Maandalizi ya vitamini "Biotin" (au vitamini B7 na vitamin H) ni dawa ambayo imeundwa ili kufidia ukosefu wa vitamini kutoka kwa kundi B mwilini. Ulaji wa vitamini unaweza kuboresha kwa kiasi kikubwa hali ya nywele. na kucha.
Mtungo wa "Biotin" na fomu ya kutolewa
Maandalizi ya vitamini "Biotin" huzalishwa kwa namna ya vidonge vya mviringo, pamoja na vidonge vilivyofunikwa na mipako ya mumunyifu. Kila kapsuli ina viambata amilifu vya biotini katika kiasi cha mg tano.
"Biotin" haitumiki sana katika ampoules. Njia hii ya kutolewa ni ya kawaida kwa mesotherapy katika saluni, pamoja na kusugua nyumbani yaliyomo kwenye ampoules kwenye ngozi ya kichwa.
Vitamini hii pia imejumuishwa katika baadhi ya dawa na virutubisho vya lishe. Kwa mfano, MedoBiotin, Deakura, Laminarin, Discovery, Volvit, Glucosil, Hepaton, Lady's Formula, Neurostabil.
Sifa za kifamasia
Kabla ya kuzungumza kuhusu Biotin ni ya nini,ni muhimu kuzingatia mali ya pharmacological ya dutu hii. Ni nini?
Dutu inayotumika ya biotini (vitamini B au H) ni vitamini mumunyifu katika maji kutoka kwa kundi B. Dutu hii inahusika katika kimetaboliki ya lipid, deamination ya protini na wanga, kaboksili na decarboxylation. Pia ni ya jamii ya vipengele, uwepo wa ambayo ni ya lazima katika mchakato wa utofautishaji wa seli, na pia kwa michakato katika nyanja ya neurotrophic. Aidha, biotini ina athari kubwa katika kimetaboliki ya mwili.
- Hurekebisha kiwango cha sukari kwenye damu kwa kuingiliana na insulini. Hii ni muhimu sana kwa watu wenye kisukari.
- Hukuza unyonyaji sahihi wa protini kwa kushiriki katika uchomaji mafuta, pamoja na mtengano wa asidi (mafuta).
- Hushiriki katika usanisi wa himoglobini.
- Ina athari chanya katika utendakazi wa tumbo na matumbo, na pia hurekebisha mfumo mkuu wa neva.
- Hudhibiti kimetaboliki ya mafuta kwenye seli za ngozi na nywele.
- Huchangia kupungua kwa kasi kwa mchakato wa upotezaji wa nywele, ikiwa hauhusiani na usumbufu wa homoni.
- Ina athari chanya kwenye muundo wa nywele, huzuia nywele kukatika na kuboresha ukuaji wa nywele, na kuzuia mgawanyiko wa kucha.
Upungufu wa biotini mwilini, kulingana na hakiki, unaweza kusababisha kukosa usingizi, huzuni, kupoteza hamu ya kula, kuongezeka kwa viwango vya cholesterol katika damu, ugonjwa wa seborrheic, kichefuchefu, kupoteza nywele, anemia, maumivu ya misuli, kuvimba kwa utando.utando wa mucous, ngozi iliyopauka.
Maandalizi ya vitamini mara nyingi hutumiwa katika tukio la ukiukaji wa muundo na ukuaji wa nywele. Wagonjwa wanaochukua vitamini hii, mara nyingi, wanasema vyema kuhusu hilo. Mapitio ya "Biotin" yanaonyesha kwamba kozi ya wiki mbili husaidia kuacha kupoteza nywele kali, na pia huwafanya kuwa lush zaidi, nene na shiny. Pia "Biotin" ina athari ya manufaa kwenye ngozi na hali yake.
Dalili za matumizi
Katika maagizo ya matumizi ya "Biotin" imeonyeshwa kuwa inapaswa kuchukuliwa kama wakala wa kuzuia na matibabu kwa hali zifuatazo:
- Ukosefu wa utengenezaji wa vitamini B7 kutokana na lishe duni, unywaji pombe kupita kiasi, dysbacteriosis, matumizi ya muda mrefu ya dawa za anticonvulsants na antibiotics.
- Matatizo ya kucha: mabadiliko katika muundo wa bati la kucha, kuharibika kwa ukuaji wa kucha.
- Magonjwa ya ngozi: ugonjwa wa ngozi, kushindwa katika mchakato wa keratinization ya ngozi, matatizo katika tezi za mafuta.
- Magonjwa yanayohusiana na nywele: seborrhea, alopecia, mvi, mba.
- Matatizo katika nyanja ya kisaikolojia-kihisia: kutojali, huzuni, kuanza kwa haraka kupoteza nguvu na uchovu.
- Ugonjwa wa ufyonzwaji hafifu wa virutubisho.
- Pathologies za kurithi zinazosababishwa na upungufu wa vitamini mwilini.
- Magonjwa yanayohusiana na mfumo wa usagaji chakula.
- Kuibuka kwa ugonjwa sugukutojali na uchovu, kupungua kwa hamu ya kula, udhaifu wa misuli (kama sehemu ya matibabu ya kina).
Vitamini "Biotin" kwa nywele zimewekwa ili kuzuia upotevu wa nywele, na pia kuondoa ukavu, brittleness na maudhui ya juu ya mafuta. Aidha, vitamini tata inapendekezwa na madaktari ili kurekebisha viwango vya sukari ya damu.
Njia ya matumizi na kipimo
Kulingana na maagizo ya matumizi, "Biotin" inapaswa kuchukuliwa kila siku kabla ya milo, kibao kimoja (kibao), kioshwe kwa kiasi kidogo cha maji ya joto.
Wastani wa kipimo cha kila siku kwa madhumuni ya matibabu ni mg tano, ikijumuisha kwa nywele. Katika kesi ya kugundua dalili za ufyonzwaji mbaya wa virutubishi, inashauriwa kuongeza kipimo hadi mg kumi.
Iwapo uteuzi wa utayarishaji wa vitamini unahusishwa na ugonjwa wa kurithi wa kimetaboliki, ambao unaambatana na ukosefu wa biotinidase, kipimo kinaweza pia kuongezwa hadi mg kumi na tano. Ikiwa matibabu yanahusishwa na upungufu wa kaboksili nyingi, kipimo huongezeka hadi mg ishirini.
Kozi ya matibabu imewekwa kwa mwezi mmoja. Kama hatua ya kuzuia, unaweza kutumia chaguo la hamsini na ishirini na hamsini, yaani, kunyoosha mwendo kwa siku hamsini, kuchukua mapumziko kwa wiki tatu, kisha kunywa kozi nyingine ya siku hamsini.
Pia unaweza kutumia maandalizi ya vitamini "Biotin" kwenye ampoules kwa ajili ya kutengeneza barakoa na kuongeza kwenye shampoo. Unaweza kutengeneza aina mbili za masks: asali na yai.konjaki.
Ili kuandaa mask ya asali, utahitaji kijiko kimoja cha siagi (siagi), kijiko kimoja cha udongo (cosmetic), kiasi sawa cha asali na maji ya limao. Ongeza ampoule ya maandalizi ya vitamini na yai ya yai kwenye mchanganyiko huu. Changanya kila kitu vizuri na uomba kwenye nywele kwa dakika ishirini. Baada ya unahitaji kuosha nywele zako na shampoo kwenye maji ya joto.
Ili kuandaa mask ya yai-cognac, unahitaji kuchukua yai moja ya yai, vijiko viwili vya vodka au cognac na vijiko viwili vya mafuta ya mboga ambayo hayajasafishwa. Ongeza yaliyomo kwenye ampoule moja ya "Biotin" hapo na uchanganya kila kitu vizuri. Paka mchanganyiko huo kwenye nywele kwa dakika kumi hadi kumi na tano, kisha suuza na maji ya joto.
Mapingamizi
Kwa sababu ya upekee wa hatua ya Biotin, ni marufuku kabisa kuichukua katika hali zifuatazo:
- Wakati wa ujauzito.
- Wakati wa kunyonyesha.
- Ikibainika kuwa na vitamin H ya kutovumilia.
- Chini ya umri wa miaka kumi na minne.
Madhara
Mara nyingi, utayarishaji wa vitamini hauleti madhara. Isipokuwa ni kesi kadhaa wakati mali fulani ya "Biotin" inaweza kusababisha athari mbaya ya mwili kwa sababu ya uvumilivu wake wa kibinafsi. Miongoni mwao:
- vipele vya ngozi;
- kuvimba kwa utando wa mucous wa zoloto;
- urticaria;
- maumivu ya kifua.
Likizo na hifadhi
Kutokana na kutokuwepo katika hali nyingi za hasiathari za mwili kwa maandalizi ya vitamini, hutolewa katika maduka ya dawa bila agizo la daktari.
Hifadhi vitamini vya Biotin mahali penye joto na pakavu. Halijoto ya kuhifadhi haipaswi kuzidi digrii ishirini na tano.
Uwezo wa watoto kwa maandalizi ya vitamini unapaswa kuwa mdogo.
Maingiliano ya Dawa
Maoni ya kimatibabu kuhusu "Biotin" yanaonyesha kuwa baadhi ya dutu haishirikiani vyema na vitamini B7. Kwa mfano:
- Wakati unachukua vitamini B5, asidi ya pantotheni, ufanisi wa vitamini B7 hupunguzwa. Katika suala hili, dawa lazima zichukuliwe kwa nyakati tofauti za siku.
- Pombe (ethyl) hupunguza ufyonzwaji wa biotini mwilini. Kwa hiyo, wakati wa matibabu na maandalizi ya vitamini, ni muhimu kuachana na matumizi ya vileo.
- Zinki huongeza utendaji wa vitamin H, ambayo huongeza athari za vitamini kwenye ukuaji wa viambatisho vya ngozi.
- Matumizi ya anticonvulsants hupunguza viwango vya damu vya vitamini B7.
- Dawa zilizo na asidi ya valproic huzuia shughuli ya kimeng'enya cha biotinidase. Katika suala hili, ufyonzwaji wa vitamini H umeharibika na uwezo wa bioavailability umepunguzwa.
- Avidin (dutu inayopatikana kwenye yai mbichi nyeupe) inapunguza ufyonzwaji wa utayarishaji wa vitamini. Kwa hivyo, wakati wa kuchukua dawa, mayai mabichi hayapendekezi.
Maelezo ya ziada
Kipengele cha utayarishaji wa vitamini "Biotin" ni kutokuwepo kwa visa vilivyorekodiwaoverdose ya vitamini B7. Hii ni kwa sababu vitamini nyingi mumunyifu katika maji hutolewa kwenye mkojo.
Kwa sababu vitamini hii inayotolewa kwa haraka haihifadhiwi mwilini, unahitaji kujua ni vyakula gani vina biotini:
- mchele, oatmeal, mboga za ngano;
- nyama ya ng'ombe, nguruwe (nyama na maini);
- kuku;
- mayai;
- samaki - lax, flounder, sardini;
- tufaha, ndizi;
- chokoleti;
- karanga;
- nyanya;
- champignons
- cauliflower.
Analojia
Analogi za Biotin ni pamoja na dawa zifuatazo:
- "Deakura".
- Wolvit.
- "Medobiotin".
- "Imedin".
- "Femicode".
- "Kamili".
- "Vitrum Beauty".
- "Alerana".
- "Selenzin".
Lazima ikumbukwe kwamba kabla ya kubadilisha dawa na kutumia dawa mbadala, inashauriwa kushauriana na mtaalamu.
Maoni Chanya
Kuna maoni mengi chanya na hasi kuhusu utayarishaji wa vitamini "Biotin". "Biotin" inasaidia sana kwa watu ambao kweli wamegundulika kuwa na upungufu wa vitamini B7, matokeo yake kucha huchubua na nywele kudondoka.
Maoni mengi kuhusu matokeo halisi baada ya muda wa masomo. Baada ya wiki mbili, kwa wanawake wanaosumbuliwa na kupoteza nywele kali, pamoja na matatizo makubwa ya misumari, athari kali ilionekana.- nywele zilianza kuanguka chini sana. Baada ya kumaliza kozi kwa muda wa siku mia moja, hali ya misumari ikawa nzuri zaidi, na nywele ziliacha kuanguka kabisa.
Wagonjwa wengine waliripoti athari ya haraka, haswa kwenye kucha. Nywele pia zilianza kuanguka kidogo wakati wa kuosha na kuchana. Lakini kwenye mwili ulianza kukua zaidi kikamilifu. Pia kati ya wagonjwa kuna maoni mazuri kuhusu nywele zilizochomwa na peroxide. Kozi ya kuchukua maandalizi ya vitamini ilisaidia kuboresha ukuaji wao na kuimarisha misumari kwa kiasi kikubwa.
Kuna maoni mengi chanya kuhusu kuchukua maandalizi ya vitamini yenyewe. Kutokuwepo kwa harufu ya kigeni na ukubwa mdogo wa vidonge hufanya iwe rahisi kuchukua vitamini. Baada ya kozi ya kuchukua wanawake wengine, kulikuwa na uboreshaji katika hali ya ngozi - ikawa laini na safi. Wakati huo huo, misumari haikuimarishwa na iliendelea kuondokana, lakini ilianza kukataa varnish. Nywele zilizokauka zinaonekana kuchangamka zaidi, lakini bado zina ncha zilizogawanyika.
Maoni hasi
Maoni ya madaktari katika hali nyingi hayana shaka. Kwanza, madaktari wanasema kuwa bidhaa za vipodozi kwa kupoteza nywele hazisaidii. Ikiwa mtu ana wasiwasi juu ya tatizo hili, unapaswa kwanza kuhesabu takriban idadi ya nywele ambazo zimeanguka. Ikiwa nambari hii inazidi mia tano, ni muhimu kuwasiliana na trichologist, ikiwa ni chini - kwa gynecologist au gastroenterologist. Mara nyingi, tatizo la prolapse huhusishwa na utendakazi wa homoni au matatizo ya njia ya utumbo.
Tatizo la kuacha shule linapotambuliwanywele zinapaswa kushauriana na mtaalamu ili daktari aamua ni dawa gani ya kuchukua. Baadhi ya watu ambao wametumia Biotin bila upungufu halisi wa vitamini B wamepata madhara kwa namna ya chunusi chini ya ngozi.
Maandalizi ya vitamini "Biotin" ina vitamin B7, ambayo ni muhimu sana kwa mwili wa binadamu. Kwa hiyo, wakati ni upungufu, dawa hii ni muhimu sana. Jambo kuu ni kuthibitisha kwamba mwili hauna dutu hii. Vinginevyo, unaweza kupata athari zisizohitajika ambazo zitakuwa kali zaidi.
