Kila mtu angalau mara moja katika maisha yake alikuwa na vipindi vya kichefuchefu, ambavyo vinaweza kuishia kwa kutapika. Kumbuka, kwa mfano, utoto wako, uliposikia kizunguzungu na kichefuchefu baada ya kupanda jukwa.
Kila mtu amezoea kufikiri kwamba hali hii inawezekana tu kwa wanawake katika nafasi ya kuvutia, lakini kuna sababu kadhaa za kichefuchefu, ukiondoa mimba.
Dhana ya kichefuchefu na kutapika
Shambulio la kichefuchefu linapotokea, tunahisi hisia zisizofurahi katika eneo la epigastric na koo. Karibu kila mara, hii inafuatiwa na kutapika, pamoja na udhaifu wa jumla wa mwili, kutokwa na jasho na kuongezeka kwa mate.
Kutapika ni utoaji usiodhibitiwa wa yaliyomo tumboni. Utaratibu huu hauwezi kusimamishwa na jitihada za mapenzi, kwa sababu kichefuchefu na kutapika vinadhibitiwa na kituo cha ujasiri kilicho kwenye shina la ubongo. Ishara kutoka kwa vipokezi vya njia ya usagaji chakula huja hapa, ambayo huanzisha utaratibu huu.
Wakati mwingine muwasho wa kituo cha kutapika unaweza kutokea bila ushiriki wa mfumo wa usagaji chakula, kama, kwa mfano, katika magonjwa ya mfumo wa neva.
Nini kinaweza kusababisha kichefuchefu
Ikiwa mara nyingi unapata kichefuchefu, sababu zingine isipokuwa ujauzito zinaweza kuwa tofauti sana. Miongoni mwao ni haya yafuatayo:
1. Magonjwa ya mfumo wa mmeng'enyo wa chakula:
- sumu kwenye chakula.
- Uvimbe wa tumbo.
- Uvimbe wa tumbo.
- Vidonda vya tumbo.
- Duodenitis.
- Kiungulia.
- Cholelithiasis.
- Homa ya ini.
- Cholecystitis.
- Pancreatitis.
- Appendicitis.
- Vivimbe vya tumbo.
2. Magonjwa ya mfumo wa neva:
- Majeraha ya fuvu.
- Mzunguko wa mzunguko wa ubongo kuharibika.
- Shinikizo la ndani ya kichwa.
- vivimbe kwenye ubongo.
- Mshtuko.
3. Sababu nyingine.
- Ugonjwa wa moyo, kama vile myocardial infarction.
- Kisukari.
- Figo kushindwa kufanya kazi.
- Mfadhaiko.
- Anorexia.
- Hofu.
- Kutumia dawa fulani.
Ikiwa mara nyingi unahisi mgonjwa, lakini si kutokana na ujauzito, sababu, kama unavyoona, zinaweza kuwa tofauti.
Maumivu ya kichwa na kichefuchefu
Wakati mwingine hutokea kwamba watu wenye afya kamili wanaweza ghafla kuhisi maumivu makali ya kichwa, yanayoambatana na kichefuchefu. Hili linaweza kutokea, kwa mfano, unapolazimika kufanya kazi katika hali isiyofaa kwa muda mrefu (kwenye kompyuta, n.k.).
Taratibu kunakuwa na ganzi ya mabega, shingo, maumivu nyuma ya kichwa, kichefuchefu huanza. Sababu ikiwa hakuna mimba, kwa hiyo, uongo katika makosanafasi ya mwili.
Ikiwa una matatizo ya kuona na kuvaa miwani, kutolingana vibaya kunaweza kusababisha maumivu ya kichwa na kichefuchefu mara kwa mara. Ugonjwa wa kawaida wa wakati wetu - osteochondrosis - pia unaweza kusababisha kizunguzungu.
Maisha yetu yamejaa mifadhaiko ya kila aina, uzoefu kutokana na matatizo ya kila siku, hivi kwamba hii husababisha ukosefu au ziada ya oksijeni katika damu. Hii inaweza kusababisha kichefuchefu. Kuna sababu zingine isipokuwa ujauzito, lakini ni za asili tofauti kabisa.
Maumivu ya kichwa yanayotokea nyakati tofauti za siku, huenda yakatokana na jeraha la kichwa, na kusababisha shinikizo la ndani ya kichwa kuongezeka.
Wanawake wengi hawana ujauzito: hakuna mimba, lakini wanahisi wagonjwa. Sababu zinaweza kuwa katika ugonjwa kama vile migraine. Wakati huo huo, maumivu ya kichwa ya paroxysmal huonekana, ambayo mara zote hayazuiliwi na dawa za kutuliza maumivu.
Baadhi ya watu wanaosumbuliwa na shinikizo la damu pia wanabainisha kuwa kwa shinikizo la kuongezeka, sio tu maumivu ya kichwa yanaweza kuonekana, lakini pia kichefuchefu. Sababu, ikiwa bila ujauzito, ziko katika shinikizo la damu ya ateri.
Mgonjwa baada ya kula
Muwasho wa mucosa ya tumbo, ambayo mwisho wake ni kutapika, ni mwitikio wa asili wa mwili kuondoa usumbufu. Inaweza kuwa hasira na pombe, pamoja na kuchukua dawa fulani (kwa mfano, asidi acetylsalicylic), hasa juu ya tumbo tupu.
Je, unapata kichefuchefu mara kwa mara? Sababu zingine isipokuwa ujauzitokuhusishwa na magonjwa mbalimbali ya njia ya utumbo. Kwa mfano, na kidonda cha tumbo, wakati sehemu ya utando wa mucous imeharibiwa, juisi ya tumbo huanza kuwasha kuta zake, ambayo inaweza kusababisha kichefuchefu.
Matatizo ya ini mara nyingi hujidhihirisha kwa uchungu mdomoni asubuhi, na huanza kusisimka hata wakati wa kula.
Si kawaida kupata kuhara, kutapika, na kichefuchefu wakati wa maambukizi ya matumbo kama vile botulism, salmonellosis, na kuhara damu. Unapaswa kuwa mwangalifu sana juu ya vyakula unavyokula. Usile vyakula vya makopo vilivyovimba, nyama na mayai ambayo hayakupikwa vizuri, hasa yale yanayonunuliwa sokoni.
Kama wewe si mjamzito, lakini unahisi mgonjwa, sababu zinaweza kuwa zimejificha kwenye kongosho. Pancreatitis pia inaonyeshwa na bloating, maumivu, kizunguzungu, hasa baada ya kula. Kwa ugonjwa huo, ni muhimu kuzingatia chakula na kufuata mapendekezo yote ya gastroenterologist.
Kichefuchefu nyakati za usiku
Baadhi ya watu hujihisi wenye afya tele wakati wa mchana, lakini usiku wanahisi wagonjwa, lakini si kutokana na ujauzito. Ni sababu gani zinaweza kusababisha shambulio kama hilo? Wakati wa usingizi, tuko katika nafasi sawa kwa muda mrefu, kazi ya viungo vyote hupungua kwa wakati huu, usumbufu, ikiwa ni wowote, huanza kujilimbikiza, na kuamka na hisia kali ya kichefuchefu.
Hii inawezekana tu ikiwa kuna mabadiliko ya kiafya, kwa hivyo mwili wako hukupa ishara kuwa ni wakati wa kugeuka.makini na afya yako.
Matatizo ya tezi dume yanaweza pia kukusumbua nyakati za usiku, bila kusahau magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa, kama vile shinikizo la damu au vegetative dystonia.
Usiache hali kama hizi bila uangalizi, ugonjwa wowote ni rahisi kutibu katika hatua ya awali!
Matatizo ya asubuhi
Je, huwa unajihisi mgonjwa asubuhi? Sababu zingine isipokuwa mimba zinaweza kuwa tofauti, kwa mfano:
- Kuwepo kwa vimelea kwenye mwili wako. Helminths hutupa sumu kwa uchafu wao, ambayo mara nyingi huwa sababu ya kichefuchefu, maumivu ya tumbo, kupoteza uzito, kupungua kwa hamu ya kula.
- Magonjwa ya njia ya utumbo. Kuna viungo vingi katika mfumo wa utumbo, hufanya kazi moja. Matatizo katika mojawapo yanaweza kusababisha usumbufu, kiungulia, kichefuchefu na kutapika.
- Matatizo ya ini na figo.
- Vegetovascular dystonia. Mara nyingi ni yeye ndiye chanzo cha kizunguzungu, kichefuchefu, maumivu ya kichwa kwa vijana.
- Shinikizo la damu.
- Tatizo na kifaa cha vestibuli. Katika hali hii, harakati za ghafla, kugeuza kichwa kunaweza kusababisha shambulio.
- Dawa za kulevya. Wakati wa kuchukua dawa fulani, kutapika, maumivu ya kichwa, usumbufu katika eneo la epigastric inaweza kuzingatiwa kama madhara.
Je, huwa unajihisi mgonjwa asubuhi? Sababu, ikiwa hakuna mimba, inaweza kuwa zisizotarajiwa zaidi. Katika kila kisa, mashauriano ya daktari na uchunguzi wa kina ni muhimu.
Mfumo wa neva unaosababisha kichefuchefu
Wanawake wengi hujiuliza: wagonjwa, lakini si wajawazito, ni sababu gani zingine zinaweza kuwa? Kituo cha kutapika kiko kwenye ubongo, hivyo mara nyingi matatizo ya mfumo wa neva yanaweza kuwa sababu ya kutokea kwa mashambulizi hayo.
Ikiwa umeongeza shinikizo la ndani kila mara, hii inaweza kusababisha kichefuchefu, kutapika, kwa vile ubongo unabanwa.
Uvimbe unapoonekana, hali hii huanza kusumbua mara kwa mara, na kwa ukuaji wake, mashambulizi kama hayo huwa ya mara kwa mara, kizunguzungu kila wakati, mtu anaweza hata kupoteza fahamu. Katika hali hii, kulazwa hospitalini haraka kunahitajika kwa uchunguzi.
Magonjwa ya kuambukiza kama vile uti wa mgongo, ugonjwa wa Lyme, UKIMWI, kaswende mara nyingi huambatana na kutapika, kichefuchefu.
Ugonjwa wa bahari, unaosababishwa na kutofanya kazi kwa kutosha kwa kifaa cha vestibuli, pia husababisha ugonjwa wa mwendo, haswa wakati wa harakati za ghafla na zamu. Haupaswi kukataa shida kama hizo, unahitaji kuwasiliana na daktari wa neva.
Jinsi ya kuondoa kichefuchefu
Kichefuchefu kinapoonekana, sababu, ikiwa si mjamzito, zinaweza kuwa tofauti. Lakini chochote wao, nataka sana kuondokana na hali hii haraka iwezekanavyo! Hivi ndivyo madaktari wanapendekeza:
- Jaribu kula kidogo, chakula hudumisha mzunguko wa mikazo ya kuta za tumbo na hali inaweza kuimarika.
- Kunywa kinywaji kitamu, lakini usinywe vinywaji vya moto sana au baridi, na pia maziwa. Huanzisha mchakatouchachushaji.
- Chukua dawa ya kupunguza damu.
- Pumua mara kwa mara na kwa kina, haswa ikiwa shambulio hilo limesababishwa na msongo wa mawazo.
- Ikiwa hali hii inasababishwa na dawa, basi dawa nyingine inapaswa kuchaguliwa.
- Jaribu kukandamiza tumbo lako kwa lavender, chamomile au mafuta ya karafuu. Itatuliza tumbo na kichefuchefu kitapungua.
- Wakati wa hali hiyo ya kuzidisha, usile vyakula vyenye mafuta mengi. Jaribu kunywa maji mengi zaidi, kula mara kwa mara, lakini kwa sehemu ndogo.
Hata kama umeweza kukabiliana na shambulio la hali ya kutisha na kizunguzungu, bado haupaswi kuahirisha ziara ya daktari. Unahitaji kutafuta sababu ya tatizo lako ili kulitatua.
Dawa asilia dhidi ya kichefuchefu
Tiba za watu huja kusaidia katika matibabu ya magonjwa mengi. Pia zitasaidia na kichefuchefu na kutapika mara kwa mara.
Watu wengi huingia katika hali hii, wengine mara kwa mara, na wakati wa shambulio, kama bahati ingekuwa hivyo, dawa sahihi haipo karibu. Wengi husubiri kwa uvumilivu kichefuchefu kutoweka yenyewe, lakini unaweza kujisaidia. Ili kufanya hivyo, dawa asilia hutoa zana nyingi ambazo mara nyingi tunazo nyumbani.
Miongoni mwa maarufu na inayojulikana ni hizi zifuatazo:
- Kunywa myeyusho wa soda kwenye maji (kijiko cha chai kwa glasi).
- Chai ya kijani wakati wa shambulio ni nzuri kwa kuiondoa.
- Mafuta ya peremende sio tu husaidia kukabiliana na kichefuchefu, bali piahurekebisha hamu ya kula, huondoa maumivu ya tumbo, huondoa kipandauso.
- Mafuta ya Mugwort na harufu yake huondoa ugonjwa wa bahari unaokuja. Wanaougua wanashauriwa kubeba pamoja nao.
- Uwekaji wa Basil (4-5 g ya mimea kwa nusu lita ya maji - kunywa siku nzima) mara nyingi hutumiwa kutibu kichefuchefu, gesi tumboni, maumivu ya kichwa.
Unaweza kupata njia zingine zinazosaidia unapotembelewa na kichefuchefu. Wanawake wana sababu mbalimbali, isipokuwa ujauzito, lakini kama dharura, mapendekezo ya watu yanafaa kabisa.
Tiba za nyumbani za kichefuchefu
Kwa mashambulizi madogo, unaweza kuweka chumvi kwenye ncha ya ulimi wako na kuishikilia, lakini usinywe na maji baadaye. Dawa hii iko nyumbani kila wakati, kwa nini usijaribu?
Wakati wa likizo za kiangazi, tunakaa muda mwingi nje ya jiji kwenye dacha zetu. Mboga safi na matunda, ambayo mara nyingi huanguka kwenye kinywa moja kwa moja kutoka kwa bustani, inaweza kusababisha matatizo ya matumbo, ambayo yanaambatana na kichefuchefu na kutapika.
Katika hali kama hizi, asili yenyewe itakusaidia. Kuchukua balm ya limao (4 tsp katika glasi ya maji) na kuchemsha kwa maji ya moto, na kisha kuchukua kioo nusu kabla ya chakula. Peppermint pia inaweza kutumika katika muundo sawa.
Maisha yetu hayajakamilika bila mafadhaiko na wasiwasi, na kwa wengine yanaweza kusababisha sio tu maumivu ya kichwa, lakini pia kichefuchefu. Katika kesi hii, jaribu kutumia amonia: kuleta kwa upole kwenye pua yako navuta pua. Vuta pumzi kidogo ndani na nje, mazoezi ya kupumua yanatuliza kikamilifu mfumo wa neva.
Baadhi ya watu huwa na wakati mgumu kuendesha usafiri wa umma, hasa kunapokuwa na umati mkubwa wa watu. Hakuna kitu unaweza kufanya ikiwa huna gari la kibinafsi, basi itabidi utafute njia za kukabiliana na hili kwa namna fulani. Weka vifaa vya huduma ya kwanza kwenye mkoba wako, jaribu kuingia upande wa trafiki, unaweza kufungua dirisha wakati wa kiangazi.
Usipuuze vipindi vya kichefuchefu na kutapika ikiwa kuna shaka ya jeraha la kiwewe la ubongo (kwa mfano, wakati wa baridi uliteleza na kuanguka kwenye barafu kwa kichwa). Hii inaweza kusababisha madhara makubwa, hivyo mapishi ya watu hayatakuokoa, unahitaji mashauriano ya daktari!
Ikiwa kichefuchefu hufuatana na kutapika kali na mara kwa mara, basi ni muhimu kuanza kuchukua dawa za antiemetic, kwa mfano, Motilium, Cerucal. Unaweza kutumia "Cisaride", lakini inaweza kusaidia tu katika hali ambapo kichefuchefu na kutapika husababishwa na matatizo ya usagaji chakula.
Iwapo dalili zote hazitapotea kwa muda mrefu, basi hii inaweza kutishia upungufu wa maji mwilini, ambayo ni hatari sana kwa watoto. Ni haraka kuamua sababu ya tatizo hili na kuiondoa. Kabla ya mashambulizi kuacha, mtoto anapaswa kupewa kunywa kwa sips ndogo. Ni bora sio kutoa chakula kwa wakati huu. Hakikisha unampeleka mtoto kwa daktari!
Hakuna tatizo kuanzia mwanzo, lazima kuwe na sababu ya hili. Hata kichefuchefu kinachoonekana kuwa kisicho na madhara kinaweza kuashiria mbayamatatizo katika mwili wako.
