Kila mtu anajua hisia ya "puto iliyomezwa" tumboni. Ulimwengu wa kisasa unatofautishwa na idadi kubwa ya teknolojia ambayo hurahisisha maisha ya mwanadamu, lakini bado inapaswa kuwapo kwa kasi kubwa. Watu hula kidogo na kidogo kawaida na mara nyingi zaidi wanapendelea "chakula cha haraka" wakati wa kukimbia. Ndio maana wengi hukabiliwa na dalili za tumbo kujaa gesi tumboni.
Hata hivyo, tatizo hili si la kisaikolojia pekee. Kwa udhihirisho wa mara kwa mara wa ishara za malaise, mtu pia hupata ukandamizaji wa kisaikolojia. Ili kuondokana na sababu na dalili za gesi tumboni kwa watu wazima na usijisikie wasiwasi katika kampuni ya watu wengine, unahitaji kufuatilia afya yako. Ikihitajika, unahitaji kutembelea mtaalamu na kufanyiwa uchunguzi wa kawaida.
Je, tumbo kujaa gesi tumboni ni nini?
Hali hii ina sifa ya mrundikano wa gesi nyingi kwenye utumbo wa binadamu. Dalili muhimu zaidi ya gesi tumboni ni bloating kali. Katika kesi hii, mtu ana uondoaji mwingi wa gesi. Utaratibu huu katika dawa unaitwa flutulence.
Iwapo tutazungumza kuhusu kama gesi tumboni ni ugonjwa unaojitegemea, basi katika kesi hii hiikauli si sahihi. Ukweli ni kwamba bloating mara nyingi ni dalili ya ugonjwa unaotokea katika mwili wa binadamu. Kwa mfano, na kidonda cha tumbo, mgonjwa mara nyingi ana dalili za gesi tumboni. Matibabu na utambuzi wa wakati wa ugonjwa wa msingi husaidia kuondoa uvimbe.
Pia, dalili hii inaweza kuanza kuonekana iwapo takriban lita 3 za gesi za chakula zitajilimbikiza tumboni. Hii ni tabia ya pathologies ya viungo vya utumbo. Kwa kuongeza, kuongezeka kwa gesi na bloating inaweza kuwa ishara ya magonjwa mengine mengi.
Dalili
Kuzungumza kuhusu sababu, dalili na matibabu ya gesi tumboni, inafaa kuzingatia baadhi ya vipengele vya udhihirisho wa ugonjwa huo. Licha ya ukweli kwamba uvimbe ni dalili, una dalili fulani ambazo unaweza kujitambua mwenyewe kuonekana kwa tatizo hili.
Kuonana na daktari kunapendekezwa ikiwa mtu anaugua:
- Hisia ya mara kwa mara ya uzito ndani ya tumbo.
- Kuvimba kwa tumbo.
- Kuvimba kwa gesi. Katika kesi hii, hisia zisizofurahi zinaonekana kwa namna ya kinachojulikana kuwa contractions. Hali ya mgonjwa inaboresha baada ya kuondolewa kwa gesi.
- Usumbufu kwenye eneo la tumbo.
- Kutapika, kizunguzungu na maumivu ya kichwa.
- Kichefuchefu.
- Kukosa usingizi.
- Kuvimbiwa au kuharisha.
- Mlio mkali.
- Kukosa hamu ya kula.
- Upungufu wa pumzi.
- Arrhythmias.
- Hisia ya udhaifu isiyoweza kupita kamwe.
Yote haya husababisha ukweli kwamba mtu huwa katika hali ya kuwashwa au huzuni kila wakati. Pia, kati ya dalili za gesi tumboni kwa watu wazima, usumbufu wa moyo na maumivu makali ya misuli hujulikana mara nyingi.
Utambuzi
Mara nyingi gesi tumboni si dalili ya kitu kikubwa na kwa kawaida huisha chenyewe. Ikiwa usumbufu hudumu kwa siku 3-4, basi katika kesi hii hakuna sababu ya wasiwasi mkubwa.
Hata hivyo, ikiwa mtu anaona dalili za gesi tumboni kwa zaidi ya siku 7, na matibabu ya nyumbani hayafanyi kazi, basi katika kesi hii ni muhimu kushauriana na mtaalamu.
Katika hatua ya kwanza, daktari huwasiliana na mgonjwa na kufafanua maelezo yote ya kuonekana kwa dalili zisizofurahi. Baada ya hayo, daktari anachunguza kwa uangalifu lishe ya mgonjwa. Mara nyingi sana, ni ukweli kwamba mtu haitumii kiasi cha kawaida cha chakula kioevu na anakula kwa kukimbia ambayo inaongoza kwa malezi ya gesi na bloating. Ndiyo maana mtaalamu anaweza kumwomba mgonjwa kuanza kuweka diary ya chakula. Ndani yake aandike kila anachokula au kunywa wakati wa mchana.
Katika hali zingine, kuna shaka kuwa sababu na dalili za gesi tumboni ni dhihirisho la kongosho sugu. Ili kukanusha au kuthibitisha utambuzi huu, ni muhimu kufanyiwa uchunguzi wa ultrasound ya tumbo.
Zaidi ya hayo, vipimo vya damu, kinyesi na mkojo vitahitajika. Iwapo mgonjwa mzee atatafuta usaidizi, basi kuna hatari kwamba anaugua saratani ya utumbo mpana au ya puru.
Baada ya mtaalamu kupokea data yote ya uchunguzi, anatengeneza menyu ya kibinafsi kulingana na utendakazi wa mtu fulani.
Kuvimba kwa gesi tumboni: ni dalili ya ugonjwa gani?
Kuvimba na gesi kunaweza kuwa dalili za:
- Pancreatitis.
- Maambukizi ya utumbo.
- Neurosis.
- Kuziba kwa matumbo au kuvimbiwa.
- Dysbacteriosis.
- Colitis na enterocolitis.
- Uwepo wa helminths katika mwili wa binadamu.
Katika hali fulani, kuongezeka kwa maudhui ya gesi katika mwili wa binadamu ni matokeo ya upasuaji unaofanywa kwenye mojawapo ya viungo vya njia ya utumbo. Pia, dalili za kujamba gesi tumboni zinaweza kusababishwa na hali ya mfadhaiko, au ugonjwa wa neva wa mara kwa mara.
Meteorism inaonekana na mikazo ya muda mrefu ya njia ya utumbo. Maambukizi ya Protozoal pia husababisha ugonjwa huo. Katika hali hii, tunazungumzia kushindwa kwa viungo vya ndani vya binadamu na vimelea vya protozoa.
Kulingana na ugonjwa maalum unaosababisha dalili za gesi tumboni, matibabu sahihi yamewekwa. Kwa mfano, wenye magonjwa ya mfumo wa neva, wagonjwa wanapendekezwa matibabu ya kupumzika na ya kutuliza.
Daktari gani wa kuwasiliana naye
Iwapo mtu anaugua uvimbe mara kwa mara, kichefuchefu na dalili nyingine zinazohusiana na gesi tumboni, unapaswa kushauriana na mtaalamu mara moja ili kuepuka matokeo yasiyofurahisha.
Kwanza kabisa, unapaswa kutembelea daktari wa magonjwa ya tumbo. Ikiwa hukotuhuma kwamba dalili za gesi tumboni husababishwa na uwepo wa vimelea (kwa mfano, helminths) au magonjwa ya kuambukiza, basi katika kesi hii tunahitaji kuwasiliana na mtaalamu wa magonjwa ya kuambukiza.
Ikitokea uvimbe kwenye usuli wa uvimbe mbaya au mbaya, daktari wa saratani huhusika katika matibabu. Inafaa kuwasiliana na mtaalamu wa magonjwa ya akili ikiwa mtu hupata mafadhaiko makubwa kwa muda mrefu na yuko katika hali ya neva kila wakati. Katika hali hii, hali ya gesi tumboni, kichefuchefu na kizunguzungu huweza kusababishwa na hali hii.
Akizungumzia dalili na matibabu ya gesi tumboni kwa watu wazima, ikumbukwe kwamba katika hali nyingi, wagonjwa hawahitaji matibabu ya ndani au kulazwa hospitalini (isipokuwa katika hali ambapo bloating hufuatana na maumivu makali). Kama kanuni, daktari anaagiza matibabu ambayo yanaweza kufanywa nyumbani.
Ikiwa hutaki kumuona daktari, na kuna imani kubwa kwamba gesi tumboni husababishwa haswa na msongo wa mawazo, basi unapaswa kujaribu dawa za kutuliza. Hata hivyo, ikiwa baada ya kuchukua kibao kimoja cha madawa ya kulevya dalili hazipunguki, basi katika kesi hii dalili ni udhihirisho wa patholojia nyingine. Inafaa pia kuzingatia upekee wa lishe.
Lishe
Mara nyingi, ili kutibu dalili zisizofurahi kwa watu wazima na watoto, daktari huchunguza kwa uangalifu lishe ya mgonjwa na kuandaa menyu maalum kwa ajili yake. Mara nyingi, wagonjwa wanashauriwa kuanza kula vyakula visivyo na mafuta zaidi ambavyo vina protini nyingi zaidi.
Pia inaruhusiwa:
- Nyama. Lishe inapaswa kuwa na nyama konda, nyama ya ng'ombe, bata mzinga au kuku. Milo ya nyama lazima iwekwe kwa mvuke au kupikwa kwenye oveni.
- samaki wenye mafuta kidogo. Inafaa kujumuisha zander, hake, pike na sangara katika lishe yako.
- Mkate wa Ngano.
- Mboga. Wataalamu wanaruhusu matumizi ya beets, karoti, mchicha, matango, brokoli na nyanya.
- Baadhi ya bidhaa za maziwa. Katika kesi hii, tunazungumza tu kuhusu bidhaa zisizo na mafuta.
- Matunda. Matunda ya machungwa, apricots, makomamanga yana athari nzuri kwa mwili. Baadhi ya matunda yaliyokaushwa pia yanaruhusiwa, kama vile prunes au parachichi kavu.
- Kashi. Madaktari wanapendekeza kula oatmeal, buckwheat au wali mweusi.
Wakati wa lishe, kwa hali yoyote usipaswi kula vyakula vilivyo na nyuzi nyuzi. Hii ina maana kwamba shayiri ya lulu, dengu na maharagwe lazima zitupwe. Unapaswa pia kuwatenga nyama ya mafuta, maziwa yote, nyama ya kuvuta sigara na samaki waliotiwa chumvi.
Confectionery ina athari mbaya kwa mwili wa binadamu. Pia ni lazima kujiepusha na vyakula ambavyo "huimarisha". Kwa kuongezea, unapaswa kuwatenga viungo, vinywaji vya kaboni na pombe kutoka kwa lishe yako.
Dawa
Kuzungumza juu ya sababu, dalili na matibabu ya gesi tumboni kwa watu wazima, kwanza kabisa, inafaa kugundua ugonjwa kuu kwa usahihi. Mara nyingi, bloating husababishwa na matatizo katika njia ya utumbo. Katika kesi hii, kama sheria, ukiukwaji wa kawaidamicroflora ya matumbo. Kwa hiyo, ikiwa dalili hizo hutokea, ni muhimu kuchukua dawa maalum ambazo zitasaidia kurejesha mfumo. Dawa hizo ni pamoja na "Hilak Forte", "Acilact" na nyinginezo.
Katika baadhi ya hali, wataalam wanapendekeza uongeze tiba hii kwa adsorbents. Maandalizi ya aina hii huondoa sumu na gesi kutoka kwa matumbo. Kaboni iliyoamilishwa inachukuliwa kuwa kitengenezo cha bei nafuu zaidi.
Katika baadhi ya hali, gesi tumboni husababishwa na kiwango cha kutosha cha uzalishaji wa dutu fulani. Katika kesi hii, tiba ya uingizwaji inaweza kuhitajika. Inajumuisha kuchukua maandalizi ya enzyme. Hizi ni pamoja na Pepsin, Mezim na nyingine nyingi.
Kuvimba kwa gesi tumboni: matibabu ya dalili kwa tiba asilia
Inapaswa kusemwa mara moja kwamba katika kesi hii tunazungumza tu juu ya matibabu ya msaidizi. Hii ina maana kwamba unapaswa kwanza kushauriana na mtaalamu na kutumia mitishamba na mapishi mengine ya dawa za kienyeji kama dawa za ziada.
Mbegu za bizari, ambazo tincture hutengenezwa, ni bora zaidi kwa dalili za gesi tumboni kwa watu wazima. Ili kuitayarisha, unahitaji kusaga vizuri (ikiwezekana katika blender) kijiko 1 cha bidhaa. Mchanganyiko unaosababishwa hutiwa na lita 1 ya maji ya moto na kuingizwa kwa karibu masaa 4. Dawa ya kumaliza inachukuliwa kijiko 1 mara kadhaa kwa siku. Inashauriwa kutumia dawa iliyotayarishwa saa chache kabla ya milo.
Pamoja na kuongezekatincture ya lovage pia itasaidia malezi ya gesi. Kwa msaada wa mmea huu, wagonjwa wanaweza kuondoa haraka sumu kutoka kwa matumbo. Ili kuandaa utungaji wa dawa, ni muhimu kusaga 15 g ya mizizi ya lovage na kuchanganya na 20 g ya dondoo la chamomile. Viungo vinavyotokana vinachanganywa hadi misa ya homogeneous inapatikana na lita 1 ya maji ya moto hutiwa. Tincture inachukuliwa mara kadhaa kwa siku, kijiko 1.
Kuzungumza juu ya dalili za gesi tumboni na matibabu ya tiba za watu, inafaa kuzingatia kuwa baadhi ya vyakula vinaweza kuwasha matumbo. Kwa hivyo, ni bora kushauriana na mtaalamu kwanza.
Hadithi zinazohusiana na gesi tumboni
Kuna idadi kubwa ya ukweli wa uongo ambao mara nyingi watu hukosea kwa maji safi. Kwa mfano, wengine wanasema kwamba kwa kujaa, harufu iliyooza inaonekana. Hata hivyo, unahitaji kuelewa kwamba gesi iliyotolewa wakati wa mashambulizi, kwa kweli, haina harufu kabisa. Katika hali zingine, inaweza kuwa na methane. Hii inasababishwa na ukweli kwamba mtu anakula nyama, mayai, kabichi, vitunguu, vitunguu, vyakula vya mafuta na mengi zaidi. Harufu mbaya pia huonekana wakati wa kutumia bidhaa za maziwa. Kwa hivyo, hakuna uhusiano kati ya gesi tumboni na harufu ya gesi.
Pia kuna madai kwamba wanawake wanaugua gesi kidogo sana kuliko wanaume. Hii pia si kweli. Jinsia ya usawa ina njia sawa ya utumbo ambayo gesi hutolewa. Kwa hivyo, licha ya taarifa zote, wanawake na wanaume hukosakiasi sawa cha gesi. Hadithi hii ilionekana kutokana na ukweli kwamba wanawake wana uwezekano mdogo wa kupata saratani ya puru.
Pia kuna nadharia kwamba gesi tumboni ni ishara ya ugonjwa mbaya. Katika kesi hii, tunazungumza juu ya kuhara kali kwa wakati mmoja na kuondolewa kwa gesi. Kinyesi kama hicho cha kulipuka kinaweza kuwa dalili ya muwasho wa kawaida unaotokea ndani ya matumbo. Ikiwa tunazungumzia juu ya kasi ya kifungu cha kinyesi, basi hii haiwezi kuwa kiashiria cha ugonjwa fulani. Hii inaonyesha tu kiasi cha gesi ambacho kimejirundika kwenye puru ya binadamu.
Pia, wengine wanahoji kuwa katika kesi ya gesi tumboni kwa uchungu, kuna hatari kubwa ya mgonjwa kuugua saratani. Kweli sivyo. Maumivu wakati wa harakati ya matumbo mara nyingi husababishwa na muwasho wa mkundu. Tishu karibu na anus zinaweza kuathiriwa na kupasuka, na kusababisha maumivu. Pia, usumbufu unahusishwa na ukuaji wa bawasiri.
Kando na hili, wengine wanahoji kuwa gesi nyingi zinazopita ni hatari. Hata hivyo, inapaswa kueleweka kuwa mtu mwenye afya anafanya utaratibu huu kuhusu mara 13 kwa siku, mara nyingi bila hata kujua. Wakati wa kupuuza, harufu mbaya au sauti haionekani. Katika baadhi ya hali, gesi hutolewa polepole kupitia sphincter ya rectal bila kusababisha dalili zozote za ziada.
Kwa haki, ni lazima ieleweke kwamba uhifadhi wa gesi una athari mbaya zaidi kwa mwili wa binadamu. Kwa hiyo, kuzuia tamaa hizo sioilipendekeza. Hata hivyo, kwa mtazamo wa urembo, ni vigumu zaidi kuzingatia sheria hii.
Kiasi cha sauti ya gesi za kutolea nje inategemea sifa za kibinafsi za muundo wa mwili wa mtu. Kwa hivyo, hii haiwezi kuwa ishara ya patholojia.
Tunafunga
Bila kujali jinsi hii au dalili hiyo inavyotamkwa, ikiwa inarudiwa kwa masafa ya kuonea wivu, hii inaweza kuonyesha michakato fulani ya kiafya inayotokea katika mwili wa binadamu. Ili kuwatenga uwezekano wa yeyote kati yao, ni muhimu kupitia uchunguzi uliopangwa na mtaalamu kwa wakati unaofaa. Ni muhimu pia kutazama lishe yako. Inapendekezwa kuacha tabia mbaya na kujumuisha vyakula vingi vya asili na vyenye afya iwezekanavyo katika lishe yako.
