Katika ulimwengu wa kisasa, magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa ni ya kawaida sana. Moja ya haya ni shinikizo la damu. Ugonjwa huu unakua mdogo kila mwaka. Ikiwa mapema watu wa umri wa kati na wazee walikuwa hatari zaidi na zaidi, sasa shinikizo la damu la damu pia hugunduliwa kwa vijana. Ugonjwa huu unaitwa "muuaji wa kimya" kwa sababu inaweza kuwa bila dalili kwa miaka mingi. Ifuatayo, hebu tuzungumze juu ya nani yuko hatarini. Ni nini kuzuia shinikizo la damu ya arterial. Na, bila shaka, tutazingatia dalili, utambuzi na matibabu ya ugonjwa huu.
Shinikizo la damu ni nini
Ugonjwa wa shinikizo la damu ya ateri ni ugonjwa sugu na sugu wa shinikizo la damu.
Machache kuhusu jinsi mfumo wetu wa moyo na mishipa unavyofanya kazi. Moyo hufanya kazi kama pampu inayosukuma damu na kudumisha shinikizo la damu mara kwa mara kwenye vyombo. Mambo mengi huathiri kazi ya moyo, kama vile:
- Kiwango cha shughuli za kimwili.
- Hali ya hisia.
- Asili ya homoni.
- Kiasi cha damu nauwezo wa kitanda cha mishipa.
Kitanda cha mishipa ni mfumo wa njia zenye matawi ambazo kupitia hizo damu hurudi kwenye moyo. Kiasi chake sio mara kwa mara, kwa sababu vyombo vidogo vilivyo kwenye kuta za arterioles, katika tishu za misuli, mkataba, hupunguza lumen ya vyombo na vinaweza kuelekeza mtiririko wa damu kulingana na mahitaji ya mwili. Udhibiti wa sauti ya mishipa moja kwa moja inategemea mifumo ya neva na homoni. Nguvu inayofanya kazi kwenye kuta za mishipa ya damu wakati wa mtiririko wa damu inaitwa shinikizo.
Shinikizo la damu la arterial ni ongezeko la shinikizo la sistoli hadi 140 mm Hg. Sanaa. na zaidi, na diastoli hadi 90 mm Hg. na zaidi. Kawaida inachukuliwa kuwa shinikizo kwa mtu mzima 120/80 mm Hg. st.
Uainishaji wa magonjwa
Kuna viwango viwili vya shinikizo la damu ya ateri:
- Msingi.
- Sekondari.
Msingi umegawanywa katika digrii kadhaa. Yaani:
- Shahada ya kwanza. Katika hali hii, viungo haviathiriwa, na mgogoro wa shinikizo la damu unaweza kutokea katika matukio machache sana. Viashiria katika kesi hii ni hadi 159/99 mm Hg. Sanaa. Kisha shinikizo linaweza kushuka hadi viwango vya kawaida, kisha kupanda juu kidogo.
- Shahada ya pili. Shinikizo la damu hadi 179/109 mm Hg. na juu ya maadili haya. Hupungua hadi viwango vya kawaida kwa muda mfupi na mara chache.
- Shahada ya tatu. Shinikizo la damu ni kati ya 180/110mm Hg. Sanaa. na zaidi.
Shinikizo la damu nyuzi 2 na 3, kama sheria, tayari hutoa matatizo katika mfumo wa ukiukaji kama huu:
- Atherosclerosis ya vyombo.
- Pumu.
- Ugonjwa wa moyo.
- Kuvimba kwa mapafu.
Shinikizo la damu la pili huambatana na ugonjwa wa viungo vya ndani. Ni ukiukaji katika utendakazi wa mifumo hii ambao huchochea kupanda kwa shinikizo thabiti:
- Patholojia ya moyo na aorta.
- Vivimbe kwenye ubongo na matokeo ya TBI.
- Ugonjwa wa figo.
- Pathologies za Endocrine.
- Uvimbe kwenye tezi za adrenal na pituitari.
- Kutolewa kwa figo mbili.
Pia, matumizi kupita kiasi ya baadhi ya dawa yanaweza kusababisha shinikizo la damu ya ateri. Dawa hizi ni nini:
- "Ephedrine".
- "Phenacetin".
- Vidhibiti mimba vya homoni.
- Glucorticoids.
Kwa hivyo, watu wanaougua shinikizo la damu la arterial wanapaswa kushauriana na daktari kabla ya kutumia dawa mpya.
Dalili za ugonjwa
Viwango tofauti vya shinikizo la damu ya ateri hubainishwa na dalili tofauti. Historia ya shinikizo la damu mara nyingi huanza na ukweli kwamba mgonjwa hakuwa na malalamiko makubwa. Hata hivyo, unapaswa kuzingatia hali zinazorudiwa mara kwa mara:
- Kwa maumivu ya kichwa.
- Huwaka mara kwa mara nzi mbele ya macho.
- Kizunguzungu.
- Hali ya udhaifu.
- Wekundu wa uso.
- Jasho zito.
- Kutokwa na damu puani mara kwa mara.
Kunaweza kuwa na dalili nyingine. Kwa shahada ya kwanza ya shinikizo la damu, uharibifu wa viungo vya ndani sio tabia. Hata hivyo, ili kukomesha kuzorota kwa hali hiyo kwa wakati, ni muhimu kuzingatia dalili zilizo hapo juu.
Shinikizo la damu la arterial la daraja la 2 linaweza kusababisha hali zifuatazo:
- Spasm ya vyombo vya fundus.
- Kuta za ventrikali ya kushoto zinaweza kupanuliwa.
- Protini inaweza kuonekana kwenye mkojo.
- Kuna dalili za uharibifu wa kuta za mishipa mikubwa na mchakato wa atherosclerotic.
Shinikizo la damu la arterial la shahada ya 3 lina sifa ya ushiriki wa viungo vilivyoathiriwa katika mchakato wa michakato ya pathological. Magonjwa yafuatayo yanaweza kutokea:
- Kushindwa kwa moyo.
- Kuvimba kwa mishipa ya macho.
- Angina.
- Myocardial infarction.
- Maendeleo ya michakato ya atherosclerotic kusinyaa na kuziba kwa mishipa ya damu.
Shinikizo la damu la arterial la daraja la 3 lina matatizo mengi.
Maonyesho ya aina ya pili ya ugonjwa huonekana zaidi. Matukio yafuatayo yanawezekana:
- Edema.
- Maumivu katika eneo la kiuno.
- Matukio ya Dysuric.
- Ishara za michakato ya uchochezi katika kipimo cha damu.
- Mabadiliko katika uchanganuzi wa mkojo.
Sababu za shinikizo la damu ya ateri
Ugonjwa huu hauwezi kutokea bila sababu, vile vilenyingine yoyote. Kwa kutaja sababu chache:
- Urithi.
- uzito kupita kiasi.
- Cholesterol nyingi.
- Kunywa kwa utaratibu.
- Ulaji mwingi wa chumvi.
- Msongo wa mawazo.
- Mfadhaiko.
Hata hivyo, inafaa kuzingatia kwamba sababu zilizo hapo juu zinafaa tu kwa shinikizo la damu la msingi. Fomu ya sekondari inakua kwa sababu ya ugonjwa uliopo tayari ambao husababisha kuongezeka kwa shinikizo la damu. Kwa kawaida haya ni magonjwa kama haya:
- Ugonjwa wa figo.
- Vivimbe kwenye tezi za adrenal.
- Kuchelewa toxicosis wakati wa ujauzito.
- Matumizi ya baadhi ya dawa.
Je, shinikizo la damu hutambuliwa vipi
Ili kufanya utambuzi sahihi wa shinikizo la damu ya ateri, ni muhimu kufanya uchunguzi wa kina. Na katika ziara ya kwanza kwa daktari, utambuzi kama huo haujafanywa. Wapi kuanza? Utambuzi wa shinikizo la damu huanza na uchunguzi na maswali ya mgonjwa. Ni muhimu kutambua magonjwa ya kurithi, magonjwa ya zamani, mtindo wa maisha unaoongozwa na mengine mengi.
Shinikizo la juu la damu linahitaji kupimwa na kurekodiwa. Ni muhimu kupima mara tatu, kwa kuzingatia kanuni zote za kipimo
Kupata historia ya matibabu, shinikizo la damu ya ateri, kwa kuwa utambuzi hauna shaka mwanzoni. Rekodi inayofuata ya ziara ya daktari haitakuwa mapema kuliko katika wiki 2. Kuacha kwa muda mfupiwakati unaweza kuunda picha ya uwongo. Ikiwa vipimo vina takwimu za mpaka, basi katika kesi hii, inashauriwa kupima shinikizo kila siku. Katika kesi hii, maadili yanarekodiwa. Mfumo kama huo hukuruhusu kuchagua dawa zinazohitajika ili kurekebisha hali hiyo kuwa ya kawaida.
Baada ya kubainisha shinikizo la damu, ni muhimu kubainisha jinsi viungo vinavyolengwa vimeathiriwa. Utambuzi wa shinikizo la damu ya ateri ni pamoja na mitihani ya ziada ifuatayo:
- Ultrasound ya moyo, figo na tezi dume.
- Uchambuzi kamili wa mkojo.
- biokemia ya damu.
- Proteinuria ya kila siku.
- Uchunguzi wa X-ray ya mapafu.
- Mtihani wa Mfuko.
- Electrocardiogram.
- Dopplerografia ya mishipa ya miisho ya chini.
Uchunguzi huu utamsaidia daktari kutambua kwa usahihi na kuagiza matibabu yanayofaa. Daktari pia anapaswa kukuambia jinsi ya kuzuia shinikizo la damu.
Vipengele vya hatari kwa shinikizo la damu ya msingi
Kuna sababu kadhaa za hatari kwa shinikizo la damu la msingi:
- Chumvi nyingi kwenye lishe. Sababu hii inaonekana hasa kwa wazee, wale walio na ugonjwa wa kunona sana wa figo, na wale ambao wana mwelekeo wa kijeni.
- Mwelekeo wa maumbile.
- Patholojia ya mishipa. Kupungua kwa elasticity yao husababisha kuongezeka kwa shinikizo. Hii ni kawaida kwa watu wenye fetma, uhamaji mdogo. Pia katika wazee na kwa watu wenyekuongezeka kwa ulaji wa chumvi.
- Uzalishaji mwingi wa renini kwenye kifaa cha figo.
- Michakato ya uchochezi huchangia kuruka kwa shinikizo la damu.
- Unene huongeza hatari ya shinikizo la damu kwa mara 5. Zaidi ya 85% ya wale walio na shinikizo la damu wana fahirisi ya uzito wa mwili zaidi ya 25.
- Kisukari.
- Kuna uchunguzi kwamba kukoroma kunaweza pia kuwa sababu ya hatari kwa shinikizo la damu ya ateri.
- Kigezo cha umri. Kwa umri, idadi ya nyuzi za collagen katika vyombo huongezeka, kwa sababu hiyo, kuta za vyombo huongezeka, na elasticity yao hupotea.
Kinga ya shinikizo la damu inahitajika ili kupunguza hatari. Mapendekezo tutazingatia baadaye kidogo.
Vipengele vya hatari kwa aina ya pili ya ugonjwa
Tunajua kwamba shinikizo la damu la pili huhusishwa na ugonjwa wa viungo na mifumo. Haya ni magonjwa kama vile:
- Kupungua kwa mshipa wa figo.
- Ugonjwa sugu wa figo.
- Vivimbe kwenye tezi za adrenal.
- Ugonjwa wa kimetaboliki.
- Unene.
- Ugonjwa wa tezi.
- Mshiko wa aorta.
- Mimba.
- Kutumia dawa fulani.
Inapaswa kusemwa kwamba shinikizo la damu la pili linaweza kuchangia ugonjwa wa figo kama vile ugonjwa wa figo unaweza kusababisha kuongezeka kwa shinikizo. Hatari ya shinikizo la damu inaweza kupunguzwa kupitia hatua za kuzuia, ambazo tutazungumzia baadaye kidogo. Na sasatuendelee na mbinu za matibabu.
Njia za kutibu shinikizo la damu ya ateri
Tiba ya shinikizo la damu ya arterial katika hatua ya kwanza haihusishi matumizi ya dawa. Daktari wako anaweza kukuandikia chakula, kupunguza ulaji wa chumvi, kuongezeka kwa shughuli za kimwili, kupunguza uzito.
Hata hivyo, shinikizo la damu likiendelea au kuongezeka unaporudi kwa daktari, daktari anaweza kuagiza dawa zifuatazo:
- Vizuizi vya Beta vimeagizwa. Wanasaidia kupunguza kiwango cha moyo wako, na hivyo kupunguza shinikizo la damu yako. Hata hivyo, watu wenye ugonjwa wa moyo na pumu hawapaswi kuvitumia.
- Diuretiki hutumika pamoja na dawa zingine. Kukuza uondoaji wa chumvi na maji kutoka kwa mwili.
- Dawa zinazozuia ufikiaji wa kalsiamu kwa seli za misuli.
- Vizuizi vya vipokezi vya antogenesis huruhusu mgandamizo wa vasoconstriction kutokana na uzalishaji wa aldosterone.
- Kwa kushindwa kwa moyo na ugonjwa wa figo, vizuizi vya ACE vimeagizwa.
- Dawa zinazobana arterioles na kuathiri mfumo mkuu wa fahamu.
- Pamoja na dawa zingine, dawa zinazotumika kuu huwekwa.
Kuzuia shinikizo la damu ya ateri
Ikiwa unapata shinikizo la damu mara kwa mara, unahitaji kuchukua hatua. Kuwasiliana na daktari lazima iwe mara moja. Lakini kuna baadhi ya mambo unayoweza kufanya ili kujihisi bora pia. Vitendo hivi vinaweza kuhitimu kama kuzuia aterishinikizo la damu.
- Dhibiti uzito wako. Kupunguza pauni za ziada, unaweza kugundua kupungua kidogo kwa shinikizo mara moja.
- Sogeza zaidi, tembea, fanya mazoezi.
- Punguza chumvi kwenye lishe yako. Kataa bidhaa zilizokamilishwa na vyakula vya makopo.
- Acha kunywa pombe.
- Kula mboga na matunda zaidi yaliyo na potasiamu.
- Tokomeza tabia mbaya ya kuvuta sigara.
- Punguza vyakula vyenye mafuta mengi. Hii itakusaidia kupunguza uzito na kupunguza viwango vyako vya cholesterol kwenye damu.
- Fuatilia shinikizo la damu mara kwa mara. Tembelea daktari na kuchukua dawa zilizoagizwa. Pia ni muhimu kumjulisha daktari kuhusu mabadiliko yaliyotokea wakati wa kutumia dawa.
- Inafaa kukumbuka kuwa hata kama shinikizo limepungua, dawa haipaswi kusimamishwa. Lazima zinywe mara kwa mara.
- Pia epuka hali zenye mkazo.
Sifa za matibabu na kinga kwa wazee
Kadiri mtu anavyozeeka, ndivyo inavyokuwa vigumu kutibu shinikizo la damu la arterial. Kwa sababu kadhaa:
- Vyombo sio nyumbufu tena na kuharibika kwa urahisi.
- Tayari ana vidonda vya atherosclerotic.
- Mabadiliko ya kiafya katika utendakazi wa figo na tezi za adrenali zinaweza kusababisha shinikizo la damu.
- Dawa huwekwa kwa uangalifu sana katika dozi ndogo.
- Kwa ugonjwa wa moyo, haiwezekani kupunguza shinikizo hadi kawaida.
- Shinikizo la damu linapaswa kuchukuliwa ukikaa na kulala chini.
Kingashinikizo la damu ya ateri kwa wazee pia ni:
- Kuweka mtindo mzuri wa maisha.
- Kudumisha viwango vya kawaida vya cholesterol.
- Sogeza zaidi, tembea, fanya mazoezi.
- Kula sawa.
Tuliangalia nini maana ya shinikizo la damu ya ateri. Sababu za hatari na kinga zilizoorodheshwa katika makala zitakusaidia kuchukua hatua kwa wakati ili kuboresha afya yako ili usilazimike kukabiliana na ugonjwa huu.
