Nani hataki kuwa mwembamba na anafaa? Baada ya yote, ukosefu wa uzito kupita kiasi ni moja ya vipengele vya mwili wenye afya. Mtu ana wakati wa bure wa kucheza michezo na kula chakula kizuri, ilhali mtu hana wakati wa bure wala, muhimu zaidi, nia ya kujilazimisha kutii sheria.
Ili kuuchangamsha mwili wa binadamu kupunguza uzito, dawa nyingi zimetengenezwa leo. Walakini, dawa ni dawa: dawa za syntetisk kulingana na misombo ya kemikali, kama sheria, zinafaa wakati zinatumiwa kwa madhumuni yao yaliyokusudiwa, lakini zinaweza kuwa na madhara, zina athari mbaya kwa viungo na mifumo ya binadamu. Jambo tofauti kabisa ni virutubisho vya chakula vilivyo hai kibiolojia. Hapa, madhara ni ndogo, na muundo wa fedha hizo, kama sheria, ni pamoja na vipengele vya asili asili. Moja ya maandalizi haya ya asili ni Fitomucil Slim Smart. Mapitio ya watumiaji yanaonyesha dawa kama suluhisho la ufanisikurekebisha njia ya usagaji chakula, kupunguza hamu ya kula na, kwa sababu hiyo, kupunguza uzito wa mwili polepole.
Utungaji wa kijenzi na aina ya kutolewa ya viambajengo vya kibayolojia
Vipengele vikuu vya Phytomucil Slim Smart ni matunda ya plum na maganda ya psyllium. Uwiano wa vipengele kwa kila mmoja ni 5: 1, kwa mtiririko huo. Sachet moja ya ziada ina 5 mg ya fiber. Nyongeza ya chakula hutolewa kwa watumiaji katika fomu ya poda katika sachets ya 5 mg kila moja. Wale wagonjwa ambao wanataka tu kujaribu Fitomucil na kutathmini ufanisi wake wanaweza kununua mfuko wa sachets 10 katika maduka ya dawa. Pia, aina hii ya toleo ni rahisi kwa wale ambao wanaenda kwa safari au likizo na kuchukua bioadditive, kama wanasema, ikiwa tu.
Kwa wale wanaotumia Phytomucil Slim Smart kwa madhumuni ya kupunguza uzito (maagizo yana habari kamili kuhusu regimen na kipimo), mtengenezaji hutoa kifurushi cha sacheti 30. Itadumu kwa muda mrefu, na unaweza kuchukua mifuko michache kwenda kazini.
Watu wanaokusudia kutumia kirutubisho cha lishe kwa muda mrefu, au ikiwa dawa hiyo inakusudiwa kuchukuliwa na wanafamilia wote, ni bora na faida zaidi kutoka kwa mtazamo wa kiuchumi kununua Fitomucil katika chupa (250 mg). Kutoka kwa chombo kama hicho, dawa hutumiwa kwa kiwango cha: vijiko 2 - sachet 1.
Kanuni ya kufanya kazi
"Phytomucil Slim Smart", muundo ambao ni nyuzi mumunyifu, inashauriwa kupunguzwa kwenye glasi ya maji (sachet 1) aukinywaji chochote kisicho na sukari (kefir, juisi, mtindi wa kunywa) na kunywa kabla ya milo. Kisha unahitaji kunywa glasi ya ziada ya maji safi yasiyo na kaboni.
Inapokuwa tumboni, nyuzinyuzi hufyonza maji, huongeza kiasi na kugeuka kuwa jeli. Gel hujaza cavity ya tumbo, na kusababisha hisia ya ukamilifu, i.e. hisia ya njaa ya mtu inadhoofisha, na haila sana. Kusonga ndani ya matumbo, wingi unaofanana na jeli hulainisha chembe za kinyesi, kwa sababu hiyo hutolewa kwa urahisi kutoka kwa mwili.
"Phytomucil Slim Smart", maelezo ya kanuni ambayo ni wazi kwa mtumiaji yeyote, huchanganywa na chakula kilichochukuliwa wakati wa chakula. Fiber zilizopo katika virutubisho vya chakula hupunguza kasi ya kunyonya kwa virutubisho, kushuka kwa kasi kwa viwango vya sukari ya damu kunasimamishwa, ambayo kwa pamoja inafanya uwezekano wa kuepuka mashambulizi ya njaa. Fiber nyuzi hupunguza kiwango cha kunyonya mafuta na wanga ndani ya matumbo, ambayo, kwa upande wake, hupunguza kwa kiasi kikubwa maudhui ya kalori ya chakula kilichochukuliwa. Aidha, nyuzinyuzi ni kinyozi bora, ambacho husaidia kuondoa mwilini bidhaa za utendaji kazi wa mwili na sumu kutoka kwenye chakula.
Kwa hivyo, maagizo ya "Fitomucil Slim Smart", hakiki za watumiaji na wahudumu wa afya huainishwa kama njia ya kupunguza maudhui ya kalori ya chakula na kutoa hisia ya shibe. Kutokana na hali hiyo mtu asile sana na uzito wake hupungua bila msongo wa mawazo na msongo wa mawazo jambo ambalo ni muhimu sana kwa mwili.
Dalili za kuchukua dawaFitomucil Slim Smart
Maagizo ya "Fitomucil Slim Smart" inapendekeza kuchukua pamoja na matatizo kadhaa yanayohusiana na usagaji chakula na uzito kupita kiasi. Dawa hiyo itakuwa nzuri kama sehemu ya tiba tata ya kupoteza uzito. Unaweza kutumia madawa ya kulevya kutibu kuvimbiwa kwa kazi (ya kawaida) na ugonjwa wa bowel wenye hasira na predominance ya kuvimbiwa. Daktari anayehudhuria anaweza kupendekeza ziada ya chakula katika matibabu magumu ya hemorrhoids, fissures ya rectal.
Mapitio ya watumiaji wa "Phytomucil Slim Smart" yanatathminiwa vyema katika matibabu ya dysbacteriosis ya njia ya utumbo. Ufanisi wa madawa ya kulevya katika kesi ya viwango vya juu vya cholesterol na sukari katika damu ni ilivyoelezwa. Naam, kati ya mambo mengine, matumizi ya ziada ya chakula hiki ni njia nzuri ya kuongeza ulaji wa nyuzi za chakula, ambayo mara nyingi haitoshi. Kwa kawaida, mwili wa binadamu unahitaji kupokea hadi gramu 35 za nyuzinyuzi wakati wa mchana, lakini kwa kweli, si zaidi ya gramu 15 zinazoingia, ambayo haitoshi sana kuhakikisha utendaji wa kawaida wa njia ya utumbo.
Nani anapaswa kunywa nyongeza?
Kama dawa yoyote, hata ikiwa sio dawa ngumu, lakini kiboreshaji cha kibaolojia, kuna ukiukwaji wa matumizi ya kiboreshaji cha lishe cha Phytomucil. Maagizo na wafanyikazi wa afya hawapendekezi kuichukua kwa wale ambao wana hypersensitive kwa sehemu kuu za kiboreshaji cha lishe. Watu wenye uvumilivu wa kibinafsi wanaweza kuendeleza kuhara, michakato ya uchochezi katika matumbo, kuna uwezekano wa udhihirisho wa mzio.katika mfumo wa urticaria, uvimbe kwenye uso wa ngozi.
Haikubaliki kuchukua Fitomucil Slim Smart (maoni ya watumiaji na mapendekezo ya madaktari yanathibitisha hili) kwa wagonjwa wanaougua magonjwa yoyote ya njia ya utumbo, kizuizi cha matumbo au shida ya usagaji chakula, magonjwa ya uchochezi ya papo hapo. Huwezi kuchanganya mapokezi ya "Fitomucil" na uzazi wa mpango mdomo.
Aina za dawa
Kwa sasa, mtengenezaji huwapa watumiaji aina tatu za virutubisho vya lishe. Fitomucil Slim Smart inapendekezwa kwa udhibiti wa hamu ya kula na kupoteza uzito. Ili kudhibiti kiwango cha cholesterol katika damu, Phytomucil Cholestenorm hutumiwa. Maagizo ya matumizi yanapendekeza kuchukua aina ya tatu ya ziada ya lishe "Fitomucil Norm" kwa kutolewa kwa matumbo mara kwa mara. Mchanganyiko wote una viambato asili ambavyo huchangamsha na kuongeza athari mahususi ya kila bidhaa kwenye mwili wa binadamu.
Cha kutafuta: vipengele vya matumizi ya virutubisho vya lishe
Ili kurekebisha utendaji wa njia ya utumbo, wataalam wanapendekeza kuchukua dawa hiyo kwa kozi, kila siku kutoka sachets 2 hadi 4 kwa siku. Kawaida muda wa matibabu ni mwezi 1. Kisha unahitaji kuchukua pumziko na, ikiwa ni lazima, kurudia kozi tena.
Poda, iliyochemshwa katika maji, itafanana na jeli isiyo na ladha. Ili kufikia kupoteza uzito unaoonekana, maagizo ya "Fitomucil" inapendekeza kuchanganya na chakula cha chini cha kalori. Hata hivyo, ni lazima ielewekekwamba seti kama hizo za hatua (virutubisho vya lishe na lishe) hazipaswi kutumiwa na watu ambao wanaishi maisha ya shughuli na matukio, kwani hii inaweza kusababisha uchovu wa mwili.
Kabla ya kuanza kutumia Fitomucil Slim Smart (picha ya dawa na mapendekezo yametolewa katika makala), inashauriwa kushauriana na daktari wako.
Wagonjwa wenye kisukari pia wanaweza kutumia virutubisho vya lishe kwa ajili ya kupunguza uzito.
Ili dawa iwe na ufanisi iwezekanavyo, na bidhaa za kuvunjika kwa mafuta hutolewa kikamilifu iwezekanavyo, inashauriwa kunywa lita 1.5-2 za maji wakati wa mchana.
Muda wa kuchukua virutubisho vya lishe
Wataalamu wa lishe wanasema kwamba kiwango salama cha kupunguza uzito ni kutoka kilo 2 hadi 4 kwa mwezi. Ikiwa mchakato wa kupoteza uzito utalazimika na kwenda kwa nguvu zaidi, itakuwa dhiki kubwa kwa mwili. Na matokeo yatakuwa ya muda mfupi.
Kuungua kwa mafuta ya mwili (yaani, kupoteza uzito halisi) kunaweza tu kutokea kwa kupungua kwa uzani wa mwili na kuongeza kasi kwa wakati mmoja wa michakato ya kimetaboliki. Ili kupoteza uzito kufanikiwa, itakuwa sawa kuchanganya matumizi ya Phytomucil Slim Smart, hakiki ambazo ni chanya kwa wagonjwa wengi, na kupungua kwa maudhui ya kalori ya chakula na mazoezi ya kawaida (jaribu usiiongezee).
Kwa hivyo, inakubalika kabisa kuchukua dawa katika kipindi chote cha kupunguza uzito, na matokeo unayotaka yanapopatikana, unaweza kuendelea kuchukua sachet 1 ya kirutubisho cha lishe.siku kama kipimo cha matengenezo.
Muundo wa kawaida wa mapokezi
Kama ilivyotajwa awali, maagizo ya Phytomucil Slim Smart, hakiki za wataalam na watumiaji zinapendekezwa kuchukuliwa kabla ya milo. Wagonjwa zaidi ya umri wa miaka 14 wanaweza kuchukua sachet 1 (vijiko 2 vya chai) mara 1 hadi 4 kwa siku. Dozi moja huchanganywa katika glasi ya maji, kefir, juisi, mtindi au kinywaji chochote kisicho na sukari na kunywa. Kisha unahitaji kunywa glasi nyingine ya maji safi, yasiyo na kaboni.
Ili kuzuia matokeo mabaya unapotumia kirutubisho cha lishe, kipimo chake kinapaswa kuongezwa hatua kwa hatua. Katika wiki ya kwanza, sacheti 1-2 kwa siku (vijiko 2-4) vitatosha, kisha kipimo cha kila siku kinaweza kuongezeka hadi sachets 3-4 (vijiko 6-8).
Maoni ya Mtumiaji
Mapitio ya wagonjwa kwa sehemu kubwa kuhusu dawa "Fitomucil Slim" huacha tabia nzuri. Wale ambao walitaka kupoteza uzito walipata matokeo mazuri, lakini wengi wanasisitiza kuwa mchakato wa kupoteza uzito haukuwa wa haraka, uzito ulipunguzwa hatua kwa hatua. Ikiwa mlaji alifuata lishe pamoja na kuchukua kirutubisho cha lishe, matokeo yalionekana haraka na yalikuwa endelevu zaidi.
Watumiaji wa kike wanasema kuwa dawa hiyo ilikuwa nzuri sana katika kupambana na kuvimbiwa baada ya kuzaa na kuhalalisha utendakazi wa njia ya utumbo haraka na kwa ufanisi. Aidha, baadhi ya wanawake wajawazito wamechukua nyongeza wakati wa ujauzito. Na "Fitomucil" ilijihalalisha kama salama nakisafisha matumbo bora.
Kundi tofauti la watu walitumia dawa hiyo kwa wakati mmoja, kama laxative. "Fitomucil" na hapa ilikuwa juu. Matumbo hutolewa kwa upole, vizuri, bila uvimbe wowote, usumbufu na "ishara za ghafla".
Maoni kutoka kwa wataalamu wa matibabu
Wataalamu wengi wa matibabu huchukulia Phytomucil kuwa kirutubisho bora cha lishe inapohitajika kupunguza uzito na kudhibiti utendakazi wa njia ya utumbo. Ufanisi wa dawa hii ya asili na lishe isiyo na usawa na isiyo ya kawaida imethibitishwa. Matokeo chanya yanaweza kupatikana ikiwa Phytomucil inatumiwa (maagizo, hakiki za watumiaji zinathibitisha uwepo wa athari kama hizo) ili kurekebisha motility ya matumbo, katika matibabu ya diverticulosis. Itakuwa muhimu kuchukua virutubisho vya chakula kwa watu ambao wanaishi maisha ya kimya, wanaosumbuliwa na hypothyroidism. Kwa madhumuni ya kuzuia, daktari anaweza kupendekeza Fitomucil kuzuia saratani ya utumbo mpana.
Hata hivyo, kuna maoni tofauti ya wataalam kuhusu dawa hii. Tovuti rasmi ya mtengenezaji inasema kwamba Phytomucil inafanya kazi kwa sababu ya taratibu 5 za hatua: inakandamiza hamu ya kula, inazuia (inapunguza kasi) kunyonya mafuta na wanga ndani ya matumbo, inapunguza maudhui ya kalori ya ulaji wa chakula, husaidia kusafisha matumbo na kuondosha. sumu. Kulingana na wataalamu wengine, kati ya njia hizi 5 zinazostahili kuzingatiwa zinaweza kuzingatiwa kupungua kwa hamu ya kula na kupungua kwa unyonyaji wa mafuta na wanga. 3 iliyobaki imeundwa na haiathirijuu ya ufanisi wa Phytomucil.
Itakuwa vibaya kusema kwamba Fitomucil Slim Smart ni kirutubisho kisicho na maana, na haitakusaidia kupunguza uzito. Inasaidia sana kupunguza hamu ya kula na, chini ya hali fulani, itachangia kupoteza uzito, inavumiliwa vizuri na wagonjwa na haina madhara yoyote. Unaweza kutumia kirutubisho hiki cha lishe kwa muda mrefu na bila madhara yanayoonekana kiafya.
Kwa neno moja, maoni kuhusu Phytomucil yanaweza kupingwa kikamilifu. Walakini, ukweli kwamba nyongeza hiyo ina viungo asilia, haina misombo ya kemikali ngumu, dyes, sukari, diuretics na senna, na hata hivyo imejidhihirisha kama zana bora ya kupunguza uzito wa mwili na kudhibiti njia ya utumbo, inajieleza yenyewe.. Na kuna watumiaji wengi zaidi ambao hutathmini vyema sifa za Fitomucil katika aina zake zote kuliko watu wanaoshuku.
