Katika makala tutajua kwa nini goti linauma wakati wa kuinama.
Hisia za uchungu katika kifundo cha goti zinazotokea wakati goti linapokunjamana au kupanuliwa zinaweza kuonyesha michakato ya uchochezi inayohitaji matibabu. Wakati wa kusogea, viungo vya goti vinafanyiwa kazi kubwa, kwa hiyo huwa vinalemewa kila mara kwa aina mbalimbali za mizigo mikali.
Kwa nini magoti yangu yanauma ninapoinama?
Sababu za kuvimba kwa kiungo cha goti
Mchakato wa uchochezi kwenye kiungo unaweza kuwa matokeo ya matibabu yasiyofaa ya jeraha la kiwewe. Maumivu wakati wa kupanua goti yanaweza kutokea kwa sababu mbalimbali:
- Kata.
- Mzio.
- Bite.
- Asili tofauti ya majeraha.
- Vidonda vya kuambukiza.
- Hypercooling.
Iwapo kuna jeraha wazi katika eneo la goti, vimelea vya magonjwa ya kuambukiza vinaweza kupenya kupitia kwenye kifundo cha goti, na kusababisha kuvimba. Katika suala hili, hata mkwaruzo lazima utibiwe mara moja na antiseptics maalum, vinginevyo maumivu yanaweza kutokea wakati wa kuinama.
Wengi wanashangaa kwa nini goti linauma wakati wa kuinama. Dalili za hali hii ni zipi?
Dalili
Dalili kuu za malaise ni pamoja na:
- Kuhisi maumivu kwenye goti linapopinda.
- Kuonekana kwa uvimbe.
- Hali ya joto kali.
Maumivu ya goti wakati wa kurefusha maisha yanaweza kusababisha udhaifu na usogeo mdogo. Baadhi ya wazee huhisi maumivu zaidi hali ya hewa inapobadilika.
Sababu za uvimbe
Kuvimba kwa magoti kunaweza kutokea kwa sababu kadhaa. Ikiwa maumivu ya magoti yanafuatana na uvimbe, hii inaweza kuwa ishara si tu ya uharibifu kutoka nje, lakini pia kwamba kuna magonjwa fulani katika mwili. Ni mtaalamu pekee ndiye anayeweza kubaini sababu kwa usahihi na kuchagua matibabu sahihi.
Pia, goti linaweza kuvimba kutokana na athari ya mzio ambayo hutokea baada ya kuumwa na wadudu. Wana uwezo wa kubeba maambukizi ambayo husababisha erisipela.
Wengi wanashangaa kwa nini goti linauma wakati wa kuinama. Kisaikolojia, watu wanaweza kupata usumbufu mkali, kwani shughuli zao za kawaida za maisha ni ngumu. Kila harakati huambatana na maumivu.
Ikiwa sababu ya uvimbe ni vigumu kubainisha, inaweza kuwa muhimu kuchomwa. Utaratibu huu ni mgumu na haufurahishi, lakini utakuruhusu kuamua kwa usahihi sababu ya ugonjwa huo.
Tunaendelea kufahamu kwa nini goti huumia wakati wa kuinama.
Maumivu kutokana na ugonjwa wa goti
Maumivu kwenye kifundo cha goti yanaweza kutokea dhidi ya msingi wa uharibifu wa viungo na magonjwa mbalimbali, yakiwemo:
- Osteoarthritis.
- Ugonjwa wa yabisi baada ya kiwewe.
- Rheumatoid arthritis.
- Arthrosis katika maendeleo.
- Chondromalacia, matatizo ya kiafya katika ukuaji wa cartilage ya patellar.
- Mazoezi kupita kiasi au kuumia.
Vijana chini ya miaka 15, wakati wa ukuaji wao wa kazi, mara nyingi zaidi kwa wavulana, baada ya masomo ya elimu ya kimwili, maumivu katika goti yanaonekana. Hii inaweza kuonyesha kuwepo kwa ugonjwa wa Osgood-Schlatter.
Kwa nini magoti huumiza wakati wa kuinama kwa wanawake?
Arthrosis
Usumbufu wakati wa kusonga, maumivu katika magoti pamoja yanaweza kuonyesha mwanzo wa maendeleo ya arthrosis. Dalili za arthrosis zinajidhihirisha wakati wa kutembea. Inafaa kumbuka kuwa hupotea baada ya mazoezi. Baadaye, ugumu katika harakati unaonekana, kupiga magoti kunafuatana na maumivu makali, kupoteza uwezo wa kutembea kunawezekana.
Bursitis
Kwa nini magoti huumia wakati wa kuinama kwa wanaume? Moja ya sababu zinazowezekana za kuonekanamaumivu yanaweza kuwa bursitis. Bursitis ni mchakato wa uchochezi unaoathiri mfuko wa synovial. Ugonjwa huu mara nyingi hufuatana na kupungua kwa uhamaji wa viungo, uvimbe wa eneo lililowaka.
Busitis hutokea zaidi kwa watu walio na uzito mkubwa au kuvaa viatu visivyo sahihi.
Kwa nini huumiza chini ya goti wakati wa kuinama?
Vivimbe vya Baker huambatana na dalili kama vile uvimbe katikati ya tundu la popliteal fossa na maumivu katika eneo la goti. Kwa cysts ya Baker, kiasi cha maji ya synovial yaliyofichwa huongezeka, ziada ambayo huanza kumwagika kutoka kwa pamoja, na kusababisha bulging kutoka nyuma. Wakati mguu umeinama, protrusion hupotea; wakati mguu umepanuliwa, inaonekana. Baada ya kukandamiza uvimbe, mirija inayochomoza hupungua kama kioevu kikienea chini ya ngozi, na kisha kujikusanya tena.
Kwa ugonjwa wa chondromalacia na pathological katika maendeleo ya cartilage ya patellar, maumivu makali yanajitokeza wakati ambapo mtu anashuka ngazi. Ikiwa mtu anakaa katika nafasi moja kwa muda mrefu, maumivu yanazidi, na harakati hufuatana na tabia ya kupiga magoti.
Kwa nini goti linauma linapoinama kwa ugonjwa wa baridi yabisi?
Rheumatoid arthritis
Rheumatoid arthritis inaweza kusababisha ukuaji wa dalili zingine zenye uchungu, zikiwemo:
- Homa.
- Hyperthermia ya eneo lenye uvimbe.
- Kuvimba na kuvimba kwa kiungo.
- Ugumu wa kuongeza goti.
- Maumivu wakati wa kupinda lumbar (namiteremko).
Ugonjwa huu una athari mbaya kwenye kiungo cha goti. Rheumatoid arthritis inaweza kuathiri wagonjwa wazima na watoto. Viungo vyote viwili vya magoti au kimojawapo kinaweza kuathirika mara moja.
Kwa nini goti langu linauma ninapoinama?
Ugonjwa wa yabisi baada ya kiwewe
Arthritis ya baada ya kiwewe inarejelea uharibifu wa kifundo cha goti unaotokea kutokana na jeraha. Ugonjwa huu hutokea bila dalili za wazi, lakini baada ya muda mrefu ugonjwa hujidhihirisha kama maumivu kwenye goti.
Huruma pia inaweza kutokea kwa osteoarthritis. Ugonjwa huu una athari ya uharibifu kwenye gegedu, na kusababisha tishu za gegedu ya kifundo cha goti kuwa nyembamba.
Tuligundua kwa nini magoti yanauma wakati wa kuinama. Jinsi ya kukabiliana na maumivu kama haya?
Kupambana na maumivu ya goti
Ikiwa kuna maumivu wakati wa kupiga goti, matibabu haipaswi kucheleweshwa. Bila kujali sababu ya maumivu, ni muhimu kushauriana na daktari kwa wakati. Ikiwa kuna maumivu katika goti wakati wa kusonga, jambo la kwanza la kufanya ni:
- Punguza mkazo wa kimwili kwenye viungo vya goti.
- Ikiwa ugonjwa unazidi kuongezeka, inashauriwa kupendelea kupumzika kwa kitanda, baada ya hapo kiungo kinapaswa kukuzwa hatua kwa hatua.
- Ikiwa haiwezekani kusimamisha goti, inashauriwa kutumia mikongojo au fimbo unapotembea.
- Kama kuna tatizo kwenye gotipamoja, mgonjwa anapaswa kutumia viatu vizuri na laini. Chaguo bora itakuwa kutumia insoles za mifupa.
Maumivu yanapotokea kwenye kifundo cha goti, tiba inalenga kupunguza dalili zenye uchungu na kuongeza utendakazi wa viungo vya ncha za chini.
Goti linapouma baada ya kuinama, tiba inapaswa kuwa ya kina.
Njia za matibabu za kukabiliana na maumivu ya goti
Njia za tiba, zisizo vamizi au vamizi, zinazofaa kwa mgonjwa fulani, zinaweza tu kuamuliwa na daktari baada ya vipimo fulani vya maabara na uchunguzi wa moja kwa moja wa mgonjwa.
Mbinu isiyovamizi ya matibabu inahusisha matibabu ya kiwewe na ya kuokoa kiasi. Mbinu zisizo vamizi ni pamoja na shughuli ambazo hazijumuishi afua za upasuaji:
- Chukulia matumizi ya dawa ambazo zinaweza kuondoa mchakato wa uchochezi, kupunguza maumivu. Wataalamu wanapendekeza matumizi yao kwa bursitis na gonarthrosis.
- Dawa zisizo za steroidal ambazo husimamisha mchakato wa uchochezi zinaweza kuondoa maumivu kwenye viungo vya goti.
Itakuwa vyema kutumia dawa teule ambazo hazitakuwa na athari mbaya kwenye mucosa ya tumbo. Baada ya kuondoa dalili zenye uchungu, aina nyingine za tiba zinaruhusiwa, kwa mfano:
- Zoezi la matibabu.
- Kuogelea.
- Physiotherapy.
- Saji.
Ikiwa maumivu katika goti wakati wa kulipinda ni nguvu isiyoweza kuvumilika, mtaalamu anaweza kupendekeza aina za sindano za dawa zisizo za steroidal. Sindano katika kesi hii inapaswa kufanywa moja kwa moja kwenye goti. Wataondoa uvimbe haraka iwezekanavyo.
Ikiwa goti huumiza sana wakati wa kukunja na kupanua, basi inawezekana kutumia mawakala wa chondroprotective ambayo inakuwezesha kulinda na kulisha cartilage ya articular. Matokeo ya maombi yao hayatakuweka kusubiri. Kwa kuongezea, dhidi ya msingi wa utumiaji wao, athari zisizofaa hazipatikani. Tiba kwa kutumia chondroprotectors inapaswa kuendelea. Ni muhimu kukumbuka kuwa matumizi moja tu ya dawa kama hizo hayatafanya kazi.
Kwa kuongeza, bandeji maalum inapaswa kuwekwa kwenye goti, ambayo itarekebisha kiungo kilichoharibika na kusaidia kuondoa uvimbe. Kusudi kuu la uzuiaji wa viungo ni kupunguza harakati, ambayo itasimamisha umakini wa kuvimba.
Njia nyingine ya matibabu ya kutibu maumivu ya viungo ni masaji. Kama matokeo ya massage ya magoti, sauti ya misuli huongezeka, mtiririko wa damu kwa maeneo yaliyoathirika huboresha. Ni muhimu kukumbuka kuwa massage ya ndani inaweza kufanywa tu ikiwa daktari amekataa uwepo wa maambukizi, na ugonjwa wa maumivu umesimamishwa.
Ni muhimu pia kufuata lishe maalum. Mgonjwa anapendekezwa kuacha kukaanga na chumvi, ili kupunguza matumizi ya pombe hadi kiwango cha juu. Uzito kupita kiasi wa mwili huathiri vibaya uwezo wa uchakavu wa kifundo cha goti.
Ikiwa kuna haja ya kupunguza maumivu, ondoa udhihirisho wa nje wa mchakato wa uchochezi na wakati huo huo tenda kwenye vidonda, tiba ya ndani inaruhusiwa, ambayo ni, matumizi ya maombi, compresses, mafuta maalum na marashi. jeli. Aina hii ya tiba ina sifa ya kutokuwepo kabisa kwa athari mbaya za mwili. Zaidi ya hayo, inapaswa kuzingatiwa kuwa ufanisi wa compresses ni wa juu zaidi kuliko ule wa marashi.
Sindano za glukokotikoidi zinaweza kutumika kama dharura. Utangulizi wao unafanywa kwa pamoja. Homoni katika muundo wao zinaweza kuondokana na kuvimba, kupunguza maumivu ambayo hutokea kwa synovitis. Ikiwa sindano ya kwanza haitoi matokeo yanayotarajiwa, dawa hiyo inapaswa kubadilishwa mara moja.
Wataalamu wanaamini kwamba manufaa zaidi yatakuwa kuanzishwa kwa dawa kwenye tundu la viungo, ambazo zinatokana na hyaluronate. Dawa hizi zinaweza kutengeneza filamu ya kinga juu ya uso wa kiungo, ambayo huzuia uharibifu unaowezekana, inaboresha kuteleza kati ya nyuso za articular.
Tiba vamizi imeagizwa kwa mgonjwa ikiwa matibabu ya dawa hayatoi matokeo yanayotarajiwa. Udanganyifu wa daktari wa upasuaji hutegemea kabisa asili ya uharibifu wa pamoja. Upasuaji wa arthroscopic unaonyeshwa wakati ni muhimu kurejesha au kuboresha mtiririko wa damu, pamoja na kuondoa vipande vya cartilage na ukuaji unaotokea katika osteoarthritis. Aidha, arthroscopy inaweza kutumika kuanzisha dawa ndani ya pamoja na kufafanua uchunguzi na sababu kwa nini huumiza chini ya goti wakati.kupinda.
Katika uwepo wa majeraha makubwa, gonarthrosis na magonjwa ambayo hayaruhusu kuokoa kiungo, prosthetics inaweza kuagizwa. Ili kuepuka arthroplasty, ni muhimu kuanza matibabu katika hatua za awali kabisa.
Kwa nini goti linauma unapoinama, daktari anapaswa kutambua.
Matibabu kwa kutumia mbinu za kitamaduni
Ikiwa unapata maumivu kwenye goti, lazima ufanye hivi:
- Ni muhimu kusimamisha kabisa kiungo.
- Weka barafu kwenye tovuti ya majeraha. Kupoza kiungo kutazuia michubuko na kupunguza maumivu.
- Tafuta usaidizi wa matibabu.
Bila kuelewa sana kwa nini huumiza chini ya goti wakati wa kuinama, mara nyingi wagonjwa wengi hupendelea kutumia njia mbadala za kutibu maumivu ya goti. Tiba maarufu za watu ni:
- Mkandamizaji wa viazi. Unapaswa kusugua viazi na kuchanganya na kijiko cha mafuta ya taa. Mchanganyiko unaosababishwa hutumiwa kwa kiungo kilichoharibiwa kwa dakika 20 kabla ya kulala. Mchanganyiko wa viazi na horseradish inaruhusiwa. Ili kuandaa mchanganyiko, unahitaji kuchukua sehemu sawa za viungo, saga na kuomba kwa goti. Baada ya kutumia compress, goti lazima limefungwa kwa dakika 40.
- Utunzi wa Turpentine. Ishara zisizofurahia za uharibifu wa pamoja zitasaidia kuondokana na mchanganyiko wa yai ya yai na turpentine. Ili kuitayarisha, utahitaji yolk ya yai moja na kiasi kidogo cha turpentine, ambayo huchanganywa na kuongezwa kwa gramu 20.siki ya apple cider. Inashauriwa kupaka compress kama hiyo kabla ya kwenda kulala.
- Elecampane. Unaweza kutumia compresses kulingana na elecampane. Ni muhimu kwanza kujaza elecampane kwa kiasi cha gramu 100 na pombe ya matibabu. Mchanganyiko unapaswa kuingizwa kwa siku tatu. Kabla ya kutumia compress, ni muhimu kulainisha goti na mafuta ya mboga.
- Nati ya farasi. Mara nyingi kuna maoni mazuri kuhusu matumizi ya tincture ya chestnut ya farasi. Kwa maandalizi yake, utahitaji gramu 300 za matunda ya chestnut ya farasi na pombe ya matibabu. Chestnut hutiwa na pombe na kusisitizwa kwa angalau wiki mbili. Ni muhimu kutikisa tincture kila wakati. Kukaza hakuhitajiki. Tincture inayotokana lazima ipakwe kwenye kiungo kilichoathirika.
- Vipodozi vya mitishamba. Decoctions ya mimea itakuwa muhimu ikiwa inatumiwa sambamba na matibabu kuu. Ufanisi mkubwa wa bidhaa kulingana na maua ya chamomile na elderberry. Ili kuandaa decoction, unahitaji kuchukua sehemu sawa za viungo, kumwaga maji ya moto juu yao na kusisitiza kwa dakika 15. Baada ya hayo, mimea lazima iwekwe kwenye mfuko wa chachi, ambao huwekwa kwenye kiungo kilichoathirika.
Ili kuzuia magonjwa ya viungo, wataalam wanapendekeza kutoosha miguu na mikono yako kwa maji baridi, kuvaa viatu vya joto katika hali ya hewa ya baridi na yenye unyevunyevu, na mara moja shauriana na daktari dalili za kwanza za ugonjwa zinapoonekana.
