Hali kama vile myokymia hutokea kwa kusinyaa kwa mfululizo kwa misuli ya duara iliyo moja kwa moja chini ya ngozi inayofunika sehemu za mbele za obiti. Kuna kutetemeka kwa kope la chini mara nyingi, na kila wakati ghafla. Katika hali hii, shambulio hilo hutoweka baada ya dakika chache, ingawa katika hali zingine linaweza kuendelea kwa muda mrefu, na kusababisha usumbufu mkubwa.
Ingawa mapigo ya moyo hayapendezi, wengine hawayaoni. Ili kuondoa dalili hii, kwanza unahitaji kujua kwa nini kope la chini la jicho la kushoto linalegea.
Sababu za kawaida za ugonjwa wa neva
Takriban kila mtu amewahi kukumbana na ugonjwa kama huu. Ndio maana watu wengi wanavutiwa na kwanini jicho la kushoto (kope la chini) linatetemeka. Ishara zinazohusiana na tic ya neva mara nyingi zinaonyesha kuwa bahati inangojea mtu, au, kinyume chake, machozi na bahati mbaya. Kwa mfano, wakati jicho la kushoto linapiga, mtu anapaswa kutarajia tamaa na kushindwa, na jicho la kulia - faida. Lakini hizi ni imani tu.
Sababu za kawaida za kupigwa kwa kope la chini ni pamoja na:
- Matukio madhubuti - huharibu mfumo wa neva, na kusababisha mapigo ya moyomacho.
- Ukosefu wa magnesiamu, kalsiamu na vitamini ambazo ni muhimu kwa afya ya mfumo wa fahamu.
- Xerophthalmia, hasa macho makavu kwa kizazi cha wazee. Kwa vijana, hali hii hutokea kutokana na matumizi ya lenzi, kufanya kazi kwa muda mrefu kwenye kompyuta, na matumizi ya baadhi ya dawa, kama vile dawa za mzio au dawamfadhaiko.
- Patholojia ya kuambukiza. Katika baadhi ya matukio, wagonjwa wanahisi pulsation ya jicho hata baada ya kupona kamili. Hii ni kutokana na ukweli kwamba mfumo wa fahamu hupungua wakati wa ugonjwa.
- Kuchoka kwa macho (mara nyingi husababisha kutetemeka kwa kope la chini).
- Uvutaji sigara na unywaji pombe kupita kiasi - husababisha kuvurugika kwa uundaji wa seli za neva. Tabia mbaya mara nyingi huchochea kuonekana kwa tiki.
- Kukosa usingizi. Ukosefu wa usingizi husababisha mwili kupata msongo wa mawazo jambo ambalo hupelekea madhara mbalimbali ikiwa ni pamoja na kutekenya macho.
- Kigezo cha kinasaba ambacho kwa kawaida hujidhihirisha kwa watoto ambao wazazi wao pia walikumbwa na mkunjo wa macho katika ujana wao. Tatizo hili huisha lenyewe kulingana na umri.
- Mara nyingi kope husogea bila kudhibitiwa kutokana na jeraha la jicho au mizio.
Ikiwa huna uzoefu wa kufanya kazi kupita kiasi, lakini kope la chini la jicho la kushoto linatetemeka kila wakati, basi daktari wa macho au neuropathologist pekee ndiye ataweza kuanzisha matibabu na sababu za kuchochea. Katika hali hii, ni bora kuonana na mtaalamu ili kuepuka matatizo.
Kwaninikutetemeka kwa kope la chini la jicho la kushoto?
Sababu za myokomia ni tofauti, lakini kuna patholojia kadhaa zinazoweza kusababisha kupe jicho - ugonjwa wa Tourette, kuvimba kwa neva ya uso, na ugonjwa wa Parkinson.
Kusogea bila hiari kwa kope la chini katika magonjwa mengine
Sababu nyingine maarufu kwa nini kope la chini la jicho la kushoto kutetemeka ni ugonjwa wa nistagmus. Kwa ugonjwa huu, pulsation ya jicho la macho inaweza kusababisha usumbufu kwa mtu. Kushuka kwa thamani kwa tatizo kama hilo kunaweza kuwa na rhythm au kasi fulani. Inatosha kwa mgonjwa kujaribu kulenga kitu chochote ili kuhisi mshindo usio wa hiari.
Kuna sababu nyingi zinazochochea kuonekana kwa ugonjwa huu. Kwa mfano, inaweza kutokea kutokana na sumu na madawa ya kulevya au dawa, uharibifu wa maeneo ya ubongo, uharibifu wa kuona. Ili kujua sababu halisi ya kutokea kwake, utahitaji mashauriano ya daktari.
Kutetemeka kwa kope la chini kunaweza kusababisha ugonjwa wa hemispasm ya uso. Ugonjwa huu huathiri mishipa ya fuvu, ambayo husababisha kutetemeka kwa misuli ya uso. Mshtuko hutokea bila kujali uwepo au kutokuwepo kwa sababu za kuchochea. Harakati zisizo za hiari zinaweza kutokea kwa mshtuko wa neva, uchovu wa mwili, au hata kuzungumza.
Jinsi ya kuondoa haraka tiki ya neva?
Ikiwa unajua haswa kwa nini kope la chini la jicho la kushoto linatetemeka, unaweza kuondoaugonjwa huu ndani ya sekunde chache. Ili kuacha kutetemeka kwa sababu ya uchovu, unahitaji kufunga macho yako kwa ukali, inhale na exhale kwa undani, na kisha ufungue macho yako polepole. Kama kanuni, mbinu hii husaidia kuondoa mdundo wa kope, lakini kwa muda.
Njia zingine za kukabiliana na ugonjwa
Watu wengi hujiuliza nini cha kufanya kope la chini la jicho la kushoto linaposhuka. Matibabu inapaswa kulenga hasa kuondoa matatizo ya kuongezeka kwa uchovu na woga. Wakati tick inaonekana, mgonjwa anapaswa kupumzika na usijali. Ondoa tatizo hili itasaidia:
- Maandalizi na dawa za mitishamba. Ikiwa kutetemeka kwa kope la chini ni kwa sababu ya kuzidisha, unaweza kutumia dawa, muhimu zaidi, usiwanyanyase. Ili kuondoa tiki, wanakunywa vidonge vya mint kwa neva, Novopassit na Glycine.
- Taratibu za kustarehesha. Kwa madhumuni haya, mazoezi mbalimbali ya kupumua vizuri na macho, yoga, kutafakari yanafaa.
Matibabu ya myokymia kwa njia zisizo za kitamaduni
Baada ya kujua kwa nini kope la chini la jicho la kushoto linatetemeka, unaweza kuendelea kutatua tatizo kwa tiba zisizo na madhara, lakini zinazofaa za watu. Vinyago na vipodozi mbalimbali huondoa kikamilifu hali ya neva.
Ili kuandaa tincture ya dawa, utahitaji ndizi, mbegu za anise na oregano. Mimea hii inapaswa kung'olewa, kuchanganywa nakumwaga maji ya moto. Unaweza pia kuongeza maji ya limao na asali kwenye mchuzi. Mchanganyiko lazima uchemshwe kwa dakika 10, kisha uache baridi. Tincture itahitaji kuchujwa tu, inashauriwa kunywa kabla ya milo mara kadhaa kwa siku.
Mkanda wa Geranium pia hufanya kazi nzuri ya kukunja kope la chini. Majani ya kijani ya mmea yanapaswa kusagwa. Tope linalosababishwa linatumika kwa mahali pa kusukuma, kufunikwa na kitambaa na kuhifadhiwa kwa kama dakika 30. Utaratibu lazima ufanyike kwa angalau siku 4.
Vidokezo vya kusaidia
Ili kuepuka kutetemeka kwa kope la chini, unapaswa kupunguza au kuachana kabisa na matumizi ya kahawa na vileo. Ikiwa kazi inahusiana na kukaa kwenye kompyuta, ni muhimu kuwasha macho mara kwa mara. Zaidi ya hayo, usisahau kwamba watu wazima wanapaswa kulala angalau saa 7 usiku.
Ili kuchagua mbinu sahihi za matibabu, unahitaji kujua ni kwa nini jicho la kushoto linakunja kope la chini. Kuamua sababu ya dalili hizi, uchunguzi ni muhimu. Ikiwa harakati zisizo za hiari za kope husababishwa na mafadhaiko, basi inatosha kutuliza, katika hali mbaya zaidi, utahitaji kupitia kozi ya matibabu.
