Ugonjwa huu unaitwa "silent killer" kwa sababu kwa utulivu na bila kutambulika husababisha madhara yasiyoweza kurekebishwa kwa mwili wa binadamu. "Shinikizo la damu" ni neno ambalo linatumika kikamilifu katika Ulaya na Marekani. Katika nafasi ya baada ya Soviet, jina "shinikizo la damu" linajulikana zaidi. Kwa kweli, dhana hizi zinafanana, kwani katika tafsiri kutoka kwa Kigiriki zinamaanisha kitu kimoja: overvoltage.
Shinikizo la damu: kiini cha tatizo
Ugonjwa huu unadhihirika kwa kuongezeka kwa kasi kwa shinikizo la damu. Kuna mabadiliko kutoka kwa viashiria vifuatavyo:
- systolic: kutoka 140 mm Hg. Sanaa.;
- diastolic: zaidi ya 90 mm Hg. st.
Ugonjwa huu usiopendeza huathiri zaidi idadi ya wazee. Na katika umri mdogo, wanaume wana uwezekano mkubwa wa kuteseka na shinikizo la damu. Takwimu za sayari nzima ni za kukatisha tamaa: 20% ya wanadamu wanakabiliwa na matokeo ya shinikizo la damu ya arterial. Sababu za kuonekana kwake ni tofauti, lakini inabainisha kuwa watu wa kihisia mara nyingi wanahusika na ugonjwa huu. Wanasayansi wengine huita shinikizo la damu "ugonjwa wa hisia zilizofichwa."Hii ina maana kwamba madai, malalamiko au matakwa ambayo hayajatamkwa hujilimbikiza, na hivyo kugeuza muda kuwa ugonjwa mbaya sugu.
Tofautisha kati ya shinikizo la damu muhimu (la msingi) na la pili au la dalili. Msingi hukua kwa sababu zifuatazo:
- kuhusiana na umri: kwa wanawake, kizingiti cha kuanza kwa ugonjwa huo ni 65, kwa wanaume - 55;
- uraibu wa nikotini;
- kuzidiwa kihisia, mfadhaiko, kiwewe cha kisaikolojia;
- hypodynamia;
- uzito kupita kiasi;
- kisukari.
Shinikizo la damu la dalili huonekana kwa misingi ya magonjwa yaliyopo tayari, kama vile:
- matatizo katika mfumo wa endocrine;
- matatizo makubwa ya moyo na mishipa;
- kuharibika kwa mfumo wa mkojo;
- mimba;
- ulevi wa kudumu;
- matumizi mabaya ya dawa za kulevya.
Wakati mwingine ugonjwa hujidhihirisha kwa nguvu, na wakati mwingine hauhisiwi kabisa na wagonjwa hata katika hatua za mwisho za ukuaji wa ugonjwa. Kama kila kitu katika dawa, swali hili ni la mtu binafsi na linahitaji utafiti makini.
Kwa hivyo, shinikizo la damu: hatua na digrii za hatari, nini cha kufanya ili kukomesha ugonjwa - mada hizi zitajadiliwa katika makala. Utapata taarifa kamili kuhusu suala hili ndani yake.
Shinikizo la damu la arterial: hatua na digrii
Ni muhimu kutofautisha kati ya dhana ya hatua ya shinikizo la damu ya arterial na kiwango cha ugonjwa huu. Hatua ni maelezo ya dalili na uharibifu,kutumika kwa viungo wakati wa ugonjwa huo. Na digrii ni data hizo za shinikizo la damu zinazokuwezesha kuainisha ugonjwa huo. Kwa matibabu ya mafanikio ya ugonjwa wowote, sababu yake inapaswa kupatikana, kwa hivyo, katika hakiki hii, inafaa kutofautisha vikundi kadhaa kuu vya ugonjwa unaosababisha shinikizo la damu ya arterial:
- Mapafu. Aina hii ya shinikizo la damu inakua kutokana na malfunction ya vyombo vya pulmona, na kusababisha kupungua kwa mtiririko wa damu. Hali hii ina athari mbaya kwa shughuli za moyo. Huu ni ugonjwa adimu na hatari sana ambao husababisha kupungua kwa moyo na uchovu wa jumla wa mwili.
- Mbaya. Aina hii ya ugonjwa ina sifa ya ongezeko la shinikizo hadi 220 (juu) na 130 (chini) mm Hg. Sanaa., ambayo inahusisha mabadiliko makubwa katika fandasi na thrombosis ya vena. Sababu ya mwisho ya mabadiliko ya shinikizo la damu kuwa mbaya bado haijafafanuliwa.
- Mpasuko wa moyo, au mishipa upya. Aina hii inahusishwa na matatizo katika utendaji wa figo, yaani na malfunctions katika utoaji wa damu kwa chombo hiki. Kwa kawaida, ukiukwaji huo unatambuliwa na index ya diastoli ya overestimated. Idadi kubwa ya shinikizo la damu la pili hutokea haswa kwa sababu hii.
- Labile. Kama sheria, kukosekana kwa utulivu wa shinikizo la matukio sio ugonjwa, lakini uwezekano wa ukuaji wake hadi shinikizo la damu la kweli upo.
Dalili za ugonjwa wa shinikizo la damu zinaweza kuwa kuumwa na kichwa, kufa ganzi kwenye viungo vyake, kizunguzungu, lakini wakati mwingine dalili huonekana kabisa. Ni mara nyingihutokea wakati mgonjwa ana presha ya ateri ya hatua ya 1.
Mwanzo wa ugonjwa: shahada ya kwanza
Kutambua maradhi kama haya inawezekana tu kwa kupima shinikizo la damu mara kwa mara. Zaidi ya hayo, hii inapaswa kutokea katika mazingira tulivu na angalau mara tatu katika kipindi fulani.
Ni katika kesi hii pekee ndipo tunaweza kuhukumu uwepo au kutokuwepo kwa ugonjwa wa kawaida kama vile shinikizo la damu ya ateri. Hatua na digrii za ugonjwa huo, kama ilivyotajwa tayari, ni tofauti kimsingi, ingawa hata madaktari wengine huchanganya dhana hizi. Shahada ya kwanza mara nyingi hugunduliwa kwa bahati, kwa mfano, wakati wa uchunguzi wa kawaida. Kiwango cha shinikizo la damu katika kitengo hiki ni:
- systolic (juu): 140-160 mmHg Sanaa.;
- diastoli (chini): 90-100 mmHg st.
Hii ni kiwango kidogo ambacho mara nyingi huwa kidogo kulingana na dalili. Ni muhimu kukumbuka kuwa hakuna shinikizo la damu tu la shahada ya 1 (hatua ya 1). Mgonjwa ambaye amplitude ya shinikizo inalingana na digrii 1 anaweza kuteseka, kwa mfano, katika hatua ya pili ya ugonjwa huo. Yote inategemea kiwango cha uharibifu wa chombo na hali ya mtu binafsi ya mwili.
Shinikizo la damu la wastani
Kiwango cha wastani cha shinikizo la damu kinaonyeshwa katika viashirio vifuatavyo vya shinikizo:
- juu: 160-180mmHg Sanaa.;
- chini: 100-110mmHg st.
Kuna wakati ongezeko la shinikizo hutokea kwa njia maalum, badala ya kutofautiana. Kwa mfano, wao huinuka juu ya kawaidaviashiria vya diastoli pekee. Au kuna matukio ya shinikizo la kuongezeka tu katika hali fulani, kwa mfano, kwa uteuzi wa daktari. Nyumbani, mambo yanarudi kawaida. Hii hutokea kwa wagonjwa ambao wana mfumo wa neva usio imara au uliolegea.
Tena, kulingana na hali ya mgonjwa, kuna shinikizo la damu la arterial la shahada ya 2 (hatua 2), lakini sadfa kama hizo hazifanyiki kila wakati. Wakati mwingine viashiria vya shinikizo vinahusiana na amplitude ya nguvu-sheria, na dalili hazipunguki kwa maumivu ya kichwa (hatua ya 2 ya ugonjwa huo). Kinyume chake, hukua kwa kasi ya umeme, na hivyo kusababisha matatizo makubwa ya moyo, mfumo wa figo na ubongo kushindwa kufanya kazi.
Shinikizo la damu kali: shinikizo la damu linapokuwa juu
Kiwango cha mwisho cha shinikizo la damu kina sifa ya shinikizo la juu la damu lisilohitajika:
- systolic: kutoka 180 mm Hg. Sanaa.;
- diastolic: kutoka 110 mm Hg. st.
Kuna hali ambapo viwango vya kawaida huzidi shinikizo la sistoli pekee. Shida kama hizo mara nyingi huzingatiwa kwa wagonjwa wazee. Aina hii ya shinikizo la damu inaitwa grade 4 hypertension, ambayo yenyewe si sahihi.
Hatua za shinikizo la damu: kwanza
Ikiwa tutachanganua hatua za shinikizo la damu ya ateri, basi ya kwanza kati yao ndiyo rahisi na isiyoweza kutambulika kwa mgonjwa. Lakini ni yeye ambaye anakuwa mwanzo wa shida kubwa katika siku zijazo. Kwa hivyo, hata kama shinikizo la damu bado ni duni, hii sio sababu yake.kupuuza. Hakuna dalili kama hizo wakati wa hatua ya kwanza ya shinikizo la damu, mbali na, bila shaka, shinikizo la damu kidogo na la kawaida. Lakini tabia yenyewe ya kubadilisha viashiria hivi muhimu inapaswa kutahadharisha na kuhimiza hatua. Ikiwa shinikizo la damu la hatua ya 1 hutokea, mgonjwa wakati mwingine hulalamika kwa usingizi mbaya, maumivu ya kichwa ya episodic, au pua ya pua. Matibabu katika kesi hii inaweza kuwa tu kufuata lishe ambayo hupunguza kiwango cha chumvi na kuboresha utaratibu wa kila siku.
Shinikizo la damu la arterial hatua ya 2: dalili huongezeka
Ikiwa ugonjwa huo kwa sababu fulani haujatibiwa katika hatua ya awali, basi hatua kali zaidi hutokea, inayojulikana na kozi ngumu. Dalili huongezeka kwa kiasi kwamba haiwezekani tena kuzipuuza. Maumivu ya kichwa huwa makali, mara kwa mara na ya muda mrefu, damu ya pua huwa mara kwa mara, unahisi maumivu katika eneo la moyo? Ishara kama hizo mara nyingi huonyeshwa na shinikizo la damu ya shahada ya 2, hatua 2. Ili kurekebisha na kurekebisha hali ya mgonjwa, analazimika kutafuta msaada kutoka kwa daktari. Inatokea kwamba matokeo ya shinikizo la juu, ambalo limechoka kwa mwili kwa muda mrefu, husababisha kuonekana kwa shinikizo la damu la hatua ya 2, shahada ya 3. Na hali hiyo inaweza kuunda tishio la haraka kwa maisha ya mgonjwa. Bila shaka, ni muhimu kufuata madhubuti maagizo yote ya daktari ili kuzuia matatizo wakati utambuzi wa hatua ya 2 ya shinikizo la damu ya arterial hatimaye imeanzishwa.
Hatari ya hatua ya 3 iwapo mkakati wa matibabu uzembe ni mkubwa sana. Mbali na ulaji wa lazima wa dawa, ni muhimu kuacha pombe, nikotini, kusawazisha chakula kwa kuondoa chumvi kutoka humo.
Hatua ya tatu: viungo vinateseka
Hatua ya 3 ya shinikizo la damu ya arterial ina sifa ya ukali wa matatizo yanayotokea kutokana na madhara ya shinikizo la juu la mpaka kwenye viungo na mifumo yote. Hasa katika hali hiyo, moyo, figo, macho na ubongo huteseka. Kwa matibabu ya kutosha au yasiyo sahihi, matokeo mabaya yanawezekana kwa namna ya viharusi, encephalopathies, mashambulizi ya moyo, kushindwa kwa figo na moyo, arrhythmias, na uharibifu usioweza kurekebishwa kwa vyombo vya jicho. Shinikizo la damu lisilotibiwa la hatua ya 3 (hatari ya hatua ya 4 katika kesi hii huongezeka kwa kasi), inatishia kuendeleza kuwa shinikizo la shinikizo la systolic pekee. Kimsingi, wagonjwa hupata kuharibika kwa kumbukumbu, kuharibika kwa shughuli za akili, na kupoteza fahamu mara kwa mara.
Utambuzi sahihi
Ikiwa tunazungumzia dalili za shinikizo la damu, basi ni muhimu kutambua sababu iliyosababisha. Kwa hili, seti ya msingi ya uchanganuzi lazima ifanywe:
- mtihani wa damu (pamoja na uamuzi wa lazima wa hematokriti);
- uchambuzi wa mkojo (wa juu);
- mtihani wa damu ili kubaini viwango vya sukari na kolesteroli;
- uchunguzi wa kina wa seramu ya damu;
- electrocardiogram.
Kwa kuongeza, kuna mbinu za ziada za kufanya utambuzi tofauti,ambayo daktari ataagiza kama inahitajika. Historia iliyoimarishwa vizuri pia ni muhimu. Shinikizo la damu la sekondari, kama sheria, huanza ghafla, haipendi kutibu, na hairithiwi. Mara nyingi hali hii hutokea wakati wa ujauzito. Shinikizo la damu wakati wa ujauzito kawaida huonekana katika mwezi wa 5 wa ujauzito na kutoweka baada ya kujifungua. Lakini wanawake kama hao walio katika leba husajiliwa ili kurekebisha huduma ya matibabu wakati wa kuzaa. Wanawake walio na uchunguzi sawa wamejumuishwa katika kikundi kwa uwezekano wa kutokea kwa preeclampsia.
Wagonjwa kwa kawaida hugawanywa katika vikundi vya hatari, kulingana na jinsi shinikizo la damu lilivyo kali. Shahada, hatua - hatari ya matatizo inategemea mambo haya. Kuna aina nne, ambazo zimegawanywa kulingana na kanuni ya uwezekano wa uharibifu wa viungo vya ndani katika siku zijazo:
- chini ya 15%;
- karibu 20%;
- 20 hadi 30%;
- zaidi ya 30%.
Utabiri mbaya zaidi kwa wagonjwa waliogunduliwa na daraja la 3, hatua ya 2-3 ya shinikizo la damu ya arterial. Wagonjwa hawa ni wa kundi la 3 au la 4 la hatari na wanahitaji matibabu magumu ya haraka.
Ni nini kinaweza kuzusha mgogoro wa shinikizo la damu?
Tatizo hili hatari zaidi hutishia wagonjwa walio na shinikizo la damu hatua ya 2-3. Hali hii ina sifa ya kuruka kwa kasi kwa shinikizo la damu kwa maadili yaliyoinuliwa sana. Utaratibu kama huo una athari mbaya kwa mzunguko wa moyo na ubongo. Mgogoro wa shinikizo la damu ni hatarihali ya maisha inayohitaji huduma ya matibabu ya dharura. Katika hali mbaya, mgonjwa hulazwa hospitalini.
Vipengele vifuatavyo vinaweza kusababisha tatizo hili:
- hali mbaya ya hewa;
- msukosuko wa kihisia;
- mzigo wa kimwili;
- preeclampsia;
- matumizi ya dawa;
- nikotini au matumizi mabaya ya pombe;
- Ulaji wa dawa muhimu kwa wakati;
- aina fulani za uvimbe;
- jeraha la kichwa;
- kunywa maji na chumvi isiyofaa.
Kwa kuondoa sababu hizi, unaweza kupunguza hatari ya kutokea kwa hali hatari.
Dalili kuu za ugonjwa huu ni:
- kichwa kikali;
- kichefuchefu;
- uoni hafifu;
- tapika;
- kizunguzungu na kuchanganyikiwa;
- kutokwa na damu kwenye tundu la pua;
- upungufu wa pumzi;
- maumivu ya kifua;
- wasiwasi, woga;
- degedege;
- kuzimia.
Katika idadi kubwa ya wagonjwa, kutokana na tatizo la shinikizo la damu, kazi ya angalau kiungo kimoja kinacholengwa hutatizika. Robo ya wagonjwa wote wako katika hatari ya kuharibika kwa viungo viwili au zaidi.
Ni muhimu kumsaidia mgonjwa hata kabla ya kuwasili kwa gari la wagonjwa. Unahitaji kumlaza mtu chini, kumpa dawa ya kutuliza na dawa ambazo huwa anakunywa akiwa na presha ya kudumu.
Hatua za kinga na mbinu za matibabu
Wakati shahada ya kwanza na hatua sawa ya aterishinikizo la damu, ugonjwa unaweza kubadilishwa ikiwa msaada wa kutosha utatumiwa kwa wakati, wakati wa kurekebisha lishe na mtindo wa maisha.
Kuanzia daraja la pili, ugonjwa huchukuliwa kuwa usiotibika na sugu. Lakini uzushi wa ugonjwa huo ni kwamba, kwa hatari na utata wake wote, unaweza kudhibitiwa. Ikiwa unadhibiti lishe, angalia utaratibu wa kila siku, fuatilia shinikizo mara kwa mara, basi unaweza kurekebisha hali hiyo na kuepuka matatizo.
Lishe inapotokea matatizo hayo ya kiafya inahusisha kutengwa kwa vyakula hivyo kwenye mlo:
- mafuta ya aina yoyote, pamoja na mwana-kondoo;
- nyama mafuta;
- broths tajiri;
- kakao, chai, kahawa;
- vitafunio vikali, kachumbari;
- isipokuwa;
- muffins;
- keki za cream;
- bidhaa za chokoleti.
Ikiwa mgonjwa amezidiwa na kunenepa kupita kiasi, ambayo inaweza pia kusababisha shinikizo la damu, basi ni bora kula kwa sehemu, kupunguza maudhui ya kalori yake kwa kiasi. Vizuizi hivyo vitaondoa umajimaji kupita kiasi kutoka kwa mwili wa mgonjwa na hakika vitamwokoa kutokana na kolesteroli iliyozidi.
Matibabu ya kiwango cha awali cha shinikizo la damu ya ateri hupunguzwa hadi hatua zisizo za dawa: tiba ya mazoezi, lishe, kuacha tabia mbaya, kurekebisha uzito. Zaidi ya hayo, katika aina za wastani na kali za shinikizo la damu, tiba ya pamoja ya madawa ya kulevya kulingana na beta-blockers, diuretics, na inhibitors imewekwa. Kwa vyovyote vile, daktari atachagua mbinu mwafaka ya matibabu.
