Hedhi kwa wakati, kwa kuzingatia mzunguko wa mwanamke, ni ishara kuu ya afya ya mfumo wa uzazi. Hata hivyo, wakati mwingine kunaweza kuwa na maumivu katika tumbo ya chini na kuchelewa kwa hedhi, ambayo haimaanishi mimba tu, bali pia mwendo wa magonjwa mengi, matatizo ya pathological katika mwili.
Iwapo utapata dalili kama hizo, hakika unapaswa kushauriana na daktari wa uzazi kwa uchunguzi wa kina na matibabu sahihi. Ni muhimu kuanzisha sababu ya udhihirisho usio na furaha kwa wakati ili kuzuia maendeleo ya patholojia mbalimbali.
Sababu kuu
Mambo ambayo husababisha maumivu ya kuvuta chini ya tumbo na kuchelewa kwa hedhi yanaweza kuwa tofauti sana. Miongoni mwa sababu kuu, pamoja na ujauzito, mtu anaweza kutofautisha kama vile:
- kukosekana kwa usawa wa homoni;
- cyst na neoplasm kwenye ovari;
- mabadiliko ya tabia nchi;
- endometriosis;
- mfadhaiko;
- matumizi ya dawa;
- shughuli za kimwili;
- hitilafu za nishati;
- michakato ya uchochezi;
- kipindi cha kilele.
Sababu hizi zote zinaweza kuchelewesha hedhi kwa takribani siku 7-10, lakini dalili zote za hedhi huzingatiwa.
Matatizo ya ujauzito na mzunguko
Iwapo mwanamke ambaye anafanya tendo la ndoa bila kutumia vidhibiti mimba anachelewa kupata hedhi, kifua kinauma na tumbo linavuta, basi jambo la kwanza analofikiria ni ujauzito. Ili kuondoa mashaka, unahitaji kufanya mtihani. Ikiwa iligeuka kuwa mbaya, basi hii sio sababu ya kuwatenga kabisa uwezekano wa ujauzito. Uchunguzi wa ziada unapendekezwa. Ikiwa kwa siku kadhaa kifua huumiza, tumbo huchota na kuchelewa kwa hedhi kunaendelea, basi unahitaji kupitisha mtihani maalum kwa homoni. Itasaidia kubainisha kuwepo au kutokuwepo kwa ujauzito hata katika tarehe ya mapema iwezekanavyo.
Ikiwa, kwa kuchelewa kidogo kwa hedhi, tumbo huumiza na mtihani ni hasi, na mtihani wa homoni ni chanya, basi ni muhimu kufanyiwa uchunguzi wa haraka na gynecologist. Hii inaweza kuonyesha mimba ya ectopic. Kawaida, katika hali hii, mwanamke hajisikii vizuri. Ana:
- maumivu ya kichwa;
- kutojali;
- inavuta sehemu ya chini ya tumbo;
- kizunguzungu;
- hali mbaya;
- udhaifu.
Kwa kawaida, wanawake hawatambui ugumu wa hali na wanaamini kuwa hii ni hali ya kawaida inayotangulia.hedhi. Kunaweza kuwa na madoa ya rangi ya hudhurungi au nyekundu-kahawia. Ikiwa huna uchunguzi kwa wakati na usichukue hatua zinazohitajika, basi kuna uwezekano mkubwa wa kupasuka kwa tube ya fallopian na ufunguzi wa kutokwa damu ndani. Katika hali kama hizi, upasuaji unahitajika ikifuatiwa na matibabu.
Kuchelewa kwa hedhi kwa siku 3-4 inachukuliwa kuwa ya kawaida ikiwa hakuna uchungu na kichefuchefu. Ikiwa tumbo huvuta kidogo na hisia kubadilika, basi hii inaweza kuonyesha dalili za kabla ya hedhi.
Michakato ya uchochezi
Iwapo mwanamke amekosa hedhi pamoja na kipimo hasi na tumbo linauma, kuna uwezekano kuwa huku ni kuvimba. Mara ya kwanza, haiwezekani kuamua kwa sababu gani ukiukwaji huo ulitokea, unahitaji tu kukumbuka kuwa matibabu magumu ya muda mrefu yanahitajika. Miongoni mwa magonjwa makuu ya asili ya uchochezi, ni muhimu kuonyesha kama vile:
- kuvimba kwa uke;
- adnexitis;
- endometritis.
Vaginitis inahusu kuvimba kwa kuta za uke. Katika kesi hiyo, kunaweza kuchelewa kwa muda mrefu katika hedhi na maumivu makali katika tumbo la chini. Maonyesho ya uchungu ni hasa mapigo kwa asili, na kutokwa kwa uke wa hudhurungi kunaweza pia kuonekana mara kwa mara. Maumivu mara nyingi hutoka kwenye eneo la lumbar. Wakati mwingine kuwashwa kwa sehemu za siri husikika.
Adnexitis - kuvimba kwa mirija ya uzazi au viambatisho. Katika uwepo wa ugonjwa huo, tumbo huvuta kwa nguvu sana, lakini hakuna kutokwakuzingatiwa. Ugonjwa huu ni hatari kwa sababu ni vigumu sana kutambua, kwa kuwa mwanamke anaweza kuacha tu kuzingatia ishara katika wiki 1-2, akiamua kuwa hizi ni sifa za mwili wake.
Hata hivyo, wakati huo huo, ugonjwa utaanza kuendelea zaidi na kuwa sugu. Ikiwa matibabu ya wakati hayatafanyika, basi mwanamke anaweza kubaki tasa.
Maumivu kwenye tumbo la chini na kuchelewa kwa hedhi kunaweza kuwa ishara ya endometritis. Huu ni kuvimba kwa utando wa nje wa uterasi, ambayo matangazo hufanyika mara kwa mara. Wakati wa kuzidisha, tumbo huumiza zaidi kuliko kawaida.
Miongoni mwa sababu kuu za uchochezi wa michakato ya uchochezi, ni muhimu kuangazia kama vile:
- uvutaji wa tumbaku;
- maambukizi sugu;
- hypothermia;
- matumizi mabaya ya pombe;
- mfadhaiko.
Miongoni mwa dalili zingine za mwendo wa uvimbe, ni muhimu kuangazia kama vile:
- joto kuongezeka;
- dhihirisho zenye uchungu;
- ugonjwa wa hedhi;
- kutokwa na uchafu ukeni;
- maumivu wakati wa tendo la ndoa.
Katika matukio haya yote, mwanamke ana mvuto mkali na maumivu katika sehemu ya chini ya tumbo. Mwanzo wa hedhi hucheleweshwa kwa takriban siku 5. Wakati mwingine unaweza kuona kutokwa, ikifuatana na kuwasha kwa sehemu za siri. Wakati wa kukojoa na wakati wa kujamiiana, mwanamke, kama sheria, ana wasiwasi juu ya usumbufu mkubwa. Aidha, katika baadhi ya matukio, dalili zinaweza kutoshachungu.
Unaweza kutambua hali hii kwa homa. Yote hii inaonyesha kuwa mchakato wa uchochezi hutokea katika mwili, sababu ya kuchochea ambayo ni maambukizi ya ngono. Ugonjwa unapokuwa sugu, halijoto kwa ujumla hubaki ndani ya kiwango cha kawaida na hali ya afya pia hubaki kuwa ya kawaida.
Iwapo matibabu ya wakati hayatafanyika, basi mchakato wa uchochezi huenea kwenye peritoneum na husababisha maendeleo ya peritonitis. Matatizo mengine yanayoweza kutokea ni pamoja na hatari ya kupata mimba nje ya kizazi na utasa.
Upungufu wa ovari
Kuharibika kwa ovari ndio chanzo cha maumivu kwenye sehemu ya chini ya fumbatio na kuchelewa kwa hedhi. Dalili zinaweza pia kuonekana katika uwepo wa ugonjwa mwingine wa uzazi, haswa, kama vile:
- adnexitis;
- uvimbe kwenye uterasi;
- ovari za polycystic.
Pia, matatizo ya asili ya mfumo wa endocrine, hasa magonjwa ya tezi, yanaweza kusababisha ukiukaji. Kwa ugonjwa wa ovari, hakuna ovulation, ndiyo sababu mwanamke analalamika kwa kuchelewa kwa hedhi, ana tumbo, huvuta nyuma ya chini, na kunaweza pia kuwa na dalili nyingine. Ugonjwa unajidhihirisha kwa njia ya kutokuwepo kwa hedhi kwa zaidi ya miezi 4-5, baada ya hapo damu huanza na huchukua siku 7. Hata hivyo, kuona mara kwa mara, ovyo ovyo pia kunawezekana.
Katika uwepo wa ugonjwa wa ovari, kuna maumivu chini ya tumbo, pamoja na usumbufu katika eneo la lumbar. Ugonjwa huo unaweza kusababisha utasa au kusababishakwa kukosa uwezo wa kuzaa mtoto. Pia, ugonjwa huo unatishia maendeleo ya mastopathy, fibroids ya uterini, endometriosis. Hii inaweza kuonyesha uwepo wa neoplasm mbaya na mimba ya nje ya kizazi.
Viunga vya bomba
Katika uwepo wa aina sugu ya ugonjwa wa wambiso, dalili zisizofaa kama vile kuchelewa kwa hedhi, maumivu kwenye tumbo la chini pia yanawezekana. Mtihani ni hasi, unaoambatana na ishara hizi, unapaswa kumtahadharisha mwanamke. Kwa kuongeza, kunaweza kuwa na kuvimbiwa kwa ziada. Kwa njia hiyo hiyo, maambukizi ya latent na endometriosis wakati mwingine huonekana. Adhesions ni hatari sana kwa kuwa inaweza kusababisha utasa kwa muda. Ugonjwa huo hugunduliwa wakati wa uchunguzi wa uzazi, kwa kuzingatia malalamiko ya tabia ya mwanamke, pamoja na anamnesis.
Matibabu yasiyotarajiwa husababisha matatizo ya hedhi, kujikunja kwa uterasi, na mimba kutunga nje ya kizazi.
Mishipa ya Pelvic Varicose
Ikiwa mwanamke ana kuchelewa kwa hedhi kwa wiki, tumbo lake huumiza na kuvuta kwenye perineum, unahitaji kuwatenga mishipa ya varicose ya pelvis ndogo. Kwa ugonjwa kama huo, usumbufu unaweza kuhisiwa baada ya kujamiiana.
Varicosis ina kozi endelevu. Ugonjwa huu huanza kukua katika ujana na karibu hauna dalili, kwa hiyo, inawezekana kutambua mabadiliko katika mfumo wa venous wa pelvis ndogo tu kwa kutumia mbinu za ziada za utafiti.
Kwa umri, hisia za uchungu huanza kuongezeka zaidi na zaidi, na hutofautiana katika hali zao.tofauti. Hakuna dalili maalum za mishipa ya varicose, kwa hivyo, ikiwa kuna shida kama kuchelewa kwa hedhi na maumivu ya tumbo kwa wiki, hakika unapaswa kufanyiwa uchunguzi na matibabu.
Ugonjwa huu ni sugu, kwa hivyo ahueni kamili haiwezekani, hata hivyo, unaweza kufikia uboreshaji mkubwa katika ustawi. Tiba lazima iwe ya kina na inajumuisha kutumia dawa na mazoezi ya viungo.
Ovari za Polycystic
Kwa ugonjwa wa polycystic, kunaweza kuwa na kuchelewa kwa hedhi, maumivu kwenye tumbo la chini, na mtihani ni mbaya. Kwa ugonjwa huu, cysts ndogo huunda na kukua katika ovari. Matokeo yake, matatizo ya homoni hutokea katika mwili wa mwanamke. Ugonjwa huo unaweza kuwa usio na dalili kabisa, lakini wakati mwingine kati ya ishara kuu, madaktari wa magonjwa ya wanawake hutofautisha kuchelewa kwa hedhi na maumivu ya kuuma kwenye tumbo la chini.
Hutokea kwamba dalili zenye uchungu husambaa hadi kwenye eneo la pelvic na sehemu ya chini ya mgongo. Aidha, fetma, pamoja na kuongezeka kwa greasi ya ngozi na nywele, inaweza kujiunga na dalili hizo. PCOS inaweza kusababisha kuharibika kwa mimba, kuzaliwa njiti na ugumba.
Magonjwa ya zinaa
Magonjwa ya zinaa yanaweza kusababisha kuchelewa kwa hedhi na maumivu makali kwenye sehemu ya chini ya tumbo, hasa kama:
- chlamydia;
- kisonono;
- mycoplasmosis.
Zinaweza kuambatana na kutokwa na majimaji yasiyo ya kawaida ukeni yanayoambatana na kuwashwa sehemu za siri naharufu mbaya. Magonjwa kama haya hayana dalili kabisa. Ili kuwatenga, unahitaji kufanyiwa uchunguzi mara kwa mara, kwani magonjwa ya zinaa yanatishia utasa.
Sababu zingine
Miongoni mwa sababu za kuchelewa kwa hedhi na maumivu chini ya tumbo na chini ya nyuma, kuna ukiukwaji wa mzunguko wa hedhi na mfumo wa uzazi. Kwa kuongeza, kunaweza kuwa na dalili kama vile amenorrhea. Hali kama hiyo inaonyeshwa na ukweli kwamba hedhi inaweza kutoonekana kwa hadi miezi 6, ingawa ugonjwa unaotangulia unazingatiwa kila mwezi. Ikiwa utambuzi umethibitishwa, daktari wa uzazi anaagiza tiba ya homoni.
Mfadhaiko mkubwa sana wa kihemko unaweza kusababisha maumivu kwenye sehemu ya chini ya tumbo baada ya kuchelewa kwa muda mrefu katika hedhi. Hali hii inadhoofisha sana ubora wa maisha. Mkazo mkali na unyogovu unaweza kusababisha matatizo hatari na mzunguko unaoanza baadaye sana kuliko ilivyotarajiwa. Mwili humenyuka kwa kasi sana kwa aina mbali mbali za mkazo wa kihemko, ambao unaweza kujidhihirisha kwa njia ya kichefuchefu, kizunguzungu. Katika kesi hiyo, unapaswa kushauriana na mwanasaikolojia, na pia kuchukua sedatives. Ikiwa sababu ya shida ni dhiki, basi baada ya muda hali kama hiyo itapita yenyewe.
Ikiwa, wakati wa kuhamia eneo lingine, kuna kuchelewa kwa hedhi, tumbo la chini na maumivu ya chini ya nyuma, basi hii ni matokeo ambayo yametokea kutokana na mabadiliko ya hali ya hewa. Kuna watu ambao ni nyeti kwa mabadiliko ya hali ya hewa. Ikiwa mwanamke aliruka kwenye eneo lingine la hali ya hewa, hiiinalingana na mkazo wa kisaikolojia na hali ya woga. Hata hivyo, katika baadhi ya matukio, mabadiliko hayo yanaweza kusababisha hedhi kabla ya wakati.
Sababu za maumivu kwenye sehemu ya chini ya fumbatio na kuchelewa kwa hedhi kunaweza kusababishwa na mkazo mkubwa wa kimwili. Hali hii inajulikana kwa wanawake wengi wanaohusika kikamilifu katika michezo na kuhudhuria mafunzo ya kina. Mzigo mkali wa akili pia ni sawa na hali ya mkazo. Inajulikana kwa wale wote wanaojishughulisha na kazi ya akili. Madaktari wanasema kuwa kufanya kazi kwa kikomo cha uwezo wako huathiri vibaya utendaji wa viumbe vyote. Kuchelewa kwa muda mfupi kwa hedhi na maumivu ya kuvuta kwenye tumbo ya chini mara nyingi hujulikana kwa wanawake wenye lishe ya kutosha na baada ya kufuata chakula kali. Hakikisha kutembelea sio tu daktari wa watoto, lakini pia wataalam wengine, kwani hii inaweza kuwa ishara ya ugonjwa wa viungo vya ndani.
Iwapo kuna maumivu makali sehemu ya chini ya tumbo baada ya kukosa hedhi, basi hii inaweza kuwa dalili ya magonjwa kama vile:
- appendicitis;
- cystitis;
- urolithiasis;
- salpingitis;
- patholojia ya kizazi.
Hisia za uchungu zinaweza kuja na kutoweka mara kwa mara. Maumivu makali hutokea tu katika kesi za kipekee. Kuchelewa kwa hedhi na kuongezeka kwa maumivu kunaweza kuonyesha ukuaji wa ugonjwa.
Moja ya sababu ngumu na hatari za kuchelewa kwa hedhi na maumivu makali ya tumbo ni uvimbe kwenye uterasi. Sababu za tumors nzurimaumivu ya spasmodic au kukata. Baada ya muda, kutokwa na damu kwa muda mrefu na nzito, kuvuta maumivu katika eneo la uterasi, pamoja na kutokwa kati ya hedhi, kunaweza kuunganishwa. Kadiri nodi zinavyoongezeka ukubwa, maumivu huongezeka sana.
Mara nyingi, mgonjwa anapochelewa kupata hedhi, mgongo na tumbo kuuma, hugundulika kuwa na uvimbe kwenye ovari. Katika kesi hii, uchungu huzingatiwa kila wakati na huongezeka kabla ya hedhi inayotarajiwa. Kwa uvimbe mkubwa, maumivu ni makali sana, kupiga, huongezeka wakati wa kuruka na kukimbia.
Neoplasms Benign za ovari kawaida hupita zenyewe, kwani, kwa kweli, ni ukuaji wa tishu kupita kiasi. Ikiwa halijitokea, basi operesheni inahitajika. Wakati damu inapoingia kwenye cyst, tumor ya hemorrhagic inaweza kuunda. Miongoni mwa dalili kuu ni kuchelewa kwa hedhi na maumivu makali katika tumbo la chini. Sababu za kuchochea za kutokwa na damu ni zifuatazo:
- kuinua uzito;
- ngono;
- mfadhaiko wa neva au kimwili.
Sababu ya kawaida ya maumivu ni kuvimba kwa kibofu. Ukiukaji wa microflora unaweza kusababishwa na kupenya kwa ajali kwa vimelea kwenye urethra kutoka kwa uke, baada ya hapo mchakato wa uchochezi wa uvivu unazidi kuwa mbaya. Kwa cystitis, maumivu katika tumbo ya chini ni mara kwa mara, na pia kuna matatizo na urination. Hali hii huambatana na mkojo kuwa na mawingu, kukojoa mara kwa mara na homa.
Ikizingatiwakuchelewa kwa hedhi, maumivu ya chini ya nyuma na tumbo, na pia kuna kutokwa nyeupe, hii inaweza kuwa ishara ya candidiasis. Ugonjwa huu husababishwa na fangasi wa Candida. Katika hali hii, usaidizi uliohitimu kutoka kwa daktari wa uzazi unahitajika.
Husababisha kuchelewa kwa hedhi na maumivu kwenye tumbo la chini juu ya magonjwa yanayofaa ya matumbo na tumbo, haswa, kama hernia, adhesions, colitis, appendicitis. Yote hii inaweza kuchelewesha kuanza kwa siku muhimu kwa siku 3-4. Ndiyo sababu, ni muhimu kujifunza kutofautisha asili ya maumivu. Katika hali zilizotajwa, dalili ni:
- madhihirisho yenye uchungu yatakuwa kukata, kuvuta, kudunga;
- kuvimba, kuvimbiwa au kuhara;
- inaweza kuvuta nyuma ya chini;
- joto kupanda.
Kuchelewesha kuanza kwa hedhi kunaweza kuchukua vidhibiti mimba kwa kumeza, kubalehe, kukoma hedhi. Kwa kuchelewesha kwa hedhi, unahitaji kukumbuka kuwa shida kama hiyo hufanyika baada ya kuharibika kwa mimba, upasuaji kwenye viungo vya pelvic na utoaji mimba. Yote hii huathiri mzunguko wa mwanamke, na pia husababisha maumivu chini ya tumbo, ambayo hutokea kutokana na kupunguzwa kwa uterasi.
Kuna uwezekano wa mhemko sawa wakati wa ujauzito na mgawanyiko wa plasenta. Dalili zisizofurahia zinafuatana na uwepo wa kutokwa kwa damu au kahawia, homa, kuzorota kwa kiasi kikubwa kwa ustawi. Katika hali hii, hakika unapaswa kumwita daktari, kwani hali kama hiyo ni hatari kwa maisha.
Maumivu ya tumbo kwa wasichana wa ujana
Wasichana wadogo, uambao bado hawajapata hedhi, mara kwa mara tembelea maumivu makali ya kukata kwenye tumbo la chini. Moja ya sababu za jambo hili ni maambukizi ya kizinda. Matokeo yake, damu ya hedhi haiwezi kutoka nje ya uke kawaida.
Ikiwa kuna hisia za uchungu, na msichana hakuwa na hedhi hadi umri wa miaka 16, basi unahitaji kuwasiliana haraka na daktari wa watoto. Wakati sababu hakika ni maambukizi ya kizinda, daktari atafanya upasuaji mdogo wa kukata kizinda, baada ya hapo damu iliyokusanyika itatoka kwenye njia ya uzazi.
Matatizo Yanayowezekana
Ukiukaji wowote wa mzunguko wa hedhi mara nyingi huonyesha maendeleo ya ugonjwa mbaya. Ukipuuza kuzorota kwa ustawi, basi hii inaweza kusababisha matatizo makubwa na makubwa sana.
Miongoni mwa sababu hatari zaidi za kuchelewa kwa hedhi ni uvimbe kwenye uterasi, mimba kutunga nje ya kizazi, uvimbe mkubwa wa ovari. Ukosefu wa matibabu ya wakati unaweza kusababisha necrosis ya tishu, kumwagika kwa yaliyomo ya purulent au bidhaa za kuoza kwenye cavity ya tumbo, kupasuka kwa kuta za viungo vya ndani, na kutokwa na damu kali. Kuna hatari ya kupata sumu ya jumla ya damu, peritonitis, kuanguka kwa mishipa, anemia. Kukata maumivu kwenye tumbo la chini na kuchelewa kwa hedhi lazima iwe kama ishara ya onyo. Hata hivyo, uchungu unaotokea baada ya kipindi kupita wakati mwingine unaweza kusababisha matatizo makubwa.
Kuzorota kwa hali yoyote kwa kasi kwa afya kunapaswa kuwa sababu ya uchunguzi wa kina wa ala na wa kimaabara. Utambuzi wa wakatihusaidia kuzuia hatari ya matatizo na kuwa mdogo tu kwa tiba ya kihafidhina. Ikiwa matibabu hayafanyiki kwa wakati, basi katika siku zijazo inaweza kutishia matatizo makubwa zaidi na utasa.
Utafiti
Iwapo kuna matatizo katika mzunguko wa hedhi, mwanamke anahitaji kuchunguzwa na daktari wa magonjwa ya wanawake kila baada ya miezi 6. Zaidi ya hayo, unahitaji kucheza michezo, kurekebisha lishe, kutumia muda mwingi nje na kudumisha sauti ya mwili.
Wanawake wengi wanaokosa hedhi hupimwa ujauzito. Ikiwa inageuka kuwa mbaya, basi uchunguzi wa kina unahitajika, kama matokeo ambayo magonjwa na matatizo mbalimbali yanaweza kugunduliwa. Ili kutambua uwepo wa patholojia hatari, lazima:
- uchunguzwe na daktari wa magonjwa ya wanawake;
- shauriana na mtaalamu wa endocrinologist;
- fanya uchunguzi wa ultrasound ya viungo vya pelvic.
Wanawake wanahitaji kukumbuka kuhusu ziara iliyoratibiwa kwa daktari wa uzazi mara mbili kwa mwaka. Lakini chini ya hali fulani, ziara ya daktari lazima iwe ya haraka. Tafuta matibabu ya haraka katika kesi hii:
- joto kuongezeka;
- udhaifu mkubwa;
- kutapika na kichefuchefu;
- kutoka kwa sehemu za siri;
- mimba;
- iliyoratibiwa hapo awali;
- maumivu ya tumbo ya muda mrefu.
Ni baada ya uchunguzi wa kina tu, daktari huchagua matibabu ambayo yatasaidiaondoa dalili zisizofurahi.
Sifa za matibabu
Ikiwa hakuna hedhi kwa muda mrefu na kuna maumivu chini ya tumbo, baadhi ya wanawake hujaribu kujitibu, kuchukua analgesics na kutumia tiba za watu. Hata hivyo, tiba ya dawa si mara zote inahitajika ili kutatua tatizo.
Ikiwa dalili na ucheleweshaji hauhusiani na ujauzito, kwanza kabisa unahitaji kufanyiwa uchunguzi wa kina na kujua sababu ya ukiukaji huo. Kuongezeka kwa ghafla kwa mzunguko kunaweza kuonyesha usumbufu katika utendaji wa mwili. Kulingana na matokeo ya uchunguzi, daktari atakuwa na uwezo wa kuchagua njia inayohitajika ya tiba. Matatizo ya homoni hurekebishwa kwa kutumia dawa maalum.
Ili kurekebisha mzunguko wa hedhi, ni muhimu kurekebisha mlo wako na mtindo wa maisha, yaani:
- achana na tabia mbaya;
- usitumie vibaya vinywaji vyenye kafeini;
- rekebisha lishe;
- rekebisha utaratibu wa kila siku na utenge muda zaidi wa kupumzika;
- matembezi asilia.
Kwa kuongezea, unapaswa kujaribu kuzuia hali za migogoro ambazo zinaweza kusababisha mafadhaiko, mfadhaiko na mshtuko wa neva. Inapendekezwa pia kucheza michezo, kwani mazoezi mepesi ya mwili yatasaidia kurejesha hali ya afya.
Inafaa kukumbuka kuwa mabadiliko katika mzunguko wa hedhi yanaruhusiwa tu wakati wa kukoma hedhi na katika ujana, wakati michakato ya ovulation inazidi kuwa bora au inaanza kufifia. KATIKAKatika hali nyingine, ukiukwaji wa hedhi unaonyesha kuwepo kwa patholojia katika mwili.
Maumivu makali ya tumbo yanachukuliwa kuwa ishara hatari ambayo inaweza kuashiria ujauzito wa ectopic. Hii ni kutokana na ukweli kwamba yai ya fetasi haikuunganishwa na uterasi, lakini ilianza kuendeleza katika tube ya fallopian. Maumivu yanasikika upande mmoja tu, katika sehemu ilipo.
Lazima uwasiliane na daktari mara moja ili kuepuka udhihirisho mbaya, hasa, kutokwa na damu, ambayo hutokea kutokana na kupasuka kwa bomba na mwanzo wa mchakato wa uchochezi. Katika hali hii, huwezi kufanya bila upasuaji.
Kuchelewa kwa hedhi na maumivu kwenye sehemu ya chini ya tumbo ni sababu kubwa ya kuwa na wasiwasi kuhusu afya yako. Kwa kuongezea, inaambatana na hisia zingine zisizofurahi, haswa, kichefuchefu, maumivu ya kichwa, uchovu, na hali ya unyogovu. Ili kuepuka matatizo, hakikisha kutembelea daktari.
