Tiba ya Craniosacral ni mbinu mpya, ambayo, hata hivyo, inazidi kuwa maarufu kila mwaka. Zoezi hili linatokana na madai kwamba sehemu zote za mifupa ya binadamu sio tu ya simu (ikiwa ni pamoja na mifupa ya fuvu), lakini pia inaunganishwa kwa karibu. Kwa hivyo ni lini inafaa kutumia Tiba ya CranioSacral? Je, ni mbinu gani hiyo? Ni shida gani zinaweza kushughulikiwa kwa kuamini mtaalamu? Maswali haya yanawavutia wengi.
Historia ya uundaji na ukuzaji wa tiba ya craniosacral
Ukuzaji wa mbinu hii ulianza mwanzoni mwa karne ya ishirini na mtaalamu wa magonjwa ya mifupa wa Marekani William G. Sutherland. Mwanasayansi huyo mashuhuri aliwahi kuwa mwanafunzi wa Andrew Taylor Still, ambaye alianzisha kanuni za msingi za ugonjwa wa kisasa wa mifupa.
B. Sutherland aliona katika kazi zake kwamba mifupa ya fuvu inaweza kugawanywa bilafracture, ambayo ina maana kwamba wao ni simu. Ni yeye ambaye alihamisha kwanza kanuni za biomechanical za osteopathy ya classical kwenye sutures ya fuvu. Kwa miaka mingi ya kazi na utafiti wa mara kwa mara, daktari aligundua kuwa mwili hufanya kazi kulingana na mdundo fulani, ambao aliuita craniosacral.
Sutherland imeweza kuunda misingi msingi ya tiba inayoitwa cranial osteopathy. Baadaye, mwanasayansi alianzisha uwepo wa uhusiano mkubwa wa kisaikolojia kati ya fuvu na mgongo wa sakramu - hivi ndivyo tiba ya craniosacral ilionekana (cranium - fuvu, sakramu - sakramu).
Ni nini kinaitwa mdundo wa craniosacral?
Njia ya msingi ya kupumua iligunduliwa na Sutherland. Daktari wa osteopathic aligundua kuwa mwili wa mwanadamu unafanya kazi kwa rhythm fulani - kiasi cha fuvu huongezeka au hupungua, na kunaweza kuwa na mzunguko huo kutoka 6 hadi 10 kwa dakika. na utulivu wa ubongo, mtetemo ambao kutoka kwao hupitishwa hadi kwa mifupa mingine kupitia kiowevu cha ubongo.
Nadharia mpya kuhusu CranioSacral Rhythm ni ilikuja muda mfupi baadaye. Mwandishi wake ni Osteopath wa Marekani John Upledger. Alipendekeza kuwa midundo ya harakati ya mifupa ya fuvu inahusishwa na mabadiliko ya mzunguko wa shinikizo kwenye ugiligili wa ubongo. Mdundo una marudio yake, ulinganifu wazi na amplitude, awamu tofauti.
Aidha, katika maandishi yake, Dk. Upledger anabainisha kuwa kuna uhusiano kati ya mdundo wa crniosacral unaotokea kwenye mfumo wa neva natishu zote zinazounganishwa katika mwili wa binadamu. Kwa mujibu wa nadharia hii, kila kiungo, tishu na seli katika mwili hufanya kazi kwa mzunguko, kwa rhythm sawa. Baadhi ya wataalamu hulinganisha mdundo huo na ua linalopumua ambalo hufungua na kufunga petali zake katika mzunguko wa asili, wa asili.
Kwa kawaida, ikiwa mdundo wa craniosacral umetatizwa, huathiri mifumo na viungo vyote. Tiba ya Craniosacral hutumiwa leo kama kuzuia na matibabu ya karibu ugonjwa wowote. Inaaminika kwamba ikiwa rhythm na mzunguko wa harakati za "kupumua" za mifupa ya fuvu ni za kawaida, hii sio tu kuboresha hali ya afya, lakini pia itaathiri ustawi.
Kipindi cha masaji kinaendeleaje?
Tiba ya Mwongozo wa CranioSacral ni mchakato wa matibabu wa muda mrefu ambao husaidia kuboresha sio tu utendakazi wa mwili, bali pia hali ya kihisia. Kwa kawaida, kikao cha massage huchukua saa moja. Kwa wakati huu, mgonjwa hulala kwenye kochi nzuri, hivyo kumruhusu daktari kuchunguza mdundo wa kuzaliwa wa craniosakrasi na kugundua matatizo.
Wakati wa masaji, daktari wa mifupa hufanya kazi kwenye mifupa ya fuvu la kichwa na sakramu. Misondo ya mtaalamu karibu haionekani na inafanana na michirizi nyepesi na laini.
Utaratibu kama huo hauambatani na usumbufu na, zaidi ya hayo, maumivu. Wagonjwa, kinyume chake, wanadai kuwa harakati za massage laini hupumzika kikamilifu na sauti kwa wakati mmoja, ikitoa nishati, kuboresha ustawi na hisia.
Tiba ya CranioSacral hutumiwa kwa magonjwa gani?
Kwa kweli, mbinu hii hutumiwa kutibu karibu magonjwa yote. Kwa kawaida, kwanza kabisa, vikao vya massage vimeundwa ili kuondokana na magonjwa ya mgongo na mfumo wa neva. Hasa, watu walio na osteochondrosis, kupinda kwa safu ya uti wa mgongo, matatizo ya cerebroasthenic, patholojia ya kiungo kati ya mfupa wa muda na taya ya chini mara nyingi huwekwa ili kuona osteopath.
Tiba ya Craniosacral hutumika kuondoa matatizo katika mfumo wa neva, hasa, neuritis ya neva ya uso na trijemia. Kikao cha massage kinaweza kuondokana na maumivu ya kichwa ya asili yoyote. Dalili ya tiba hiyo ni kifafa, ugonjwa wa ubongo unaotokana na majeraha makubwa, pamoja na kuongezeka kwa shinikizo la ndani ya kichwa, dystonia ya mboga-vascular, magonjwa ya viungo vya ENT, vilio vya maji katika mwili.
Nchini Marekani na Ulaya, mbinu hii hutumiwa sana kutibu ugonjwa wa uchovu sugu, mfadhaiko wa baada ya kujifungua, matatizo fulani ya akili, uchovu wa kihisia.
Matokeo ya kwanza yataonekana lini?
Matokeo ya kwanza yanaonekana tayari katika saa za kwanza baada ya kikao cha massage - wagonjwa wanahisi wepesi na wamepumzika, kumbuka kutoweka kwa maumivu ya kichwa, ugumu na uzito katika uti wa mgongo. Athari ya utaratibu mmoja huchukua takriban siku 3-4.
Ikiwa tunazungumza juu ya matibabu ya ugonjwa mbaya au uboreshaji wa jumla wa kiumbe chote, basi, kwa kweli, kwainachukua angalau miezi michache kupata athari inayoonekana.
Masharti ya masaji
Tiba ya Craniosacral haina vikwazo vyovyote na inaweza kutumika kulingana na dalili za daktari na kwa kuzuia magonjwa kwa ujumla. Hata hivyo, kabla ya kuanza matibabu, ni muhimu kufanyiwa uchunguzi kamili wa mwili.
Kwanza, massage haifanyiki mbele ya magonjwa yoyote ya kuambukiza - katika kesi hii, lazima kwanza ufanyie matibabu sahihi. Pili, vikwazo ni magonjwa ya oncological, pamoja na thrombosis ya papo hapo na aneurysm.
Je, mbinu hizi zinaweza kutumika kutibu watoto?
Tiba ya Craniosacral kwa watoto hakika itakuwa muhimu kuliko kwa wagonjwa wazima. Kwa msaada wa mbinu hii, aina mbalimbali za matatizo na matatizo ya ukuaji hurekebishwa.
Kuanza, ni vyema kutambua kwamba mbinu hii hutumiwa wakati ukuaji wa kimwili unapungua, kwa mfano, ikiwa mtoto hawezi kushikilia kichwa chake, kukaa au kutambaa peke yake. Pia ni bora kwa reflex dhaifu ya kunyonya. Vikao vya kawaida vya massage huimarisha misuli, huchangia ukuaji wa kawaida wa mfumo wa kinga, na pia kurekebisha utendaji wa njia ya utumbo. Uchunguzi wa takwimu umethibitisha kuwa watoto baada ya matibabu kama haya huwa na wasiwasi kidogo, hulala vizuri, hulia mara nyingi. Mbinu hiyo ni nzuri ikiwa ni muhimu kurekebisha sura ya fuvu, iliyovunjika kutokana na kuzaliwa kwa shida.
Maoni ya Tiba ya Craniosacral
Maoni kuhusu mbinu hii ni chanya. Wagonjwa wazima wanaona karibu maboresho ya papo hapo. Kwa watoto, tiba ya fuvu husaidia kukuza mfumo wa musculoskeletal na neva kwa kawaida.
Watu wengi wanashangaa ni wapi Tiba ya CranioSacral inafanywa. Moscow, na kwa kweli jiji lolote kubwa, kama sheria, hutoa huduma za kliniki maalum. Lakini unapaswa kuzingatia kwa uangalifu uchaguzi wa osteopath, kwani massage iliyofanywa vibaya sio tu haitaboresha hali ya afya, lakini pia inaweza kuumiza.
Bila shaka, Tiba ya CranioSacral sio tiba ya magonjwa yote. Lakini mazoezi kama haya husaidia sana kuboresha hali ya kimwili na kihisia, kurekebisha kasoro za uti wa mgongo na kuharakisha mchakato wa uponyaji dhidi ya usuli wa tiba ya kihafidhina.
