Kulingana na takwimu, takriban 3% ya watu duniani wanakabiliwa na kusaga meno bila kukusudia. Na ni wachache tu wanaofahamu kuwepo kwa tatizo hilo mpaka kuchelewa. Ni ngumu kutokubaliana kwamba mtu anayelala hawezi kudhibiti kubanwa kwa taya bila ruhusa. Walio karibu nawe pekee ndio wanaweza kukuambia kuhusu shida.
Nini sababu za kusaga meno? Je, ni dalili za jambo la pathological? Nini kifanyike ili kurekebisha tatizo? Ningependa kuongelea haya yote katika uchapishaji wetu.
Dalili
Miongoni mwa dalili za maendeleo ya bruxism, ni muhimu kuzingatia, kwanza kabisa, tabia ya kufinya taya usiku, ambayo inaweza kuzingatiwa na mazingira ya mtu. Mara kwa mara, jambo hilo huzingatiwa wakati wa mchana.
Ishara ya hali ya ugonjwa pia ni kusaga kwa meno kwa kuona. Pamoja na maendeleo ya mchakato mbaya, majukwaa ya pekee yanaundwajuu ya uso wa enamel. Baada ya muda, kasoro mbalimbali za kuumwa kwa umbo la kabari huundwa, unene wa mfupa na protrusions isiyo ya kawaida ya tishu ngumu hutokea. Hatua kwa hatua, meno huanza kupasuka na kubomoka.
Watu wasiojua tatizo la kusaga meno huanza kupata maumivu kwenye maungio ya taya ya chini. Baada ya muda, shida huanza kuathiri misuli ya shingo. Hali hiyo inaweza kuambatana na mashambulizi ya mara kwa mara ya kipandauso.
Sababu
Sababu kuu za bruxism:
- Kusaga meno kwa mtoto kunaweza kusitawishwa kama mazoea. Kwa mfano, wakati mtoto anapenda kutafuna penseli, kalamu za mpira, misumari, ana shauku ya kutumia gum ya kutafuna. Kumbukumbu inayojulikana ya misuli inakuzwa hatua kwa hatua. Jambo hilo huwa la mzunguko.
- Mara nyingi, mfadhaiko wa mara kwa mara na mishtuko ya kimaadili husababisha kuundwa kwa bruxism. Kufinya kwa nguvu kwa taya ni majibu ya asili ya ubongo kwa udhihirisho kama huo. Kuuma meno, mtu huanza kuhisi ahueni kutokana na msisimko wa neva.
- Hitilafu katika muundo wa taya inaweza kuwa sababu ya kusaga meno wakati wa usingizi. Kwanza kabisa, tunazungumza juu ya kuumwa vibaya. Wakati mwingine tatizo hutokea kutokana na kukosekana kwa baadhi ya meno au kukua kwa tishu za mfupa zisizo za kawaida.
- Kuongezeka kwa tabia ya kupata bruxism kumeonekana miongoni mwa watu wanaougua ugonjwa wa Parkinson.
- Chanzo cha hali ya patholojia mara nyingi ni kukosa usingizi. UwezekanoKutokea kwa tatizo hilo hubainika miongoni mwa watu ambao mapumziko yao ya usiku yana sifa ya kuamka mara kwa mara.
- Kusaga meno kunaathiriwa na ugonjwa wa akili. Watu kama hao wana hali isiyo na utulivu ya mfumo wa neva. Mabadiliko ya mara kwa mara kutoka kwa hali ya utulivu hadi kusisimka husababisha udhihirisho usiopendeza.
- Chanzo cha kutokea kwa bruxism inaweza kuwa jeraha la kiwewe la ubongo, ambalo lilisababisha ukiukaji wa miisho ya neva.
Hatari ya jambo hilo ni nini?
Taya zimewekwa katika mwendo na kundi la misuli inayohusika na kutafuna chakula. Mwisho ni kati ya nguvu zaidi katika mwili wetu. Kwa kuzingatia hapo juu, unaweza kufikiria kinachotokea wakati wa kusaga meno, ambayo yanasugua kila wakati. Kwanza kabisa, enamel ya jino inakabiliwa na hili, rasilimali ambayo inapungua mara kwa mara. Ikiwa sababu za kusaga meno hazijatambuliwa kwa wakati na tatizo halijaondolewa, abrasion ya tishu ngumu inaweza kuzingatiwa hadi dentini. Hii hakika itafuatiwa na kuonekana kwa foci nyingi za caries, kuvimba kutaongezeka mara kwa mara.
Mgandamizo wa mara kwa mara wa taya bila hiari husababisha mabadiliko ya kiafya katika tishu za viungo. Kinyume na msingi wa shida, maumivu ya misuli ya mara kwa mara hujifanya kujisikia. Baada ya muda, pathologies ya taya huunda. Ili kuepuka matatizo kama hayo, ni muhimu kutochelewesha mapambano dhidi ya ugonjwa wa bruxism.
Je, niende kwa madaktari gani ili kupata usaidizi?
Ikiwa kuna kusaga meno katika usingizi wa mtoto, kwanza kabisa,Inashauriwa kufanya miadi na daktari wa watoto. Daktari kama huyo ataamua ni nani atakayeshughulikia matibabu baadaye - daktari wa meno au daktari wa neva. Katika baadhi ya matukio, msaada wa daktari wa mzio, gastroenterologist, mtaalamu wa magonjwa ya kuambukiza inaweza kuwa muhimu.
Matibabu
Unaweza kurekebisha tatizo kwa kuweka hali yake mahususi. Ikiwa sababu ya jambo hilo ni kutofautiana katika muundo wa taya na meno, katika kesi hii, kozi ya tiba inapaswa kuamua na daktari wa meno, mifupa au orthodontist. Marekebisho ya kuumwa na mapambano yanayolengwa dhidi ya matatizo ya kiafya huwezesha baada ya muda kuondoa kero kama vile kusaga meno.
Matibabu ya bruxism inahusisha kuepuka mfadhaiko na mvutano wa neva. Suluhisho la ufanisi hapa linaweza kuwa kuacha kazi ya kuchosha na kubadilisha aina ya shughuli. Wakati mwingine inatosha tu kujitunza, kuuzoeza mwili wako au kufanya shughuli ya kusisimua wakati wako wa kupumzika.
Baada ya kushauriana na daktari na kuthibitisha utambuzi, mtu anayesumbuliwa na bruxism anaweza kuagizwa mawakala wa dawa yenye athari ya kutuliza. Nyongeza bora ya muda wa dawa ni kutembelea chumba cha masaji.
Dawa madhubuti ya kutibu kusaga meno ni matumizi ya viunzi na kofia maalum zilizowekwa juu ya meno. Fedha zinazofanana hutumiwa wakati wa usingizi na kupumzika. Suluhisho kama hizo zinaweza kukuwezesha kujifunza kutoka kwa kufunga meno yako kwa miezi kadhaa. Kofia na matairi huruhusu misuli ya taya kuwa katika hali ya utulivu. Miongoni mwa mambo mengine, wao huzuia abrasion ya enamel ya jino. Bidhaa hizi zinatengenezwa kibinafsi kwa kila mgonjwa.
Katika hali mbaya zaidi za kimatibabu, mgonjwa wa bruxism anaweza kuhitaji usaidizi wa mtaalamu wa hypnosis. Chaguo hili la tiba huwezesha kupanga upya akili na kuweka ndani yake mawazo kwamba kusaga meno ni hatari zaidi kwa afya.
Njia za watu
Je, ni dawa gani za mitishamba zina uwezo wa kuondoa tatizo la kusaga meno kwa watu wazima na watoto? Miongoni mwa njia bora zaidi za matibabu ya watu, zifuatazo zinapaswa kuangaziwa:
- Vipodozi vya chamomile, motherwort, linden blossom, hawthorn. Viungo hivi vya mitishamba vinatengenezwa kwa maji ya moto kwa dakika 10-15. Dawa kama hizo zina kutuliza, kutuliza na hutolewa kama kinywaji kwa wagonjwa wa bruxism muda mfupi kabla ya kulala.
- Vipodozi kulingana na mizizi ya valerian, motherwort, thyme. Vijiko vichache vya mimea iliyokatwa hutiwa na lita moja ya maji ya moto. Mara baada ya kioevu kilichopozwa, huchujwa kwa uangalifu kupitia ungo mzuri. Bidhaa inayotokana huongezwa kwenye bafuni wakati wa kuoga. Utumiaji wa dawa kama hizo huboresha utulivu wa neva.
- Chumvi ya bahari - huyeyuka kwenye maji kabla ya kuoga. Suluhisho hutoa utulivu bora wakati wa utaratibu kwa dakika 20-25.
Kinga
Msingisuluhisho la kuzuia ambalo litaepuka athari za kusaga meno katika ndoto ni kupumzika na kuondoa mvutano wa neva. Kwa madhumuni haya, madaktari wanapendekeza mapumziko ya kila siku kwa shughuli nyepesi za kimwili. Kucheza michezo ni wazo nzuri. Vitendo hivyo hutoa fursa ya kutoa nishati nyingi, na pia kuharakisha utengenezaji wa endorphins mwilini, ambazo hujulikana kama homoni za furaha.
Muhimu sawa katika suala la kuzuia ni kufuata mlo fulani. Kusaga meno kunaweza kupunguzwa kwa kupunguza kiasi cha pipi na wanga rahisi zinazotumiwa. Ni bora kubadilisha bidhaa za asili iliyowasilishwa na chakula chenye afya, haswa matunda, mboga mboga na karanga.
Kwa kumalizia
Kama unavyoona, kusaga meno sio tu tabia na shida ya asili ya mwili, lakini pia ni jambo ambalo lina asili ya kiakili. Ukuaji wa bruxism ni hatari kwa hali ya meno na misuli ya kutafuna, viungo vya taya. Shida zilizoelezewa katika uchapishaji wetu lazima ziondolewe kwa njia ngumu. Kadiri tiba inayolengwa inavyoanza, ndivyo matatizo na matatizo machache utakayokabiliana nayo katika siku zijazo.
