya uzazi, adhesions, cysts, fibroids na ovarian cysts. Inashauriwa pia kunywa nyasi kwa polyps ya uterini, kutokwa na damu, mmomonyoko wa ardhi na ukiukwaji wa hedhi. Kichemsho cha uterasi ya nguruwe kinafaa kwa endometriosis na kukoma kwa hedhi kali.
Uterasi ya juu ina athari ya manufaa kwa fetusi ya mwanamke mjamzito, mara nyingi hutumiwa kuzuia kuharibika kwa mimba. Mimea husaidia wanawake wajawazito kukabiliana na toxicosis. Kutibu pathologies ya kibofu na figo. Inatumika kwa cystitis, pyelonephritis na hemorrhoids. Hutumika kwa neoplasms kwenye matiti.
Mmea una: coumarins, hidrokwinoni, saponins, arbutin, flavonoids, citric na tartaric acid na aina mbalimbali za trace elements.
Muda wa kuchukua kinyago cha msitu wa pine hutegemea ukali wa ugonjwa. Wataalamu wanasema kwamba kila mwanamke anapaswa kutumia hadi 250 ml ya tincture ya mimea hii kwa mwaka.
Dioecious nettle
Mmea mwingine wa kike muhimu kwa ajili ya kutibu magonjwa ya uzazi ni nettle stinging. Ina kurejesha, soothing, diuretic, athari ya antirheumatic. Husababisha hamu ya kula. Ina athari ya manufaa kwa hali ya nywele. Husaidia kuondoa mba. Inaboresha mzunguko wa ubongo. Hurejesha kinga, hupunguza maumivu na huchochea utoaji wa maziwa.
Katika magonjwa ya wanawake, mmea hutumika kwa ajili ya kutokwa na damu, fibroma, uvimbe, ugonjwa wa tumbo, ugumba na mmomonyoko wa seviksi. Mboga hurekebisha mzunguko wa hedhi. Inatumika kwa muda mrefu na nzito. Ina vitamini B nyingi na vitu vingine muhimu kwa mwili wa binadamu.
Katika matibabu ya nettle, sehemu yoyote ya mmea hutumiwa: mizizi, majani, maua na mbegu. Tumia mimea kwa namna ya infusion, decoction, juisi na poda. Vikwazo vya matumizi ni ujauzito na mmenyuko wa mzio kwa mimea.
Mmea kwa afya ya wanawake
mimea ya wanawake, bila shaka, ni muhimu, lakini katika mikusanyiko ina ufanisi zaidi. Zifuatazo ni dawa chache ambazo wanawake watapata zinafaa.
Mkusanyiko kutoka kwa candidiasis. Inachukuliwa kwa mdomo. Inajumuisha sage, clover tamu, calendula, nettle, cuff ya kawaida, pamoja na miche ya alder kijivu, bergenia nene-leaved, yarrow na wort St John, kuchukuliwa kwa uwiano sawa. Kijiko kimoja cha dessert cha mchanganyiko huu hutiwa na maji ya moto kwa kiasi cha 500 ml. Kusisitiza kwa saa nne katika thermos. Chuja. Tumia mara tatu kwa siku kwa nusu saa kabla ya chakula. Mchanganyiko huo hunywewa kwa joto.
Pamoja na kukoma hedhi. Katika kipindi hiki kigumu kwa mwanamke, inawezekana kupunguza dalili za malaise iwezekanavyo na mkusanyiko huu. Ili kuitayarisha, unahitaji kuchukua inflorescences ya clover, mbegu za anise, heather, mimea ya eryngium na mint, pamoja na clover tamu ya dawa. Yarrow na rhizome ya licorice huongezwa kwenye mkusanyiko. Vipengele vyote vinachukuliwa kwa uwiano sawa. Kwa kijiko cha dessert cha mchanganyiko wa mimea, chukua lita 0.5 za maji ya moto. Kuchukua infusion ya 150 ml mara tatu kwa siku. Siku kumi wanakunywa, kwa siku mbili - mapumziko. Kozi ya matibabu - kutoka mwezi hadi tatu.
Mkusanyiko wa wanawake ili kuleta usawa wa homoni. Kwa ajili ya maandalizi yake, motherwort, lemon balm, alfalfa, mint, clover nyekundu, wort St John na oregano huchanganywa kwa kiasi sawa. Kijiko cha kijiko hutiwa ndani ya glasi ya maji ya moto. Mimina kwa dakika 20, chuja na chukua glasi nusu mara mbili kwa siku.
Mimea ya dawa ya wanawake huchukuliwa kwa kozi ambayo imewekwa kibinafsi kwa kila mwanamke.
Mimea inayosaidia katika kukoma hedhi
Mimea ya wanawake walio na hedhi inatoa matokeo ya juu. Katika kipindi ambacho kazi ya uzazi na hedhi inafifia, inashauriwa kutumia mimea yenye phytohormones.
Mmea gani ina homoni za kike? Kuna mimea mingi kama hiyo. Maarufu zaidi ni pamoja na: malkia wa juu, sage, mkia wa farasi, rhizome ya licorice, cimicifuga, dioscorea yenye nywele, mbegu za hop, majani ya raspberry, cuff, clover nyekundu na angelica ya Kichina. infusions namichuzi ya mimea hii husaidia kurekebisha viwango vya homoni.
Ili kupunguza kasi ya kuwaka moto na nguvu yake itasaidia mkusanyiko wa buds za birch, yarrow, nasturtium na sage, zilizochukuliwa kwa kiasi sawa.
Hutuliza wakati wa kukoma hedhi na kuhalalisha usingizi mchanganyiko wa mitishamba ya zeri ya limao, valerian, blackberry (beri), mint, hop cones, motherwort, oregano, marsh cudweed, peony inayopotoka.
Kwa kukosa usingizi, unaweza kutumia mchanganyiko wa tinctures ya hawthorn, motherwort na valerian. Matone kwa uwiano sawa hutiwa ndani ya chombo kimoja na kuliwa kabla ya kulala, matone 20-25 kila moja.
Oregano pamoja na chokeberry zitasaidia kudhibiti shinikizo la damu na mapigo ya moyo.
Kukosa choo na usumbufu ukeni huondoa mchanganyiko wa hogweed, mizizi ya licorice na shayiri.
Husaidia katika kukoma hedhi na kunywea bizari. Ili kuitayarisha, kijiko cha bizari hutiwa na lita moja ya maji ya moto. Kunywa 100 ml hadi mara nne kwa siku.
Ikiwa hutaki kuchafua mimea, unaweza kununua dawa zilizo na phytoestrogens kwenye duka la dawa, ambazo hufanya kazi sawa na dawa za homoni. Miongoni mwa zinazojulikana zaidi:
- Inoklim (kulingana na soya).
- "Feminalgin" (inajumuisha meadow lumbago, fosfati ya magnesiamu na cimicifuga).
- "Estrovel" (ina nettle na idadi ya vitamini muhimu).
- "Feminal" (kulingana na karava nyekundu).
- "Femicaps" (ina mafuta ya primrose, passionflower, soya lecithin, matunda ya vitex, vitamini E na B).
Dawa yoyote kati ya zilizo hapo juu inaweza kupunguza hali ya mwanamke aliye nakukoma hedhi. Unahitaji tu kuchagua inayofaa zaidi kwako na kushauriana na daktari kabla ya kuitumia.
Mimea ya nguvu za kike (libido)
Mimea inayoongeza nguvu za kike inaweza kutumika kwa njia ya infusions na decoctions. Wanaweza kuongeza hamu ya ngono. Maarufu zaidi ni:
- Tribulus inatambaa. Huimarisha au huongeza uzalishaji wa estrojeni na testosterone, huongeza hamu ya kula.
- Damiana anaondoka. Mboga huu hauwezi tu kuongeza tamaa ya ngono, lakini pia ina athari nzuri juu ya hisia. Huongeza shughuli za kimwili za mwanamke. Tincture au kitoweo hutayarishwa kutoka kwa damiana.
- Shatavari. Mmea huu hufufua mfumo wa uzazi wa mwanamke na mwanaume. Huongeza uwezo wa mayai kurutubisha. Huongeza hamu ya kula hata kwa wanawake wenye umri wa zaidi ya miaka hamsini.
- Kiazi cha porini. Ni chanzo cha moja kwa moja cha progesterone na estrojeni. Huongeza hamu ya tendo la ndoa.
- Rhodiola rosea. Ina athari ya manufaa kwa mwili mzima wa kike. Huongeza usikivu wakati wa kujamiiana. Humfanya mwanamke kuwa huru zaidi na mwenye bidii katika ngono. Nyasi haipaswi kuchukuliwa na wagonjwa wa shinikizo la damu.
Mimea yote hapo juu itasaidia kuboresha maisha ya ngono na kumfanya mwanamke kuwa mtanashati zaidi.
"nyuzi za Siberia": "mimea ya wanawake"
Hivi karibuni, chini ya jina la chapa "Siberian Fiber" bidhaa ya kipekee "mimea ya wanawake" ilitolewa. Inajumuisha:
- tufaha;
- uterasi upland;
- oregano;
- ganda la nafaka za ngano;
- pectin ya tufaha;
- meadowsweet;
- rosehip;
- donnik.
Bidhaa "nyuzi za Siberia" ("mimea ya wanawake") huchangia kupunguza uzito, huongeza mwendo wa matumbo, huondoa kuvimbiwa na kuhalalisha microflora ya matumbo. Hupunguza viwango vya cholesterol na glucose katika damu. Husafisha mwili wa vitu vyenye madhara, ikiwa ni pamoja na sumu, sumu, kansa na chumvi za metali nzito.
Mimea ya kike (oregano, hogweed na karafuu tamu) hujaa bidhaa hiyo kwa phytoestrogens. Shukrani kwa tiba hii, mzunguko wa hedhi ni wa kawaida, syndromes kabla ya hedhi hupotea, na wanakuwa wamemaliza kuzaa, ukosefu wa homoni za ngono za kike hulipwa.
